首页 > 文献资料
-
十个方面 平衡膳食
生活方式、膳食模式的改变,使我们的健康受到了更大的威胁.有调查研究显示,个人健康和寿命的60%取决于以行为生活方式为主的自身因素,70%的疾病和人们的行为生活方式有关.世界卫生组织曾宣布维护健康的四大基石:平衡饮食、适量运动、戒烟限酒、心理健康.健康的饮食可以帮助预防所有形式的营养不良以及包括糖尿病、心脑血管疾病和癌症等非传染性疾病.
-
社区高血压群组干预对患者治疗依从性的影响初探
社区高血压患者管理的关键是促进患者改变不良行为生活方式、提高患者对药物和非药物治疗的依从性、培养患者的自我管理能力。所以,提高患者治疗的依从性是当前社区高血压患者管理急需解决的问题。群组干预策略是一种将患有相同或不同疾病的个体组织在一起,对其实施健康教育、行为指导、治疗等的疾病管理[1]。为此本研究拟在借鉴国内外有关疾病群组干预经验的基础上,运用社会营销理论创建一种集随访、管理、治疗于一体的,适合我国社区实际的高血压群组干预模式,并评价其效果。
-
老年高血压社区干预的效果研究
高血压病是以血压升高(收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg)为主要临床表现,伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征。目前我国正逐步趋向老龄化社会,而老年人高血压患病人数也在逐年成增长趋势。我国在年龄大于60岁的老年人群中,高血压的患病率达到了49.1%,居各国之首。年龄为高血压患病的危险因素之一,其患病率随年龄的增长而增高,但我国接受治疗的高血压患者仅有32.2%,且仅有7.6%得到了良好的控制[1]。现卫生部已将高血压控制列入了社区卫生服务的内容,社区防治也是控制高血压的有效方式之一[2]。高血压社区干预即是通过对社区内高血压患者进行一系列有计划和组织的活动,创造良好的环境,从而改变居民的行为生活方式,降低患病危险因素,以达到促进健康和提高高血压患者的生活质量的目的[3]。本研究旨在研究社区干预对老年高血压患者效果的评价。
-
行为生活方式与恶性肿瘤的预防
恶性肿瘤是全球主要的死亡原因,2007年全球新发恶性肿瘤患者1130万,死亡790万,约占全球死亡人数的13%,其中大约72%的恶性肿瘤死亡发生在低收入和中等收入国家。全球恶性肿瘤死因顺位,男性依次是肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食道癌和前列腺癌;女性依次是乳腺癌、肺癌、胃癌、结直肠癌和子宫颈癌.如果不采取必要行动,到2030年恶性肿瘤新发病例将达1550万,死亡1150万。
-
北京市社区人群糖尿病知识的现况研究
近20年来,我国糖尿病逐年上升,这与人群对糖尿病危险因素缺乏了解、具有不良行为生活方式有关.本研究旨在了解北京市一般人群糖尿病的知识,以便进行有效的干预,降低人群糖尿病危险因素水平.?1. 对象与方法: 2000年7~8月在北京市城八区按多阶段随机、系统的抽样方法,调查15~69岁的常住人口15 000人,应答率96.1%(男性6 768人,女性7 647人).平均年龄(44.2±14.8)岁.采用统一的调查表,由培训合格的调查员进行问卷调查.对调查全过程进行质控.调查内容包括人口学资料、糖尿病的知识等.用EPI 6.04c建立数据库,SPSS 8.0进行分析.率的比较用χ2检验.2. 结果: 糖尿病知识普及率=(某项答题正确人数/总答题人数)×100%.总答题人数14 415人,涉及5方面的知识.普及率高的是饮食治疗,为89.47%;低的是糖尿病与遗传的关系,为53.04%,差异有显著性(χ2=5 619.70,P<0.01).其他3项知识普及率分别为运动治疗81.21%,常见症状69.27%,与肥胖的关系66.40%.与肥胖及与遗传的关系同时答对率42.21%.饮食及运动治疗同时答对率79.05%.5项知识全部答对率34.71%.糖尿病知识知晓率=(回答正确的题数/总答题数)×100%.知晓率的年龄、性别分布见表1.男女性知晓率差异有显著性(χ2=133.29,P<0.01).25岁以下和65以上的人群知晓率低于中间年龄段.
-
我国慢性病及危险因素监测的发展及挑战
随着城市化、人口老龄化进程的加快和人们生活方式的改变,慢性病已经成为威胁全球居民健康的主要公共卫生问题.2008年全球5700万人死亡,慢性病死亡人数占总死亡人数的63%,我国慢性病死亡占总死亡人数的85%,心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺部疾病、糖尿病是慢性病死亡的主要原因[1-2].大量研究证明,吸烟、过量饮酒、不合理膳食、身体活动缺乏等行为生活方式是上述慢性病的共同危险因素[3-4],开展以人群为基础的慢性病及其相关危险因素监测,了解主要慢性病的流行状况、发展趋势及相关危险因素,可为国家制定慢性病防治规划、相关政策和干预策略及措施提供科学依据,为实现慢性病预防控制的"关口前移"、评估相关政策和干预措施的效果提供科学证据.
