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关注医院劳动关系
伴随着持续的医疗体制改革和民营医院的飞速发展,医院劳动合同管理逐渐被纳入医院管理的新视野,它不仅是一个法律问题,某种意义上也是一个医院文化问题,通过一纸合同,不仅能窥视一个医院的管理水平,而且更能体现医院的诚信文化和社会责任意识.然而实际运行中却存在许多误区和错误做法.
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养护头皮要远离七大错误做法
人们对于保养头发的知识已经很熟悉,对于滋养头发的土壤——头皮的养护方法可能还知之甚少,反而经常出现伤害头皮健康的做法.新华健康采访了皮肤科专家,告诉大家要远离哪些伤害头皮的错误做法.远离吸烟吸烟是导致脱发的危险因素之一,有研究表明,脱发患者中有近七成的人吸烟.吸烟会损伤毛囊,影响头皮中血液和激素的循环,具体是香烟中的哪种有害物质损伤了毛囊还有待明确.吸烟不会引起脱发,但可致脱发加重.
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预防儿童糖尿病,从改变五大生活习惯开始
儿童摄入能量过多,而运动量过少,机体用不了的多余能量就会转化为脂肪储存起来,时间长了就会导致肥胖.家长要想让自己的孩子远离糖尿病,就应该注意纠正以下五大错误做法.1.快餐当饭吃麦当劳、肯德基等西式快餐自兴起之初,就受到了众多小朋友们的亲睐,过多摄入这些高油、高脂、高钠的饮食是导致儿童"四高"(高体重、高血糖、高血压、高血脂)的主要原因之一.一个196克的新奥尔良烤鸡腿堡(能量约511.2千卡)、一个42克的葡式蛋挞(能量约137.7千卡)、一份108克的中份劲爆鸡米花(能量约275.6千卡)和一杯小号可乐(能量约150千卡),而一个10岁的男孩每天需要的能量是2100千卡,显然这四种食物加起来的能量超过了10岁男孩一顿所需摄人的能量.可见经常吃快餐,甚至将快餐当饭吃极易导致儿童肥胖.
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解放自己,轻装前行
在很多新发现糖尿病的患者心目中,往往很难接受这个事实,沉陷在"不能治愈"、"不死的癌症"这个泥潭里不能自拔,郁郁寡欢,似乎天将塌、地将陷般的绝望.也不外乎两种极端做法:随心所欲、破罐子破摔、活一天算一天、想吃就吃想喝就喝,痛快一天是一天,这是一种不计后果、不负责任的错误做法;另一种就是天要塌了,没活路了,该吃的也不敢吃,怕这怕那,把自己封闭在"不能治愈"这个笼子里等死甚至寻死,其实这样的错误观点会害了自己,上对不起父母,下对不起子女,也对不起同甘共苦的伴侣.
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存利去害颐养天年——解读《吕氏春秋·尽数》的养生思想
<吕氏春秋·尽数>是秦相吕不韦使门客各著所闻,集体编纂的一篇有关养生的短文.文中主要论述存利去害,顺应四时气候的变化,调摄精气,安定神志,适量运动,谨慎饮食,择优环境,达到颐养天年.批判了妄图以卜筮、祷祠、服药、逐邪等手段谋求长寿的错误做法.文章短小精悍,富于哲理,发人深思.
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科学看待抗生素
现在大部分家庭里都有小药箱,而在药箱里面也可能有阿莫西林、氟哌酸等之类的消炎药.有个头疼脑热的找出来,服用几粒.这看似很平常的事情.不过,你知道吗?你这是在乱用抗生素!事实上,这是一种相当严重的错误做法.抗生素不是由你自己来决定用与不用的.
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癫癎患者的家庭护理
癫癎是运动中枢的一种异常放电而引起的痉挛发作状态.一些患者因情绪波动、紧张和疲劳或剧烈运动及一些应激状态都会诱发.发作时病人全身呈强直阵挛性癫癎持续状态,并伴有意识丧失,如咬破舌头、身体其他部位及头部的外伤、窒息等现象,但未发作时病人无特殊病态发现,自己无防范措施.因此,亲人的护理极为重要,所以病人家属应掌握全面护理知识,及时、正确救护发作病人,促进康复,减少并发症.护理人员要帮助患者或其家属正确认识该病的特点,减轻对该病的误解和错误做法.鉴于以上原因,护理人员应该把教会家属护理的细节作为自己的责任.
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由改革奖金分配制度引起的思考
为实现"用比较低廉的费用,提供比较优质的医疗服务,努力满足广大人民群众的基本医疗需求"的改革总体目标,蚌埠医学院附属医院在全省范围内率先实行了奖金分配制度改革的新尝试,一举打破了传统的奖金分配与经济收入挂钩的错误做法.医院重新制定了综合目标管理责任制(以下简称"新方案"),将医疗质量放在首位(约占50%的权数),以工作量为考核指标(约占30%的权数),同时,兼顾效益与成本(约占20%的权数),充分体现了"按劳分配,多劳多得"的分配原则(而不是多"收"多得).目前,该方案试行已逾半年,其效果如何?带着这个问题,近期我们组织了一次检查,结果发现:
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被子要如何保养
晾晒很多勤劳的主妇都有晒被子的习惯,尤其冬日难得的暖阳,更让人有把被子铺陈在阳光下的冲动.但是多数人都会有一些错误做法,下面列出几个晾晒中常见的错误做法:1晾晒时间过长,次数过于频繁冬天日照时间短,因此会给人"阳光难得"的感觉,于是很多人喜欢在周末起床后就把被子搬到露台,直到傍晚日落之前才收回来.其实佳的晾晒时间是中年11点到下午2点,通常棉纤维在阳光下晒三四个小时就会达到一定程度的膨胀,已经收到了很好的晾晒效果,而晾晒时间过长,次数过多,则会导致棉纤维缩短引起脱落,被于的保暖性就会大打折扣.特别是羽绒被和羊毛被,因为它们的材质里含有油分,曝晒后这类物质会发生化学变化,产生异味,而真丝被经过曝晒会破坏材质中的蛋白质成分,变色易裂.它们只需放在干燥通风处展开晾一到两个小时即可.
