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抗痨:澄清误解请遵医嘱
你知道达沃斯吗?你也许会说,哦,那个瑞士小城,因世界经济论坛而闻名天下.可是你知道吗?达沃斯很早就名冠欧洲,不是因为经济论坛,而是因为在有效的抗结核药发明之前,达沃斯因其海拔高、四面环山、空气清新、阳光充足等得天独厚的自然条件,成为了著名的结核疗养地,是富人结核病患者的不二选择.
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我的音乐疗法
您听说过音乐可以治病吗?很多人可能不信,但是我告诉您,我的顽固性偏头疼就是音乐治好的.我18岁时入伍.部队在晋西北的黄土高原,一个导弹发射基地.我在那里干了二十年.那里海拔虽然不算太高,但也有1500多米.那地方不但冷,空气也相对稀薄.原来只知道海拔高的地方会让人感到气短,没想到长年生活在高寒地区还容易诱发偏头疼.
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阿里:离天堂近的地方
阿里位于西藏的西部,距离拉萨市1500公里.一直以来,到过阿里的人很少.一是因为这里海拔高,平均都在4500米以上(比拉萨还要高1000米),不适合人类生存.藏族在这里生活的人也很少.阿里地区大约30万平方公里,几乎占西藏总面积的1/4,是西藏的第二大地区,但常住人口只有8万,平均3平方公里不到1个人!这是世界上人口密度小的地区.因此,很长一段时间,这里被称为“无人区”.
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氧气疗法让生命鲜活起来
空气无色无味,触摸不到,但它与我们的生命健康却是密不可分的.在大气层的低层空气中,氧气占21%,经呼吸入肺后,到达我们的血液、细胞.吸入的氧气与人体进食后吸收的营养物质如糖(碳水化合物)、脂肪、蛋白质等发生氧化反应,释放能量供给人体思维、肢体运动、维持体温、心跳、内分泌、代谢等一系列生理活动.所以离开了氧气的供给,人在极短时间内就会死亡.吸氧能加快新陈代谢,排除人体废物,促进皮肤细胞的再生.在海拔高处,氧气密度低,在这种稀薄的空气中,我们就会有缺氧反应.在8848米高的珠穆朗玛峰上,空气中的氧极少,故在这一世界高峰上,人是不可能存活的.
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藏药产业的一颗明珠--发展中的西藏自治区藏药厂
西藏--耸立于世界屋脊的一颗璀灿明珠,雄伟的布达拉宫,高原终年不化的积雪,神秘的宗教色彩留给世人的是一幅魅力难挡的画卷.西藏地处高原,海拔高,日照强烈,受青藏高原特殊的地理环境和气候的影响,那里的药材资源异常丰富,品种繁多且药用成分量极高,仅现在查明可供药用的植物就有二千多种.许多药材如冬虫夏草、雪莲花、红景天、龙胆花等,大多生长于高海拔的西藏高原,这就保证了藏药的纯正性、道地性.而令人惊奇的是,与内地中药相比较,藏医药援用了大量的矿物入药,如绿松石、蓝宝石、红珍珠以及经特殊方法炮制处理的金、银、铜、铁等.
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冬虫夏草及其混伪品的鉴别
冬虫夏草为我国传统名贵中药材之一,具有保肺益肾、补精益髓、止血化痰之功效,对虚劳咳血、阳痿遗精、腰膝酸痛有较好的疗效,为补益肺肾的珍品[1].由于分布海拔高,生长期长,对现有虫草资源保护不利,因而货源短缺,而出现了不少混伪品.
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西北地区特重烧伤并发ARDS呼吸机辅助呼吸的相关对策
西北地区海拔高、气侯干燥、空气中氧含量低,严重烧伤伴吸入性损伤的患者易发生ARDS,其抢救治疗与护理难度明显高于内地低海拔地区.从1998年1月~2005年12月收治15例特重烧伤并发ARDS患者,经采用以呼吸机治疗为主的综合治疗,并采用护理相关对策,均取得满意效果.现将护理对策报告如下.
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气候和健康
气候是环境的一部分,如果一个人身体健康,其器官必须调节以适应气候.健康人能适应不同的气候条件.适应力使人们不仅能生活在舒适的环境,甚至也能生活在严酷的气候条件下,如高温、潮湿的热带、冰雪极地、干燥的沙漠和海拔高的地方.
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高原老年肺心病并多脏器功能障碍的健康教育及护理支持
高原由于海拔高,空气稀薄,氧气不足,气侯寒冷,昼夜温差大,导致肺部感染发病率增加,老年人随着年龄的增长机体各器官趋于老化,生理功能逐渐下降,使得肺心病发病率高,易并发多脏器功能障碍,极大地损害了高原老年人的健康和生活质量.因此,加强高原老年人肺心病并多脏器功能障碍的健康教育和护理支持尤为重要.
