首页 > 学术期刊 > 医学教育与医学边缘学科 > 大众健康杂志
大众健康杂志
DAZHONG JIANKANG
- 主管单位： 中华人民共和国卫生部
- 主办单位： 健康报社
- 影响因子： 0.00
- 审稿时间： 1-3个月
- 国际刊号： 1002-574X
- 国内刊号： 11-1023/R
- 发行周期： 月刊
- 邮发： 100027
- 曾用名：
- 创刊时间： 1985
- 语言： 英文
- 编辑单位： 《大众健康》编辑部
- 出版地区： 北京
- 主编： 周冰
- 类 别： 医学教育与医学边缘学科
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
-
冷空气来袭,捍卫宝宝呼吸道!
儿童呼吸道疾病具有明显的季节性特点,常见的呼吸道感染、哮喘等疾病,在进入秋冬季节容易反复发作或加重.很多孩子每到这样的季节,就饱受频繁呼吸道不适的困扰,需要做好相关的预防措施.高发季找准原因秋冬季影响儿童呼吸道防御屏障的主要因素是什么呢?频繁的干冷空气、空气悬浮污染物、活跃的呼吸道病毒都是刺激气道的强效物质,是影响儿童呼吸道疾病季节性高发的主要因素.
关键词： -
小心!生完孩子更容易“掉下巴”
众所周知,生孩子对女性的影响莫过于身材走样.殊不知,生完孩子“掉下巴”的几率也会增加.33岁的胡女士近就受到这种疾病的困扰.胡女士在中学时代曾因大笑时被同学从正面撞到下巴,导致无法自行闭口,后来经口腔医生的手法复位才恢复正常.之后的十年间,她又因过度大张口出现过一次“掉下巴”.令人苦恼的是,自从半年前生完孩子后,胡女士的下巴已经关节脱位了10多次,而且发生的频率似乎越来越高.
关键词： -
带娃一起享受冬日暖阳吧
万物生长靠太阳,雨露滋润禾苗长,太阳对于生命中起到多大作用啊!植物在阳光照射下,将二氧化碳和水合成碳水化合物.人的皮肤在阳光照射下,会将皮肤下面的脂肪物质——7-脱氢胆固醇转换成维生素D.所以,维生素D又被冠以阳光维生素的美称.然而在冬天,特别是北方的冬天,阳光也可以说是奢侈品了,人们很容易缺乏维生素D.因此,不要被寒冷困在室内,特别是新生儿、孕妇和新妈妈,适当到户外活动活动,晒晒太阳,可以补充维生素D.
关键词： -
前置胎盘“青睐”受伤的子宫
胎盘“扎根”不好留隐患正常情况下,胎盘应该附着在子宫的前、后及侧壁上,但也有例外的情况.比如有的准妈妈,看到前置胎盘的诊断就焦急不已,连连追问医生:“是不是会影响胎儿的健康?” “还能不能顺产?”先不要着急,我们需要了解一下什么是前置胎盘.前置胎盘就是妊娠28周以后,胎盘位置低于胎先露部,附着于子宫下段、下缘,达到或覆盖宫颈内口.通俗地说,就是胎盘“扎根”的位置比较靠近子宫下段.前置胎盘大的危险,就是妊娠晚期或临产时,发生无诱因、无痛性及反复阴道流血.患者的一般情况与出血量有关.如果只是少量反复出血,孕妇容易出现疲乏、困倦、苍白等贫血状态,大量出血则出现面色苍白、脉搏增快微弱、血压下降等休克表现.
关键词： -
开水烫餐具,到底管不管用
去饭馆吃饭要不要烫餐具呢?其实用热水烫餐具,可以达到跟“巴氏杀菌”类似的效果,杀灭绝大部分细菌和病毒.但是对于细菌的芽孢、霉菌的孢子和毒素等无能为力.我们先假设餐具确实不干净.那么,它有可能含有以下代表性的病原体:1.细菌,常见的可能有金黄色葡萄球菌、沙门氏菌、李斯特菌、大肠杆菌等.2.芽孢,比如肉毒梭菌的芽孢.3.霉菌.4.病毒,比如Norovirus、HAV(甲肝病毒)等.
关键词： -
冬天食欲太好怎么破?
吃货们秋冬季节主要的矛盾,是自己日益增长的美好吃喝需要,和不平衡、不充分的长胖之间的矛盾.很多朋友说:“不知道是不是天冷了,我这两天吃跟以前一样的东西,还是觉得饿.为什么有些人热腾腾地涮火锅、吃炖肉,就是不长胖?北方供暖之前冷得要死,嘴巴根本停不下来吃、吃、吃.
