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高血压年度回顾
引言众多降压治疗的大型临床试验的研究报告,使得2008年成为不同寻常的一年.因此,对2008年高血压的回顾,重点集中在这些临床试验以及它们对今后的防治指南可能产生的影响.当然,还有一些其他的重要报导,比如,高血压的全球负担,家庭自测血压的推荐建议,饮食因素对高血压发病率的影响,顽固性高血压以及在总体上改善血压控制的治疗战略.
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心血管疾病危险因素——重新关注甘油三酯
甘油三酯:重新关注其潜在致病作用甘油三酯是我们食物能量的主要来源,是脂蛋白能源分配系统的重要组成部分.它与其它脂蛋白成分紧密结合,这种密切的代谢和动力学关系很难牢固的建立对心血管疾病风险的任何决定性作用.在治疗高脂血症预防心血管疾病的背景下,虽然已经很大程度上被集中在血浆总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平的管理,但是近一些研究报告了甘油三酯水平和心血管疾病之间的关联.
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红肉吃得多,易成糖妈妈
很多准备怀孕和已怀孕的女性,会比其他人更重视"补身体",吃肉不太注意控制.但是,美国"医景"网发布新研究却称:孕前、孕期多吃红肉,会增加女性患妊娠糖尿病的风险,而多吃大豆等植物蛋白,则可以降低该病的风险.美国国立卫生研究院的流行病学专家鲍威博士,在其负责的护士健康研究报告中,对15294名女性进行了孕前的饮食调查.在综合分析了年龄、体重指数、糖尿病风险、脂肪和胆固醇摄入等相关因素后发现,如果把人体5%的碳水化合物摄取来源改为红肉,妊娠糖尿病的风险会增加29%,而如果换成植物蛋白,该疾病的风险反而会降低51%.
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规律饮用果汁饮料者易得2型糖尿病
鲜榨果汁以及果汁饮料被许多人看成健康的饮品,但是在医学研究者的眼里,情况并不是这样.上海市第六人民医院副院长、上海糖尿病研究所所长贾伟平教授日前在接受记者电话采访时表示,她从来不推荐别人喝果汁或者果汁饮料,她自己喜爱的饮品就是水.而在新出版的《内科学文献》中,医学专家们的研究报告也指出,规律饮用含糖软饮料和果汁饮料者,发生2型糖尿病的危险将显著增加.研究者指出,看似健康的果汁饮料,其所含热量不亚于碳酸饮料.但是,这些饮品引发的健康问题却不为人知.
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妊娠糖尿病如何控制总热量有讲究——访广州市红十字会医院营养科副主任谭荣韶
妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响.据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%.
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中国成人糖尿病患者逾1.1亿50%有吸烟史
中国糖尿病患病情况不用再"雾里看花",根据中国科学家的新调查,中国成人糖尿病患病率接近12%,糖尿病前期率为50.1%.换言之,中国约有1.139亿糖尿病患者,且半数国人徘徊在糖尿病边缘.相关研究报告发表在今日出版的《美国医学会杂志》.
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孕早期血糖也要重视
妊娠糖尿病对妈妈和宝宝的健康都非常不利.到底哪些准妈妈易成为糖妈妈?近日,中华医学会围产医学分会主任委员、北京大学第一医院妇产科主任杨慧霞等专家,完成了一项关于妊娠糖尿病新的研究报告,并发表在美国著名《糖尿病护理》杂志上.该研究具有两个重要意义:其一,研究发现,怀孕4~6周进行首次产检,若空腹血糖值≥5.10毫摩尔/升,且数值越高,发生妊娠糖尿病的几率越高;其二,过分看重首次产检的空腹血糖值是误区.
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维生素D补充剂有助于超重/肥胖患者减轻体重
2015年欧洲肥胖大会(EC02015)上的一项研究报告,对于超重或肥胖且合并维生素D缺乏的成人,服用维生素D补充剂结合健康饮食可减轻体重并改善代谢指标.意大利米兰大学预防医学系Luisella Vigna博士及其同事分析2011-2013年间400名超重或肥胖成人,所有参与者被分为三组治疗6个月:不服用补充剂,服用维生素D3 25000IU/月和服用维生素D3 100000IU/月,同时接受均衡、中低强度的卡路里饮食.
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有睡眠障碍年长者患糖尿病风险加倍
据近日外媒报道,研究发现,睡觉时打鼾或呼吸会暂停的年长者,一般都有高血糖的问题;他们患有2型糖尿病的风险,也比常人几乎高出一倍.这项研究报告的主要作者、波士顿贝斯雅各医疗中心的研究员斯特兰德说:"新证据显示,糖尿病患者患有睡眠障碍症的比例要比常人来得高."
