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淹溺的紧急救治
淹溺(溺水)常见于游泳、洪水等情况,尤其是儿童可能因玩水发生不测,在使用浴盆、水缸的家庭也可发生.根据致病机理不同,淹溺可分为以下两种.1.干性淹溺:水进入呼吸道,首先引起气道的机械性阻塞和反射性喉痉挛,声门紧闭造成缺氧,呼吸道和肺泡很少或无水吸入,称为干性淹溺,发生率为10%~20%.2.湿性淹溺:当淹溺或窒息时间较长,缺氧严重和意识丧失时,淹溺者被迫奋力呼吸,则可以随呼吸将水吸入呼吸道.
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白露食宜清淡
白露是九月的第一个节气,是二十四节气中的第十五个节气.古人以四时配五行,秋五行属金,与白色相应,以白形容秋露,故日白露.俗语云"白露勿露身",意思是到了白露,就不要赤膊露体了,以免着凉.还有俗话"白露白迷迷,秋分稻秀齐",意思是白露前后若有露水,则晚稻将有好收成.
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老年贫血用药须知
贫血的诊断贫血指的是血液中血红蛋白量减低,进而导致疲乏、头晕、头痛、易怒、皮肤苍白、呼吸困难、食欲减低等症状.诊断贫血比较简单,在医院通过检查血常规,看看血红蛋白含量是否偏低基本上就可以确诊贫血.贫血患者在医院就医时,除了化验红细胞、血红蛋白,还会进行铁、叶酸和维生素B12的检测,根据造血原料缺乏的种类进行针对性的补充.
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北京工商朝阳分局开展"迎八一"系列活动
八一期间,北京工商朝阳分局开展系列活动,迎接建军90周年.一是组织参观,开展红色教育,使干部铭记历史、不忘初心;二是消费宣讲进军营,给部队官兵送上一份特殊的八一"礼物".8月1日,分局机关党委组织部分党员、群众来到朝阳区规划艺术馆参观"听党指挥铸军魂光辉历程九十载"——朝阳区纪念中国人民解放军建军九十周年暨迎接党的十九大胜利召开全国红色收藏展览.本次红藏展由"听党指挥铸军魂光辉历程九十载"1个主题展区和"将帅英模"、"军服军衔"、"人民军队忠于党"三个专题展区组成.
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夫妻先后患癌,大度乐观让我不畏将来
医生说即使手术成功,多也只有3个月的生存期我原有一个幸福美好的家庭,平平安安地度过了53个春秋.1997年,正当我和妻子享受退休无忧无虑的幸福生活时,妻子患上了卵巢癌,医院诊断已经是晚期了,手术危险性很大,医生说即使手术成功,多也只有3个月的生存期,这个突如其来的消息对我们全家来说是一个沉重打击.当时我们苦苦哀求医生手术治疗尽量延长妻子的生存期限.
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重庆印象——美食、美景、美人
重庆一座美丽的山城位于长江和嘉陵江的交汇处,它的夜景很多人认为比上海和香港的还要漂亮.云天与高楼相接,薄雾弥散,宛如仙境一般.这里的美食,林林总总,花样繁多,让您舍不得离去.大街上随处可见的美女,更是让人感叹:一方水土养一方人!作为异乡的男人,只有羡慕、嫉妒的份了!美食、美景、美女通通都是重庆的标签.
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如何躲过前列腺的多事之"秋"/按摩"四穴"防感冒/医生想提醒你的话(一)/医生想提醒你的话(二)
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喝白开水防缺血性脑卒中/睡沙发会得螨性皮炎/你真的会挑鱼吗/吃点百合也不错润肺止咳、安神助眠
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锻炼让女性更加健康苗条/中枢神经有望再生/限制含糖饮料可预防糖尿病
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喝咖啡的人或许更长寿/回声定位能力让失明者重"见"光明/帕金森病患者免疫系统犯"糊涂"
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血脂异常问答
什么叫血脂?血脂是血浆中所有脂类物质的总称,包括甘油三酯(TG)、胆固醇(CHO)、磷脂(PL)、游离脂肪酸(FFA)等.这些成分临床实验室均可测定.什么叫脂类?脂类是脂肪和类脂的总称.