关键词： -
网红麦片不适合做早餐
日本某水果麦片近突然爆红,这个东西当网红零食就算了,但它真不适合做健康早餐.可怕的饮食观念不是喜欢吃零食,而是把零食当主食!这里对零食和主食的分类,不是“观念”上的,而是严格营养学上的分类.任何一款高添加糖的食品,都不适合做常规主食.
关键词： -
“恐艾症”是种心理病
艾滋病恐惧症(获得性免疫功能缺陷综合恐惧症)简称恐艾症,其并不是一个严格意义上的精神科诊断术语,只是用来表述对艾滋病的强烈恐惧,并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常,也可能在某方面表现突出,临床表现复杂多样.患者怀疑自己感染了艾滋病病毒,或者非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现.
关键词： -
他的爸爸和别人不一样……
小云的丈夫是一名同性恋,孩子都三岁了,她才发现这一点.在我们面前,小云这样阐述她的婚姻:“结婚前,他对我彬彬有礼,从不逾越.结婚后也只是偶尔亲密,等有了孩子,他就借口工作忙,躲到书房里和我分居.直到有一天,我无意中看到他的手机,发现他和一个叫做刚的男人,发着露骨的调情短信.我质问他,他默认了.我压根儿没想到,自己的情敌居然是个异性.更让人生气的是,他们之间的不检点,可能让我儿子觉察到了.这会有什么严重后果?我都无法想象……”了解到小云的焦虑和相关背景后,我们将帅帅(小云的儿子)请到了心理咨询室.他在和助理姐姐愉快地玩耍后,很快就熟悉了心理咨询室的环境.他恢复了儿童的天性,拿着一个士兵模型,在凳子上摆开了对战的格局,嘴里欢快地发出枪炮的轰鸣声.
关键词： -
未婚恐婚、已婚厌婚的真相
01知乎上曾经有一个热门问题:“为什么有些人开车回家,到了楼下还要在车里坐好久?”“高赞”回答这样说:“很多时候我不想下车,因为那是一个分界点:推开你就是柴米油盐,是父亲,是儿子,是老公,唯独不是你自己.在车上,一个人想静静,这个躯体属于自己.”30岁,就是我们人生的那个分界点,一过三十,脚下的路,就只有前行.谁不想一辈子无忧无虑,谁不想一辈子被人宠着,但不论在孩子面前,还是在年老的父母面前,你都只是一个应该独当一面的成年人,即便疼也要忍住眼泪,做自己该做的事,哪怕是故作坚强,也要承担下所有这个年纪的重担.
关键词： -
早用药,艾滋病能控制好
艾滋病,相信很多人对这个名词都不陌生.到目前为止,还没有研制出能够完全根除艾滋病病毒的药物.那么,问题来了,既然现有的药物无法根治艾滋病,那吃药还有用吗?长期吃会有副作用吗?看了下面这些,您就知道接受治疗的重要性了.1.坚持服药就有希望艾滋病患者可以活多久,相信这是每一个人都会有的疑问.5年还是10年?事实上,接受药物治疗的艾滋病患者的寿命远比大家预期的要高.研究显示,艾滋病晚期患者接受药物治疗后可以多活14年,而早期发现并坚持治疗者可以多活40年.换言之,在适当的时间接受规范的治疗,并且坚持服药和定期检测,一个艾滋病患者也可以拥有一个正常人的寿命.此外,随着医疗水平的进展和新药的不断问世,艾滋病患者每多活一年,就有一分被治愈的希望.
关键词： -
艾滋病,性传播比例在增加
在今年的世界艾滋病日到来之际,北京佑安医院感染中心副主任医师李侗曾在这里和大家聊聊防治艾滋病的话题:正视艾滋,自我保护,不恐惧疑惑,健康生活,做好预防重要.日常活动不会感染艾滋病重要的话放在前面:亲吻、拥抱、握手,以及共同用餐或饮水等一般性日常接触不会使人感染艾滋病.艾滋病传播的途径主要是:与感染者的血液、乳汁、精液、阴道分泌物等多种体液发生交换.
关键词： -
治弱视需要戴眼镜吗
常有人咨询:听说弱视患者如果戴眼镜,度数会越戴越深.那么弱视患者到底要不要戴眼镜?弱视需要戴眼镜吗?答案是需要.在弱视患者的治疗中,配戴框架眼镜进行屈光矫正是根本也是重要的治疗方法.任何的弱视训练都必须在双眼矫正视力达到好时进行,这样才能确保训练的效果.屈光参差性弱视、屈光不正性弱视和斜视性弱视一经诊断应该立即配镜,形觉剥夺性弱视,例如先天性白内障患者也应该在白内障术后1个月内进行验光配镜.
