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关爱老人健康,切记合理用药
随着中国"421家庭"的日益增多,4位老人的身体健康是每个家庭中2位子女的大精神负担,也是全社会的责任.因此,推广健康知识,让老人了解合理用药的重要性迫在眉捷.
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温州城区空巢老人健康和社会支持状况的调查分析
随着社会经济的发展和生活节奏的加快,家庭结构日趋小型化,我国空巢老人(是指不与子女居住在一起的老年人,包括无子女或与子女分开居住的老人)比例呈上升趋势.第5次全国人口普查结果显示,全国65岁以上的老人户中11.5%为空巢老人,目前我国有2340多万老年人独守空巢,在城市家庭中,有近1/3的老人身边无子女照料.空巢现象
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有些病老人不得不防
有效预防老年人几种主要的常见病,呵护老人健康,关系到老人晚年的生活质量.专家提醒,老人应及早预防,如已患病,则要接受规范治疗.1 骨质疏松症缓解疼痛或单纯补钙不能改善广州医科大学附属第三医院骨科一区主任医师张平介绍,绝经后女性是骨质疏松症“青睐”的人群,因为其体内雌激素水平下降,钙质吸收能力差.缺少了钙质补充,骨骼就像没有大梁的空房子很容易被外部力量冲击受伤.
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被老人忽视的卫生习惯
岁月在老人身上留下的不仅有皱纹,还有经年不变的各种习惯,而以下这些容易被忽视的卫生习惯不仅会影响老人健康,在和子女们一块生活时,也往往成为引发两代人矛盾的导火索.
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专家研究发现--"老大"长寿几率高
由中国老龄科研中心和北京大学人口研究所共同完成的一项高龄老人健康与人寿影响因素研究发现,人的出生排行是长寿影响因素之一,并随人的年龄升高而低胎次排行优势越显著.兄弟姐妹中,排行"老大"的长寿几率高,弟妹的长寿几率随排行依此递减.
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加强老人健康的护理经验
随着我国社会经济的发展、人民生活水平的提高、人口寿命的延长,老人在社会人口中所占比例日趋增加,老龄化社会已经来临.
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独居老人健康隐患多
一、低血糖是老人健康的严重威胁“一次严重的医源性低血糖或由此诱发的心血管事件可能会抵消一生维持血糖在正常范围所带来的益处.”与年轻人相比,老年患者发生低血糖的频率更高,后果更严重,是因为老年人机体调节能力差、对低血糖的耐受性差,发生低血糖后,短时间难以纠正.重视夜间低血糖 自我检查是否发生了夜间低血糖请先回答这几个问题:1.室内温度不是很高的情况下,您有没有发现清晨醒来睡衣或者褥子是潮湿的?2.有没有感觉睡得不安宁或者做噩梦?
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均衡营养健康倍佳
5月起我们迎来劳动节、母亲节、父亲节,这提醒我们,是时候关心我们身边老年人和亲朋好友的健康了.特别对于那些父母已步入中老年阶段的子女,除了对他们生活点点滴滴的关心,更重要的是了解他们的健康需要,让家人保持健康并快乐地生活.虽然生活水平不断提高,营养不良仍是困扰老人健康的重要原因.
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培养健康生活方式尽早预防骨质疏松症
骨质疏松症是危及老年人群的严重公众健康问题之一,我国正步入老龄化社会,老年人口众多,骨质疏松症及其严重后果--骨折,不仅危害老人健康,也给家庭和社会带来沉重负担,因此积极防治本病意义重大,不容忽视.
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老人健康离不开有氧运动
关键词: 老人健康 -
老年痴呆关键是预防
现在许多国家都进入了老龄化时代,中国作为老年人口多的国家,老年痴呆患者(阿尔茨海默病,简称AD)也会明显增多.到2030年,65岁以上人群老年痴呆患病率预计为7.2%,85岁以上老人将高达1/3.该病患者平均生存期只有5.9年,使其成为继心血管病、肿瘤、骨质疏松之后严重威胁老人健康的第四大疾病,将给我国造成巨大压力,因此,全国民众必须给予足够的重视.
