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子宫肌瘤患者日常注意哪些事项
子宫肌瘤又叫子宫平滑肌瘤,是常见的女性生殖系统的良性肿瘤.该病患者多为30-50岁的青、中年女性,其中又以未生育或平素性生活失调、精神抑郁者居多.该病患者多无明显的临床表现,少数患者可出现阴道出血,在其腹部可触及到肿物和有压迫感等.如果瘤体发生了扭转,患者可感到剧烈的疼痛.子宫肌瘤的成因至今尚不十分明确,目前主要认为与女性体内性激素的分泌过于旺盛有关.子宫肌瘤是一种良性肿瘤,多数患者可在不进行手术的情况下长期与之"和平共处".
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哪些药可治厌氧菌感染
厌氧菌是人体内正常菌群的重要组成部分,广泛存在于人体深部腔道的黏膜表面上.在平时,这类细菌可长期与人体"和平共处".在人体的组织器官发生缺血、坏死或发生需氧菌感染时,患部组织的氧浓度就可出现不同程度的降低,从而可引发厌氧菌感染.
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与肝癌﹁和平共处﹂四周年
我今年67岁,是“文革”后第一批大学生。在当了若干年老师以后,我自己下海创业,做生意、办补习学校,多年打拼,创下了一片产业。做生意离不开社会应酬,由于应酬太多、几乎每天不离烟酒,我的身体江河日下,脸色也越来越差,身体各部位偶发不明原因的疼痛。2012年,经过北京、天津各家大医院多方诊治,后确诊为肝癌晚期!初听到这个结果时,犹如晴天霹雳,我几乎晕过去。
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值得提倡的“姑息治疗”
近年来,癌症患者的“姑息治疗”方式逐渐提上正规医疗程序,且取得了不错的效果。某公司经理汪先生白手起家,打出了一片事业。做生意免不了应酬,从下海开始,汪先生就经常不离酒桌,加之他长得人高马大,身体不错,一顿喝半斤白酒没问题。可时间长了,他感觉也受不了,肝区时常有痛感。拖了一段时间,感觉痛得厉害了,就在家人的陪伴下去了大医院,经过各种手段的几番检查后,确定他已经是肝癌晚期了。这令他和家人后悔不迭。在经过了若干治疗以后,医生后提出了“姑息治疗”方案,就是不用很激进的办法大动干戈,用中医药等较为温和的方法控制癌细胞,让癌细胞和患者“和平共处”。如今,汪经理已经走过了确诊后的第五个年头。
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如何与焦虑和平共处?--读阿尔伯特·埃利斯的《控制焦虑》
阿尔伯特·埃利斯是一位现象级的心理学家,几乎所有心理学的教科书里都会提到他。他综合经典精神分析理论、新弗洛伊德学派和行为主义学派的精髓,尤其是融入了斯多葛和埃皮克特图斯的哲学思想,于1951年创立了理性情绪疗法;他将理论运用于实践,直到90岁时仍每天工作10小时以上,60年里治愈了15000多名饱受各种情绪困扰的人;他一生著作等身,出版了70多本书籍,手头的这本《控制焦虑》据说累计销量已达几百万册。他至今仍保持着在心理咨询领域发表论文世界之的记录。
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身心健康始于『和』
“和为贵”,是国人的智慧,祖宗的训示,辈辈相传,历久弥新.和气生财、和衷共济、和平共处、和谐社会、家和万事兴等,无不从不同侧面揭示了“和”的要旨,“和”的精髓.纵观天下万事万物,人的生命是第一位的,而健康则是生命的常态,人的幸福十之八九有赖于健康的身心,从这个意义上说,身心健康的奥秘也在一个“和”字,即“和为贵”,身心健康始于“和”.
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人类能与细菌和平共处吗;未来世界将怪病频发;"阿特金斯食谱"趋热;"轻型烟"不减患癌风险;瑞典治疗1型糖尿病获得突破;郁闷也能让人胖;多吃胡萝卜小心不孕;按摩法消除瘢痕
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乙肝抗病毒治疗中的几大误区
误区一HBV-DNA阳性,ALT正常,进行抗病毒治疗有的患者仅有HBV-DNA阳性,而ALT正常,就开始抗病毒治疗,治疗一段时间后才发现疗效很差.实际上,当ALT正常时,人体清除乙肝病毒的免疫系统与人体内的乙肝病毒处于和平共处阶段,易导致抗病毒治疗无效或疗果极差.药物只是外因,人体对乙肝病毒的免疫清除能力才是内因,外因只有通过内因才能发挥作用.ALT正常时,人体清除乙肝病毒的免疫力较低,此时进行抗病毒治疗不仅无效,而且容易使乙肝病毒对抗病毒药物产生耐药.目前抗病毒药物品种有限,一旦耐药,会使我们束手无策,陷入无药可用的困境.因此,HBV-DNA阳性,肝功能正常的患者不必进行抗病毒治疗,也不必使用其他抗炎(降酶)保肝药物.
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前列腺癌懒馋顽
前列腺癌虽然是癌症,但同别的癌症有很大区别.前列腺癌有三个特殊的“个性”,概括起来就是懒、馋、顽,这三个字形象地反映了前列腺癌的“脾气”.懒很多癌症一旦发现后必须马上治疗,否则肿瘤会越来越大,终危及患者生命.在所有癌症中,只有前列腺癌特殊,因为一部分前列腺癌可能在很长时间内不发生任何变化,与机体和平共处,不对健康构成任何危害.医学上将这种前列腺癌称为潜伏性前列腺癌.
