中华护理杂志
Chinese Journal of Nursing 중화호리잡지
- 主管单位: 护理杂志
- 主办单位: 中国科学技术协会
- 影响因子: 5.36
- 审稿时间: 1-3个月
- 国际刊号: 0254-1769
- 国内刊号: 11-2234/R
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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气管切开后不同湿化液对气道影响的实验研究
目的 比较气管切开后不同温化液对气道的影响,为临床护理提供实验依据.方法 用30只健康新西兰兔建立气管切开模型,然后将其随机分为3组,分别用3种温化液(生理盐水、蒸馏水和0.45%盐水)滴入各组兔子的气管切口内,在滴注后第7天和第14天,取其气管组织和肺组织进行电镜现察,并观察各组兔子气管内痰液黏稠度.结果 0.45%的盐水组和蒸馏水组痰液稀释效果比较,差弄无统计学意义(P>0.05),而两组稀释效果均好于生理盐水组,差异有统计学意义(P<0.05).生理盐水组的气管和肺组织细胞呈明显皱缩状态,蒸馏水组的气管和肺组织细胞呈肿大状态,而0.45%盐水组的气管和肺组织细胞形态、大小基本无变化,与其他两组比较,差异有显著性意义(P<0.001).结论 0.45%的盐水和蒸馏水气道湿化效果均较好,但蒸馏水对气道和肺组织损害较大,0.45%的盐水是较为理想的气道湿化液.
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糖尿病足高危患者及其足部护理状况调查
目的 了解住院糖尿病患者中糖尿病足高危人群的比例及其足部护理状况.方法 方便取样,选择101例住院糖尿病患者,采用Semmes Weistein 5.07/10g单尼龙丝检查患者压力觉,128兆音叉测定患者震动觉,两者相结合筛查糖尿病足的高危人群,同时应用糖尿病控制状况评价量表(CSSD70)以及病历回顾等方法了解患者发生糖尿病足的危险因素、血糖控制情况(空腹血糖、糖化血紅蛋白)以及患者目前足部自我护理状况.结果 101例患者中86例(85.1%)为高危,正常者仅为15例(14.9%).高危患者中压力觉异常者为61例(60.4%),振动觉异常者为85例(84.2%).压力觉和振动觉得分均与糖化血紅蛋白呈正相关(r=0.25,r=0.27,P<0.01),与年龄呈负相关(r=-0.28,r=-0.40,P<0.01).高危组和正常组患者糖尿病控制状况评价量表总分和各模块得分无显著差异.患者每天检查双脚,穿鞋前检查鞋内异物及不应赤脚行走,不穿有破洞、打补丁的袜子等方面的知识较欠缺,行为不健康.结论 住院糖尿病患者中糖尿病足的高危人群比例相当高,存在生活习惯、治疗情况、生存技能、治疗目标和疾病知识等方面问题较多,足部护理状况令人担忧,提示应加强住院患者的筛查、教育与管理.
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长期鼻饲匀浆膳食的老年患者鼻饲模式的研究
目的 研究长期鼻饲匀浆膳食的老年患者佳的鼻饲模式.方法 长期鼻饲自制匀浆膳食的老年住院患者54例,随机分为实验组与对照组各27例.改进鼻饲模式每日鼻饲匀浆膳食4次,每次450ml,匀浆膳食间隔时间为5h;常规鼻饲模式每日鼻饲匀浆膳食6次,每次300ml,匀浆膳食间隔时间为3h.两组患者均观察60d,实验组患者前30d按照进鼻饲模式进行鼻饲,后30d按照常规鼻饲模式进行鼻饲;对照组患者前30d按照常规鼻饲模式进行鼻饲,后30d按照改进鼻饲模式进行鼻饲.结果 两组患者营养状况及鼻饲并发症对比均无差异(P>0.05);与常规鼻饲模式比较,改进鼻饲模式护士的鼻饲日工作时间明显减少(P<0.001),且患者在两次匀浆膳食之间的胃休息时间明显延长(P<0.001).结论 改进鼻饲模式对长期鼻饲匀浆膳食的老年患者更适宜.