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不能利用"补休"侵犯职工权益
尽管<劳动法>对劳动者加班加点的时间和工资报酬进行了严格而具体的规定,但从<劳动法>实施到现在这六年多时间来看,仍然有不少企业的基层管理者在加班加点的补休问题上存在着模糊认识和错误做法.他们利用<劳动法>"休息日安排劳动者工作可以安排补休"这一条款,延伸套用到法定节假日组织职工加班,不发加班工资,然后以一天换一天的方式安排到平常时间补休.这不仅曲解了<劳动法>有关条款的规定,而且还侵害了职工的合法权益,既不合法,也不合理.
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小孩烫伤不要用牙膏抹
很多家长在孩子烫伤后会在烫伤的部位涂抹牙膏,这是以讹传讹的错误做法。对烫伤创面乱涂牙膏非但没有治疗作用,还会引起感染,加大医生处理创面的难度,这是家庭处理烫伤的典型误区。家长要做的事情首先是除去热源,想办法降低烫伤部位的温度,可以把患处直接用凉水冲淋。如果患处有衣物包裹,要先用剪刀剪开衣物。碰到衣物和皮肤粘连难脱的情况,可以先浇凉水使之降温后再剪开脱衣,不要用手撕扯,以免加重对皮肤的损伤。如果烫伤很严重,已经起了水疱,一定要注意保护烫伤处的皮肤完整,切忌自行挑破水疱。
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体检时别犯六个错
及早发现自己身体面临的问题,评估患病风险是管理健康的第一步.现在,虽然越来越多人认识到体检的重要性,但真正到了体检的时候,一些错误做法和认识,又可能让体检的效果大打折扣.1错误一:体检前禁水不禁奶.几乎人人都知道,查肝、肾功能,血脂、血糖等要求体检者必须空腹,因为此时人体处于相对的基础代谢状态,能反映真实情况.体检前大量饮水的确会稀释血液,导致血糖、血脂、血黏度等检测值出现误差.其实,在抽血当天早上或前一天晚上少量喝水(50~100毫升)无妨,只要不是猛灌水或一次喝几百毫升,就不会影响体检结果.所以,高血压、糖尿病患者体检前也不必因不敢喝水而不服药,反而服过药再来检查,能帮助医生了解其日常身体状况,以便调整治疗方案.但需要注意的是,空腹喝豆浆、牛奶等会引起胆囊收缩、腹腔胀气,影响腹部B超结果;喝甜饮料则可能导致血糖检测值偏高.
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解读六大热门致癌传言
生活中这些做法会致癌!小心!健康一生今天看了一篇文章,关于生活中会致癌的错误做法,真是吓了一身冷汗.有以下习惯的朋友可要特别注意了!不要喝隔夜水、千滚水,筷子多半年就要换新,新衣服要洗洗再穿,开车时要先通风,因为这些都含有很多致癌物质!爱吃甜食的可要少吃了,不仅是为了预防糖尿病,更因为癌细胞可是超爱甜食的!有用微波炉加热食品习惯的人可要管好自己的手了,使用微波炉不仅容易泄漏微波、有电磁辐射,微波加热的食品致癌性也高!
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四个错误做法加速父母衰老
古人说"百善孝为先."对子女来说,谁都希望父母能健康长寿、永葆青春.可近日."今日美国网"登载美国老年问题研究专家弗朗辛·罗素教授的一篇文章警示,面对年迈的父母,儿女一些错误的思想和做法,会加快老人的衰老,甚至死亡,所以做儿女的一定要慎之又慎.
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冠心病急救备忘
冠心病急性发作,患者突然剧烈胸痛、大汗淋漓,甚至突然心跳呼吸停止.遇到这种情况,家属往往慌了手脚,乱作一团,不但没有对患者进行有效的急救,甚至因为一些错误做法反而加速了患者的死亡.
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这6个错误做法会加速父母衰老
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不敢提要求,我该怎么办?
作为一名心理咨询师,工作中会接触很多家庭,需要向家长提出一些要求,甚至指出家长的一些错误做法.如果我绞尽脑汁想尽量说得委婉些,家长不会理解,更谈不上去做好.慢慢的,我意识到,有些要求就是要大胆地提,直接地提.可是该怎么做呢?真的是话到嘴边说不出口啊!
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和糖尿病病友谈体会
我是个Ⅱ型糖尿病患者,自打得病以来,有许多心得体会.我深深感到,由于这种病的特殊性,所以除去医生治疗之外,自我保健十分重要.特别是饮食,如一面治疗,一面又有许多错误的饮食习惯,那是根本治不好病的.在与病友交谈中发现,有不少病友仍存在着各式各样严重危害糖尿病治疗的错误做法,心中很是着急,便想赶快把自己的那些体会写出来,与病友交流,或许对战胜糖尿病,减少病友们的痛苦有点好处.