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与糖尿病和平共处
以现在的医疗水平,想把一些慢性病或老年病治愈是困难的,糖尿病就是其中一种.有些糖尿病患者总希望把血糖、血脂、血压、体重等指标控制在完全正常的水平,不惜承受巨大的经济负担和肉体痛苦,整天为治病奔波,找名医,买新药,吃饭按书本,运动按公式,有讲座必听,遇医生必问,每天的活动都围绕治病进行,生活毫无乐趣可言.把以人为本变成了以病为本,这是不可取的.在糖尿病还不能根治的今天,与它和平共处,一边积极治疗,一边尽可能地享受人生的欢乐,这才是正确的治病理念.
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好些病不能药到病除
治疗立竿见影、药到病除,无疑是每个患者就医时的大心愿,但由于疾病的复杂性和医学的局限性,并不是所有的病都能"药到病除".别苛求根治痊愈人在患病后要学会与疾病和平共处,对治疗结果有一个合理期待.由于人类对疾病的认识存在局限性,有的疾病目前病因、发病机制不清,防不胜防;很多疾病只能预防发病或减缓症状,不能根治,比如由于花粉、螨虫、动物皮毛等过敏引起的特应性皮炎.
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中药治病不靠杀菌——樊正伦之《养生的智慧》八
大自然中,有我们人类生存权利的同时,也有细菌病毒生存的权利.那么你和细菌病毒在同一环境下生存,为什么不得病?中医有很好的解释:"正气内存,邪不可干".当你处于非常平和的状态的时候,状态很好的时候,你是可以和所有的细菌、病毒和平共处的,这是中医的基本思想.细菌病毒的存在也有它们存在的理由,如果这个细菌、病毒一点作用都没有的话,就用不着人来消灭,大自然就把它消灭了.它可以生存在大自然的生物链中,就一定有它的作用.
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毒蜂螫人猛似虎
那一年,笔者在皖南山区参加巡回医疗队.医疗队员的住屋前后和出诊时必走的山花丛生的山路上,常有蜂群近身飞舞.我们这几个来自大城市的人知道蜂的厉害,当然不敢主动惹蜂.开始时相当害怕,以后渐渐习以为常;蜂儿们似乎也觉察到人对它没有敌意,故并不螫人,彼此"和平共处",可谓有惊无险.
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快到顶时推一把
很多乙肝病毒感染者,一看到检查显示体内乙肝病毒的数量很高,就开始抗病毒治疗,连一些医生也是如此治病.单纯乙肝病毒数量高,乙肝病毒和人体免疫系统处于"互不干涉,和平共处"时期,此时患者只需每3-6个月查一次肝功即可.过早开始抗病毒治疗,患者体内乙肝病毒的数量可能暂时会降下来,却留下很多隐患.
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细菌:人体内的常住居民
自从人类第一次猎获细菌以后,细菌这个名字就常常和疾病联系在一起.因为许多传染病都是细菌作祟.其实,危害人类的细菌只是一小部分,大多数细菌都能和我们和平共处,部分细菌维系着人体部分消化代谢功能.可以说,如果没有这些细菌我们将难以生存.
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保肝药只能“打打下手”
市面上一些保肝药打着"保健品"招牌,得到了不少患者的青睐.他们认为,保肝药既然是保健品,坚持服用肯定有百益而无一害,这种想法是错误的.保肝药不是肝病主要治疗手段,很多肝病患者根本不需要,滥用非但增加肝脏负担,还容易导致肝细胞再受损、脂肪肝或肝纤维化,诱发药物性肝炎.多在"打下手"很多患者认为,乙肝病毒携带者需要保肝,其实未必.对于绝大多数乙肝病毒携带者,病毒可以跟身体"和平共处",并不会对人体造成很大破坏.即使治疗,如慢性乙肝、丙肝等,也应该以抗病毒药为主,多数患者仅使用抗病毒药物就足够了,不必用额外的保肝药.
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情感缘何会走私
不知你是否有和这位朋友一样的"困惑"--心理医生:您好!我发现,周围有些朋友、同事的婚姻、家庭似乎很美满,配偶的各方面条件也不差.可是,他们却都在外面有自己固定的情人,或者异性朋友.对此,他们似乎对外也不避讳,当着大家的面,就出双入对的.看这架式,他们的配偶不可能毫不知情,但是当着大家的面,夫妻亲热得不得了,就好像啥事都没发生似的.我可以断言,"情感走私"在悄悄地发生着,或者说明目张胆地进行着.面对这些,我感到非常困惑,看起来夫妻关系不错的人,为什么需要"情感走私"呢?当"情感走私"半公开地进行的时候,夫妻为什么还能相安无事地和平共处呢?我百思不得其解.
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惕无痛性胆囊结石掩盖胆囊癌
胆囊结石症状发作时,患者常常因为耐受不了疼痛迅速来医院治疗.但是,往往那些与患者长期和平共处、相安无事的无痛性胆囊结石容易被人忽视.其实,没有疼痛症状的胆囊结石发展更为隐匿,一旦恶变为胆囊癌,预后很差,生存期一般不超过一年.
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社区卫生服务中心糖尿病健康教育存在问题与对策
糖尿病可防可治可控,良好的自我管理是控制血糖的有效办法,与糖尿"和平共处"并不难。跟着社区医生一起管理好自己的血糖,特别是血糖、血压的指标,掌握自身健康所需的基本知识、技能和自信心,修正不良的生活和行为方式,才能降低致死、致残率。
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面对添加剂,我们可以这样吃
无论怎样,包含各种添加剂的加工食品已经无处不在了。在成本至上的经营理念下,食品添加剂不可能消失。如果无法拒绝,我们也可以尝试与添加剂和平共处,努力做好自我防卫的工作。