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延缓衰老的刺五加
中药材植物刺五加经过台湾辅仁大学食品营养系研究证实,可以提高人体摄氧量8.2%,同时可以延缓老化、提升心肌细胞代谢.研究还发现,摄取刺五加对人体肝、肾功能并不会有负面影响.此项研究的新发现,已经在维也纳国际营养大会公开发表,获得营养学界普遍肯定与高度重视.
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十甲胺伍用双复磷提高梭曼膦酰化酶活性的机制
为了研究十甲铵与传统的肟类重活化剂双复膦伍用后导致梭曼抑制的人红细胞乙酰胆碱酯酶(acetylcholinesterase,AChE)活性明显提高的可能作用机制,作者以人血红细胞AChE为酶源,采用Ellman微量DTNB比色法测定AChE活性,从延缓老化以及药物对AChE抑制作用两个方面,研究了十甲铵的结构类似物六甲铵以及文献报道具有明显延缓梭曼膦酰化AChE老化的化合物2,4-二甲基咪唑及氟化钠对梭曼膦酰化人红细胞AChE老化的影响,以及上述各种化合物对人红细胞AChE的抑制作用.
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本草防晒霜对健康人群的防晒作用分析
皮肤老化分为自然老化和光老化,光老化可通过防护加以延缓。紫外线照射是引起光老化的主要原因,不仅加速皮肤老化,还可引发和加重一些皮肤疾病,如日光性皮炎、慢性光化性皮炎、多形性日光疹、皮肤癌、黄褐斑、红斑狼疮等[1],因此防晒成为延缓老化,预防和治疗疾病的主要措施之一。中药防晒剂来自天然,具有广谱、高效、安全防晒的效果,是未来的发展趋势。我科结合中医理论自制本草防晒霜,动物实验研究表明具有一定的防晒作用[2],进一步观察对健康志愿者的防晒作用。
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什么能延缓老化?
老化是不可违抗的规律,人总是要老的,但是程度大有区别.每天生活中,我们看到同一年龄段的人,精神、体力大不相同.实验动物与临床研究都证明年青时各种器官脏器的功能在人与人之间差别不明显,年龄越大,差别越大.有些六七十岁老年人的心肺功能与二三十岁时差不了多少,有些六七十岁的老年人就已经"老态龙钟"了.同一年龄不同个体之间老化程度不同的原因有"基因"背景,也有环境因素.长寿父母家庭,子女长寿的机会大增.延缓老化的环境因素很多,如公共卫生改善,生活条件改善,工作辛苦程度减轻等都有影响.目前,从动物实验到人的临床研究比较肯定的延缓老化的措施是:限制饮食热量.本文专门讨论减少热量摄入对老化的影响.
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预防脱发的妙法
饮食均衡在日常生活中,讲究合理营养,均衡膳食,不仅对健康长寿有益,也可以防止脱发.例如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等,以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类,富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等,都对保护头发、延缓老化具有作用.
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使30岁女性不长皱纹的食物
樱桃 樱桃自古就被称为美容果,它不仅富含维生素C,其中铁元素的含量也极为丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍.樱桃还富含维生素A,有平衡皮质分泌、延缓老化的功效.因此常吃樱桃可使人的面部皮肤嫩白红润,可起到活化细胞、美化肌肤、祛皱清斑的作用.
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皮肤保养中的黄金律则:分龄管理
每个人的肌肤状况都不相同,小则干燥、缺水、粉刺;大则细纹、皱纹、松弛、老化,其实每一次的保养都是在改善或延缓老化危机的产生,但是到底要如何保养才能够真正改善困扰的危机呢?分龄管理,对症保养,方可事半功倍.每个人的肤况都不一样,有的人干、有的油、有的皱、有的松,就算一样的年龄,肤况也不会相同,因此分龄管理、对症保养才能事半功倍,改变肌肤的困扰.肌肤年龄(肌龄)不等于身份证的年龄,只要了解肤况、选择适合的保养品,就算身份证的年龄增加,肌肤年龄下降也就等于年轻.
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韩国明星美肤的秘密:面膜——中百生活剧场特色商品推介
美白抗皱的黄土面膜--大长今黄土美膏状面膜原产:韩国大长今黄土美系列化妆品得到无数使用者的好评.这款面膜采用黄土作为原料,黄土有着"无病长寿土"的美名,外敷能促进血液循环与新陈代谢,延缓老化.黄土独有的多孔结构带来超强吸附性质.第一次使用就可很明显地看到皮肤毛孔清洁通透,暗沉老化的角质皮脂也都被清洁干净.持续使用,皮肤的美白效果持久.
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减龄整容术领衔后少女时代
新医学研究发现,女性面容的老化速度20%来自自然规律,80%则受到生活方式、心情、保养等外在因素的影响.换句话说,我们有比自然规律多4倍的能力来延缓老化,甚至回复青春.事半功倍的整形小手术犹如给积极防衰、主动抗老打了一针乐活素,让你的少女时代大大延长.
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防患不当引起的皮肤伤害
正确使用化妆品固然对皮肤有保护、美白、延缓老化的功能,但不当的使用却会引起严重的皮肤病变.如果在停用后会渐渐恢复或是涂抹药膏就能痊愈的,尚能接受,但有许多情形却会造成永久性的伤害.
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你的"健康体适能"如何?
上健身房或从事户外运动的人愈来愈多,使得因运动伤害而就医的人也愈来愈多.适当运动可以延缓老化、保持活力充沛,但不当运动也可能让身体受到伤害.如何才能做到健身不伤身呢?