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职业倦怠与中小学教师心理亚健康
职业倦怠是西方职业压力研究和心理健康研究中一个较为流行的概念.职业倦怠源自于与职业经历相关的人的内心感受和外部表症,经常发生在与需要服务帮助的对象有直接接触的职业行为个体中.中小学教师长期从事基础教育工作,职业特点和职业行为方式使其容易出现心理亚健康状态,研究职业倦怠与中小学教师心理亚健康状态形成间的内在联系,寻找克服中小学教师职业倦怠的有效机制,有助于减少其心理亚健康状态的形成.
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哈尔滨市初中教师心理亚健康状态形成原因及预防措施
素质教育在我国已成为各级教育部门普遍关注的焦点,心理健康教育作为素质教育的重要组成部分,同样为研究者所热衷.从目前已有的心理健康教育研究成果来看,研究学生的较多,研究教师的较少.教师的心理健康问题是一个不容忽视的现实问题.
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健身操干预大学生心理亚健康研究
目的:探讨大学生心理亚健康干预便捷有效的体育方式.方法:在南阳工学院和南阳师范学院随机整群抽样,运用康奈尔医学指数简化问卷(CMI)、90项症状量表(SCL-90)、焦虑自评量表(SAS)等对抽样人群进行心理亚健康筛查,筛查出心理亚健康人数600人,将上述600人按自愿原则分为健身操训练组和对照组,两组在训练一学期后仍用CMI、SCL-90、SAS量表进行测评.结果:持续有规律的进行健身操训练的大学生心理亚健康明显好转.结论:健身操锻炼是调节改善大学生心理亚健康比较好的一种方法.
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护士心理亚健康状况的研究与分析
目的:了解护士的心理亚健康状况及其影响因素.方法:采用康奈尔医学指数(CMI),结合精神科访谈对护士进行心理亚健康状态测试.结果:①护士心理亚健康发生率36.72%.②31～40岁年龄组护士心理亚健康发生率高于其他任何年龄组护士(P＜0.001).③急诊科护士心理亚健康发生率高于其他任何一个科室(P＜0.001).④合同与临时组护士心理亚健康发生率高于正式组护士(P＜0.001).⑤不同行政职务、学历护士心理亚健康发生率差异无统计学意义(P＞0.05).⑥不同职称、是否轮夜班护士心理亚健康发生率差异无统计学意义(P＞0.05);离异组护士心理亚健康发生率高于未婚和已婚组,差异具有显著统计学意义(P＜0.01).结论:护士的心理状况不容乐观,重视并加强对这一人群的心理辅导及心理健康教育刻不容缓.
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护士情绪智力对工作压力的影响
护士工作压力大是多项研究的共识,也是造成护士心理亚健康、高流失率和人员短缺的重要原因之一[1].有学者认为工作压力的感受与个人的个性特质有关.作为个性特质之一,情绪智力是指个体适应性地知觉、理解、调节和利用自己及他人情绪的能力,它可使个体更好地适应环境要求,改善人际关系并对认知活动发挥促进作用,直接影响人们解决社会实践问题的认知背景和认知方式[2].护理工作是"以人为中心"的服务性工作,工作程序中存在大量的情绪处理与情感互动的内容,护士情绪智力对工作压力的影响如何是本研究的目的.
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亚健康及其产生的三个主要原因
1998年笔者曾提出:亚健康是处于健康与疾病之间的健康低质量状态及其体验.近年来,笔者进一步研究认为,亚健康既表现为个体的亚健康,又表现为群体亚健康和社会亚健康,且这三者之间有着内在的联系.就个体亚健康来说,又具体表现为身体亚健康、心理亚健康、情感亚健康、思想亚健康和行为亚健康等方面.
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百合地黄汤治疗阴虚型心理亚健康50例
目的 探讨百合地黄汤治疗阴虚型心理亚健康的疗效和安全性.方法 将总样本量50例,采用随机、对照方法,分为百合地黄汤组25例,谷维素组25例,治疗2周.采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)、临床证候观察表和症状自评量表(SCL-90)评定疗效.结果 百合地黄汤组在治疗2周后,临床证候观察评定与治疗前相比明显下降(P＜0.05),PSQI也明显下降(P＜0.05),SCL-90治疗前后对比也明显下降(P＜0.05),中药治疗组恢复速度优于西药对照组.结论 百合地黄汤治疗阴虚型心理亚健康疗效满意,安全性好,具有广阔的应用前景和开发价值.
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从五脏主情志论八段锦对心理亚健康的调节作用
"亚健康状态"是一种介于疾病与健康之间的中间状态,无器质性病变却有各种不适感.其中以心理症状为主的为心理性亚健康状态,它是介于心理健康与精神疾病之间的中间状态,给人们的工作和生活带来很大的影响,如不引起重视可能诱发躯体疾病和精神疾病.文章以中医藏象学说中五脏与情志活动的关系为理论基础,探讨中医健身方法"八段锦"对心理亚健康的调节作用.八段锦功法能强健五脏,通过改善五脏功能,起到调整人体不良情绪,调节心理亚健康状态的作用,以期为心理亚健康提供新的干预方法.