-
社区慢性病综合管理实践与探讨
随着社会经济、文化的发展和行为生活方式的改变,人群的健康模式发生了明显变化.以高血压、糖尿病等为代表的慢性非传染性疾病的发病率、致残率和死亡率呈明显上升趋势[1].慢性病已成为影响人们健康的重要因素,也成为消耗有限卫生资源的一个主要因素.上海市长桥社区卫生服务中心以健康管理为理念,在社区慢性病联动式综合管理方面进行了积极的探索,形成了独具特色的慢性病综合管理做法[2-3].
-
北京昌平区中老年人行为方式对脑卒中患病的影响
目的 研究中老年人行为生活方式对脑卒中的影响,为开展卒中干预提供依据.方法 采用整群抽样的方法对昌平区40岁及以上居民进行调查.结果 本地区中老年人脑卒中患病率为5.99%,男性为7.28%,女性为5.12%,男性高于女性;行为因素分析显示文化水平、体育锻炼是脑卒中保护因素,吸烟、BMI是脑卒中危险因素.结论 本地区中老年人脑卒中患病率较高.控制吸烟、鼓励多参加体育锻炼、降低BMI有利于预防脑卒中病.
-
县级医院产科健康教育存在的问题及对策
随着现代医学模式的转变及人们健康观念的提高,孕产妇的健康教育显得尤为重要。健康教育是一个有计划,有组织的交流教育的过程,而人是其主要的服务对象,经过一定的教育过程,让人们拥有自我保健的能力,打破以前对自己的健康依赖医院的模式,而转向依靠自己和家庭[1]。健康教育的核心是教育人们树立健康意识,促进人们改变不健康的行为生活方式,培养良好的生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素[2]。护士是实施健康教育的主体,做好健康教育,是整体护理工作的一个重要组成部分,是优质护理工作的要求。作者通过观察分析县级医院产科健康教育现状提出问题,针对问题解决问题,取得了一定的效果,现报告如下。
-
健康教育在社区门诊高血压患者中的应用
近年来,由于高血压患者缺乏知识与主动健康自我管理的意识,导致我中心管辖社区居民的高血压发病率逐年上升,成为本社区主要慢性病之一。健康教育不仅是护理工作而且是整个医院建设的一个重要方面,在未来医院中有无卓有成效的健康教育系统,将成为衡量医院发展水平的一个标志[1]。我中心数年前已开展高血压免费服药,2011年起通过对预检护士进行相关知识培训,使其在日常工作中积极开展健康教育。2012年1月~2012年6月,开展对门诊36例轻度高血压患者进行健康教育,促使其改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除引发高血压并发症的危险因素。
-
病理学教学中健康教育的实践与研究
健康教育是引导人们建立正确的健康意识与积极的社会心理态度,有效地培养健康的生活方式,促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素[1]。笔者在多年的病理学教学中从以下3方面做了实践与研究,发现了一些有规律的内在联系现提出来与同行商榷。
-
艾滋病预防性干预影响因素
对于性活跃人群进行预防性干预是预防HIV和其它STD的重要措施,从国内外的防治经验来看,因缺乏行之有效的药物和疫苗等医疗手段,行为干预便成为目前艾滋病预防的重要策略[1],而促进安全套使用是预防HIV/AIDS性传播的关键[2].作为一种行为生活方式,安全套的使用涉及十分复杂的因素,不仅关系到使用者的HIV/AIDS的知识、对于性伴侣的信任以及对自身受HIV/AIDS危害的心理预期;还涉及到社会舆论、性文化和社会生活方式;同时安全套的各项产品特征也会影响到安全套的实际使用.这里作者拟从多种角度对上述影响安全套因素进行分析,为艾滋病预防性干预提供线索.
-
长春市二道区慢性非传染性疾病综合防治社区诊断报告
为了了解我区慢性非传染性疾病的基本情况及危险因素,总结和探索慢性非传染性疾病社区管理模式,充分了解影响人群健康的环境因素、行为生活方式等危险因素,根据市疾控中心的要求,我区于2002年抽取了2个社区为示范点开展了慢性非传染性疾病相关情况的基线调查,现将调查情况报告如下.