关键词： -
脖子不舒服?看看你得了哪种颈椎病
有一种疾病,每6个人～7个人里就有一人中招.随着久坐族、低头族队伍的不断壮大,它不再是老年人的专属疾病,即使年纪轻轻的人也会被盯上.这种疾病就是颈椎病.颈椎病是由什么原因引起的?我们又该如何应对?现在来为大家解答、支招.什么是颈椎病颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的有一系列临床症状的综合征.颈椎病在临床上常表现为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛,手臂麻木,肌肉萎缩,甚至四肢瘫痪.可发生于任何年龄,以40岁以上的中老年人为多.
关键词： -
远离艾滋,给女性朋友支招
世界卫生组织报告显示,中国艾滋病人群感染的趋势正逐渐从高危人群转向普通人群,特别是妇女儿童.应该用怎样的方式抵御艾滋病的威胁呢?为此,我们请首都医科大学附属北京佑安医院感染中心门诊孙丽君主任医师给您支招.孙丽君说,人们首先要了解,HIV的传播途径有三种:经性接触传播,经血液传播,经母婴传播.根据近年来艾滋病感染者中男女比例的分析,女性HIV感染者的比例逐年增加,在某些地区甚至接近或超过男性.因此,女性更应筑起一道预防艾滋病的防线.
关键词： -
我们欠自己一次防癌筛查
著名前央视主持人李咏于2018年10月25日因癌症去世,年仅50岁.李咏妻子发文:“永失我爱!”曾经带给我们无数欢笑的快乐使者英年早逝,不禁让人扼腕叹息.讳疾忌医的年代早已过去,让我们重新梳理肿瘤的易患因素和防癌知识吧!理化、病菌,您中了几招●物理因素:大剂量的暴露于放射线、紫外线下,接触放射性物质;进食过热的食物等不良生活习惯.
关键词： -
阿尔茨海默病:卒中的“慢动作”
近,美国心脏协会(AHA)大脑和健康老龄化工作组联合主席,哈佛医学院的Lee Schwamm教授指出,阿尔茨海默病就像脑卒中的“慢动作”,很多心脑血管病的危险因素就聚集在阿尔茨海默病患者身上.而保护心脏的一些健康生活方式,也能起到保持大脑健康的作用.来听一下陆军军医大学新桥医院神经内科教授赵士福的解读.
关键词： -
您家的“呼噜娃”还好吗
孩子睡觉打呼噜,这让家长心里直打鼓:孩子憋气了吗?万一睡眠呼吸暂停怎么办?会不会脑缺氧?缺氧了会变笨吗?会影响第二天上课吗……总之,为了不让孩子输在健康的起跑线上,家长们的确操碎了心.那么,如何科学看待并且诊治“呼噜娃”?儿童打呼噜别“一切了事”儿童打呼噜与腺样体这个淋巴组织密切相关.每个人都有扁桃体和腺样体,扁桃体位于口腔,腺样体位于鼻腔后端,作为呼吸道和消化道的起始部分,腺样体和扁桃体也是重要的免疫器官,是儿童呼吸道入口的淋巴卫士.
关键词： -
降尿酸药,吃一种还是两种
很多患者在服用降尿酸药物的时候,会遇到这样的问题:降尿酸药吃一种还是吃两种?要一直吃吗?Q:降尿酸药,是吃一种还是两种联用呢?A:目前临床上使用的降尿酸药物分为两大类:减少尿酸生成类和促进尿酸排泄类,前者包括别嘌醇和非布司他,后者包括苯溴马隆.需要特别说明的是,布洛芬、扶他林等解热镇痛药、秋水仙碱、激素等是痛风性关节炎发作时的止痛药,不是降尿酸药;小苏打片是碱性药,可减少尿酸性肾结石的生成,也不是降尿酸药.
关键词： -
“我的幽门螺杆菌为什么根治不了”
近年来,幽门螺杆菌(HP)名声大噪!不要说来自城市,就是来自农村的患者,即便HP的名字说不全,但你提起“胃里那个细菌”,都同意要“好好收拾”.根除HP可以减少发生胃癌的风险,也可一定程度上延缓萎缩、肠腺化生的发生与进展,明显改善甚至消除慢性胃病的顽固症状,自然会受到关注.然而,好事多磨.一方面是要求根治的患者越来越多,另一方面却是HP的根治率逐年下降.临床上常会遇到根治失败的患者问:“我的幽门螺杆菌为什么根治不了?”
