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人体生理功能的黄金律——生命活力的源泉
美国海斯的实验证明,人们无论看到什么物体,其形象信息都通过视神经传入大脑而产生α、β、γ、δ、t 5种脑电波[1].凡是接受美的形象时所测到的脑电波多为β波,且β波高低频的比值近于0.618.向雪岑[2]报道的"血压比值与黄金律关系的研究"也发现:正常人体动脉血压舒缩比为黄金律的近似值.作者联系正常人体生理学实际,发现黄金律普遍存在于正常人体生理功能的各个方面及其生理演化过程中.现择举正常人体生理功能方面的一些数据供同道们共同探讨.
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黄金律里乾坤展--谈健康长寿新境界
笔者近日邀友在饭店小聚,坐定之后习惯先看菜单,谁知不看还好,一看看出了一肚子气.原来,菜单上居然有"鸦片鱼头"、"男欢女爱"、"勾勾搭搭"等等菜名赫然在目,细究起来,竟是一种商业的作秀炒作.这"鸦片鱼头"不是什么毒品而是让人吃了这种菜上瘾,吃了还想吃之意."男欢女爱"原来是一雌一雄的河蟹.一盘黄豆芽和绿豆芽合在一起炒,便日"勾勾搭搭".如果上一冰淇淋那就更脏了您的耳朵,那叫"包二奶"、"小秘傍大款".可叹文明高雅的中国食文化竟遭这等腌臢污染,悲乎!如果说,一些人见利忘义追逐腐朽文化还属一种特例的话,那么许多人花钱吃出病来那就是办傻事了.
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奇妙的0.618
0.618是个十分奇妙的数字,在数学上称之为"黄金分割",也叫"黄金律",就是把L的直线段分成两部分,使其中一部分对于全部的比等于其余一部分对于这部分的比,即X:L=(L-X):4,X/Z是√5-1/2=0.618……符合这个比例的构造,不仅美观,而且稳固.
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0.618--膳食黄金线
宇宙万物在发生、发展中有一个奇妙的数字比--0.618,古希腊美学家柏拉图把0.618誉为"黄金分割律",简称"黄金律"或"黄金比".
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道德异乡人何以共处——恩格尔·哈特的允许原则述评
北美是生命伦理学的发源地,而恩格尔*哈特是北美知名生命伦理学家之一.他在其代表作<生命伦理学的基础>中提出,应以允许原则作为后现代生命伦理学的基础,从而解决道德异乡人(moral stranger)的共处问题.1 允许原则的含义恩氏所提出的允许原则是一个程序性原则,其核心是:在一个世俗的多元化的社会中,任何不涉及别人的行动,别人都无权干涉,而涉及别人的行动则必须得到别人的允许.在他的生命伦理学体系中,允许原则是首要原则,而行善原则位居其次.套用黄金律的表达式"己所不欲,勿施与人"就是"人所不欲,勿施与人".2 赋予允许原则以首要地位的原因恩氏把允许原则放在第一位是出于两个原因:一个是生命伦理学所面临的后现代境遇,一个是人类理性所固有的局限性.恩氏认为当代生命伦理学面临的是这样一个境遇:世界处在后现代时期,道德呈现出多元化态势.理性的权威遭到质疑,深刻的道德分歧充斥着生命伦理学和卫生保健政策.处于不同道德体系、拥有不同道德传统的道德异乡人们因不能分享共同的道德原则或道德观,故而他们之间的道德争端无法通过圆满的理论论证来加以解决,因此也就必须确立一种程序性原则.这样,通过对后现代生命伦理学的境遇的描述,恩氏为允许原则之必要性做了论证.
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性爱更科学的黄金律
大家知道,"黄金分割律0.618"是古希腊数学家发现的,后来经历代专家研究后断言:凡符合"黄金律"的体形才是美的体形.事实证明,黄金律在建筑、书法、绘画、音乐等领域都得到了充分体现.近年来,性爱心理学家们发现,黄金律与男女之间的性爱幸福与养生保健也有着密不可分的联系,以黄金分割律0.618指导性爱生活更科学、更合理,实际效果也更显著.做爱的温度人体的正常体温是36℃~37.2℃,因此,人们运用黄金律就可以解释人体为什么在环境温度为22℃至24℃时做爱的感觉舒适.因为人的正常体温37度与0.618的乘积为22.8℃,在这一环境温度中,机体的新陈代谢、生理节奏和生理功能均处于佳状态.
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皮肤保养中的黄金律则:分龄管理
每个人的肌肤状况都不相同,小则干燥、缺水、粉刺;大则细纹、皱纹、松弛、老化,其实每一次的保养都是在改善或延缓老化危机的产生,但是到底要如何保养才能够真正改善困扰的危机呢?分龄管理,对症保养,方可事半功倍.每个人的肤况都不一样,有的人干、有的油、有的皱、有的松,就算一样的年龄,肤况也不会相同,因此分龄管理、对症保养才能事半功倍,改变肌肤的困扰.肌肤年龄(肌龄)不等于身份证的年龄,只要了解肤况、选择适合的保养品,就算身份证的年龄增加,肌肤年龄下降也就等于年轻.
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长寿的密码
古希腊的学者发现了神奇的黄金分割律0.618.近年来研究发现,这一奇妙的数字蕴含着健康长寿的密码,与人体结构和寿命、疾病有着惊人的联系.延年气温:(37℃×0.618) =23℃人的正常体温是37℃,乘以黄金律0.618,约为23℃,此为有利于人类延年益寿的温度.临床研究发现,在23℃气温下,人体消耗的氧气少,新陈代谢率低,心率血压平稳,心脏负担轻.37℃是有利于细胞及器官组织修复的温度,在此温度下,人体的抗病能力增强,器官组织衰老减缓,特别有利于患有慢性呼吸道疾病、心脏病等中老年人的康复.
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养生与数学(下)
黄金分割律在养生保健的各种举措中,都应当适可而止,恰到好处,才能收到预期效果.如果用量化来判断,"0.618"是佳比例.古希腊美学家柏拉图将这一比例称誉为"黄金分割律",简称"黄金比"或"黄金律".人为什么在环境温度22~24℃时感到舒适?因为人的正常体温37℃与0.618的乘积为22.8℃.生命在于运动,也在于静养,而动与静也是一个0.618的比例关系.佳的运动量,是在运动结束时的心率等于大心率(男为205-年龄×1/2,女为220-年龄)×0.618,大体在110次/分钟到130次/分钟之间,其锻炼效果好.饭吃六、七成饱,膳食搭配六分粗粮、四分精粮,植物油与动物油按6:4混合食用等,都是黄金分割律的体现.
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生命伦理学在中国
1中国是一个有着五千多年历史的文明古国.重视伦理道德,"以修身为本",是我国的优良传统.中国的"圣人"孔子倡导"仁者爱人",要尊重人、关心人、爱护人.他所提出的"己所不欲,勿施于人"更被世界公认为道德的"黄金律".