-
行为生活方式干预及耳穴贴压防治糖调节受损的疗效观察
目的 观察行为生活方式干预及耳穴贴压对糖调节受损的疗效,为糖调节受损的健康管理提供临床依据.方法 对社区106例糖调节受损人群进行为期48周的行为生活方式干预及耳穴贴压治疗,随机分成三组:行为生活方式干预及耳穴贴压组(A组),耳穴贴压组(B组),单纯行为生活方式干预组(C组),比较三组在治疗前后血糖水平的变化.结果 48周干预治疗后,A组:FBS降低24.7%,2hPG降低21.2%,HbAIc降低14.6%(P<0.01);B组:FBS降低13.8%,2hPG降低13.4%,HbAIc降低8.6%(P<0.05);C组:FBS降低6.2%,2hPG降低4.6%,HbAIc降低1.8%(P>0.05).结论 长期行为生活方式干预及耳穴贴压能有效降低血糖,改善社区糖调节受损人群的糖代谢状况,为糖调节受损防治探索一条效优、价廉的新途径,值得在社区中广泛推广.
-
高血压患者慢性病健康知识与行为生活方式的调查
目的 调查高血压患者慢病健康知识知晓与行为生活方式情况,为制定健康教育措施提供参考依据.方法 于2015年4~5月对参加健康体检的年龄在18~60岁的577例高血压患者进行问卷调查.结果 调查对象对正常血压值范围和成人理想体温范围的知晓率较高,均>70.0%,对成人每天佳食盐摄入量的知晓率<50.0%,成人总胆固醇理想值知晓率仅为12.3%;除成人理想体温范围和成人每天佳食盐摄入量外,男性对健康知识的知晓率高于女性;文化程度为本科及以上者知晓条目数显著高于本科以下文化程度者.在饮食口味上,口味偏咸的达26.0%;10.7%的调查对象喝牛奶每周>6次,有28.4%的调查对象不喝牛奶;调查对象中每天都吃水果的仅为15.1%;45.1%的调查对象每天吃蔬菜摄人量<200 g;36.9%的调查对象每天吸烟,1.7%经常被动吸烟;55.1%的调查对象饮酒;仅有17.7%的调查对象每周运动>5次,高达22.0%的调查对象平时不运动;仅有16.8%的调查对象工作、学习时间外的静坐时间<2 h,19.8%的调查对象工作、学习时间外的静坐时间>4 h;75.8%的调查对象每天睡眠时间<7 h.7.3%的调查对象每天睡眠时间<5 h.结论 调查对象对佳食盐摄入量、超重或肥胖等高血压危险因素的相关知识认识不足,膳食结构尚不合理,且存在吸烟饮酒、缺乏运动等不良健康行为.
-
科学的行为生活方式是健康的基础
科学研究证实,改变人们的行为牛活方式,可以减少60%以上疾病的发生.合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡和充足睡眠,是维护和促进健康的重要措施,是健康的基础.
-
长春市退休干部血脂异常患者膳食干预效果评价
血脂是动脉粥样硬化性病变形成的必要因素,血脂异常是心血管疾病,特别是冠心病发病的重要危险因素.随着人民生活水平的提高和行为生活方式的改变,血脂异常的患病率有逐年增加的趋势,已经成为当前较为严重的公共卫生问题.目前我国≥18岁居民血脂异常总患病率为18.6%[1].而膳食状况是影响血脂的一个因素,同时通过膳食干预也是控制血脂的有效手段[2,3].本文就我院体检血脂患者进行膳食干预评价,观察膳食结构对血脂的影响状况.
-
行为生活方式与健康的关系
现代人越来越重视自身健康问题,而影响健康的4类因素,尤其是行为生活方式因素逐渐引起人们的注意,人们开始意识到其实很多疾病(包括疾病谱中非常靠前的疾病)都与自己的某些不良行为有关,因此,采取健康行为就显得尤为重要.
-
脑卒中健康教育研究进展
在脑卒中患者的临床护理工作中,健康教育是十分重要的环节,其影响患者的心理状态、遵医行为以及生活方式,关系到疾病的治疗效果及患者的预后,做好脑卒中患者的健康教育工作时是十分必要的.基于此,本研究结合脑卒中患者的特点进行分析,探讨健康教育在临床护理中的功能价值.为了进一步提高脑卒中患者的临床护理效果,需要从功能恢复、日常生活管理等方面入手,并将中医理论融入进来,通过视频演示、微信不同形式的的健康教育,帮助脑卒中患者尽快摆脱疾病的困扰.
-
北戴河疗养环境对健康的影响
现代医学认为,影响人群健康的因素包括环境因素、行为生活方式、医疗卫生服务和生物遗传因素等,其中环境因素是摆在首位的.由于环境因素的重要性,我们有必要就疗养地北戴河的环境对人体影响作一个讨论,以便对我们的疗养工作有一个指导性的作用.疗养地的环境能够提供丰富的疗养因子,疗养因子作为对疗养员服务起主导作用的手段,它可分为自然疗养因子和人工疗养因子.