关键词： -
有“氨甲环酸”的牙膏还能用吗
近,因为有医务人员质疑某号称中草药配方的牙膏中添加了氨甲环酸的事件成为新闻热点,这把一个陌生的西药止血成分氨甲环酸推到了大众的视野里.于是,网络上不断有网友问我这个成分是否安全,也不断有人希望我从药师角度给大家科普一下这个药的临床使用和安全性.为了照顾大家的阅读体验,我先帮这个药换个“马甲”,换成它的俗称——传明酸,我猜这样一换会拉近它和很多姐妹的距离,大家可能会惊呼:哦,原来我认识它!对,很多女生熟悉这个成分,很多宣称有美白功效的面膜、精华液里有添加这个成分,以日本的药妆类护肤品居多.
关键词： -
可圈可点的中西药物搭档
有时候,两种中药是佳组合,互补互助,取长补短,使总的药效增色不少.如人参配三七,益气化淤,治气虚血瘀性心绞痛、心梗功效不凡.又如生黄芪配山药,在消蛋白尿方面也颇有功效.近年来,临床实践中涌现出不少治疗常见疾病的中西药物巧妙组合,通过多途径、多靶点不同作用,往往可取得“1+1＞2”的疗效.
关键词： -
阿司匹林真的“走下神坛”了吗
不久前,一则消息震惊了医学界.在欧洲心脏病学会年会上,哈佛大学和牛津大学的研究团队分别报告了两项大型临床试验结果:对于心血管疾病危险中等的中老年人,以及糖尿病患者,用阿司匹林预防心血管疾病的发生,根本没有益处!论文分别发表在《柳叶刀》和《新英格兰医学杂志》上.一石激起千层浪!难道阿司匹林真的走下神坛了?这究竟是怎么回事?
关键词： -
想整形,你知道哪些底线不能碰?
对于整形,大家总会有这样的疑虑:整形会不会上瘾?很多人刚接触整形时会有纠结,可是一旦知道的多了一些,反倒会不管不顾:脸蛋就该瘦了再瘦,眼睛也要大了再大,鼻子能多高垫多高,下巴想多尖就多尖……一顿猛整之后,可能就会变成“蛇精脸”,或者是僵硬的“假网红脸”.
关键词： -
怎么让受伤的膝关节好好康复
因为运动导致膝关节损伤并做了手术治疗的患者,在康复过程中有很多问题需要注意,也有很多知识需要了解.Q:骨科医生和康复师的区别在哪里?A:骨科医生负责的是骨和关节的手术,他们更多考虑的是如何切开、如何打孔和固定,从而使患者受伤的关节呈现出正常的结构.但是只有正常的结构是不够的,还要有基于这个结构的相应功能.康复师的职责就是在骨科大夫修理好结构之后,重塑患者的关节、肌肉、神经功能.
关键词： -
运动康复机构体验记
我左膝伤痛已一年有余,是因为一次打球穿鞋不当导致,其间也去医院做过核磁共振,也曾几个月完全避免剧烈运动,但一直无法彻底痊愈.于是我在北京体验了三家运动康复机构(以A、B、C代称).A:专业康复初体验A机构是一家运动康复工作室,就开设在一个小区中.一进门是铺着塑胶泡沫的康复区,能看到训练师正帮助患者进行康复,旁边是诊室以及理疗区.作为一名“重度”运动爱好者,尽管对于伤病也有一定常识性的了解,但首次接触A机构仍能体会到一种专业的感觉.康复师看过核磁检查结果以及问诊之后,认为我需要加强脚踝和臀部肌肉的力量锻炼.事实上,在运动时,全身是一个整体,许多部位相互作用、相互关联,伤病绝不仅仅是单纯受损局部的问题.ESPN(美国娱乐与体育节目电视网)曾有一篇关于库里(NBA篮球明星)如何摆脱脚踝伤病的文章,说勇士队专门雇了一名训练师,这名训练师在观察库里比赛的细节时发现,库里臀部肌肉力量相对较弱,在变向时导致脚踝承受的压力过大.因此,在训练师的建议下,库里开始通过瑜伽加强这部分的肌肉锻炼,终克服了这个问题.
关键词： -
美人少不了好眉弓
美人在骨不在皮.好看的脸型一定是有轮廓的,缺失轮廓感的面部就缺失了一定程度的美感.眉弓撑起了人上面部的骨相.饱满的眉弓在视觉上会给人以曲线清晰的轮廓美,同时它还加强了鼻梁、眼窝之间立体感,让眼睛看起来深邃而迷人,是彰显面部曲线美的关键.眉弓,又称眉骨,位于眶上缘上方的弓状隆起,额部下方,是额结节与眶上缘平行的弓形隆起,也是额部与眼眶的交界结构,往往与眉毛重叠.眉弓由外而内的结构层次为皮肤(含眉毛)、皮下组织以及额肌和骨骼,脂肪组织较少.
