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九种体质人群的调体保健方案
平和质调体保健方案平和质是正常的体质.这类人面色、肤色润泽,不容易疲劳,精力充沛,性格随和开朗,平时患病较少.(1)饮食有节饮食应有节制,不要过饥过饱,不要常吃过冷过热或不干净的食物,粗细粮食要合理搭配,多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果,少食过于油腻及辛辣之物.
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乐康瑞德:科技是生命安全是保证
以色列乐康瑞德公司是专注于营养健康添加和天然色素的科研公司,在美国、欧洲、以色列及中国都拥有区域设施。乐康瑞德的产品涵盖基于微胶囊化方案的高品质膳食补充剂成分、天然类胡萝卜素、药用化妆品成分、食品饮料成分、天然着色剂及天然增鲜剂等,为人类提供了日常饮食之外可靠的营养保健方案,全面呵护和保障人体健康,被外界誉为人体“健康防线”、生命的“青春之泉”。
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英国整合型保健发展经验:以牛津郡为例
近年来英国将卫生服务与社会服务体系进行整合,各地在对整合型保健进行探索与试点过程中产生了一些典型做法,并取得了较为明显的成效。本文主要通过现场观察与深度访谈的定性研究方法,以英国牛津郡对整合型保健服务的探索为典型案例,对其精神卫生服务保健方案以及社区急诊多学科团队的服务方式进行了分析。研究认为英国整合型保健将初级卫生保健和社区卫生服务作为卫生体系的核心,与其他社会服务进行整合,其多学科服务团队、整合型的服务路径、个性化服务方案、强调病人参与和自主等做法为我国医改过程中卫生服务体系的改革提供借鉴。
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重新拥有一颗年轻大脑和年轻的心--重塑大脑的饮食与药补方案
在各种保健方案中,大家把精力都集中在心脏和肌肉上,完全忽视了人体重要的器官--大脑.结果如何呢?慢性脑死亡!几乎所有的人一生之中有20%的脑细胞不断死掉,大脑明显萎缩,脑力逐渐缩减.
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便秘与痔疮的治疗护理保健方案
目的:便秘与痔疮是常见多发性疾病,其主要以排便困难,肛门脱出,肛周肿痛、瘙痒、出血为主要症状。其主要与饮食、生活习惯,疾病密切相关[1]药物治疗是临床常用的治疗方法。患者生活习惯的改变也同样重要。便秘与痔疮有很密切的关系,两者可造成恶性循环,相互加重,因此为预防痔疮,改善便秘是不容忽视的,反过来说,要改善便秘,必须治愈痔疮。本文通过对便秘与痔疮的病因分析和对饮食生活方式的干预施以正确的治疗护理保健措施以达到预防、治疗、康复的目的。
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生活习惯相关成人病
所谓成人病的用语早于1964年由日本厚生省成人病预防对策协议联络会提出,指的是:40~60岁年龄层多见的,并且死亡率高的恶性肿瘤、心脑血管疾病等.从预防的角度,日本已筹划制定了人生80岁的保健方案,建立了生涯中体检制度,设立了市镇村保健中心及大力推广科普知识等.经过约40年的实践收到一定效果,无论男女平均寿命都延长,脑卒中、胃癌和子宫癌的死亡率亦下降.但是,缺血性心脏病、癌(尤其是大肠癌和肺癌)的死亡率却在增加,糖尿病等代谢性疾病亦增加.显然,单纯以二级预防为主体的已往的对策有其限度.通过对成人病的病因研究可发现生活习惯与成人病的发病关系十分密切,深感一级预防的重要性,由此日本厚生省改变了预防政策,用生活习惯病这一概念替代已往的成人病,加强和推进一级预防.生活习惯病是重视病因的行政用语,而成人病是基于年龄因素的行政用语,生活习惯病是成人病用语的继续.
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"营养木桶观"养大脑
在各种保健方案中,大家把精力都集中在心脏和肌肉上,而忽视了人体重要的器官--大脑.结果如何呢?慢性脑死亡!几乎所有的人一生之中有20%的脑细胞不断死掉,大脑明显萎缩,脑力逐渐缩减.十分不幸的是,许多中老年人被动地接受这些现象,他们认为这是衰老过程中的自然现象.难道果真如此吗?
