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大众健康杂志
DAZHONG JIANKANG
- 主管单位: 中华人民共和国卫生部
- 主办单位: 健康报社
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1-3个月
- 国际刊号: 1002-574X
- 国内刊号: 11-1023/R
- 发行周期: 月刊
- 邮发: 100027
- 曾用名:
- 创刊时间: 1985
- 语言: 英文
- 编辑单位: 《大众健康》编辑部
- 出版地区: 北京
- 主编: 周冰
- 类 别: 医学教育与医学边缘学科
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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面对高烧:是否要物理降温
盛夏的一个周末,我和同事去市人民医院探望好朋友--市一中张校长.他患重感冒已住院两天了,那天他还发着高烧(体温39℃).恰好他妻子淑娟正准备去买冰袋给他作物理降温.于是我说:"不如给他口服泰诺林(一种退热药),退热效果还来得快些.""可是以前不都是给高热病人进行冷敷和冰袋降温吗,难道这样降温不好了?"淑娟不解地问.
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走向长寿的"三忠告"
不错,人们是愈来愈长寿了.倒退几十年,60多岁的人离开人世,人们或许会说,"真是长寿了".而如今,这样岁数的人不幸夭折,那绝谈不上是高寿,甚至会用"英年早逝"来形容他们.现今的人,吃得好了,住得好了,凡事都讲个科学养生.一旦得了病,也不在家硬扛,到了医院,又是打针,又是吃药,抢救的医疗设备又先进,那人能不长寿吗?
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止血"干将":凝血因子
在日常生活中,难免碰到小损伤:刮胡子刮破皮肤,缝衣针戳伤手指,甚至刷牙伤了牙龈……虽然一时有些疼痛,出几滴血,但谁也不会把它们放在心上,因为大家知道,疼痛就会过去,出血很快可以止住.
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肥胖遗传吗
日前,世界卫生组织(WHO)已明确宣布,肥胖是一种疾病.关于肥胖的界定,专家提出了"体重指数(BMI)"这个概念.体重指数与体内脂肪总量密切相关,主要反映全身性超重和肥胖.衡量肥胖的另一个指标是腰围.腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标.单纯腰围大的人称为腹型肥胖,或形象地称为苹果型肥胖;若脂肪堆积在臀部和大腿,则称为梨型肥胖.我们中国人男性正常腰围应≤85厘米,女性腰围应≤80厘米.超过这个标准也是肥胖.
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莫将败血症听成白血病
张大爷前天因发高烧、出皮疹和咳嗽住进医院,来的时候,状态很不好,全家人都急得不得了,生怕是张大爷得了肿瘤之类的疾病.作为医生,我们也不敢怠慢,尽快为他做了各种检查和化验,并详细询问了病史,终于在入院的第二天确诊为败血症.老人能排除患了恶性肿瘤,我们都为他松了一口气.实习医生小姜更是兴冲冲地跑去把这个"好消息"告诉给张大爷和他的家人.谁知张大爷不仅没有庆幸,反而开始拒绝治疗.过去医生护士去了,不论多难受他总要笑着向我们轻轻点头,化验吃药打点滴也都是积极配合.可现在药不吃了,针不让打了,就直直地躺在床上,怎么劝也不行.他的家人也一改往日热情,看我们眼神甚至有一丝怨恨.我百思不得其解,决定叫来他的儿子问问.他和张大爷一样,是个倔脾气,开始什么也不说,后来终于很愤怒地说:"老爷子得了白血病,你们为什么不瞒着他,先告诉我们.现在他觉得他和<血疑>里的幸子得了相同的病,活不了多久了……"听到这儿,我恍然大悟,原来他们把"败血症"听成"白血病"了.我急忙拉着他,直奔张大爷的床前,将两种病做了一番解释.
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人际关系的良性互动
一位老头坐在镇外,一个生人问他道:"镇里住的是怎么样的人?""你刚住过的那个镇上的人怎样?"老头回答."非常可爱.我在那里开心极了,他们和善、慷慨、乐于助人."
关键词: 人际关系 -
对传言要过"三个筛子"
一个人急急忙忙地跑到聪明的哲人那儿,说:"我有个消息要告诉您……""等一等",哲人打断了他的话,"你要告诉我的消息,用三个筛子筛过吗?"