关键词： -
减肥,为什么胸也变小了
减肥是很多女性一生奋斗的“事业”.纤细的身材固然好,不过减肥的妹子会发现,自己瘦下来了,可是胸也小了、空了,让胸部外观很难看.为什么减肥以后胸先小了呢?下面,我们就对采用不同减肥方法的人做下分析.●节食减肥节食减肥对于胸部外观的改变是比较大的.节食减肥后,胸部通常会出现空瘪松弛的情况.节食减肥后有一定量的脂肪会被消耗,人体整体脂肪的体积变小.因为人体各个位置的脂肪属性不同,消耗的程度也会不同.胸部的脂肪因为不是惰性脂肪会优先消耗,未被消耗的脂肪因为供给不足、体积变小,加之营养供给不充足造成腺体萎缩,整个胸部就会变得空瘪,犹如泄了气的气球一样.
关键词： -
追求“爱”的老男人是否就是“十恶不赦”
中医经典《黄帝内经》就男性的生长发育及成熟衰老过程曾提出著名的“八八理论”,即“丈夫八岁,肾气实,发长齿更.二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子……八八,天癸竭,精少,肾脏衰,形体皆极.则齿发去.”也就是说,男性达到“八八”64岁,身体各项机能都已衰退,达到身体的极限.而在古人眼中,“精”对于男性来说异常重要,不论在何时都需要倡导“节欲保精”,更不必说是老年人.
关键词： -
性猝死“青睐”哪些人
由于劳累、压力过大、疏于体检和锻炼,年轻人猝死的新闻已经屡见不鲜了,但其实还有一类猝死也要引起我们的注意,即性生活中的猝死.不久前看到一则新闻,讲一个老年男性出现“房事猝死”.警察调查原因时发现,老者喝了点酒,来到外地女出租屋“办那事”,结果中间出现“马上风”,而这其实就是一例性猝死.性交猝死是指由于性行为引起的意外突然死亡,又叫房事猝死.它既包括性生活过程中的死亡,也包括性生活后的死亡.由于发生意外前男女双方都无预兆及精神准备,因此往往缺乏预防措施,导致抢救不及.
关键词： -
中医体检,哪些“虚”多见
亚健康人群中阳虚体质多新的中医体检数据显示,阳虚体质排榜首,肺经“虚”的人多.南京市中西医结合医院根据238名参与中医体检(其中中医体质辨识126人,中医经络检测112人)市民的中医体检数据分析后发现,77％的人处于亚健康状态,比较健康的人群不到三成.医院的中医体质辨识数据显示,偏颇体质(亚健康体质)中,阳虚体质的人多,占到了35％.其次是气虚质、痰湿质,分别占到了30％、23％.这一数据与去年世界中医药学会联合会体质研究专业委员会发布的《2017年度国民体质辨识报告》的结果基本一致.该项报告指出,除平和质外,排序前三位的偏颇体质依次是阳虚体质、气虚体质、湿热体质.
关键词： -
赵长青:醉心耳鼻喉,克难敢当先
在医学领域里,比起内科学、外科学、妇产科学等,人们习惯把耳鼻咽喉科看作小学科、小领域.但山西医科大学第二医院耳鼻咽喉头颈外科主任赵长青教授,从35年前大学毕业选定该专业的那一刻起,便认定了“行行出状元”这一道理,靠勤奋努力和一颗炽热的事业心摸爬滚打,逐渐成长为业内颇具影响力的知名专家,在小领域里展现了大作为.
关键词： -
多次踏入同一河流的科学
由于在“发现负免疫调控治疗癌症”方面做出了贡献,美国的詹姆斯·阿利森(James Allison)和日本的本庶佑(Tasuku Honjo)获得2018年诺贝尔生理学或医学奖.阿利森发现了细胞毒性T细胞相关抗原4 (CTLA-4),本庶佑发现了程序性细胞死亡蛋白1(PD-1).CTLA-4的作用是抑制免疫T细胞的活性;PD-1的作用是让免疫细胞死亡,两种分子都有对免疫系统的抑制作用.所以,CTLA-4和PD-1可以统称为免疫抑制分子.
关键词： -
家庭火灾隐患要当心!
