首页 > 文献资料
-
妊娠期糖尿病的护理干预及健康指导
妊娠期糖尿病系指在妊娠期首次发现或发生的糖代谢异常,发生率为1%~5%.随着生活水平不断提高,营养过剩的孕妇越来越多,妊娠期糖尿病的发生率也逐渐上升.妊娠期糖尿病对母婴的健康影响很大,因此,加强孕期保健,做好妊娠期糖尿病患者的健康指导,从而降低孕产妇及围生儿并发症尤为重要.我院妇保门诊于2001年6月~2006年6月共发现15例妊娠期糖尿病患者,通过积极的护理干预及有效的健康指导,取得了较满意的效果.
-
未来保健"四倾斜"
(1)饭菜比例向粮食倾斜.按照中国的传统饮食,粮食是"主食",而这些年餐桌上的菜肴过于丰盛,使主食数量日益减少,乃至沦为配角.这种喧宾夺主的饭菜比例,往往导致营养过剩,而营养过剩恰恰是一些"文明病"的祸根.于是,我们采纳营养学家"粮食就是美食,不是餐桌的点缀"的告诫,将颠倒了的主副食比例再颠倒过来,向粮食倾斜,五谷杂粮每人每天保证500克左右佳.
-
吃掉"脂肪肝"
随着人们生活水平的不断提高,脂肪肝的发病率越来越高.研究表明,脂肪肝主要发生于肥胖、高血脂、高血糖、饮酒人群.它的发生严格来说,是"吃"出来的,营养过剩,又极少运动,这都是诱发脂肪肝的直接原因.
-
人体酸性、碱性:是真还是假?!
一份厂家宣传弱碱水的科普材料中说:"由于营养过剩,目前绝大部分中国人属于酸性体质,也就是说,绝大多数人目前处于亚健康状态.进一步研究证实,各种癌症患者几乎都是酸性体质.
-
合理吃肉,吃出健康
中国几乎所有的传统节日都和吃分不开,"吃"是我们庆祝节日的重要内容,大节日大吃,小节日小吃,吃在我们的生活中实在是太平凡也太重要了.但殊不知,恰恰是这个"吃",吃出了无数的毛病.俗话说,病从口入,当今世界吃得十分不安宁,一些不发达国家的人民吃不饱,吃不好,营养不良,许多人患营养缺乏症;而在发达国家,许多人却吃出了营养过剩症,因为吃而患上了肥胖病、高血压症和心脏病等"富裕病".目前,随着人民生活水平的提高,人们吃的东西从天上到地下,从山上到海里,只要能进"口"的都进了口,吃的资源开发力度令人折服.与此同时,"富裕病"患者的比例也呈不断上升之势.
-
瑜伽练出好身段
过去我总觉得,女性美应该是40岁以前的事.过了40岁,由于家庭、身体等各方面的原因,青春不再,开始步入"黄花瘦"的年龄了.40岁的女人除了脸上不再光彩夺目,臃肿、肥胖开始袭击你的身材,不知不觉间,这里便多了一块赘肉,那里又多了一分臃肿,即使原先的魔鬼身材,也会因为营养过剩而导致身材的肥胖而失去了瘦身的信心.
-
肥胖,夫妻性生活的羁绊
近年来,随着经济的发展,人们的口袋逐渐鼓起来了,一部分"白领"、"灰领"及"金领"人士心宽体胖,一则是由于生活水平高了,营养丰富了;二则是现代化的通讯工具,使人际交往逐渐减少,快捷的代步工具又使步行运动大为减少.从而使这部分人每天摄取的营养过剩,造成"将军肚"盛行,"水桶腰"常见,终导致夫妻性生活质量下降.
-
营养不当就生病
世界卫生组织报道,生活方式病已成为威胁人类健康的头号杀手,特别是食物营养过剩对健康的危害大。以前,我们把营养学当作一门知识,今天我们不得不认识到,营养失调就会生病。
-
心脑血管病可怕的是什么?——访上海长征医院神经内科赵瑛教授
近年来,随着人们生活水平的提高,一些人营养过剩的问题日益突出,血脂高、血压高的人群也日益增多.据卫生部新公布的"中国居民健康与营养状况调查"显示,我国超重人群已经有2亿,全国有1.6亿高血压患者、4 000万糖尿病患者、1.6亿血脂异常者.
-
有胆有识
曾经,很多中国人都是善待舌尖,懒动脚尖,忽略心尖。
现在这个习惯要改了!