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少数民族地区高职学生心理亚健康现况
目的：了解少数民族地区高职生心理亚健康状况。方法本研究运用症状自评量表（ SCL-90）对少数民族地区某高职院校408名学生进行问卷调查，分析不同民族、不同性别、不同年级高职生心理亚健康状况，并与全国常模进行比较。结果少数民族地区高职生心理亚健康检出率为44．61％，不同民族（χ2＝5．59，P＜0．05）、不同性别（χ2＝12．76，P＜0．01）的高职学生心理亚健康状况有统计学意义；SCL-90各因子得分与全国青年常模的比较，差异均有极显著统计学意义（P＜0．001）；阳性症状检出率排在前3位的分别是强迫、人际关系敏感、偏执。结论少数民族地区高职学生存在较普遍的心理健康问题，应引起高度重视和警惕，及时开展有针对性的预防工作很有必要。
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医学院校大学生情绪智力和心理亚健康的调查与研究
目的 了解医学院校大学生情绪智力与心理亚健康的现状及影响因素,为教育工作者制定政策提供参考依据.方法 以Taksic编制的情绪智力量表和亚健康量表为工具,采用问卷调查,对天津医科大学及天津中医药大学300位学生进行调查.结果 心理健康与亚健康大学生的情绪智力差异显著(t＝3.19,P<0.01);心理亚健康与情绪智力呈显著负相关(r=-0.132,P<0.05);不同性别的大学生心理亚健康差异里著（t=2.18,P<0.05);不同年级的大学生情绪表现差异显著(F=4.19,P<0.01);不同家庭经济状况的大学生情堵智力差异显著(F=4.19,P<0.01).结论 情绪智力影响心理亚健康,性别、年级、家庭经济状况对情绪智力有影响.
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大学生心理亚健康及心理症状的相关研究
目的 了解大学生心理亚健康及心理症状的情况及主要影响因素.方法 运用亚健康自评量表和症状自评量表(SCL-90)进行问卷调查,采用Excel建立数据库,并用SPSS 16.0对数据进行统计分析.结果 样本中心理亚健康及心理症状的发生频率为61.8％;性别对大学生的心理亚健康影响较大；偏执在来自农村或城镇上有显著差异(t=2.24,P＜0.01),人际关系和精神病性在年级上有显著差异(F=4.60,4.40；P＜0.01),强迫症状和亚健康总分在年级上有显著差异(F=3.50,3.00；P＜0.01),人际关系敏感、精神病性和亚健康总分在年龄上有显著差异(F=2.30,2.60,2.04；P＜0.01).结论 ①大学生心理亚健康及心理症状的发生率较高；②性别对大学生的心理亚健康及心理症状影响较大,年龄、年级、来自城镇或农村对心理亚健康及心理症状有影响,是否为独生子女对心理亚健康及心理症状没有显著影响.
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汶川震区高中生创伤后心理亚健康的纵向研究
目的 了解2009-2010年汶川地震后高中生的心理亚健康状况,为心理援助及康复提供比较有针对性的依据.方法 采用儿童青少年创伤后应激症状量表、应付方式量表,先后2次对北川中学和什邡中学的196名高中生进行问卷调查.结果 ①2009-2010年汶川震区高中生创伤后心理应激与应付方式纵向比较有显著差异(t=-5.68,P＜0.01；t=-2.073,P＜0.05)；②创伤后心理应激与应付方式具有显著的相关性(r=0.44,P＜0.01).结论 汶川震区高中生创伤后心理亚健康状况在2009-2010年有明显的变化.
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郑州市中学生心理亚健康状况及儿童期虐待经历对其的影响
目的：了解郑州市中学生心理亚健康状况，进一步探讨儿童期虐待和其他因素对中学生心理健康的影响，为青少年心理健康早期预防和后期发展提供帮助。方法：采用分层整群随机抽样方法，选取郑州市城乡8所中学4891名学生，运用青少年亚健康多维评定问卷（MSQA）、儿童期虐待问卷（CTQ －SF）进行问卷调查。结果：郑州市中学生心理亚健康状态总报告率为219．％。表现为城市（242．％）高于乡村（194．％），女生（228．％）高于男生（209．％），高中（238．％）高于初中（202．％），独生子女（243．％）高于非独生子女（211．％），毕业班（239．％）高于非毕业班（211．％），且差异除了性别外均具有统计学意义（P＜00．5）。处于心理亚健康状态的中学生儿童期虐待5个分量表及量表总分均高于心理正常中学生，且差异均具有统计学意义（P＜00．1）。心理亚健康状态二分类Logistic回归分析显示：城市、高中、毕业班、儿童期高情感虐待为中学生心理亚健康状态的危险因素。结论：郑州市中学生心理亚健康状态报告率较高，城市、高中、毕业班、儿童期高情感虐待为中学生心理亚健康状态的危险因素。有关部门应有针对性地做好预防措施，减少中学生心理亚健康的发生。
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面部表情反馈对大学生心理亚健康影响的实验研究
目的 通过面部表情反馈实验,探索面部表情的调节对心理亚健康的影响.方法 运用亚健康自评量表和症状自评量表(SCL- 90)进行问卷调查筛选,选取21名被试通过匹配分成实验组1、实验组2、控制组进行面部表情反馈实验研究.结果 实验组1与控制组的后侧比较,实验组1在躯体化,人际敏感,焦虑和精神病性上显著低于控制组(t=-2.25,-2.45,-2.42,-2.39；P＜0.05)；实验组2与控制组的后侧比较,实验组2在躯体化上,人际敏感和焦虑显著低于控制组(t=-2.06,-2.16,-2.23；P＜0.05)；而实验组1和实验组2相比没有显著差异.结论 面部表情反馈对大学生心理亚健康有明显的影响.
