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越神秘越紧张
舒馨是一名高一女学生,性格活泼开朗,但近却陷入了痛苦,整天闷闷不乐.原来,同楼的阿枫深深地吸引了她.这使她整天满脑子想的都是阿枫,但又怕别人看出来说她不知羞耻,所以心神不宁,惶惶不可终日,书根本读不下去,成绩明显下滑.
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枣仁安神胶囊
中医的藏象学说认为,人的精神意识、思维活动,与五脏有关,主要是属于心的生理功能,称为"心主神".所以有"心神不安"之说.如果心主神的功能紊乱,则会精神不振,或意识不清,或失眠健忘等等,出现这种情况,则需要安神治疗.安神药是以镇定精神、安定神志为主要作用的一类中药,有补心养血、安神定志的功效,主治心神不安、失眠、惊痫、狂妄等.
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北大荒的故事
幽光显影1977年的深秋,我加入到当年王震将军一声令下、百万转业官兵“屯垦戍边”的行列.在祖国版图上恰好是公鸡的尾部,背靠黑龙江,前临乌苏里江,我在那驻守了整整10年.当年去时,中苏关系仍很紧张,这对于在内地长大的我来说,不免心神不安.尤其是青少年时代是在“反帝反修”的喊声中度过的,所以警惕性很高.
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爱情路上无法回头
襄州市某集团公司总经理李海普婚外历险导致婚姻破裂后,重与情人组建了新的家庭.可再婚不久,李海普便感到生命中的爱仍是前妻.然而,现实关闭了他回家的大门……他加入了时髦的“有情人”一族李海普和刘晓蓉曾是大学同班同学.当年,玉树临风的李海普和兰心蕙质的刘晓蓉是校园里一对令人称羡的金童玉女.毕业时,一向孝顺的刘晓蓉违抗父母之命不回老家西安,义无反顾地跟随李海普来到襄州.1 993年,这对有情人结成夫妻.而婚后,李海普感觉到恋爱时那些脸热心跳的缱绻、心神摇曳的浪漫就像电影画面里的远景,越来越模糊.
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品香
独居时,喜欢将陋室清理整洁,焚一炷香在案头,或品茗,或读书,或写字.倒不是附庸风雅,而是那袅袅的清香让我荡涤烦躁,心神宁静.今人如我一般闲时焚一炷香,享受香气营造的悠然氛围者,已是很少.偶见家中香烟缭绕者,不是供奉着财神,便是观音菩萨之类.香的幽静风雅顿失,反倒添了一缕浮躁.中国自古有焚香的习俗起于何时,我无从知晓.据说,远古时,人们是为了驱逐蚊虫,消除生活环境中的污浊之气,而将一些具备特殊芳香的植物放在火中熏燎,是为初的焚香.以后逐渐演变成与吟诗作画,抚琴弄瑟、安神禅思相伴相随的雅致事儿.
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茯苓古方养生粥
茯苓入药,源远流长,历代医、药学家早将其列为国粹中药的"八大王"之一,称其具有健脾利水、宁心安神等多种功能,主治脾虚泄泻、失眠健忘、心神不宁、烦躁易怒、小便不利、少食遗梦、水肿白浊等病症.是民间养生极为推崇的"大补之药",性补而不峻,利而不猛,既能扶正,又可祛邪.
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四海无拘束行心兴自浓——读侯素平《禅师系列》随想
近看到青年画家侯素平的新作<禅师系列>,不由眼前一亮,他变了,他的画风变了.仿佛深邃清幽的星空升起一轮朗月.月明星隐,妖娆腴丽取代了壮丽豪迈,但他不停变幻的思想脉络依然如飓风一般利落机敏,明快鲜明,来不及抗拒,你的心神已被卷入那雷厉风行的线条中一起旋舞--忘却一切烦恼甚至快乐,只留生命本身那一脉真气率性游走.点按提转间尽显飞沙走石之势,矫如游龙之兴,这是一场超越生命之上的舞蹈,观之令人动容色变,如温怀素的狂草笔意.
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中医辨证治疗失眠
失眠在<内经>中称为"目不瞑"、"不得眠"、"不得卧",<难经>称为"不寐".失眠是由于心神失养或不安而引起经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症.失眠是临床常见的病症之一,虽不属于危重疾病,但由于睡眠时间的不足或睡眠不熟,醒后常见神疲乏力,头晕头痛,心悸健忘及心神不宁等,常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风等病症.西医治疗失眠主要应用苯二氮类镇静药物.
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心悸不离于心,不止于心
人体是一个有机整体,五脏六腑正常生理活动不能离开心主的位律.即<内经>所谓"主不明则十二高危","心动则五脏六腑皆摇",而心神不定与清灵必以其余脏腑的正常生化活动为基础,心以行任何脏腑功能失常,均可影响心神的安定与清灵,使之不安其位而动悸不止,也即<内经>所言"比此十二官者,不得和失也".因而心悸的病机实不止于前述数种,可以说五脏六腑皆今心悸,非独心也.就所见而言,大凡诸邪内含,憾扰心神及各脏腑机能失常,累及心主,均可导致心神不安,动悸不已,甚则心律失常,怔忡不宁,正可谓:心悸不离于心,不止于心!试举验案数则证之.