《舌尖上的中国》从第一季开始,都制造了热播现象。这充分说明,对于中国人来说,胃是受宠爱的身体器官。民以食为天,一日三餐,是千百年来人们必须要把握的幸福。纪录片在热播,然而,现如今的很多中国人,却边看边纠结:口水直流,又要管住自己的舌尖。因为管不住嘴迈不开腿,营养过剩的恶果,已经以很多身体指标恶化的方式轰然来袭。管不住舌尖,心尖就要遭罪。心血管病,悄然成为排行第一的夺命杀手。这其中,坏的胆固醇也是恶角色之一。 -
孕期营养过剩可能变成“糖妈妈”
准妈妈素素问:“怀孕期间,我总怕孩子营养不足,吸收不好,老人又不停地变着花样做好吃的,说水果吃了小孩皮肤好,坚果吃了补脑,各种美食在前,实在抵挡不了诱惑.可是我现在体重已经增加了很多,人家说孕妇吃太多会得糖尿病,真的是这样吗?”
-
孕妇吃得好,孩子先天好
俗话说,"孕妇一人吃,补两人".不少孕妇总会拼命吃,以为吃多点,营养就会好一点,小孩就会长得壮一点,聪明一点.殊不知,营养过剩可引起一连串的不良后果,如孕妇患糖尿病、妊高征等疾病的概率增加,而糖尿病易致巨大胎儿和畸形胎儿,难产率也高.
-
减肥新途径--改变进餐
由于营养过剩而出现的肥胖患者越来越多,人们"发明"了各种各样的减肥方法,但你可知道,改变进餐方式,也能有效减肥.
-
孕妇腹部过大的疑惑
小娟结婚3个月,怀孕也近3个月了,丈夫风趣地逗妻子:"这是双喜进门."可是怀孕到了5个月,小娟的肚子却少说也有7、8个月大小.丈夫越来越感到受了奇耻大辱,动不动就破口大骂妻子"不贞节".小娟既委屈又奇怪,怀孕确实还不足5个月,肚子怎么这么大?难道是营养过剩,胎儿长得过大?是双胞胎?难道……她怀着疑惑不解的心情,来到妇幼保健院进行检查.检查结果:畸形胎,伴发羊水过多.
-
某石化企业职工血糖水平调查
近年来经济发展和生活水平的提高,营养过剩、职业、生活习性、环境因素等方面的影响,导致体内血糖水平的变化,糖尿病患病率正在逐年上升.我们调查了浙江省某石化企业员工的空腹血糖水平,与人体相关指标进行分析.现报告如下.
-
农村社区公共卫生服务模式研究
近年来,我国正处在经济快速发展、人民生活水平明显提高而医疗卫生常识的教育普及相对不足的时期,存在营养过剩、高盐饮食、运动不合理等不良生活习惯的问题,广大社区特别是农村地区对医疗卫生知识的普及教育远未得以重视[1].高血压、糖尿病等慢性非传染性疾病成为越来越重要的社区健康问题,社区公共卫生服务工作质量和水平也倍受关注.桐乡市石门镇中心卫生院2009年3-10月通过探索创新服务模式,寻找良好的服务平台,提升公共卫生服务能力,更好地为老百姓的健康服务.
-
孕前超重及孕期体重超增长对妊娠结局的影响
随着生活水平的提高,妇女孕前超重及孕期体重超增长的现象越来越多,给妊娠结局所带来的不良影响也日益受到产科医生的重视.现就本院一组病例资料进行分析,探讨营养过剩所带来的不良妊娠结局.
-
榆林市中小学生营养状况调查分析
儿童青少年正处于生长发育的重要阶段,合理的营养及适当锻炼,能够促进其生长发育、预防疾病和提高学习效率,而营养不良或营养过剩会对健康造成不利影响.因此,掌握中小学生营养状况,可以及时发现问题,采取改进措施,保护学生身体健康.为了了解榆林市中小学生目前营养状况,为科学指导中小学生营养素的摄入提供理论依据,2006年对榆林市市区和郊区中小学生营养状况进行调查.结果报告如下.
-
2型糖尿病的现状及其防治策略
由于生活方式的改变(营养过剩、缺乏运动等)和人口老龄化进程的加速,2003年中国已成为全球糖尿病的第三大国,糖尿病患者仅次于印度[1].我国糖尿病患病率从1986年(0.9%)到1994年(2.5%)迅速增长近3倍[2],目前糖尿病患者已接近4000万.据卫生部新报告,这样的增长趋势将导致我国每天增加3000例新患者,每年增加120万糖尿病患者[3],其中90%为2型糖尿病(T2DM).但国人对糖尿病的知晓率、治疗率及达标率均低于发达国家.
-
餐后2小时血糖监测Ⅱ型糖尿病112例临床观察
在我国Ⅱ型糖尿病(NIDDM)占糖尿病(DM)的绝大多数,随着人民生活水平的提高,体力活动减少,饮食结构改变,营养过剩及人口老龄化等因素,NIDDM的发病数近20年来成倍增长[1],已成为影响人群健康的严重疾病,早期诊断、积极预防治疗,科学监测,是目前预防NIDDM并发症发生的有效手段。本文探讨采用餐后2小时血糖(BG2h)监测NIDDM的临床意义。