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颓唐懒散与抑郁
28岁的女性苏婷,在京城的一家外企就职.她结了婚,有爱她的丈夫和一个3岁的女儿,可是她丢下温馨的家,独自从南方跑到京城来生活.在高节奏和高压力的工作环境中生活,身边又没有丈夫的关爱和女儿的活泼,慢慢地她变得有点颓唐懒散.老板对她说:"小苏,你的工作效率大不如以前了."她自己也觉得是有点不对劲,于是去了医院.内科大夫认为她患了胃肠功能性紊乱、焦虑和抑郁症,转诊到心理科诊治.
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气是隔夜茶
笑一笑,十年少;乐一乐,百年活.这种养生观点许多人都明白,可有些人就是爱生气,常常为一些无关紧要的话或鸡毛蒜皮的小事而闷闷不乐,甚至吹胡须瞪眼睛.不仅使家人不睦、人际关系紧张,还使自己气郁于胸不得解脱,影响健康,真可谓伤人又伤己.
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什么是理想的工作
我的一位朋友常向我抱怨,说他的工作没有前途,对未来缺少信心.我就反问他:"你认为什么才是有前途的工作?你自己到底想要做什么?"他无言以对.一份工作是否理想,爽的定义恐怕是:老板人很好,薪水多,工时短,福利佳,升迁快,同事相处和谐,工作不苦不累,偷懒旷工没人管……倘若世间真有这样的工作,想必员工都不会见异思迁,也不会轻易跳槽,但这个企业肯定不会长命,三下两下就垮掉了.
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计算机键盘引发的急性结膜炎
因特网及数据库的构建,使得人们可以通过查阅设置在公共场所(如医院、图书馆等)的计算机,获取自己想要的信息.但是您可曾想过,在病毒横行的现代,别人手指头上的病毒、细菌可能污染公用计算机的键盘,进而威胁人的健康呢!
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灯具的选择与安装(四)
厨房、厕所、浴室、阳台厨房虽小但照明必须足够亮,这是从用刀时的安全和观察菜肴色泽的方便出发而考虑的.由于厨房灯光持续使用的时间较长,不必频繁开关,而且空气中的水汽较重,因此使用一盏带灯罩的节能灯会很实用.另外,抽油烟机上的灯泡在特定的时候,也会对厨房的照明起到一定的补充作用.
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饭伴
这里所说的"饭伴",就是指每天一起吃饭,一起聊天的同事.大多数上班族的午餐都是在单位食堂"解决"的.吃饭有伴,吃起饭来就会有滋有味;没了饭伴,一个人闷头吃,对饭也就没了兴趣.其实,吃饭要伴,并不是笔者的偏好,哪个单位的男女没几个要好的饭伴?
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掉进美容小姐的"温柔"陷阱
禁不住报纸杂志电视广播连篇累牍的宣传,为了"今年二十明年十八"的美容效果,我终于走入美容院,就此掉进温柔陷阱.
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使用手机的"三大纪律,八项注意"
随着通讯技术的飞速发展和人们生活水平的不断提高,手机已进入寻常百姓家.它方便了人们的联系,沟通了人们的感情,已逐步成为一个不可或缺的生活日用品.那么,如何正确合理地使用和保养手机,延长手机的使用寿命呢?不妨参考一下下面的"三大纪律,八项注意":
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图文放送
关键词: -
可说和不可说的话
近,某省教育部门对教师规定了10种可说和不可说的话.在进行这些话的示范演示时,解说员用亲切或粗暴的话音来表达,显得活灵活现,让人回味无穷.
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女儿的"桃花运"
"王思宇,你女朋友的妈妈来看你了!"这个声音压过抽油烟机猛烈转动的轰鸣声,在我脑海里翻滚.我一边煎鱼,一边想象着小区花园里的一幕.
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留下美好的回忆
孩子有许多第一次:如第一次吃奶、第一次用眼睛看世界、第一次微笑、第一次走路等等,为了记录婴儿的成长历程,也为了让纯真、快乐的童年给一生留下美好的回忆,很多年轻的家长都喜欢给婴儿拍照片.
