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刮痧的前世今生
矫健的虎豹会经常用身体在树木上来回蹭拭,灵活的飞鸟也会停下来用喙梳理自己的羽毛,这其实是动物用原始、本能的方法来管理自己的身体.在浩荡的历史长河中,我们的祖先不断地将这种本能进行研究、发展和细化,于是成就了我国历史上悠久的民间疗法——刮痧.然而,刮痧初并不是一门独立而系统的医术.中医治病的六大医术是砭、针、灸、药、按跷和导引,古砭术为六术之首,但是由于砭石材料的失传,使之很长一段时间都消失于中医学的体系.刮痧,正是古砭术结合了针灸、推拿、拔罐、放血等疗法后,变化、发展和衍生出的另一种形式.
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久坐伤肉按摩缓解
《黄帝内经》说"久坐伤肉",意思就是如果长时间保持同一种姿势,周身气血运行就会减缓,导致肌肉松弛、倦怠乏力,还可能会引起肌肉僵硬、腰酸背疼,尤其是腰椎间盘突出症病人,常会感到腰腿部不适或腰腿痛症状加重.出现上述不适者除了注意经常变换姿势外,还可以学学穴位按摩.委中穴"腰背委中求",腰背不适首选委中.委中穴位于膝关节后侧,也就是腘窝正中间处.按摩法:用双手拇指端按压两侧委中穴,力度以稍感酸痛为宜,一压一松为1次,一般可连续按压20次左右,同时与腿部的屈伸相配合.按压时,如果能搽上一点刮痧油或药酒更好,这样不仅可以治腰痛,还能有效解除腿部酸麻疼痛,对一些下肢疾病也有保健作用.
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源远流长的刮痧
反映中美文化碰撞的国产影片<刮痧>在各地上映后,引起了较大的反响.当今的都市人对刮痧可能较为陌生.其实,它与针灸、拔罐同为我国民间流传的简易器具疗法.刮痧多用于夏秋间因中暑或感受秽浊引起的头眩、胸闷、恶心、肢麻、吐泻等症.
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刮痧对血瘀质者体质影响的临床观察
目的:体质是人的生命活动的重要表现形式,是人体在生命过程中,在先天察赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理机能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质,是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征[1].2009年4月,由中华中医药学会发布的<中医体质分类与判定>标准[2]为中医体质的分类作出规范,其中对血瘀体质的特征的描述如下:2009年4月,由中华中医药学会发布的<中医体质分类与判定>标准为中医体质的分类作出规范,其中对血瘀体质的特征的描述如下:血瘀体质(G型)总体特征:血行不畅,以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征;形体特征:胖瘦均见;常见表现:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩;心理特征:易烦,健忘;发病倾向:易患癥瘕及痛证、血证等;对外界环境适应能力:不耐受寒邪.
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“中暑”可能是被耽误的阑尾炎
日前,章先生因出现腹痛、恶心、乏力的症状,误以为中暑,于是沿用了土办法“刮痧”,可没想到症状非但没减轻反而加重了,他在家强忍了一天才去医院.医生经过检查认为,他患了急性阑尾炎伴腹膜炎,幸好及时手术转危为安,否则会有生命之虞.人们出现中暑的情况大多是指长时间暴露在高温环境中,进行体力活动引起的机体体温调节功能紊乱.中暑的许多症状并不典型,有些类似中暑的症状,也可能是其他急重症的表现,不能因为天气热,一有不适,就先人为主,直接想到了中暑.