进入冬季,供暖、燃气、电力取暖等几乎家家必备,火灾安全隐患也随之增多.不必着急,掌握好以下8个问题,就能助您消除冬日家庭火灾隐患.管道燃气的防火措施有哪些?燃气管线的安装要由专业人员进行,个人不得乱拉乱接,不要把管线砌到墙里、池里或间壁起来,这样容易将漏泄点隐蔽起来,一旦漏气发生就十分危险.室内管线应明设,室内管线应用镀锌钢管,不要设在潮湿或有腐蚀性介质的室内,不要穿越卧室.如必须穿越,则应采取防腐措施和设置在管套中.
关键词： -
你知道吗?塑胶跑道有新国标了
建设安全、现代、方便、快捷的学校运动场所,成为健康学校建设的重要内容,以塑胶跑道为代表的新型运动场建设,近年来成为全国各地学校的重点工作.由于塑胶跑道在运动功能性指标方面的良好表现,近年来塑胶跑道等快速进入我国各地中小学校园.据不完全估算,仅北方某个城市中小学校在建和投入使用的各类塑胶运动场地就不低于500家,在塑胶场地进行日常运动的学生超过30万人.
关键词： -
预防艾滋病也有“鸡尾酒疗法”
今年我们迎来了第31个“世界艾滋病日”.我国的宣传活动主题为“主动检测,知艾防艾,共享健康”.作为长期从事艾滋病防控工作的一线人员,我们总结了几点预防艾滋病的经验,称之为预防艾滋病的“鸡尾酒疗法”,包括推广安全套使用、主动检测知晓感染状况及暴露后预防.预防的黄金策略一安全套我们提出的第一个策略就是推广安全套的使用.这个策略,已经被称为预防艾滋病感染的黄金策略.需要在此强调的是,安全套必须全程使用,必须使用质量合格的产品,如果安全套有破损或者侧漏,或没有在性生活的全程采用,其保护性就会大打折扣.全程规律使用质量合格的安全套,不仅可以预防艾滋病,同样可以阻断梅毒、淋病等性病的传播.
关键词： -
健脾补肾吃栗子
栗子,又称板栗、大栗、栗果,为壳斗科植物栗的种仁,我国大部分地区均有栽培,每年8月～10月间果实成熟时采收,去壳取仁用.栗子与红枣、柿子并称为三大木本粮食,还被誉为干果之王.慈禧,即叶赫那拉·杏贞(1835 ～1908),皇太后,满族人.1860年至1908年间清朝的实际高统治者,在位48年,成为清朝入关后仅次于康熙、乾隆统治时间的清朝统治者.据《慈禧光绪医方选议》记载,慈禧太后爱吃栗子,御厨们为了保证老佛爷一年四季都能吃到栗子,便将栗子加工磨成粉,再佐以冰糖等佐料,制成小窝窝头,每餐必食.慈禧在古稀之年,仍皮肤细嫩,光滑润泽,据说与常吃栗子有关.
关键词： -
观面色,知健康
作为四诊之首的望诊,是医生对病人面目、口、鼻、齿、舌和苔、四肢、皮肤进行观察,对疾病诊治具有非常重要的作用.中医认为五色主病,指五色与五脏相配.在《灵枢·五色》中提及:“以五色命脏,赤为心、白为肺、黄为脾、青为肝、黑为肾.”五脏有病,在脸上常常可以见到其相应的病色.
关键词： -
补虚悦容桂花酒
桂花是我国十大传统名花之一,早有“天香”“金粟”“秋香”之美誉,其栽培历史已在2500年以上.春秋战国时期的《山海经·南山经》一书中即提到“招摇之山”多桂;屈原的《九歌》有“援北斗兮酌桂浆,辛夷车兮结桂旗”;吕不韦《吕氏春秋》中赞“物之美者,招摇之桂”;汉代“桂花”成为贡品,汉武帝时所修的“上林苑”中即栽种有桂花树一百余株;司马相如在《上林赋》中即讲到了桂花;晋代的《南方草木状》一书中记载“桂出合浦”;唐代柳宗元自衡阳移桂花树十余株栽植于零陵;唐代的传奇小说中记载有吴刚伐桂的故事.更有白居易、李白、欧阳修、宋之问、李贺等文人雅士,留下了许多脍炙人口的诗词名句或名篇,将桂花寓意为“仙友”“花中月老”,或“崇高” “荣誉” “美好”“吉祥”“芳直不屈”和“忠贞之士”,凡仕途得志、飞黄腾达者谓之“折桂”.其树清雅高洁、碧枝绿叶,其花香清浓两兼,馨香四溢,尤其是仲秋时节,更是丹桂飘香,四野芬芳,怡人心神.