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"白了少年头"怎么办
民族英雄岳飞面对外敌强侵,山河破碎,"怒发冲冠",吟出"莫等闲,白了少年头,空悲切"的千古名句.曾经仕途坎坷,壮志难酬的苏东坡也在<念奴娇·赤壁怀古>词中发出感慨:"多情应笑我,早生华发."
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请您重视储存肌肉
医学专家近为中年人敲响警钟:如果您已满50岁,您得注意锻炼健身,重视储存肌肉,否则多种疾病将缠上您,严重影响您的晚年生活质重.
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常饮山楂茶减肥又降脂
以往,我的血脂高出正常值几倍,身体很胖,时常担心会引发心脑血管疾病.虽然日不断药,但收效甚微.后来,在一位老中医的指点下,坚持每天泡饮山楂茶,仅半年时间,就收到了效果,血脂下降了,体重减轻了,连走路都轻快了许多,人也比原来精神了.
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怎样才算孝顺
做子女的,大多知道要孝顺老人,但对怎样才算是孝顺却未必都清楚.其实,孝顺不仅是给老人些生活费,让老人吃穿不愁.现代城市中的老人一般都有退休金,他们需要的并不是子女的钱,他们惦记的是子女的幸福,他们需要的是家庭的亲情.
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身高与寿命趣谈
如今的姑娘找对象大多希望男方身材魁梧,把身高1.75米以上作为择偶的先决条件,甚至将1.70米以下的男子说成"半残废",弄得矮个男子找对象很困难.
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那些人不宜饮茶
茶叶是人类理想的保健饮料,但并非所有的人都适宜饮茶,下面几种人就应少饮茶.
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脂肪摄入与癌症
脂肪是人类的必需营养素,但吃多了,不仅会致肥胖,还可能增加患癌症危险.欧美国家的膳食,脂肪摄入约占总热量的10%~45%,所以他们大肠癌、乳腺癌、前列腺癌等发病率也较高.比低脂肪膳食的国家高5~10倍.我国在解放初期,居民膳食结构中,脂肪约占总热量的10%~15%,当时居民中的大肠癌、乳腺癌、前列腺癌、卵巢癌等发病很少.近30年来,我国人民生活水平明显提高,肉类、禽类等消费增长很快.
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靠骨头汤补钙,悬!
民间流传着"多喝骨头汤就能补钙"的说法.其实,这是不了解骨头汤所含成分的原因.骨头汤内含有一定量的营养物质,如蛋白质和脂肪等.它作为物美价廉的一般食物,对人体健康是有益的,但单纯靠喝骨头汤补钙是达不到目的的.
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小K菜式(40):山药寿司
老K今天格外高兴,晚饭后信步走入了儿子的房间,只见那桌子上摆放着各种有关烹饪的书籍,儿子又在为每年一度的更换菜单思索着."儿子,怎么又为难了?凡事须从大处着眼,小处着手.如今,生活水平提高了,人们更重视保健.我觉得你不妨将你们的菜肴品种向养生这方面靠一靠,你说是不是?现在人们口袋里的钱越来越多,已不满足于吃饱饭了,你们可以增添一些诸如养生菜肴、美容菜肴、瘦身菜肴、生发菜肴."老K对小K说.
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婚姻是什么
女人爱男人大的心愿常常是为他生一个孩子.早些时候有消息说,英国王储查尔斯和卡米拉正在求助可以帮助他们的医生,战胜自己的年龄,收获爱情的结晶.戴安娜有着举世瞩目的美丽和善良,查尔斯以"世纪婚礼"把她引入白金汉宫却只为陈列这只"花瓶",她虽能陪同身为王储的显赫丈夫出入于频频闪烁的镁光灯下,她的仪态万方不知倾倒多少世界上的首脑显贵,却不能在自己应该独享恩爱的家庭里拥有查尔斯的柔情.
