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强力止咳宁胶囊增强体力作用的实验研究
强力止咳宁胶囊是由金银花(Lonicera japonica Thunb.)浸膏粉、满山红(Rhododendron dauricum L.)挥发油所组成,其功能为止咳、平喘.本实验证明强力止咳宁胶囊也具有提高免疫能力、耐缺氧的能力,具有增强体力的作用.
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口腔颌面部损伤临床护理病历分析
口腔颌面部是人体的暴露部位,不论在和平时期或战争条件下都易遭受损伤,平时多为非火器伤,偶尔也有少数火器伤发生,根据日本1976年资料显示,战后车祸死亡人数较二次世界大战中死亡人数为多.近期城市车祸率的上升,和平时期的一些不法份子的械斗均使损伤类型增多,伤情加重和复杂化,不同程度、类型的损伤会导致口腔颌面部不同程度的解剖结构破坏和生理功能障碍,直接影响病人的营养摄入,对外伤后期愈合、补充营养增强体能均有障碍,因此,要求对损伤认识和救治护理要有娴熟的技术和清晰的扩展思路.
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螺旋CT配合高压注射器增强扫描护理体会
随着医学影像技术的迅猛发展,CT作为无创伤性检查,越来越为临床医生和患者所接受,CT增强扫描是将对比剂注入体内,并进行CT扫描检查,其作用是增强体内需要观察的物体对比度.注射对比剂后血液内碘浓度增高,血管和血供丰富的组织器官或病变组织含碘量升高,而血供少的病变组织含碘量较低,使正常组织与病变组织之间由于碘浓度差形成密度差,有利于病变的显示和区别,提高病变的鉴别诊断及病变的定性诊断率[1],特别是螺旋CT配合高压注射器联合应用,对一些较小的病变,及病变早期的定性提供很大的帮助.我们在2005年3月至2006年2月对1154例患者做CT增强配合高压注射器扫描,取得良好的效果,现将护理体会报告如下.
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合理利用自身体重增强体能
随着我国经济的飞速发展,人民的生活水平不断提高,人们越来越关注自身的健康,几乎人人都在追求适合自己的养生之道和保健方法,那么采取什么锻炼方法也要讲究科学,因人而异,因地制宜.我们从事疗养院体育教员工作多年,认为合理利用自身体重增强体能是一种简便,全面有效的锻炼方法,介绍如下.
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中药"健力方"抗运动性疲劳
如何预防和消除运动性疲劳 , 提高运动水平是当今运动医学中的研究热点 . 中药 " 健力方 " 是一种增强体能、提高耐力的纯中药复方制剂 . 通过小鼠和大鼠的实验 , 发现中药 " 健力方 " 安全无毒性 , 对消除运动性疲劳有较好的功效 . 为此 , 深入开展此方面的研究 , 对体育运动的发展有着十分重要的意义 .
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肉碱的临床研究
肉碱(卡尼汀,carnitine)目前主要在运动员中使用以增强体能.但越来越多的证据表明肉碱对多种疾病患者有益,如心脏病和血液透析病人.在美国,FDA已批准肉碱为罕用药物,可用于严重儿科疾病的治疗;在英国,肉碱也作为处方药使用,但在其它国家,则主要作为营养补充剂使用.本文简述肉碱的新研究情况.
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富氧水“富”有的“氧”对人体作用大吗——NO
流言:近市面上出现了一系列以高含氧量为卖点的瓶装水,声称该水有助肠道吸收、可增强体能,甚至对身材都有好处!真相:假设以提高压力等技术将水的溶氧量提高至180 mg/L,且人体完全吸收,则2L的高氧水等同于喝进360mg的氧气.但这个氧气量很多吗?其实一位正常成年人深呼吸几口,就远超过2L的水所能携带的氧气了.至于肠道吸收氧气,研究确实有,但是至于效果,因没有针对肌肉疲劳程度或乳酸值来探讨,也很难保证.
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马云(阿里巴巴集团董事局主席):健康管理是一种手段
健康能为创业加多少分?我只能说没有健康就根本不可能创业,我这里说的健康,一方面指的是身心健康,另一方面则是指企业健康的管理,这适用于我,更适用于我的员工.所以,我选择了太极拳,而且一直在打,至于精进到什么程度,我感觉它不仅让我增强体魄,更让我看透彻了一些东西.
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1例静脉滴注胸腺肽引起过敏性休克的护理及体会
胸腺肽为免疫调节剂,具有调节和增强体细胞免疫功能的作用,在慢性疾病恢复期应用广泛,而临床上引起过敏反应的少见,但过敏者来势凶猛,主要表现为循环系统和消化系统症状.
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腰部硬膜外药物滴注治疗神经根型颈椎病194例报告
研究表明,提高机体β-内啡呔含量,增强体内镇痛系统是硬膜外治疗中的一个重要环节,硬膜外注药可影响机体内在的疼痛机制,达到持久减轻和消除慢性疼痛[1,2].我院麻醉科自1997年5月至2001年10月,应用腰部硬膜外腔滴注治疗神经根型颈椎病194例,效果较好,现报告如下.
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减少电脑伤害六注意
电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视.怎样才能减少危害呢?增强自我保健意识工作间隙注意适当休息,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右.好到操作室之外活动活动.平时要加强体育锻炼,增强体能.
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冬季长跑巧调补
进入冬季,许多人选择长跑作为锻炼项目.长跑可加快人体血液循环,促进有害物质的代谢,提高心血管系统机能,有助于增强呼吸系统免疫力,增强体魄,预防疾病,使人拥有一份好心情.但是你知道吗,如果配以合理的饮食调节,长跑效果更佳.补充糖分长跑需要足够的热能来维持体力,而热能主要来源于体内糖的分解.补充糖分简单的办法是在长跑前后适当吃些含糖量高的食物,如大米、面粉、土豆.也可在长跑前1.5 ~2小时口服葡萄糖、蜂蜜等,糖分总量控制在1克/公斤体重,如50公斤者应服用含糖量50克左右的饮品.
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适合男性的10种食物
众所周知,平衡的饮食结构对于维护身体健康非常重要,因而在日常生活中选择食品时,一定要注意它们的营养保健作用.作为喜爱健身的男士,在留心综合营养的同时,还应注重某些对男性健康具有特别重要作用的食物.经常食用这些食物,不但能提高健身水平,而且对于增强体能也大有裨益,所以作为男士不可不知.
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吃黑巧克力运动耐力好
英国金斯顿大学研究人员发现,食用黑巧克力能提高跑步能力。因为其中的可可豆富含儿茶素,该物质能像一氧化氮一样扩张血管,增加肌肉供氧量,提高氧气的使用效率,从而增强体能。