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综合性医院成年住院病人的直接护理时间与自理能力、疾病严重度相关性的研究
目的 比较综合性医院不同日常生活自理能力、不同疾病严重度的成年住院病人所需直接护理时间的差异,并探讨各变量之间的相关关系.方法 对某综合性医院428例成年住院病人采用Barthel指数评定量表、急性生理功能和慢性健康疾病状况评估系统Ⅱ(APACHEⅡ)评价病人的自理能力和疾病严重度,用自行设计的病人基本护理需求与直接护理时间观测表观察记录成年住院病人24h所需直接护理时间.结果 ①不同自理能力病人所需直接护理时间不同;②不同疾病严重度病人直接护理时间不同;③直接护理时间与自理能力负相关,与疾病严重度正相关.结论 ①病人的直接护理时间与自理能力和疾病严重度相关;②科学地测量护理工作量和配备护理人力应考虑到病人的日常生活自理能力和疾病严重度.
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护士群体中同事支持系统的研究进展
随着社会竞争性和不确定性的不断扩大.社会支持对人们身心健康的影响开始受到人们的关注,并且展现出多种选择途径.同事支持作为社会支持中的一个重要组成部分,成为目前职业管理的热门研究话题.
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宫颈癌患者性生活质量的研究进展
宫颈癌是女性常见的恶性肿瘤之一,多发生在50岁左右的女性.统计表明,我国每年新增宫颈癌患者10万人左右[1].近几年国内外报道宫颈癌发病率及病死率均有明显下降,但有年轻化的趋势,35岁以下的妇女宫颈癌发病率明显上升[2,3].我国报道患病年龄小者仅13岁[4].
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非药物疗法对新生儿疼痛干预效果的研究进展
疼痛对新生儿可造成一系列近期、远期不良影响,但新生儿尤其是早产儿和危重儿经历的大量疼痛仍未得到较好控制.原因包括医护人员对新生儿疼痛认识不足、担心镇痛药对新生儿的不良反应,以及缺乏有效的非药物干预措施等.
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ICU患者非计划性拔管及相关研究进展
重症监护室(ICU)是以救治各类危重症及多系统功能衰竭患者为主的综合诊疗体系,非计划性拔管(UEX)是ICU中常见的问题之一.UEX是指插管意外脱落或未经医护人员同意,患者将插管拔除,也包括医护人员操作不当所致拔管[1].
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院前急救人员心理健康状况的研究现状
院前急救是指对遭受各种危及生命的急症、创伤、中毒、灾难事故的患者的医院前期救护,包括现场紧急处理和转运途中监护.快速而有效的院前急救工作,对挽救患者生命、减少医院前期患者的伤残率和死亡率至关重要[1].
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病人安全文化及其在护理管理中的应用
护理安全是衡量护理服务质量的重要指标,与病人的身心健康及生命安全息息相关.而推行"以病人安全为优先考虑的"病人安全文化对于保障病人安全,持续改进护理质量具有重要的意义.
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碘伏和贝复济用于感染伤口的效果观察
目的 观察碘伏和贝复济联合使用对感染伤口愈合的效果.方法 选择伤口感染者114例,随机分为实验组(52例)和对照组(62例),实验组采用碘伏与贝复济进行换药,对照组采用我院传统的方法进行换药,观察伤口愈合情况.结果 实验组和对照组平均愈合时间分别为13.35 d和27.64 d(P<0.01),平均换药次数分别为10.45次和23.73次(P<0.01).结论 采用碘伏与贝复济有助于感染伤口的愈合.
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539例全麻手术患者苏醒期躁动原因分析及护理
目的 分析全麻患者苏醒期躁动的原固,提出相应的护理对策.方法 通过对2400例术后入麻醉恢复室的全麻患者的观察,分析各种不良刺激导致躁动的发生率、不同手术类型苏醒期躁动的发生率,以及催醒药的使用与苏醒期躁动的关系.结果 539例患者发生不同程度的苏醒期躁动,发生率22.46%;各种不良刺激所致苏醒期躁动的发生以疼痛和尿管刺激多见,分别占49.35%及33.77%,不同手术类型术后苏醒期躁动发生率不同,胸外科手术后发生率为55.67%,显著高于其他科术后躁动发生率;用药物催醒的患者苏醒期躁动发生率29.40%.高于不用催醒药的18.72%.结论 护理人员应熟悉苏醒期患者躁动产生的原因及危害,并釆取针对性的护理.