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"千古第一才女"——李清照
"小院闲窗春已深,重帘未卷影沉沉";"花自飘零水自流,一种相思,两处闲愁.此情无计可消除,才下眉头,却上心头".这些大家耳熟能详的词文都来自一位被称为"千古第一才女"的女词人——李清照.李清照,齐州济南(今山东省济南市章丘区)人,生于公元1084年,卒于公元1155年,号易安居士,婉约词派代表人物.
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药物的副作用和不良反应有区别吗?
问我是一位患有多种慢性病的患者,由于服用药品的种类比较多,服药的时间比较长,所以我每次服用"新药"前,都会认真地看一下药品说明书.可我发现说明书上有的叫副作用,有的叫不良反应,这两种叫法有区别吗?(天津 吴先生)答吴先生您好.您的这种用药前认真阅读说明书的习惯值得提倡.我们常说,是药三分毒,药物在治病的过程中,有时还可能致病.所以,无论用西药还是中药,用药前都应看—下说明书,尤其要注意药品的名称、适应证、用药剂量、用法、不良反应、禁忌证等.
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胃癌术后什么时候能吃东西,吃什么?
问我老伴近被确诊为胃癌,医师建议尽快采取手术治疗.因手术是要把胃切掉的,所以我认为术后进食成了问题.我想请教一下,胃癌术后啥时候才能吃东西,以便我能更好地配合医师使他更快康复.(甘肃罗女士)答胃癌是消化道的常见肿瘤,发病有明显的地域性差别,在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率明显高于其他地域.胃癌的发病与环境因素有关,这其中关系为密切的是饮食中的致癌物质.
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挑选速冻虾仁需注意什么?
问我父母都是北方人,原来并不喜欢吃鱼虾类食品,可现在岁数大了又患有一些慢性病,所以他们的保健意识不断增强,饮食习惯也在改变.为了方便,现在他们经常吃速冻虾仁,可他们从不去正规超市购买,有时买回来的速冻虾仁不仅虾仁缩水严重,就连口味也不对劲.请求你们介绍一下购买速冻虾仁的注意事项.
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补硒防治前列腺癌
硒是人体必需微量元素之一,被誉为"生命的火种".硒在人体中参与多种免疫与生物学功能.归纳起来主要包括:①参与合成谷胱甘肽过氧化酶等重要蛋白质.②促进儿童生长.③保护心血管和心肌健康.④解除体内重金属的毒性作用.⑤保护视器官的健全功能和视力.⑥抗肿瘤、抑制前列腺癌的发生和发展.⑦刺激免疫球蛋白及抗体产生,增强机体对疾病的抵抗力.其中,硒抑制前列腺癌发生和发展的作用已得到国内外学术界的广泛认可.
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并不简单的"简单"治疗——疼痛科的治疗技术之皮内注射治疗
李大妈3个月前出去旅游的时候,不小心感冒了,再加上旅途劳累,就在途中罹患了左侧胸部的带状疱疹,虽然也及时地服用了抗病毒药物,但还是遗留了带状疱疹后神经痛(PHN).虽然通过口服药物治疗获得了一定的缓解,可李大妈的左侧胸部还是有明显的触诱发痛,走路都要小心翼翼,衣服碰上皮肤就会疼痛难忍.旅游回来后不久,李大妈一家人去了医院疼痛科门诊进行咨询.专家建议李大妈做一个简单的治疗——皮内注射治疗.