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针灸治疗失眠60例疗效观察
凡经常不易入寐,入寐时间短或寐不深熟,或连续梦境,均可作失眠论治.失眠的原因很多,有因思虑劳倦,内伤心脾,生血之源不足,心神失养而致,或因惊恐,房劳伤肾,以致心火独炽,心肾不交,神志不宁;有因体质素弱,心胆虚怯,情志抑郁,肝阳扰动,以致饮食不节,脾胃不和亦能导致失眠.本人主要对心脾亏损和肝阳上扰型的60例疗效观察.
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不良事件报告应该如何处理?
小雨大学毕业后就到了一家三甲医院工作.她平时工作很认真,勤勤恳恳,因为这股认真劲儿,同事们都喜欢跟她一起上班.但近几天,她有点心神不宁,工作时总爱丢三落四.其中的原因说简单却也不简单.原来,小雨在给患者发药时,因核对口服药单不仔细,给一位患者多发了一片"高舒达",等发现时,患者已经服用了.
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“风湿”久不愈内调气血外查病源
很多人有这样的观点:风湿是不治之症,对疾病的治疗失去了信心,整天忧心忡忡,胡思乱想.到处求医问药,尝尽偏方也不见好,殊不知病源可能就在您的家里.绿树成荫、喷泉长流的布置无形中加重了水湿之气.去除了病源再行调节气血之法才可事半功倍.时值金秋,到长沙游玩,与好友漫步橘子洲头,面对南国大好河山,顿感豪气满腔,心神舒畅.一旁的老友却一直闷闷不吭声,我按捺住心中的激动,悄声问道:老兄缘何愁眉不展?
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养生妙方万千当以养神为先
中国养生学从来都视养神为首务.中医认为,心神能统帅五脏六腑、五官七窍、四肢百骸,所以古代养生家认为调养心神,不但能使心强脑健,有益于精神卫生,更为重要的是,通过养心调神还可以有助于调养整个形体.<灵枢·天年>说:"失神者死,得神者生也";<素问·上古天真论>也认为:"精神内守,病安从来?"这些都充分说明了"神"在人的牛命活动中所起的重要作用,即"得神"、"守神",就能保持健康,却病延年,反之,神伤则病,无神则死.
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传统养生十大秘诀二
四、朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落叩齿,就是指用上下牙有节奏地反复相互叩击的一种自我保健法,俗称"叩天钟".清朝尤乘的<寿世青编>说:"齿为筋骨之余,宜常叩击,使筋骨活动,心神清爽……"中医经典<类经>说:"肾主骨,齿者骨之余也."
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心理调理中医有招
生活中如面对死者的悲哀情绪、对自己的未来的迷惘、对周边事物的复杂情感等.而在七情中比较重要的有:“惊”、“恐”、“悲”、“思”、“忧”以及多种负面情绪的聚合.※惊恐突然的大灾害降临,人处于一种不能应付的状态,容易出现惊恐.“惊则气乱”、“恐则气下”.中医认为惊恐易伤肾、心、胆,惊恐之后三脏出现虚损,可能出现严重的心神不宁.表现为惊恐不安、害怕胆小、不敢独处、心悸气短、面色苍白、精神不振等.
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茯苓古方养生粥
茯苓入药,源远流长,历代医、药学家早将其列为国粹中药的"八大王"之一,称其具有健脾利水、宁心安神等多种功能,主治脾虚泄泻、失眠健忘、心神不宁、烦躁易怒、小便不利、少食梦遗、水肿白浊等病症,是民间养生极为推崇的"大补之药",性补而不峻,利而不猛,既能扶正,又可祛邪.
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结合《黄帝内经》探讨失眠与焦虑的关系
人之寤寐与卫气密切相关,卫气运行受心神主宰,因而心神不安则卫气不降,机体因卫气不能由阳入阴而出现失眠.焦虑障碍是以恐惧、紧张等为主要情绪体验的神经症,而恐惧、紧张是机体心神受伤后的常见情绪反应,因而焦虑障碍的核心病机也与心神不安密切相关.失眠与焦虑障碍在发病过程中往往相互影响,而且苯二氮卓类药物同时具有抗焦虑与催眠功效,临床上注重对心神的调节有助于提高失眠和焦虑障碍的治疗效果.
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中国平衡针与中医七情之"心"说
中国平衡针灸学是以传统医学理论为基础,并吸纳现代科学理论知识而发展起来的一门现代针灸学,其理论是以中医的心神调控学说和西医的神经调控学说为核心.而中医的心神调控学说在中医七情活动中始终起着主导作用,故此笔者欲阐明两者之间有密不可分的内在联系,望此论述能给临床针灸医生在提高患者生存质量上以思想启迪.
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疑难病案三例辨治析
笔者多年来一直在疑杂病专家诊室应诊,常接诊一些诊断不明确,中西医久治不愈,对康复已失去信心的疑难杂病,诊治这些对医生已无信任感的患者颇废心神,然若能仔细诊察,找出病因,理法方药正确,药到病除时,顿有大彻大悟之感.兹通过以下3个病例介绍笔者对部分难杂病的辨证论治思路.
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推拿按揉穴位矫正儿童多动症39例
儿童多动症又称注意缺陷障碍,是儿童时期常见的行为障碍,主要表现为长时间持续、明显的注意力不集中,活动过多,情绪冲动等~([1]),以男孩多见,男女之比约为4~9:1,以5~8岁的儿童多见.治疗一般主张教育和训练.中医认为该病属心神虚散,与小儿肾水末充、心阴亏损有关,主张益气温肾,滋阴养心~([2]).我们应用推拿按揉综合疗法矫正儿童多动症39例,取得了满意疗效,现报告如下.