关键词： -
益气养血内补黄芪汤
内补黄芪汤出于《外科发挥》,主治痈疽溃后、气血皆虚,为治疗体表慢性溃疡、疮疡的代表方剂.通过益气养血作用,提高脏腑功能,促进组织代谢,增强机体免疫功能.本方用来治疗痈疽,因气血不足导致的疮口久不愈合,整个人全身乏力倦怠,长期低烧不退,吃啥都不香,啥都不想干,整天觉得只想静静地蔫在一处却也睡不踏实的患者.这种患者的脉象会较为细弱,因为气血不足,无力鼓动,舌苔淡、苔薄.在临床上,特别适用于像糖尿病足、各种原因导致的皮肤溃烂经久不愈患者,连十二指肠溃疡这种内部的黏膜损伤,只要辨证为气血亏虚证,都可以用内补黄芪汤治疗.
关键词： -
化乳腺结节,中医有办法
乳腺结节是比较常见的一种疾病,此疾病不但对患者的健康伤害较大,对生活和工作也会带来很大影响,所以应该及时治疗.中药内服中医认为,乳腺结节属中医乳癖范畴.中药治疗主要从以下3个方面进行:●1.疏肝理气,调畅气机.乳癖者,每多有性情抑郁,忧思多虑或心烦急躁易怒,胸闷嗳气.而乳房疼痛与肿块大小变化,亦多与情绪变化有关.七情不畅,肝失条达,肝郁气滞,结于胸前,则疼痛结块.所以说,疏肝理气,调畅气机为治疗乳癖的主要原则.
关键词： -
成千上万人都没发现的10个饮食误区
流言:以下这些说法和做法都是日常生活中常见的,有成千上万人都相信了,请对号入座看看有没有你的“彩蛋”.●1.饭后吃水果会长胖.那些精致的男男女女,对自己的身材要求极其完美,觉得饭后吃什么都会胖的.●2.维生素C越贵越好.很多姑娘吃了500元的维生素C之后,觉得自己的皮肤不断改善,变得越发白嫩细滑了.于是得出结论:这贵的东西吧,就是好!
关键词： -
感冒是自限性疾病,可以不吃药吗
流言:很多家长现在都知道感冒是一种自限性的疾病,就算不吃药,经过了一定的病程,感冒也能好.再加上是药三分毒的普遍认识,有些家长就会坚持感冒期间不给孩子吃药.还有一种相反的做法,有些人心急,忍受不了感冒的不适症状,会一次吃几种感冒药,美其名曰加强药性.
关键词： -
每天一个蛋,医生远离你
地球上的所有生命都含有蛋白质.蛋白质是人体细胞的重要结构成分,是构建生命基础的重要营养素.一个鸡蛋约重60克,含蛋白质7克～8克.鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要,吸收利用率可高达98％以上.正因为鸡蛋蛋白质营养价值很高,与人体氨基酸模式接近,营养学实验中常以鸡蛋蛋白质作为优质蛋白质的参考标准.
关键词： -
对付癌症的“精准程控导弹”
手术治疗好比“特种兵”,能干净利落地干掉恐怖分子的头目,但可能漏掉分散在各地的潜伏“恐怖分子”;现代放疗则好比“程控导弹”,只要设好参数,就能指哪儿打哪儿.患者杨女士在2岁的时候因胸壁表浅静脉扩张,查胸部CT显示上纵隔有肿块.在北京儿童医院施行了肿块切除术,病理检查结果为右上纵隔神经纤维瘤,术后没有进行放疗及其他治疗.她在13岁的时候,因双下肢无力,大小便失禁,就诊于北京某医院.胸部CT显示肿块复发,再次进行肿块切除术,术后症状缓解,也没有进行放疗.2003年初体检再次发现原部位出现肿块,CT及MRI显示肿块已伸入髓腔,与脊髓紧邻,外科已不考虑手术治疗.患者求治于空军总医院肿瘤放疗科.
关键词： -
后时刻的安宁与缓和
“我们必须关心生命的质量,一如我们关心生命的长度.”缓和地和生命告别“我就是觉得全身疼,喝口水都像吃玻璃渣一样,从喉咙到身体每一处地方都在疼.再给我打一针吧,我好想睡一觉啊.”医生早上查房时,被疼痛折磨的患者已经瘦得皮包骨头,整夜的哀求让主治医生于心不忍,但杜冷丁已经用到了上限……在医院病房的志愿者,讲述了很多类似的故事.他们目睹过很多位肿瘤患者的离去,病人们把病痛的感觉说得真切,在疼痛的长期折磨下连他们的面孔都无力做出表情.