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幽默--家庭生活的"润滑剂"
生活需要幽默,家庭也需要幽默.幽默是什么?现代心理学研究表明,人的大脑皮层有个"快乐中枢",幽默正是其佳的刺激源之一."快乐中枢"接受幽默的刺激之后,便呈现兴奋状态,在人的机体内产生一场"生物化学暴风雨",能够缓解紧张的精神状态和心理重负,洗刷生理疲劳和精神倦怠,进而达到平衡心态和改善人际关系的目的.难怪有的科学家把幽默生动地比喻为强壮体魄、调节情绪的身心解毒剂,是人的忠实、省钱的贴身保健医生.19世纪英国著名作家拉布说:"幽默是生活波涛中的救生圈."生活中多一分幽默就多一分欢乐,人际关系中多一分幽默就多一分亲切.凡是有幽默的地方就气氛和谐,情趣盎然,妙趣横生.
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谈谈"私房钱"
开诚布公地讲,大概每个人都或多或少地有点"私房钱".人为什么要留有"私房钱"?原来人在社会中要扮演父或母、夫或妻、儿或女,以及恋人、朋友、战友、学友等各种各样的角色.人为了在扮演这些角色时不至于太尴尬,太为难,往往在收入中采取少量"截留",积少成多的办法积攒"私房钱".当手中有了"私房钱"的时候,有些事情就不必要再跟家中的那位"请示",神不知鬼不觉就把事情办了,"私房钱"自然被许多人看好了.
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不老的妈妈
妈是越来越老了,退休后的老妈,就不再是中学高级教师了,成了一个真正的家庭妇女.老妈工作勤勉,诲人不倦,教过的学生不计其数.退休以后的老妈,在空荡荡的家里,麾下听令的只有老爸一人,难免失落,所以每逢我们回家,老妈就变本加厉地唠叨.在她眼里,我们这些已经三四十岁的儿女还是孩子,所以她对我们的叮嘱,总是极其详尽无微不至.老妈的"课"一开讲,下课的时间就总是遥遥无期.在硬着头皮听她给我们"上课"的时候,我总在心里暗自叫苦:老妈的职业病根深蒂固,实在是害人不浅呐.
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接吻与性快感
接吻,在西方的人际交往中是表达感情的常见礼仪之一.当然,对象不同,接吻的亲热程度与部位也不一样.其中,尤以法国人热衷于此道,据说法国女性自幼便接受吻的洲练,懂得该让人吻她的右颊时,而将唇部巧妙地避开对方有意无意间直接逼过来的嘴.但是,对于恋人或夫妻之间,所表现出的狂烈、炽热的亲吻或磁石相吸般的长吻,其含义则变成一种与性有关的信息传递.
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选择适宜的做爱环境
人们在准备结婚时,往往要绞尽脑汁地打扮新房.浪漫温馨的新房会给新婚的男女增添无限的喜悦和幸福.
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壮阳"临时工"--伟哥
伟哥(即万艾可),已是全球成年男性知晓率高的药物之一.它在短短数年内风靡全球,其功效经过渲染让不少有病、无病的男人,甚至女人都想尝试一下它的效力.甚至有些人把它看成是一种多情的"春药",即使性功能没有问题,也想用它增加一些快感.有人还想把伟哥用于女性的身上,以寻求解决女性生理上的性困惑.
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月经期能过性生活吗
女性在成熟之后,每月都要来一次月经.一般时间为5~7天.在这个期间,女性要从阴道中流出较多的月经血,于是有人问:在女性的月经期间,能过性生活吗?
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竖位分娩有啥好处
编辑同志:我是快临产的孕妇,近参加孕妇学校学习增长了不少育儿及保健知识,但有一点大家还感到较模糊,即我国妇女分娩传统多取卧位,而给我们教课的产科大夫则提倡竖式体位,请问:竖位分娩有啥好处呢?
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羞怯与孤独--女人心理大敌
害羞的女人会关心下面的问题:我的长相怎么样?我的谈吐如何?别人对我的印象如何?害羞的女人通常对自己有一些很高的标准和"应该",由于这些强加于自我的要求太极端,她们难以达到.因此,在她们看来,只要不是好、完美的想法,她们就羞于发表意见和参加聚会,也羞于同不熟悉的人交谈.
