首页 > 文献资料
-
生物共振仪测过敏原严重不靠谱
近日席卷全国的雾霾,让患有变态反应疾病的人们吃足了苦头。“变态反应”也就是人们俗称的“过敏”。在过敏疾病家族中,发病率高、知名度高的成员当属过敏性鼻炎。有调查显示,广州过敏性鼻炎的发病率很高,约每10人中就有1名患者。
-
保持口腔清洁有利癌症患者康复
日本一项新调查显示,保持口腔清洁有助于癌症患者预防并发症,并可以缩短术后住院时间。
-
调理血气,充沛精力
自改革开放以来,人们的性观念发生了前所未有的变化。但由于长期处在性蒙蔽、性压抑的状态,我国性知识的普及仍是一个老大难的问题。中国性学会的一项调查显示,中国的性盲比文盲多,很多高级知识分子也是性盲。
-
微笑,带给你神奇变化
中国人从来就不是爱笑的族群,一向推崇的高境界也是“不动声色”。《三国志·蜀志》中也教人要“喜怒不形于色”,才能在人际交往中立于不败之地。而通过网上流传的清末民初老照片,我们更能清楚地看出什么叫“木讷”。
从照片和电视上能看到,西方人上至政要,下至平民,个个脸上都洋溢着笑容,与中国人形成鲜明对比。中国人不爱笑,在很大程度上与含蓄内敛的文化性格有关。加之现代社会,人们常与压力和挫折不期而遇,上司的责备、父母的唠叨、朋友的疏远,更是让发自内心的笑容越来越少。然而,腾讯网一项调查显示,中国网民使用的网络表情第一名是“咧嘴笑”,第二名是“偷笑”。这从某种程度上说明,笑仍是每个人内心渴求的。 -
是什么偷走了老人的幸福
近日,香港《明报》刊发的一项针对60岁以上人群的调查显示,三成受访者有一多半的时间感觉不幸福。那么,到底是什么偷走了老人的幸福?
-
不要向身边人过度索取感情
老婆对丈夫颐指气使,稍有不顺就威胁要离婚;孩子对母亲大呼小叫,将母亲的关爱当成耳边风;女孩对闺蜜喋喋不休地抱怨,把对方当成"情绪垃圾桶".人人都有不顺心的时候,但许多人对自己的情绪、行为不加约束,不考虑对方的感受,不断索取情感支持,耗尽对方对自己的爱.近,一项调查显示,四成受访者对同事、亲人、朋友存在过度索取感情的现象.
-
人到中年为何感觉越活越累
现在好像人人都觉得自己累,尤其是中年人。网络上调查显示,觉得“累”的中年人,比例高达97%。
张某,45岁,机关干部。大学毕业后进入机关工作,从小城市的一名小科员做起,在40岁时调到天津,5年后被提拔为处级。虽然表面上一路升迁很风光,但只有他自己能体会其中的苦乐悲喜。 -
玩电脑也会传染红眼病
曾几何时,电脑已进入寻常百姓家,成为大家的亲密伙伴。但若稍有不慎,这个亲密伙伴可能会给您带来不小的麻烦哦!近一项关于眼疾调查显示,电脑键盘目前已取代湿毛巾,成为细菌滋生的温床,而且还会引起病菌传播。
-
老人夏季出游 实用指南
全国老龄委的一项调查显示,目前我国每年老年人旅游人数已经占到全国旅游总人数的20%以上,其中独自或结伴出游的老年人越来越多,并且在很大程度上填补了旅游淡季市场的空白.但另一方面,近几年报刊上关于老年人出游的事故报道屡见不鲜.
-
韩国号召民众少喝汤
根据世界卫生组织规定的健康标准,人体每天从食盐中摄取钠的高上限为2克,即每天5克盐。而据韩国保健福祉部调查,韩国人平均每天摄入12克食盐,其中,70~80岁男性食盐摄入量高--平均每天17克,是健康标准的3倍多。韩国媒体调查显示,虽然政府一直积极宣传低盐饮食,但75%的韩国人一日三餐都要喝汤或吃带汤汁的食物,如酱汤、炖菜、面条等,而这些食物的含盐量高达30.7%,导致韩国限盐效果大打折扣。
-
“养生控”容易“养”出病
“养生控”一般对养生有着特殊爱好和深厚的情结,他们往往对养生表现出超乎常人的坚持和爱好。比如,早上起床漱洗后,一定要空腹喝温白开水排毒;上楼时不坐电梯,要坚持爬楼梯;下班后不坐车,坚持步行或骑自行车;晚餐时无论多饿,一定只吃七分饱……有媒体调查显示,受访者中,32%的人自称是热衷养生的“养生控”;50%的人感觉身边存在不少“养生控”。
-
紧身牛仔:“紧”出来的健康隐患
日常生活中,很多女性喜欢穿牛仔裤,用紧身牛仔秀出自己的好身材.中国一知名女性网对3700名女性进行的调查显示,几乎所有的人都有一两条牛仔裤,其中45%的人竟然拥有10条牛仔裤.然而,这人人追捧的时尚穿着,却容易对女性的身体造成极大的损伤,一些专家甚至将其统称为"牛仔裤综合征",提醒人们注意.
