首页 > 文献资料
-
尊重,面对
对于设计,从结果来看,它是一种创造;从内容来说,它是一种跟科技有关的艺术;从过程来看,它是一种创造艺术的体验。
设计医院,创造本身就是一种情感,很多新一代的建筑师,都希望自己的作品很新、很国际化。但也有很多资深建筑师,首先考虑的是对“过去的人和事”的尊重--怎样在尊重城市、尊重历史记忆的情况下去改变空间以至于对未来产生影响? -
亚健康及其产生的三个主要原因
1998年笔者曾提出:亚健康是处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验.近年来,笔者进一步研究认为,亚健康既表现为个体的亚健康,又表现为群体亚健康和社会亚健康,且这三者之间有着内在的联系.就个体亚健康来说,又具体表现为身体亚健康、心理亚健康、情感亚健康、思想亚健康和行为亚健康等方面.
-
抑郁障碍的社会经济负担及对策
抑郁障碍(depressive disorder)是人群中常见的精神障碍之一,属于心境障碍(mood disorder)的一种,以情感低落或兴趣减退为主要特征,通常伴有相应的认知、行为、心理生物学、躯体症状以及人际关系方面的改变或紊乱[1].抑郁障碍普遍发生于全球各个国家、社会各个阶层和各种文化背景的人群中,已经成为影响和危害人类健康的公共卫生问题之一.
-
如何排出肠道毒素
肠道是人体大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务,同时还承担抵御疾病的重任.即使人处于休息状态,肠道仍在运动,除参与消化吸收食物外,还参与许多重要器官功能的调节.此外,肠道可以称为人类的第二个"大脑".肠道有一千亿个神经细胞,主要负责人们下意识的活动,控制人类情感的五羟色胺、多巴胺以及多种让人情绪愉快的激素,95%是在肠道里面合成的.因此,情绪很大一部分会受肠道神经系统的影响.
-
重回热恋的性爱小技巧
拥有了十几年的夫妻生活,有时候是否双方都觉得很乏味?或许你可以利用几个小技巧改善夫妻间的情趣生活!新的激情性爱技巧四式分别是:见缝插针式不要把做爱规定成只有晚上睡觉才能做的事情,改变一下做爱的时间表,可以利用起床前的十几、二十分钟,或者下班后直奔大床来一次很快速的性爱,虽然这和那种从容不迫的性爱不一样,但很刺激,让双方在情感上也能获得很大的满足.
-
和谐性生活的九大禁忌
和谐性生活由情感、理智和需要等三要素构成.和谐性生活,不仅无损于双方身体,反而有益于养生保健,是人体活力的标志.
-
用什么衡量男人性福
性生活是人类繁衍的基石,也是男女之间深层次的感情交流,在灵与肉的交融中,获得身心愉悦,舒缓心理压力,维持生殖健康.当出现性功能障碍时则会引发一系列的情感、生活和社会问题,其中勃起功能障碍是性功能障碍中常见的一种.
-
中医古语话睡眠
人的一生有三分之一的时光是在睡眠中度过,无论出于生理本能的需要还是精神情感的需求,人们对完整而又美好的睡眠是多么的向往.自从有人类发现疾病并与之斗争时,就没有忽视对睡眠病的深入研究.我国中医药学走过千百年,从远古到现代,对疾病的攻克历来讲究以阴阳平衡和气血调节为轴心,在浩如烟海的中医学著述中,对"寐"的理论探讨和失眠病治疗实践也沿着这个轨迹展开详尽而又独到的论述.以下是中医古语对睡眠的点滴摘录和相关话题的简单解析.
-
用真心打开人际圈
现代社会,人际关系难处成了生活中的大问题.调查显示,80%的人觉得交不到知心朋友.可人是有感情的动物,缺少了友情,人生将不完整.恩师给你指点方向美国家庭治疗大师玛丽亚·葛莫利表示,人的生命在不同的交往关系中成长.其中,有种特殊的情感叫“感恩”.父母的养育之恩,老师的教诲之恩,领导的知遇之恩……每个人的生活里都有这样的“人生导师”.他们在你痛苦、迷茫时,为你吹散迷雾,指引前进的方向.也许正是这些有意或无意的点拨,才成就了今天的你.
-
老人推迟心理衰老的妙方
心理活动衰老的主要表现是:思维活动变得缓慢,记忆力下降,理解能力下降,接受新事物和适应新环境的能力减弱,学习和创造性思考能力减弱.有的人在性格方面甚至也发生了改变:变得兴趣范围狭窄,以自我为中心,主动性不足,不愿改变现状,固执己见,情感平常;有的还表现为行为缓慢,动作笨拙而不协调等.不过,这种心理衰老的变化,速度是很缓慢的,而且情况也各不一样.