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综合方法治疗早泄患者120例
目的:对120例心理因素所致早泄患者,进行综合治疗,并对其疗效进行观察.方法:120例早泄患者的综合调治,着重采取心理调整、疏导的方法,提高患者的心理素质,提高患者性生活质量,增强患者的性活动能力.同时,作者还选用针灸或穴位刮痧的方法,对患者进行保健性治疗,针灸或刮痧常用的穴位有:命门、心俞、肾俞、志室、次髎、美元、足三里、三阴交等.常规操作,15天为一疗程,疗程间隔时间为10天.针灸可日行一次,穴位刮痧需3日行一次.经1-2疗程治疗后,患者阴茎勃起的速度、硬度恢复正常状态,从而减少了患者对自身功能问题过多怀疑或担忧,相信自己的性功能经综合调治,已恢复到正常状态.并暗示患者平时要养成良好的生活习惯,保持健康的心理素质.进行性活动时,要选择适宜的姿势和体位,并通过不断调整思维意识,来控制或延缓射精时间.也可通过呼吸运动来抑制过快射精,即射精欲望迫切时,可采取平静呼吸或使肢体放松等措施,来控制射精时间早晚；也可通过调整心理意识来降低射精欲望,分散注意力；或通过回忆伤心或不愉快的事件,来抑制性兴奋度,待射精欲望变弱后,可再适当加幅加速迫求性快感,高质量地完成性生活.结果:通过上述综合调治,达到抑制或延缓过早射精的目的,长久坚持,则可习惯成自然,对早泄患者的早日康复效果极佳,其有效率达96.6％.
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中药内服联合刮痧治疗乳腺增生的临床疗效观察
目的:观察中药内服联合刮痧治疗乳腺增生的临床疗效.方法:将我院2010年3月～2013年3月期间收治的60例乳腺增生患者随机分为2组,即观察组30例,对照组30例.观察组患者行中药内服联合刮痧治疗,对照组患者行单纯的中药内服治疗.分别评价2组患者的临床治疗效果及治疗前后乳房疼痛VAS评分.结果:观察组患者临床治疗的总有效率为93.33%,对照组为76.67%,2组比较,差异具有统计学意义(P＜0.05).治疗后,观察组患者乳房疼痛平均VAS评分低于对照组(P＜0.05).结论:中药内服联合刮痧治疗乳腺增生的临床疗效显著,值得临床推广与应用.
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背部刮痧前后血常规、免疫球蛋白、补体和C反应蛋白的变化观察
目的 :探讨分析刮痧后人体血液系统和免疫系统相关指标变化情况,旨在从分子生理方面阐明刮痧机理,为刮痧治疗提供理论基础.方法:选择100名两家医院针灸科2017年4月-2018年4月符合痧症纳入标准的患者进行背部刮痧,刮痧前和刮痧后次日空腹采集血样双份,进行血常规、免疫球蛋白及补体和C反应蛋白测定,建立Excel数据库,采用配对T检验进行数据统计学分析.结果:刮痧后24h与刮痧前相比,白细胞显著升高(P<0.01),血红蛋白显著下降(P<0.01),间接胆红素显著升高(P<0.01),而血小板和CRP有下降趋势,但无统计学意义(P>0.05).免疫球蛋白IgM、IgG、IgA及补体C3、C4均无多大变化(P>0.05).结论:背部刮痧可以刺激自体溶血,促进局部新陈代谢,快速激活并提升人体免疫功能,同时对人体的血常规指标、免疫球蛋白水平、补体水平以及C反应蛋白水平具有较大的影响,值得临床在开展该项治疗方法时进行深入研究.
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刮痧配合艾灸改善痉挛型脑性瘫痪患儿下肢肌张力的疗效观察
目的 观察刮痧配合艾灸在改善痉挛型脑性瘫痪患儿下肢肌张力中的效果.方法 将86例痉挛型脑性瘫痪患儿随机分为治疗组(43例)与对照组(43例).对照组给予常规康复治疗,治疗组在常规康复治疗的基础上配合刮痧和艾灸治疗.观察两组患儿的治疗总有效率与肌张力改善情况.结果 治疗组的治疗总有效率为90.70%,显著高于对照组的69.77%,差异有统计学意义(P﹤0.05);治疗组患儿治疗后肌张力的改善情况明显优于对照组(P﹤0.05).结论 刮痧配合艾灸在改善痉挛型脑性瘫痪患儿肌张力方面疗效显著,值得临床推广与应用.