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念好"七字经"延年成寿星
健康长寿是每个人所热切期盼的.古人云:"寿为人所同欲."那么健康和长寿又有什么样的关系呢?我认为它们是相辅相成,互为因果的.健康是长寿的前提,健康是长寿的根本,健康是长寿的保证,健康是长寿的基石.老人健康是社会文明进步的必然体现和具体反映,当然老人的健康还可以为家庭和社会节约财富和积累财富.家庭因老人的健康而欢乐,社会因老人的健康而和谐.老人因健康而提高生活质量,达到延年益寿之目的.所以说,老人健康是一件为自己、为家庭、为社会作贡献的大事.
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筷子头上有孝心
我两房儿媳、孙子、孙女,再加上我们老俩口,坐下来正好一桌(8人).每顿开饭,孩子们都拣几样我和老伴儿喜爱吃的,有利老人健康的菜肴摆在我们这一边.遇有精贵难得尝鲜的菜,我们顾及孩子不大伸筷子,他们抢着往我们碗里夹.哪碗菜烧得稍多了点,他们怕我们舍不得倒掉,便主动多伸伸筷子,大家齐动嘴,"三下五除二",这难题也就"解决"了.听儿媳曾教育孩子说:要看菜吃饭,关顾老人,筷子头上可有孝心哩!
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于谦父亲的养生经
相声演员于谦的父亲职业众多:武术家、冷面杀手、健身爱好者、黑社会.“于氏家族”为相声事业提供了众多的素材,插科打诨,砸挂忽悠,郭德纲嘴中的于谦父亲出尽了风头.其实,于老爷子只是个普通的“老头儿”,但爱好众多,游泳、品茶、射箭,不一而足,所有的这些,都是为老人健康而服务的.
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老人不能不防前列腺癌
前列腺癌是严重威胁男性老人健康和生命的恶性肿瘤.在欧美国家发病率较高,北欧各国前列腺癌的发病率占男性癌瘤的第一位,美国占第二位,我国近年来也有明显的增高趋势.
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代表建议推行居家养老保健服务
老龄化形势日益严峻,养老机构“一床难求”,居家养老成为大多数中国老人的选择。但老年人必需的健康保健却一直未能同居家养老接轨。全国人大代表、甘肃省卫生和计划生育委员会副主任郭玉芬建议,建立完善的居家养老健康保健服务新模式,给居家养老的老人健康提供保障。
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从中医养生学谈老年病的防治
目前,我国人口已进入老龄化.老年病是影响老人健康的主要因素,故老年病的社区防治有重要意义.祖国医学历代医家主张通过养生来防治疾病,并积累了丰富的理论和方法,在生活中行之有效.现浅谈如下.
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老年肺炎大意不得
长期以来,肺炎一直是危害老人健康的罪魁之一.有关资料表明,老年人肺炎的死亡率居老年人所有疾病死亡原因的第四位,居老年人感染性疾病之首位.难怪有学者指出,肺炎是"老年人特殊的敌人".其之所以特殊,就是缘于老年人特殊的生理状况,对疾病的应激能力渐趋下降,而且还会在不同程度上存在或潜隐存在心脑血管疾病或慢性阻塞性肺病或糖尿病等老年疾患,这些都是老年人感染性疾病的易患因素与高危因素.
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荣军老人健康教育体会
世界卫生组织对老年人年龄的划分有两个标准:在发达国家将65岁以上的人群定义为老年人,而在发展中国家则将60岁以上人群称为老年人[1].而山西省荣军医院收治的荣军老人是1949年10月31日以前入伍的老战士,年龄均在76岁以上,但这些老人因为战争留下很多战伤后遗症和慢性疾病,在退役还乡后,由于各种原因至今孤身一人,无儿无女,他们对老年生活有很多顾虑.我们对这些荣军老人开展了规范的健康教育,收到了预期的效果,现报告如下.
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哭泣让老人健康宣泄
关键词: 老人健康