-
夫妻学会“吵架”才能幸福
因为夫妻吵架,先是一对年轻夫妻先后跳楼,妻子甚至怀有6个月身孕;没过几天,同样是因为夫妻吵架,丈夫一怒之下把10个月大的儿子从14楼扔下致死.短短一周时间内,发生的这两则社会新闻,令公众感到无比震惊.在“70后”、“80后”夫妻成为中国离婚主流的当下,怎样经营健康持久的夫妻关系?夫妻吵架,必然会成为婚姻破裂的导火索吗?对于情感、婚姻和家庭,我们的困惑越来越多.
-
心理调理中医有招
生活中如面对死者的悲哀情绪、对自己的未来的迷惘、对周边事物的复杂情感等.而在七情中比较重要的有:“惊”、“恐”、“悲”、“思”、“忧”以及多种负面情绪的聚合.※惊恐突然的大灾害降临,人处于一种不能应付的状态,容易出现惊恐.“惊则气乱”、“恐则气下”.中医认为惊恐易伤肾、心、胆,惊恐之后三脏出现虚损,可能出现严重的心神不宁.表现为惊恐不安、害怕胆小、不敢独处、心悸气短、面色苍白、精神不振等.
-
人老心不老的保养秘诀
老年人除了身体各个器官的变化.心理也会随之衰老,比如:思维活动变得缓慢,记忆力下降,理解能力下降,接受新事物和适应新环境的能力减弱,学习和创造性思考能力减弱等等.人老了不仅身体上会有变化,心理上也有许多变化,有些老人性格方面甚至也发生了改变,变得兴趣范围狭窄,以自我为中心,主动性不足,不愿改变现状,固执己见,情感平常;有的还表现为行为缓慢,动作笨拙而不协调等.不过,这种心理衰老的变化,速度是很缓慢的,而且情况也各不一样.
-
生命的力量源自于信念
日本学者Masaru Emoto博士从水的实验中,证明了人类的思想及情感是可以改变水分子的结构的.这是首次由科学实验证明出思想力量可以改变我们体内与周围的世界.
-
拂去抑郁才能感受生活的美好--战胜抑郁的食疗、药疗、体疗
美的风景是心情.但是,是谁偷走了生活的阳光?谁使我们在生活的航道上懵懵懂懂地迷失了方向?是抑郁. 抑郁实际上是一种情感疾病,有人把它称为情感的感冒.因为它是疾病,所以不管你是否愿意,均需要治疗.治疗情感感冒的方法其实很简单,只要你能真正地按照以下的方案去实践,你一定能在灿烂的阳光下感受生活的美好.
-
瑜伽能减肥?
减肥瘦身一直是爱美人士关注的热点话题,现在正值盛夏,“如何减肥”再度成为关注焦点.现今,各种减肥方法充斥网络,其中,瑜伽作为一种健康时尚的健身方法,很快进入爱美人士的减肥锦囊,成为减肥瘦身的热门首选.瑜伽来源于古印度,它能提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式.现在全国各地有很多人在练习瑜伽.通过练习瑜伽,有些人瘦了,身体变得苗条匀称;但有些人胖了,身体比练瑜伽前更胖.究竟瑜伽能否达到减肥作用呢?
-
提倡正确的父母养育方式很重要
亲爱的家长们,如果你们的孩子在成长过程中从父母这里得到温暖的情感,他们将在生活中充满自信,以积极向上的乐观态度对待人生,对他人施与同情和关怀,善待周围的人和事.作为父母,怎样做才是情感温型的养育方式呢?
-
痴呆患者能用抗精神病药吗
抗精神病药物是指治疗精神疾病的药物,此类药物主要用于精神分裂症.近年来,随着此类药物适应症的增加也被广泛地应用于情感性精神障碍的治疗.当然,临床医生也会依据自己的临床经验,把它们用于治疗其他精神障碍,包括痴呆患者伴发的精神行为症状.根据作用机理的不同,可将这些药物分为典型抗精神病药物和非典型抗精神病药物,也称作传统抗精神病药物和新型抗精神病药物.
-
预防老年性痴呆,从中年开始
痴呆是由病程缓慢的进行性大脑疾病所致的综合征.特征是多种高级皮层功能紊乱,涉及记忆、思维、定向、理解、计算、判断、言语和学习能力等多方面.意识清晰,情感自控能力差、社交或动机的衰退,常与认知损害相伴随,但有时可早于认知损害出现.
-
人体的生理玄机
胆量取决于单一氧化酶人类在生理上有寻求刺激的倾向,喜欢探险者有之,追求非凡经历者有之,纵欲主义者有之,标新立异者也有之.从神经生理学和化学的角度分析,这是因为冒险者体内的单一氧化酶(一种抑制神经传导物的酶)比较少,致使其情感不易控制的结果.从另一个角度来看,这些人反而具备了像攀登者、赛车运动员一样的超群胆量.当然,具有积极因素的冒险应予鼓励,如勇气、好奇心、创造力等,但要使人们理解有积极意义的冒险行为与自我毁灭行为的不同之处,懂得什么才是真正的勇气和胆量.