关键词： -
1+1远大于2的MDT模式
对大部分肿瘤患者来说,经过MDT诊疗,其生存率以及生存状况远远优于未经MDT者.●受访专家:中国医学科学院肿瘤医院放射治疗科主任医师 金晶肿瘤的多学科诊疗模式(简称MDT),是医疗领域广为推崇的领先诊疗模式.其在打破学科间沟壑的同时,在多学科诊疗平台中,实现了医生、患者和医院的多方共赢,实现资源和优势的大化整合,提高诊治质量,从根本上降低医疗费用,可大大改善患者的就医体验.
关键词： -
抗癌药物的春天还远吗
世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)发布的《2018年全球癌症数据》显示,预计2018年,全球新增癌症病例达1810万例,癌症死亡病例达960万例,而无论是发病率还是死亡率,中国都占到1/4左右.我国恶性肿瘤的发病率不断上升.到现在为止,除了手术,癌症主要的治疗方式还是药物控制.癌症的治疗中,药物治疗是一个很重要的环节,有效的抗癌药物的使用,可以帮助患者获得更长的生存时间,拥有活下去的希望.因此,抗癌药物的销售一直保持着水涨船高的稳定态势.在电影《我不是药神》中可以看到,抗癌药物神一般地存在于肿瘤患者的余生当中.
关键词： -
对抗癌症,人类使了哪些招数
面对癌症,“没有治疗方法”曾是东西方的共同困境,直到18世纪中叶西方工业革命之后,人类在抗癌研究上才逐渐取得突破性成就.有人将疾病称作“生命的阴暗面”,那么癌症,必定是这阴暗面中不可触及的一角.所以,现代社会仍有很多人谈癌色变,甚至是在并不清楚癌是什么的情况下,就在癌症与死亡之间画上等号.医学上,癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤,人们口头说到的“癌症”,习惯上也泛指所有恶性肿瘤.新资料显示,预计2018年全球新发癌症病例1810万人,癌症死亡病例960万人.癌症是目前夺走人类生命的主要罪魁祸首,难怪会让恐惧占得先机.
关键词： -
他们,与癌症的纠葛
对于罹患癌症的人来说,医和药已经成为他们必须牢牢抓在手里的救命稻草.“与癌共舞”的篇章里,总有新的希望产生,总有人在创造生命奇迹.近几年,癌症这个词出镜频率高企.小到身边,左邻右舍,朋友家人,老辈亲戚,总有以癌症的方式黯然离开的.大到公众人物,远有陈晓旭和姚贝娜,近有单田芳和李咏,癌症带来的致命打击,让很多人一时难以接受.癌症,正与每个人的生活发生纠葛.新的数据对这种个人感受进行了印证.在近举行的中国医学科学院肿瘤医院建院60周年纪念大会暨第六届国家癌症中心学术年会上,国家癌症中心主任赫捷介绍,目前,我国癌症的发病率为278/10万,平均每360人中就有一名癌症新发患者.而好消息是,过去10年,我国癌症的5年生存率提高了约10％,已达到40.5％.
关键词： -
新时代,肿瘤观念有四“变”
对于肿瘤,我们要越来越把它当成一个慢性病来治疗.虽然不一定能治好,但是可以跟它共存.●受访专家:中国医学科学院肿瘤医院药物临床试验中心办公室主任 李宁众望所归,今年的诺贝尔生理学或医学奖颁给了肿瘤免疫治疗领域.但是,很多人对于肿瘤的认知,还停留在过去.如今出现了很多诸如免疫疗法、内分泌疗法、微创手术等等针对肿瘤的新疗法,很多人对其不甚了解,甚至抱有恐惧和不信任心理.那么,人们对于肿瘤的认识理念都应有哪些转变?现在都有哪些人们不熟悉的肿瘤新疗法呢?让我们听听专家怎么说.
关键词： -
细胞死亡机制与肿瘤免疫治疗
今年的诺贝尔奖再次提醒我们,多细胞生命和人类社会一样,需要两套相辅相成的管理系统.多细胞生命的进化和人类社会的演化看似是两个毫不相关的问题,其实两者的本质是一样的,遵循相同的客观规律.我们可以用人类社会的演化历程来理解多细胞生命的进化规律,从而帮助我们更好地管理自己的身体.为什么这么说呢?让我们先从两者的基本单元讲起.
关键词： -
别让好奇心害了你
李咏的离别让我们很多人都感到非常惋惜.关于李咏的离去,我们知道多少医学信息?我们知道的,莫过于以下信息:李咏得的是癌症,经过了17个月的抗癌治疗,50岁去世.这就是我们知道的所有信息了.我们不知道他哪一年得的癌症,经过了一些什么治疗,甚至没有官方消息确认他得的癌症是哪一种.
关键词：
| 年 | 期数 |
| 2019 | 01 02 03 |
| 2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2014 | 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
| 2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2004 | 01 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
| 2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
