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他乡与故乡
我原籍是河北省永年县,没去过。小的时候,父母抱着我到过东北、山西、河南、河北。除了邯郸还有一些印象之外,其他地方都记忆模糊了。十九岁之前,基本上我都住在北京。这个七朝建都的文化古城,外地人初到的时候,很难对她有好感。头一样,天气就不得人心,冬天冷,夏天热,春天刮大风。秋天还不错,可惜时间不长。一年到头无风三尺土,下雨一街泥。可是你住上个一年半载,就能品尝出她的好处来。
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春季皮肤防过敏,认清八大误区
四月,天气转暖,MM们不再整日闷在家里,纷纷踏青,拥抱大自然.但随着户外活动的增多,MM们接触到过敏源的几率也大大增加.另外,春天又是万物生长、植物传粉的季节,空气中漂浮着大量花粉和一些易致敏因子,MM们吸入或接触后便极易引发皮肤过敏现象.所以,春季防治皮肤过敏成了MM们必做的功课.在这里,小编温馨提示各位MM防过敏要认清以下八大误区.
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提醒幸福
我们从小就习惯了在提醒中过日子。天气刚有一丝风吹草动,妈妈就说,别忘了多穿衣服。才相识了一个朋友,爸爸就说,小心他是个骗子。你取得了一点成功,还没容得乐出声来,所有关切着你的人一起说,别骄傲!你沉浸在欢快中的时候,自己不停地对自己说:“千万不可太高兴,苦难也许马上就要降临……”我们已经习惯了在提醒中过日子。
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盗汗并非皆因体虚
28岁的赵先生,在天热的那段时间里,每天晚上睡觉都会流汗不止,起初,他以为是天气热的缘故,没有太在意。不想,久而久之,赵先生的爱人发现,老公的“流汗”竟然成了一种规律。“基本上每天入睡1小时之后就开始大量出汗,开着空调也会出。”赵先生的爱人苦恼地说,夫妻俩为此很是担心。
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暖宫孕子:冬季女性要滋阴保润
天气寒冷干燥,计划生育服务站的医生提醒美丽女性:冬季女性依然要滋阴保润,如果衣着单薄,容易影响女性生殖健康.计划生育服务站的陶副站长说,现在有些女性冬季还穿着单薄的裙子,其实女人的生殖系统怕冷,冬天比较耗损阳气,需要注意养护生命活力.
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暖宫孕子:冬季女性要滋阴保润
天气寒冷干燥,计划生育服务站的医生提醒美丽女性:冬季女性依然要滋阴保润,如果衣着单薄,容易影响女性生殖健康.
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哥本哈根杂记
在造访哥本哈根之前,我做了许多功课,一如每次的旅行:酒店、景点、交通、美食。脑中总也想了几十遍,安徒生笔下的小美人鱼当是如何的忧郁,新港的夜色又会有怎样的风情?网络的发达也许让旅行者再也不会讶异于眼前所见,甚至会有些许因天气不好或者游客太多的失望之感,感叹眼前这景致为何不如照片上那般诱人。其实这是有些不公的,一座城市与一位只逗留短短三天的旅行者之间,若能碰撞出火花当属幸运,若不能,也只因二者于对方来说都不过是匆匆的过客,仅留有些繁杂的印象也不为遗憾。这大概就是哥本哈根在短短三日之中带与我的感受,大概也是这篇关于旅行的文字的基调--杂记哥本哈根。
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走进“喷泉之都”--罗马
罗马就是一个广场和喷泉的城市。有广场必有喷泉,喷泉周围自然会有几家咖啡馆。天气好的时候,咖啡馆自然会在广场上安放一片片美丽的露天咖啡座。罗马人喜欢泡咖啡,游客一样有情绪坐咖啡,你可以同时拥有浪漫的景色,历史的情怀,倾听罗马的声音,品尝世界上著名的意大利咖啡……
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驴友,有些常识要掌握
背上装备,带着相机,走上心灵与自然契合的旅程!天气转暖后,驴友们又开始了新一年的征程。要快乐,要健康,不要意外与受伤!因此,要掌握一些预防运动性疾病的基本常识。
天气转暖后,驴友们又开始了新一年的征程。要快乐,要健康,不要意外与受伤! -
我们都是那棵会开花的树
一场秋雨过后,天气格外凉爽,我依旧如往日一样在校门口的书摊停下.学校附近总有那些小书摊书店,可以买可以租,一本书一天五毛钱,什么类型的都有.有时候我即使不租也会过来翻翻看看,可是那天在书摊我突然看到一个熟悉的身影,那不是我们班的林吗?学习超努力的那个,像他这种品学兼优的学生怎么也会来看闲书,真是不可思议.
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全世界看星空美的地方,你知道吗?
拥有浪漫情怀的人们和天文学家喜欢抬头仰望星空,但并不是世界上所有地方都适合观测星星。有时候,懊恼的天气和浓厚的云层会遮住大片天空,亦或者是城市所造成的光污染让满天繁星都黯然失色。但幸运的是,以下这八个地方,仍是到目前为止,适合让你能够看到“大珠小珠落玉盘”的奇景。
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秋季养生饮食、起居、保健一个不能少
中医博大精深,几千年的文明发展中积淀了很多养生理论,其中重要的一条即是按“天人合一”的观点来顺应天时,长生久视。根据秋季的特点,要在饮食、起居、保健等多个方面都要做好相应工作,要根据天时特点,精心调理,以适应天气的变化,借助多方面的养生调理办法,在诸多方面取众法之长,综合调理。本文从秋季的天时特点入手,从养生的各角度进行阐述,提出了秋季养生的正确观念。
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冠心病患者,初春谨防受凉感冒
昼轻夜重,心衰引起呼吸困难的特点天气乍冷,容易诱使心衰急性加重.心衰早出现的表现为呼吸困难,这是左心衰典型的症状.然而,有些老年人患有肺部疾病,会把气促误以为是肺功能不好所致,但心衰表现出来的气促,与肺部疾病导致的呼吸困难还是有区别的:心衰患者常出现夜间阵发性呼吸困难,表现为夜间睡觉容易憋醒,平躺时会有胸闷、气促等表现,在改变体位后如坐起来,症状会有所改善.而肺部疾病导致的呼吸困难,患者即使坐起来还是会气促,体位的改变对缓和气促帮助不大.