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7例皮瓣移植患儿的围手术期护理
报告了7例儿童皮瓣移植(转移)修复下肢软组织缺损的护理.术前做好沟通与教育,取得患儿及家长的配合;做好术前准备,消除安全隐患.术后做好麻醉后管理,确保患儿安全;做好现察、预防及处理,维护皮瓣安全;做好用药护理,堆护有效治疗.本组5例皮瓣Ⅰ期愈合存活,1例因骨髓炎发生皮瓣远端1/5坏死,1例邻近皮瓣转移术后发生远端1/4痂下愈合,均经换药后创面愈合.
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组织补片应用在修复腭裂软组织缺损中的围手术期护理
目的 总结组织补片应用在修复腭裂软组织缺损中的围手术期护理经验.方法 对7例腭裂患者采用口腔组织补片植入腭裂修复术后临床资料及手术配合过程进行分析,总结该手术配合要点.结果 经过针对性护理,7例患者切口全部一期愈合,术后鼻咽显微镜检查可见口腔组织补片全部成活.结论 口腔组织补片的植入,保证软腭延长的效果,有利于恢复语音功能.手术前的精心准备,术中熟练的配合和术后正确的护理是确保手术成功的关键.
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急性创伤严重骨骼肌损伤后肾功能损害的护理观察
对135例急性创伤严重骨骼肌损伤患者,持续观察尿量、尿色等情况,通过实验室检查监测尿常规、血肌红蛋白、血肌酸激酶等指标,同时观察生命体征、患肢的血液循环等临床表现,发现尿色、尿量改变和血肌紅蛋白升高能较早反映肾功能损害.早期的严密观察与护理,对预防急性创伤患者骨骼肌损伤后引起急性肾功能衰竭起到了重要作用.
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足背踝前分叶皮瓣修复多指皮肤软组织缺损的护理
报告了16例足背分叶皮辫移植修复多指皮肤软组炽缺损患者的护理.术前加强心理护理,进行有效的体位训练,注重术野皮肤的准备,是手术成功的基础.术后安置正确的体位,加强皮瓣血液循环的现察,特别关注供皮区的护理,帮助患者进行有效的功能锻炼是促进肢体功能恢复的重要措施.本组16例皮瓣均顺利一期成活,经过2~10个月随访,皮瓣外形、血供满意,手功能恢复比较满意;足部供区植皮10例皮片一期愈合,6例皮片部分坏死、肌腱外露,经过3周至2个月换药愈合,行走无疼痛不适.
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162例高龄胆道疾病患者的围手术期护理
目的 总结70岁以上高龄胆道疾病患者围手术期的护理经验.方法 对162例高龄胆道疾病患者制定完善的围手术期护理管理流程和措施,包括准确评估脏器功能,预测手术危险性,术后及时监测病情,加强并发症的护理等.结果 本组术后发生并发症40例,其中7例术后12~48h出现休克前兆,予以及时纠正;3例上消化道出血;切口裂开7例;6例肺部感染,予以控制;14例切口感染,2周后愈合;1例术后1周下肢深静脉血栓,早期症状消除;多脏器衰竭2例.结论 70岁以上高龄胆道疾病患者手术风险大,护理要求高,围手术期建立有效的护理措施,是提高手术安全性和减少并发症率的关键.
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24例Ⅲ型食管闭锁新生儿围手术期护理
对24例接受手术治疗的Ⅲ型食管闭锁新生儿进行手术首后监护,总结围术期的护理措施:术前加强临床护士在早期诊断中的重要作用,确诊后加强呼吸道护理,改善机体内环境,提高手术后存活率及减少并发疽;术后监护重点是强化气道和支撑胃管的管理,保证热量供给和营养支持;后期护理重点是正确的喂养.20例治愈,治愈率为83%,家长放弃治疗4例,其中死亡2例.