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女性眼病查查月经
有的眼病,常为女性特有,这与女性月经生理密切相关.月经生理之所以能影响到眼,多由于雌激素代谢障碍,引起机体下丘脑和植物神经功能紊乱,使眼部血管扩张,或影响眼部的感觉神经、视神经,从而出现眼部充血、胀痛、畏光流泪、视力下降等不同的症状,一旦月经通调,这种眼病就不会发生,或很快消失.那么,与月经生理有关的眼病有哪些,其症状表现又如何呢?
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补钙的学问
一打开电视,就是著名影星丁一在做补钙的广告:"新盖中盖高钙片,一片顶五片,一天只须服用一次,方便."一天之内不知重复多少次,时间久了,这种絮絮叨叨的确让人有点烦.补钙,绝不单单是含量高、服用方便就是佳选择,里边的学问涉及面比较复杂.为此,本文就补钙的问题做一全面介绍,也许对您会有所启示.
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吸入的激素好在哪
哮喘是常见的呼吸道慢性非特异变态反应炎症.近20~30年来通过大量研究及临床实践,吸入型糖皮质激素已被认为是目前强的治疗哮喘的抗气道炎症药物.它不仅避免了全身应用(口服或注射)糖皮质激素的副作用,同时也有抗过敏的作用.药物直接吸入气道能发挥强大的作用,并且吸入激素常规剂量只是口服剂量的1/50.药物吸入后很快在肝内代谢,可避免或减轻全身副作用,仅口腔局部偶有口咽部白色念珠菌感染,只要用药后漱口完全可以避免.
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中成药养颜勿常服
近年医院在一些胃肠不适的就医人群中,发现了不少因长期服用养颜类中成药而导致的药物性肠炎患者,这不得不引起人们的重视.
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各国治沙有妙招
如今荒漠化已成为世界性公害,全球1/4的陆地受到荒漠化危害,荒漠化遍及世界6大洲10多个国家.每年因此造成的经济损失达400多亿美元.为此,联合国环发大会把防治荒漠化列为<21世纪议程>的优先行动领域,加快治理荒漠化已成为全世界共同的使命,更成为国际科学研究的前沿领域.可以说,每个国家都在积极研究探讨治理荒漠化的措施和对策,并取得了许多成功的经验.
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HOPE--出现在需要健康的地方
1958年,美国年轻的心脏病学专家WILLIAM B.WALSH向艾森豪威尔总统提交了一个计划,要求总统批准给他一艘海军舰艇,经过改装修建,使这艘舰艇成为世界上第一艘在和平环境中的医疗船--"希望号",让它把先进的医疗技术介绍到发展中国家的亿万人民中去.艾森豪威尔总统批准了这项计划.于是,世界健康(HOPE)基金会就此诞生.
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别吝啬你的赞美
那是我在纽约一家繁忙餐馆实习的第一天.快到下班的时间了,我的帽子歪了,围裙脏了,脚也开始疼了,托盘在我手中变得越来越重.疲惫和沮丧充斥着我,我好像什么也不能做了.一对带着几个孩子的夫妇点菜时几乎将冰淇淋的品种改了12遍,终于开完了单子.而我在等待中,已站得腰酸腿疼.我已经在考虑辞职了.
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三问禽流感
新华社讯,截至1月31日,泰国共有禽流感确诊患者3名,其中两人已经死亡,疑似患者14名,其中7人死亡.与此同时,亚洲其他9个国家和地区也发生了禽流感,一时间上至国家领导下到黎民百姓,禽流感几乎是无人不知.人们不禁要问:禽流感到底是怎样一种病?
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静脉栓塞导致的数起悲剧
玩麻将是大众游戏,热衷此道者不胜枚举.由于打麻将是带响的(赌钱),金钱又具有极大的诱惑力,所以每逢节假日,家中、院中,到处都可以听到"方城之战"的响声.而且玩者通常昼夜酣战,不知疲惫,往往酿成了悲剧.据中新网1月26日报道,台湾省云林县一名曹姓男子连打两天两夜麻将,忽然觉得胸闷、气短,在上厕所时突然晕倒,虽经医院抢救,却再也没有清醒过来.而彰化县的一名徐姓男子在激烈的"方城之战"中,竟战死在"岗位"上,玩麻将能输掉人的老本--生命,这是玩者万万没有想到的.