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中医、西医与"未病先防"
黄帝内经《素问·四气调神大论》中提到:"是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也.夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!"也就是说真正医术高明的人,不仅要擅长诊断和治疗疾病,更重要的是要精通防病于未然的理论和实践.《黄帝内经》早提出"治未病"的理论,经过两千多年的演化和完善,目前经典的中医治未病体系包括三个层次,即"未病先防、既病防变、瘥后防复".未病先防是未雨绸缪,保身防病,首要目标是不生病;既病防变则是阻断已病后的变化,防止疾病进一步进展;瘥后防复则更着眼于病后扶助人体正气、强身健体,防止疾病复发.西医虽未明确启用治未病的概念,但疾病的三级预防与中医治未病的理念异曲同工.第一级预防为病因预防,主要针对致病因子(或危险因子)采取相应的控制措施,预防疾病的发生;第二级预防即早发现、早诊断、早治疗,目的是阻止病程进展、防止病情蔓延或减缓发展;第三级预防主要为对症治疗、防止复发转移、预防并发症和伤残以及疾病的康复.
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阿尔茨海默病研究带来新希望
尔茨海默病是全球常见的痴呆症,其典型症状通常表现为记忆力丧失、完成日常熟悉事情和语言表达有困难经常忘词、情绪变幻无常、行为或个性大变等.在美国,每66秒就有1人因阿尔茨海默病而死亡,阿尔茨海默病影响和困扰着美国500多万患者,成为美国第六大死因.惊人的数字近年来不断攀升,据研究人员预测,到2050年,美国将有1600万人患上阿尔茨海默病这种可怕的疾病.
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恩爱大半生,老来为何闹离婚
心理案例:没想到老两口走到这一步退休后不久,郭先生和赵女士老两口,一起去美国的两个女儿家住了3年多,近双双回国.家在国内的儿子、儿媳兴高采烈地去机场迎接.想不到老两口回到家严肃地告诉儿子、儿媳:将他们带回来的物品分放到两个居室,并明确地说这次回来是办离婚手续的.这消息如雷轰顶,吓得儿子和儿媳目瞪口呆,不知说什么好.
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警惕体内的"定时炸弹"——结肠息肉
何谓结肠息肉结肠息肉是指一类由结肠黏膜表面突出向肠腔内隆起生长的赘生物.不同类型的结肠息肉好发于不同年龄,有的见于青少年,更多的见于中老年人.息肉有随年龄增长而增多的倾向,是中老年人常见的一种疾病.据流行病学调查资料显示,新生物性息肉检出率易发生在中老年人,也易恶变.
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养生保健的八大误区(下)
误区五:不因病养生新闻媒体常报道不少人在得了某些疑难杂症时"病急乱投医",不进行相应的正规和系统的治疗,反而盲目听信某些民间所谓的"偏方"、"验方",终耽误了疾病治疗的佳时机.因此,养生不仅需要做到因人、因时、因地制宜,还需要考虑根据疾病种类及其轻重缓急的不同,采取不同的养生方式.
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委婉说话才是大的善意
这段时间我的心情很不好,不知道该怎么做才好.事情的起因是一个多月前邻居家的儿子花了三万块钱,给他父母买了个保健按摩床垫,我之前听人说过这种床垫就是骗人的,根本不值那么多钱.
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看网吃药,且吃且珍惜
我妈今午67岁,为了使她的生活能够更丰富,半年前,我给她买了台电脑并教会了她如何上网.近来我发现一个问题,就是她似乎对于网络过分依赖和信任,特别是身体有什么不舒服的时候,她都会上网去看,然后还根据上面写的内容自己买药吃.
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击掌笑运动(一)
"击掌笑运动"是笔者创编的击掌动作与笑运动相结合的锻炼方法,共有八种姿势.本期介绍"第一节"和"第二节".预备式:身体直立,面带微笑,目视前方.(见图一)第一节:击掌开胸振臂拍,笑笑哈哈健康来动作图解:双腿与肩同宽,膝盖微曲,双手经身体两侧在胸前交叉,右手在上,左手在下.
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盆景艺术离我们并不远(一)
提到盆景,一般人的反应普遍是高大上的价格、精雕细琢的造型、难上加难的技术等.没错,对于国内外各类盆景大展中的获奖展品以及盆景大师的作品来说,确实是这样,它们需要十几年甚至几十年的栽培修剪、精益求精的付出,没有千篇一律,只有万里挑一.
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血脂异常与天然"调脂药"(三)
2.荷叶 为睡莲科莲属植物莲的干燥叶.中医认为,荷叶性平,味苦,归肝、脾、胃经,具有清热解暑、升发清阳、凉血止血的功效,常用于暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏等症的治疗.