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糖尿病患者做家务有助控糖
对于2型糖尿病患者来说,坚持通过饮食和运动来控制血糖是治疗过程中的重要环节.一部分患者会因为各种各样的理由无法坚持运动,对于这一部分人来说,哪怕多做做家务事也能让血糖值保持在良好状态下.日本专家发表研究报告指出,经常做家务事等体育锻炼活动的糖尿病患者,血液中的胰岛素浓度较低,这其中,女性患者的腰围也保持在良好数值中.
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2型糖尿病的患者症状缓解与运动与饮食有关
根据近美国疾病控制和预防中心所公布的研究报告,九分之一的2型糖尿病患者遵循严格的饮食和锻炼一年可以恢复正常或前期糖尿病血糖水平.已经发表在《美国医学协会杂志》上的一项多年的研究指出,大约11.5%(九名中有一名)的2型糖尿病患者遵循严格的饮食和锻炼能够在不用药物治疗的情况下把血糖水平降低至糖尿病阈值126mg/dL以下.在没有饮食和运动控制的对照组中,仅有2%的患者能获得相同的结果.
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新研究显示:糖尿病老年患者活动障碍风险高
一项新研究显示,老年糖尿病患者出现身体功能障碍的概率比未患糖尿病的老年人高出50%到80%.澳大利亚一家心脏与糖尿病研究机构以65岁以上的老年人为研究对象,分析先前公开发表的26份有关糖尿病与身体功能障碍关系的研究报告,得出上述结论.
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调查显示过半美国人超重经济危机导致肥胖?
美国《心理学》杂志刊登了一份研究报告称,高热量食物能缓解经济危机带来的不安全感.换句话说,当感受到度日不易时,人们往往喜欢囤积高热量食物,久而久之,肥胖症患者大量增加.近年一项调查显示,三分之二的美国成年人肥胖或超重,49个州以及华盛顿特区的成年人肥胖率超过百分之二十.
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多走路可降低糖尿病风险
根据美国的一项研究,在患糖尿病风险高、锻炼少的人群中,每天尽可能多地步行的人出现血糖失调问题的几率比较低.该研究报告的主要撰写人、华盛顿大学的研究人员阿曼达·弗雷茨说,先前的研究表明,多步行会降低患糖尿病的风险,不过没有多少研究关注过每天到底需要走多少路才能起到防病效果.
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1型糖尿病的预测和预防新研究
在第21届美国临床内分泌医师协会年会(AACE2012,5月23-27日,美国费城)提交的一项新研究报告称,中止自体免疫1型糖尿病进展探索的下一步工作目标,可能是研发以停止β细胞分子破坏为目标的治疗药物.
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脂肪食品的坏作用快得“超乎想象”
加拿大研究人员近日发表研究报告称,虽然高脂肪食品有害健康已经广为人知,但其有害作用产生之快可能超出很多人想象.加拿大心脏与中风基金会研究人员在报告中说,为了研究高脂肪食品对心血管功能产生的短期影响,他们让一组身体健康、无吸烟习惯的大学生接受实验,让他们早餐食用两份商店里常售的三明治,共含900卡路里的热量和50克脂肪,并在进食前后进行一项名为"流速时间积分"的测试.实验结果显示,食用高脂肪早餐后,他们的"流速时间积分"指标下降了15%至20%.
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常吃蓝莓和苹果患糖尿病风险低
据新华社华盛顿3月18日电(记者任海军)美国研究人员日前发表的一份研究报告显示,多吃蓝莓和苹果者患2型糖尿病的风险较低.不过研究人员也指出,这项研究仅表明这两种水果与糖尿病风险之间的关联,并不意味着吃这两种水果可以预防2型糖尿病.
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常吃蓝莓和苹果者患糖尿病风险较低
美国研究人员日前发表的一份研究报告显示,多吃蓝莓和苹果者患2型糖尿病的风险较低.不过研究人员也指出,这项研究仅表明这两种水果与糖尿病风险之间的关联,并不意味着吃这两种水果可以预防2型糖尿病.
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血压控不好,大脑老化快
英国《柳叶刀·神经病学》杂志11月5日发表了美国加州大学戴维斯分校的研究报告,报告显示,高血压会加速中年患者大脑老化进程.研究人员根据受试者的血压状况,将他们分为3组:正常血压组、临界高血压组和高血压组.利用磁共振成像仪测量受试者大脑的白质损伤和灰质容量,进而确定受试者的大脑健康状况.结果发现,高血压组受试者的前叶和颞叶灰质容量平均降低9%,大脑健康状况明显不及血压正常者,他们的大脑看起来"更老".
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男性不喝酒易得糖尿病?
根据美国医疗学报研究报告报道,适度摄取含酒精饮料的人,罹患"2型糖尿病"的几率,要比滴酒不沾或极少饮酒的人来得低.这份报告是由美国哈佛大学医学院一群研究员在过去12年持续不断所作的研究结论.过去12年来,研究员每年分别向20951名男性医生,年龄由40岁至84岁不等,发出问卷,内容是有关他们选择的生活形态如喝酒、抽烟及运动等3方面作调查,逐年加以分析和记录.