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心导管技术的开创者
1925年,德国的一位25岁助理外科医生福斯曼报告了一项惊人的实验结果--将一条长达65厘米的导管从人的左肘部静脉插入,再经上腔静脉,后将导管插入右心房.这证明将导管沿静脉插入心脏是可行的,并且没有危险.
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在自身做淋病感染实验的人
18世纪,以梅毒和淋病为主的性病在全欧洲流行,而当时医学界对此类疾病了解甚少,治疗上也束手无策.英国名医约翰·亨特为了分析这种传染病的传播过程,在自己身上做了淋病感染实验.
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心脏介入治疗"乱"在哪里
一位在心脏内科领域很有造诣的专家,先后两次写信给健康报记者,希望通过媒体,呼吁遏制当前在心脏介入治疗过程中的不规范行为.
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"协和"寻找昔日婴儿
一本厚厚的、发黄的病历.半年多来,北京协和医院的大夫们为了它不辞辛苦走街串巷,如今这种奔波仍在继续.这是一册与北京协和医院同龄的病历,上面记录着1921至1941年在"协和"出生婴儿的原始体征,共有12000多份.一个时期以来,北京协和医院的医生们一直在寻找病历中记载的婴儿,当年的婴儿们如今已是60岁以上的老人了,寻找过程困难重重,却也常常充满了感动.
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直面都市"试药人"
段凯是北京某医院的临床药理科研处处长,迄今为止已经自愿进行了3次试药活动.第一次段凯是和处里的另外两名同事共同试验某种磺胺类药物,整个试验过程历时一个星期.因为服的磺胺药物本来就会刺激胃肠道,再加上服了超过普通剂量一倍的药片,所以服药后约两三个小时,他感觉肠道有些不舒服,并想呕吐,接下来症状慢慢消失.
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值得信任的朋友--联邦赛乐欣片
微生物是简单的生命形式,在人类出现之前就早早地生存于地球上.人类在其发展的历史长河中,无时不在同各种各样的微生物进行着顽强的斗争.历史上微生物曾数次给人类带来大灾难,但人类并没有坐以待毙,而是不断开发出各种药物作为同微生物斗争的武器.珠海联邦制药生产的赛乐欣片(阿奇霉素分散片)就是其中一个优秀成员.
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领袖与百姓
看过电影<毛泽东的故事>的人,无不被毛泽东体恤民情,先天下之忧而忧,后天下之乐而乐的伟人精神所感动.毛泽东作为共和国的主要缔造者,他的丰功伟绩,世人有口皆碑.但他却时刻想着老百姓的事,想方设法地为老百姓办实事.一位领袖尚且如此,那么作为各级领导干部更应以领袖为榜样,只有这样,才能得到老百姓的拥护,才能与党同心同德地做事,那么国家的富强,人民的幸福,才能有了根本的保证.
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人工授精带来的冲击波
人工授精作为人类辅助生殖技术,为全世界许许多多的不育家庭带来了希望.但是,随着人工授精技术的出现,它也带来了一些社会、心理、伦理、道德方面的问题.
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亦精亦诚张松医贯中西
2002年1月22日,张松以公开竞争方式,上任珠海市人民医院业务副院长.之前3个月,这位44岁的中西医结合骨伤科医学博士,刚刚由瑞士飞抵珠海,结束了为时1年的医疗合作项目.
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谁是容易"伤心"的女性
据介绍,许多导致心脏病的危险因素都有选择女性的倾向,因此,当女性出现某些危险因素时,必须引起高度重视,以免自己成为心脏病病人.具体的危险因素有:
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脑卒中后为何成了"老小孩"
王大爷今年68岁了,家庭生活美满幸福,平时性格开朗,与邻居团结和睦.退休后一直在家含饴弄孙,享受天伦之乐,家中不时传出爽朗的笑声.前不久,王大爷突然发生脑溢血,经医生大力抢救,总算脱离了危险.可出院后王大爷像变了一个人,常常为一件小事而哭泣、发怒,甚至为小孙子的一句话也大发雷霆.有时又无缘无故地笑个不停.王大爷为什么会发生"老变小",成了"老小孩"呢?
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2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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