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西藏餐饮"四宝"
西藏海拔高,缺氧,日照时间长.不但一天内有四季气候变化的差异,而且环境恶劣,餐饮也很特别.一般人进藏不习惯吃藏餐,但藏胞却把糌粑、酥油、牛羊肉和茶叶称为西藏餐饮"四宝".
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高原地区中青年脑梗死临床分析
青海省地处高原(海拔2260米),由于海拔高、缺氧等原因,故脑血管病发病率较高.笔者对我院1997年1月-2001年12月收治的52例中青年脑梗死患者进行总结分析,以期探讨中青年脑梗死的病因及临床特点.
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高原地区小儿肺炎的观察及护理
我院地处海拔2 808 m的青藏高原,由于海拔高,大气压低,含氧量只是平原地区的74%[1],气候寒冷多变、干燥,昼夜温差大等因素,因此小儿肺炎发病率较平原地区明显增高,约占全年住院总数的42.7%[2],现就小儿肺炎的观察及护理对策总结如下.
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丘陵山区潜水泵喷洒灭螺效果观察
丘陵山区钉螺孳生地海拔高,环境复杂,缺少或远离水源,不易实施泥糊灭螺,喷雾器喷洒灭螺又不能达到很好的效果.在丘陵山区,人们往往采用担水泼药方式代替喷洒,这种方法虽然比喷雾器喷洒螺面受液量大,但费工费时,劳动量大,且易造成泼药不均,使灭螺面存在未受药空隙,导致钉螺存活.
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高压氧治疗高原视网膜静脉血栓形成1例
我部承建的青藏铁路第十九标段,地处青藏高原唐古拉山南麓,平均海拔4 930 m,由于海拔高,高原视网膜静脉血栓形成时有发生.我们于2004年6月门诊确诊视网膜静脉血栓形成2例,1例转低海拔地区治疗,1例就地采用高压氧(hyperbaric oxygen,HBO)治疗,取得了较为满意的效果,报告如下.
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高原驻训"十防"
高原地区具有海拔高、严寒、缺氧、低气压、低温、低湿、强气流、紫外线强、地形复杂等特点,部队在进驻高原地区实施训练时,需要周密计划、精心安排、严密组织、合理施训.
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驻高原寒区部队官兵身心健康的防护
高原寒区海拔高(4000米以上),氧分压低;日照时间长,紫外线强;干燥寒冷,风沙大;疫源多,疫情复杂.这些环境及气候特点容易对久居或初入高原者产生生理与心理方面的影响.驻高原寒区部队官兵身心健康的防护问题尤其需要注意.
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『健康护照』伴你游
北上欣赏冰封雪冻的壮观,南下畅游海南海水的碧蓝,无疑是人生一大享受.然而,上雪山时因海拔高加上高原反应,不少游客会"受不了";下海潜水时因"心脏"不健康,生命会遭到威胁.如何在观赏远在险峰的"无限风光"之时,能身心安康,起码不出意外呢?先做足准备工作,才能避免因意外而乐极生悲.
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343例高原小儿结核病临床分析
我院传染科从 1996年 7月~ 2002年 9月共收治各种结核病儿 343例,占同期呼吸道传染病住院人数的 14.2%( 343/2415).由于青海海拔高(笔者曾在青海工作),气候差,地处偏远,加之受经济及交通等诸多因素的影响,住院治疗的小儿结核病种类及病情等方面与平原地区有所不同.现将有关临床资料总结如下.
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穿越川藏的朝圣之路
行前准备衣服:川藏气候温差非常大,即便是7、8月,山区的夜间气温也可能降至1 0℃以下,海拔高处甚至会降至0℃,建议准备保暖性较好的衣物,如冲锋抓绒衣、毛衣、羽绒服及保暖内衣裤.如果游玩时间较长,建议多带速干衣物,避免全棉服饰,这里湿度大,有时候为了使衣物快干,甚至需要吹风机.另外,鞋也一定要防水防滑才行.水壶:准备一个500毫升以上的水壶,虽然沉,但必不可少.防晒用品:高原紫外线极强,带上防晒霜、润唇膏、墨镜和有檐帽,以免灼伤皮肤和眼睛.
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高原地区100例耳鸣耳聋患者临床分析
耳鸣耳聋是耳鼻咽喉科的常见病,其发病机理是由于内耳耳蜗基底膜毛细胞氧化代谢障碍所致.高原地区海拔高缺氧,探索高原地区耳鸣耳聋的发病机理,高原缺氧可导致内耳微循环障碍,是造成耳鸣耳聋的主要原因[1],本文总结高原地区100例耳鸣耳聋患者的临床资料,报告如下.