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明明白白去登山
登山作为一种户外有氧运动,一直备受欢迎,很多中老年人也加入到登山队伍中.但有个别中老年人因登山而发生意外事件,这让许多人产生了矛盾心理,登山到底好不好?应该如何进行登山运动?登山时需要注意什么?还是让我们详细了解这些情况后再去享受登山的快乐吧!
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中年人该如何健身
中年人的年龄范畴应该如何界定呢?根据世界卫生组织的新划分,44岁以前为青年;45~59岁为中年;60~74岁为年轻的老年人;75~89岁为老年人;90岁以上为长寿老人.与我国传统观念中三十而立,35~50岁左右为中年相比,中年人的年龄界定晚了不少.
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牙齿缺失怎么办
随着生活水平的日益提升,人们对生活质量也提出了,更高的要求.牙齿作为人体的一个重要器官,从功能和美观两个方面对生活质量的提升起着重要的作用.老年患者牙齿缺失的主要原因1.龋齿长期的龋齿不经过专业的治疗,会发展成大面积的窝洞,严重到一定程度时会导致牙神经坏死.牙神经坏死后的牙齿一旦经过牙神经治疗后,就会变得脆弱,非常容易劈裂,后被拔除.2.牙周病牙周病有着广泛的罹患人群.长期不重视口腔健康维护的人群(比如吸烟,喝茶),由于没有及时将细菌菌斑、牙石和茶渍消除,会引起牙周组织的破坏和炎性吸收.当牙槽骨被吸收到一定程度,不足以支撑埋入其中的牙根时,就会出现牙齿松动、脱落或被拔除.
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老年人耳聋及助听器选配
每个人都会步入老年,就像一年中有四季一样.现代社会,很多老年人体力堪比中年甚至青年人,但是身体器官还是会不可避免地有所退化,比如听力等.如何合理干预这些退化,继续老当益壮过高质量的生活?本文就跟老年朋友们聊一聊老年人耳聋和助听器选配的有关问题.
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"射靶刀"治疗——早期肺癌无创根治不是梦(二)
了解—下"射靶刀"射靶刀治疗需要具有大型设备配置资质的医疗单位才能开展,相关工作人员需要具有放射从业人员上岗证和大型设备上岗证,包括物理师、技术员、医生.射靶刀是目前较先进的立体定向放射治疗系统,该系统具有适形调强放射治疗技术和图像引导技术.虽然射靶刀的名字容易让人联想起手术刀或手术,但它不是有创操作,而是一个无痛、非手术的治疗.
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金秋时节说海蟹
秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来.秋风送爽,正是蟹肥膏黄时.海鲜美食历来受世人追捧,海鲜中的螃蟹更是中国人餐桌上的饕餮大餐,深受喜爱.蟹的种类很多,中国蟹的种类就有600种左右,因分布的地理位置不同,有湖蟹、河蟹、江蟹、海蟹之分,代表品种有大闸蟹、青蟹、梭子蟹、花蟹等.中国各地有不少名蟹,著名的如天津紫蟹、辽宁兴城梭子蟹、苏州阳澄湖大闸蟹、温州炎亭江蟹、山东莱州大蟹、潮汕赤蟹等等.
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关于牛奶的二三事
什么时间喝牛奶合适?日常被问得多的问题之一,就是什么时候喝奶合适.这么一个简单的事情,人们却有各种纠结.——听说晚上喝奶有利睡眠,那早上喝行不行?早上喝会不会犯困?——听说早上必须有杯奶,加强早餐营养,那晚上还能不能喝啊?——都说空腹喝奶不好,可有时候工作忙吃不上饭肚子饿了能喝杯牛奶吗?——用餐喝奶的时候,是先喝奶再吃其他食物,还是先吃其他食物再喝奶,或者必须一起吃呢?
年 | 期数 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 08 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 02 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 11 12 |
2001 | 01 02 04 05 06 07 08 09 11 12 |
2000 | 01 02 03 04 05 06 |