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中学生视屏时间、心理亚健康与自伤行为
目的:调查我国中学生视屏时间及自伤行为现状,探讨在不同心理亚健康状态下视屏时间与自伤行为的关联.方法:选取沈阳、新乡、广州和重庆4个城市的中学生13817名,使用自伤行为及久坐行为调查问卷调查自伤行为和视屏时间,用青少年亚健康多维评定问卷评价心理亚健康状态.结果:学习日和周末视屏时间＞2 h/d者分别为2085人(15.1％)、8077人(58.5％),心理亚健康状态者2997人(21.7％),有自伤行为者3899人(28.2％).调整地区、性别、年级、吸烟、饮酒和年龄等混杂因素后,多因素logistic回归分析显示学习日视屏时间＞2 h/d在非心理亚健康状态的学生中与自伤行为无统计学关联,而在心理亚健康状态的学生中,学习日视屏时间＞2 h/d是自伤行为的危险因素(OR=1.27)；无论中学生是否存在心理亚健康状态,周末视屏时间＞2 h/d均是自伤行的危险因素(OR=1.37、1.39).结论:较长视屏时间在中学生中普遍存在,且视屏时间较长、心理亚健康状态可能和自伤行为存在相关.
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我国职业人群心理亚健康状态的研究现状
面对瞬息万变的社会和日益加快的生活节奏,职业人群所承担的压力与日剧增,心理亚健康现象越来越普遍.本研究阐述了职业人群心理亚健康的现状、表现和主要影响因素,简要介绍了现有的干预和治疗方法,并提出了目前研究存在的主要问题和进一步研究的建议,为维护和加强职业人群的身心健康提供参考.
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护理本科生心理亚健康状态的研究进展
本研究目的在于了解护理本科生心理亚健康现状、影响因素及对策,为心理亚健康状态实施干预措施提供借鉴,为高校政治思想教育、心理健康教育、专业思想教育及素质教育等提供依据.
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护理本科生心理亚健康状态与人格特征、社会支持、护理专业态度的关系研究
目的 调查医科大学护理本科生心理亚健康状态现状并分析相关影响因素,为干预措施提供依据.方法 采用康奈尔医学指数(CMI)问卷,结合精神访谈对460名护理本科生进行心理亚健康状态的筛选;运用艾森克人格问卷,社会支持评定量表和护理专业自我概念量表分析人格、社会支持与专业态度对心理亚健康的影响.结果 护理本科生总体心理亚健康发生率为17.0%;神经质因子与心理亚健康状态呈正相关;掩饰性因子、主观支持程度、对支持利用度及护理专业态度与心理亚健康呈负相关.结论 人格因素、社会支持程度和护理专业态度与心理亚健康具有相关性.
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音乐护理在心理亚健康患者中的应用
目的通过音乐护理所具有的特殊效果达到对人体产生共振作用.方法应用亚健康测试量表、焦虑测试量表、忧郁测试量表,对31例心理亚健康患者进行了音乐护理的干预,使处于心理亚健康状态的患者得到了一种既有效、便宜,又无创伤性的简单易行的治病方法.结果音乐护理前,71%的心理亚健康患者感到情绪抑郁,经过音乐护理后下降到42%;90%的心理亚健康患者记忆力下降明显而经过音乐护理后下降到42%;100%的心理亚健康患者睡眠差、做恶梦经过音乐护理后下降到48%;81%的心理亚健康患者常叹气,并非心情不好,只是觉得缺氧、胸闷,经过音乐护理后下降到26%.结论经过音乐护理干预,心理亚健康患者精神专注;心情平静;睡眠、记忆力改善;反应力与理解力也提高了.
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部队离退休老干部心理亚健康的思考
《亚健康中医临床指南》［1］提出，亚健康是人体处于健康和疾病之间的一种状态，即在心理上、躯体上出现种种症状，但未检出器质性疾病，从而表现出机体活力与对外界适应能力降低的一种生理状态。而亚健康状态［2］早于20世纪80年代中期由苏联学者N·布赫曼教授提出，是一种非健康、非疾病的中间状态，也称灰色状态、第三状态、潜病状态等。它表现出一定时间内组织结构退化、生理功能减弱、活力下降、适应能力差的低质状态和心理失衡状态，并不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准［3］。