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妊娠合并心脏病对围生儿的影响
妊娠合并心脏病的发病率约为1%[1],当孕妇患有心脏病时,由妊娠引起的循环系统的适应性变化使母体易发生心力衰竭等循环系统功能障碍,甚至导致孕产妇死亡.另一方面,当母体出现循环功能障碍时,又可通过子宫胎盘循环影响围生儿生长发育及出现围生期合并症.由于围生期胎儿/新生儿合并症与脑结构异常及神经认知损害之间存在密切的关系[2-4],所以了解妊娠合并心脏病对围生儿影响,有助于制定合理、有效及全面的产前保健方案.同时加强对心脏病孕妇及围生儿的监护及对新生儿的随访,可以进一步提高围生医学质量.
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循证医学指导疾病治疗的面面观
循证医学(evidence-based medicine, EBM)概念是加拿大临床流行病学家Sackett创立的,并于1992年被正式提出[1],是一种评价某种治疗或保健方案的法则.自从1993年美国JAMA开始发表有关循证医学的文章以来,循证医学的概念风靡全球.该概念引入我国后,在规范医疗行为、指导医疗实践中功不可没.但我们也应当清醒地看到,由于一些医疗工作者对循证医学概念的片面理解和应用,使得一些疾病的治疗进入了误区.所以,在医疗实践中应客观辩证地应用循证医学概念.
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循证医学介绍
循证医学(Evidence-based Medicine)是国际医学界在80~90年代兴起的一种崭新的医学模式,应用于评价某种治疗方案和保健方案.
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伊斯坦布尔以社团为基础进行产前教育
土耳其伊斯坦布尔以社团为基础对首次妊娠妇女进行产前教育,以此来实施初级保健方案.通过产前教育,辅以分娩知识,使广大产妇接受育婴方式的建议和产后避孕的措施.并设组对照,结果显示产前教育对采取阴道分娩还是剖腹产影响不明显,对母乳喂哺起有利作用,也有利于作生育指导与避孕.
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通辽市蒙古族学生营养状况调查
为了解蒙古族学生营养状况,给制定学生营养、卫生、保健方案提供参考依据,作者对1985年与2000年的两次调研资料中通辽蒙古族部分进行统计分析,现将结果报告如下.
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妊娠合并围产期心肌病死亡一例报告
孕产妇死亡是衡量一个国家和地区社会进步、经济发展、文化水平及精神文明程度的一项重要指标,也是评价孕产妇保健工作水平及医疗产科质量高低的重要指标之一.孕产妇和围产儿病死率是评估围产保健效果的指标,也是制定保健方案的依据.避免孕产妇死亡是保健和临床医护人员共同的目标.
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绍兴市部分社区退休人员健康体检超声结果分析
腹部超声检查是健康体检中一项重要检查内容,能够帮助医师对被检者腹腔脏器情况有一初步的了解.本次研究在对浙江省绍兴市部分社区退休人员健康状况调查的基础上,将腹部超声检查结果进行分析,为临床医师对退休人员制定科学合理的预防保健方案提供依据,现报道如下.
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糖尿病患者自我保健教育
糖尿病的病因尚未完全阐明.目前公认糖尿病不是唯一病因所致的单一疾病,而是复合病因的综合症,与遗传、自身免疫及环境因素有关,目前糖尿病治疗强调早期治疗、长期治疗、综合治疗、治疗措施个体化的原则.但作为糖尿病患者本人或易患人群,应该怎样从一般治疗、饮食治疗、体育锻炼、口服药物治疗、胰岛素治疗方面采取个体化保健方案,是所有糖尿病患者深感困惑的问题.
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Cochrane评价:低危险因素妊娠的常规产前保健模式
1背景目前所用的产前保健方案起源于上个世纪早期的欧洲,这些模式的核心内容在目前使用的产前保健方案中仍然没有变化.目前医学知识和技术有了很大的发展,新的技术已应用于常规的产前保健中,但主要用于筛选.令人遗憾的是到目前为止,在采用这些新内容和随访次数时大多没有经过恰当的科学评价以及缺乏具体有益的证据.产前保健随访的频率和间隔的意义还没有得到科学的验证.产前保健随访的内容可能更具例行性而不是合理性.