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刮痧配合蜂胶外敷治疗黄褐斑的效果分析
目的：：探究刮痧配合外敷蜂胶治疗黄褐斑效果。方法：选取自2013年3月至2015年12月在我院就诊的黄褐斑患者20例，对患者刮痧配合外敷蜂胶，观察对患者黄褐斑的临床治疗疗效。结果：选取的20例患者，治愈4例，显效14例，无效2例，有效率为90%，说明刮痧配合蜂胶治疗黄褐斑疗效较好，患者黄褐斑明显淡化至消失，是中医美容的重要进步，临床上可进一步推广。结论：对黄褐斑患者利用刮痧结合蜂胶外敷，能够有效改善患者黄褐斑症状，安全有效，为临床治疗黄褐斑提供新的治疗思路。
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治病先调心——心脑血管病的刮痧保健与治疗
心脑血管病属于人体循环系统疾病,如高血压脑血栓形成、脑动脉硬化、脑栓塞、冠心病、心律失常、心绞痛、心肌病等,它给人们的生命健康带来严重的后果.常见病症有中风、中风引起的偏瘫、半身不遂、单眼失明、失语、吞咽困难、肢体部位失去知觉或感觉减退等等.
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七种颈椎病刮痧来帮忙
在高科技迅速发展的网络时代,颈椎病成为困扰现代人健康的常见病与多发病.实际上,我们常见的七种颈椎病,都可以用刮痧的手法来治疗,笔者总结了几首经穴口诀,好学易记容易操作.
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足部刮痧按摩好处多
从养生的角度上讲,保住一分肾精,就留住一分生机.要想保住肾精,平时经常用砭石或水牛角刮痧板厚棱或砭石按摩棒点按足底的涌泉穴很重要,远胜于吃补药.
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感冒刮法大不同
感冒属于病毒感染造成的疾病,每个季节的病毒都有所不同.严重者须就医;轻微者则适用刮痧.刮痧方式一般采用坐姿或俯卧,但是刮痧不能一概而论,不同的感冒需要用不同的刮痧方法和介质.
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中医刮痧回归自然
作为一种传统且易于操作的医疗手法,刮痧在民间的利用并不少.在寻常人家里,借助边角光滑的瓷器或铜钱或牛角或玉器等工具,再涂上一层刮痧油,一般人也就可以自得"痧"乐.
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头面刮痧有讲究
头是"首善之躯",面部又直接关乎脸面,因此,头部与面部的刮痧要相当小心.头部的刮法※刮拭头部两侧从头两侧太阳穴开始至风池穴,经过的空位包括头维、颔厌、悬颅、悬厘、率谷、天冲、浮白、脑空等.
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刮痧保健补元阳冬病夏治去顽疾
大暑可以说是一年四季中阳气盛的时候,根据这一特点,古人提出了“冬病夏治”的养生原则.夏季巧治冬季病,三伏天贴三伏贴我们现在各地的中医院,应该说全国大大小小的中医院都开展了一项医疗服务,叫做“三伏天贴三伏贴”.意思就是在头伏、中伏、末伏每个伏的前三天,到医院,在后背、耳后、脑后或者手臂上贴一些药粒.药粒大致由这些中药组成:白芥子、元胡、甘草、细辛等.先把它们捣碎,然后经过一些炮制,后做成药贴,贴在您相应的部位.
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刮痧让宝宝告别腹泻
宝宝腹泻就是通常我们所说的"拉肚子",它是消化系统疾病中的一种常见症状.是儿童时期的常见病,多发病,处理不当,会引起不良后果,因此对于宝宝腹泻,家长应该引起足够的重视.腹泻有时起病急,病情重,可造成脱水和营养不良,是儿童死亡的主要原因之一.
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用刮痧给肠胃放个假
在人体的诸多器官中,劳累的器官可能就是肠胃.它们在饮食物的消化过程中配合协作,一方面摄取饮食物中的精华为机体提供能量来源,另一方面排除机体新陈代谢的糟粕,维持机体平衡.但是,近年来饮食结构的改变、精神心理因素和社会因素的影响使得肠胃之间的协作出现了不协调,其中为突出的表现就是"便秘".
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刮痧基本手法图
刮痧虽然简便,但也有几条基本手法的规律,以图的方式表现出来,既直观,又好记.拿刮板法用手掌握着刮板,治疗时,刮板厚的一面对手掌,保健时,刮板薄的一面对手掌.