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补品阿胶,你吃对了吗
眼下秋天已到,阳消阴长,天气转凉,养阴防燥成为大家关注的焦点.一年四季,春温、夏热、秋凉、冬寒,自然万物随之春生、夏长、秋收、冬藏,人体气血运行也会产生相应变化.而在秋冬时节,养阴防燥之佳品当属阿胶.秋冬时节,人体气血运行渐弱,阿胶补血滋阴之功效恰好能弥补人体气血之不足.
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春天懒洋洋或是甲减作怪
过完年后,平时身体健康的周女士,感觉自己总没精神、犯困,对任何事都提不起兴趣,体重也明显增加.她以为是天气的原因而产生懒洋洋的现象,但家人不放心,要她到医院检查一下,结果发现患了甲状腺功能减退症.一到春天,不少人都会感觉特别容易犯困,眼皮好像总粘在一起,没精打采的.这样的情况很多人都以为是春困.但内分泌科专家提醒:临床上,甲状腺功能减退症也有类似春困的症状,都会感觉懒洋洋的,提不起精神,千万不要把甲减当作春困,耽误了治疗时机.
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老脱皮可能是玫瑰糠疹
近,章晓雅发现,自己腰部及上臂老是脱皮,她很纳闷,去年秋冬天气干燥时都没脱皮,现在怎么开始脱皮了?到医院一查,原来患了玫瑰糠疹.玫瑰糠疹好发于气温变化较大的春、秋季节.皮肤覆盖在人体的表面,面积大,容易受到来自外界的侵害,而玫瑰糠疹则是很常见的一种炎性皮疹.10~35岁年龄段较易发病,男女差异并不大.玫瑰糠疹会在人体的皮肤上延续几周或几个月,愈后不会留下痕迹.深色肤质的患者在病愈后,会留下淡棕色的斑,但是过一段时间就会渐渐消失.
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“中暑”可能是被耽误的阑尾炎
日前,章先生因出现腹痛、恶心、乏力的症状,误以为中暑,于是沿用了土办法“刮痧”,可没想到症状非但没减轻反而加重了,他在家强忍了一天才去医院.医生经过检查认为,他患了急性阑尾炎伴腹膜炎,幸好及时手术转危为安,否则会有生命之虞.人们出现中暑的情况大多是指长时间暴露在高温环境中,进行体力活动引起的机体体温调节功能紊乱.中暑的许多症状并不典型,有些类似中暑的症状,也可能是其他急重症的表现,不能因为天气热,一有不适,就先人为主,直接想到了中暑.
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香方:调香弄味,颐养身心
案例一:中药香囊开鼻通窍进入秋冬季,冷空气频繁入侵,除了带来阴冷天气外,还引发了张先生的过敏性鼻炎.张先生在室内感觉尚可,但只要一开窗或来到户外,冷风一吹,他立马喷嚏连连,止不住地流涕,然后鼻子堵塞,咳嗽不断.医生告诫张先生,过敏性鼻炎症状暂时只能通过口服和鼻腔喷药缓解,可是张先生担心长期用药会对身体产生负面影响,偏偏因为严重的鼻炎症状,又不敢擅自停药.
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风湿:关节疼痛,可能不是“零件老化”那么简单
卢先生57岁,眼看已经快到退休的年纪,身体却出了问题.经常觉得自己关节隐隐作痛.一开始,他以为是自己不再年轻,身体有些“零件”老化也可以理解.果然,一段时间之后,关节疼痛的症状渐渐消失了.半年的时间一晃而过,前几天,天气一下子热了起来,早晚温差变大.卢先生早上出门的时候气温比较高,因此穿得也不算多,不曾想下班的时候“风云突变”,不但气温骤降,还刮起了大风,飘起了小雨,冷得他回家路上打了好几个喷嚏.回到家里,一没感冒二不发烧,他也就没有在意.
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欲穷千里目,更要好筋骨——中老年人山林游健康提醒
[案例]上山容易下山难几个月前,62岁的顾阿姨和她的朋友们相约到黄山游览,前不久终于成行.顺利来到山脚下后,为了节省体力,更好地游览山上美景,在导游的带领下,顾阿姨和朋友们选择了乘坐缆车上山.恰逢天气晴朗,太阳高挂,黄山的壮丽奇景一览无余,实令人叹为观止.美好的时间总是短暂的,很快到了该下山的时候,顾阿姨觉得自己还没看够,于是决定和几位朋友一起,相约走下山去.可才走到一半,顾阿姨就感到,黄山对自己还似乎没有刚才那么友好了,走着走着,她只觉得自己汗流浃背,两腿也有些发软,每走一级台阶都会颤抖不已.眼看就快走到集合地点,顾阿姨决定坚持一下,等到了地方再休息.