-
怎样才算健康
近日,世界卫生组织全球调查显示,真正达到健康标准的人群只占5%,约20%的人是需要诊治的病人,其余75%的人处于亚健康状态.那么,究竟怎样才算健康?世卫给出了10条标准:1.有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力.2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,不挑剔事务的巨细.3.善于休息,睡眠良好.睡眠良好的标准是半小时内能自然入眠,成人维持7~8小时睡眠.
-
口头禅背后的负面情绪
有调查显示,目前的白领阶层,四成以上都将“郁闷”挂在嘴边。不管是下馆子点菜还是大家一块商量去哪春游,有人一概以“随便”两字来回答……口头禅虽然五花八门,据调查显示,国人爱说的“十大口头禅”,按排名分别是:“随便”(10.5%)、“神经病”或“有病啊”(8.1%)、“不知道”(7.2%)、脏话一类(6.7%)、“郁闷”(6.5%)、“我晕”(5.6%)、“无聊”(5.5%)、“不是吧?”或“真的假的?”(4.8%)、“挺好的”(4.6%)、“没意思”(4.6%)。
-
关节有病拽一拽
一项针对中老年关节病患者的新调查显示,45.6%的人因为关节疼痛平时很少活动,51%的人则认为越是疼痛,越要坚持锻炼。对此,骨科专家认为,这两种观点都是错误的,不活动和过量活动都会加重关节的损伤。而正确的方法,是经常拽一拽关节,利用牵拉的力量促使关节病康复。
-
练松功减压力
一项调查显示,在老年人群中,精神性疾病的发病率达到20%左右,跟年轻人相比较,发病率高出1倍。这类老人有个共同点,那就是平时没什么兴趣爱好,并且容易紧张,发生事情时容易出现过敏反应。
-
符合以下特征 说明你肾好
肾脏好比是身体的"净水机",每天过滤和清洁200升血液,把有用的东西留在血液中,让代谢的废物排出体外.同时,肾脏也被称为"工厂",它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素,帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞.别看肾脏功能强大,却是一个脆弱的器官.调查显示,我国慢性肾病的发病率逐年上升,城市中每10人就有1例,因此,我们应该时刻关注肾脏健康,留意它发出的"维修"信号.
-
老人饮食4注意
吃奶制品莫含糊
调查显示,我国老年人每天每人的钙摄入量在500毫克左右,仅为推荐量的一半。牛奶、酸奶等奶制品是公认的补钙佳品,同时还可以增加维生素D、维生素A的摄入量,有利于老年人的骨骼健康。因此,老年人应意识到摄入奶制品的重要性,坚持食用奶制品,以防骨质疏松等病症找上门。 -
扫除螨虫大决战
4月,当阳光变得暖和起来的时候,小小的螨虫也开始兴风作浪了.据皮肤病学专家统计,当今成年人的螨虫感染率已达97%.来自北京、上海、广州等城市近千个家庭的调查显示,在居室的阴暗角落、地毯、床垫、枕头、沙发、空调里都能发现螨虫的踪影.预防螨虫危害已成为现代人面临的重要健康课题.螨虫是一种寄生虫,属于节肢动物门蛛形纲蜱螨亚纲的一类体型微小的动物,身体大小一般都在0.5毫米左右,有些小到0.1毫米,大多数种类小于1毫米.螨虫的种类很多,一般分为尘螨、粉螨、甜食螨、革螨、恙螨等几大类,其中尘螨的分布广、影响大.
-
10个迹象说明你会长命百岁
1.感觉自己比实际年龄年轻13岁.一项针对500名年龄在70岁以上老年人的调查显示,感觉自己比实际年龄年轻13岁,是长寿的一个重要因素.密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说:"自我感觉年轻健康,会增强乐观情绪及战胜困难的信心,有助于减轻压力,增强免疫系统,降低患病风险."