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空心钛支撑架结合自体骨移植治疗股骨头坏死的康复护理
介绍了对28例行空心钛支撑架结合自体骨移植手术治疗早期硬骨头坏死患者的术后康复护理,加强体位管理,做好并发症的现察及预防,术后分阶段实施康复训练,循序渐进,直至能负重行走.28例患者手术均获成功,所有患者髋关节活动范围正常或基本正常,尤其是疼痛明显减轻,效果满意.
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腹直肌-腹膜瓣移植修复舌缺损的围手术期护理
目的 总结腹直肌-腹膜瓣移植修复舌缺损的护理.方法 2003年9月王2004年6月共5例患者接受了舌癌联合根治术,同期腹直肌-腹膜瓣转移修复术,手术前后实施了有针对性的护理,并对并发症进行严密的观察与护理.结果 患者术后无血管危象,无腹壁切口疝及呼吸道感染并发症,无院内感染,供受区切口均一期愈合,组织瓣成活,康复出院.结论 根据腹直肌-腹膜瓣的特点和舌再造术的要求做好相应的术首准备,术后对并发症的进行积极的观察与护理是围手术期护理的重点.
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重组人血管内皮抑制素治疗晚期非小细胞肺癌不良反应的观察和护理
观察13例晚期非小细胞肺癌患者应用重组人血管内皮抑制素的不良反应,结果本组发生皮疹8例,心电图改变3例,腹泻4例,转氨酶升高3例,悉心、呕吐2例.出现不良反应时,及时进行护理干预和对症处理,均能有效控制.
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16例肥厚型心肌病化学消融术后心肌酶谱分析与护理
目的 通过观察室间隔化学消融术后患者不同时间段心肌酶谱的演变特点,以及相应不良事件的发生情况,探讨米后的护理方法.方法 16例经心脏彩色多谱勒超声诊断为肥厚型心肌病经药物治疗无效的患者,在进行室间隔化学消融术后严密心电监护,心肌酶谱每4h测1次,共测6次,之后改为每天测1次,共测2次,记录术后0~8h,9~16h,17~24h及25~27h心肌酶谱变化情况,以及各时间段不良事件发生情况.结果 16例患者术后0~8h心肌酶谱各项指标值较高,处于上升阶段,不良事件为44例.9~16h心肌酶谱指标开始有所下降,但数值仍高,不良事件为15例;17~24h心肌酶谱指标继续下降,数值降低,不良事件为1例;25~72h心肌酶谱数值基本接近正常数值,不良事件为2例.结论 室间隔化学消融术后心肌酶谱的检测有利于指导制定术后的护理措施.
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12例弥漫性泛细支气管炎患者的护理
报告了12例弥漫性泛细支气管炎患者的护理.12例患者临床表现为慢性咳嗽、咳痰、活动后气短,给予口服红霉素及对症治疗,并采取以下护理措施:耐心细致的心理护理;药物治疗指导;保持呼吸道通畅,促进排痰;纠正低氧血症,防治呼吸衰竭;积极治疗慢性鼻窦炎;出院后定期随访.12例患者病情控制良好,部分患者恢复正常生活和工作.
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激光光动力治疗会阴部佩吉特病的护理
全阴部佩吉特病是一种少见的皮肤恶性肿瘤.总结5例令阴部佩吉特病行激光光动力治疗患者的护理.治疗前重点是心理护理,治疗期间重点为:按要求注射光敏剂并严格避光,光照后观察病灶的颜色和渗出情况,及时换药,保持创面干燥,防止局部感染.5例患者治疗期间未出现并发症.
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1例活体背驮式肝移植手术的护理配合
肝移植术巳成为治疗终末期肝脏疾病的惟一方法.活体部分肝移植与尸肝移植相比有以下优点:供肝多来自于其亲属而不影响供体的健康;供体的热缺血时间可以缩至短;供、受体HLA组织相容性好;费用较低[1].
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下肢抬高功能垫的制作与应用
下肢静脉、淋巴疾病或外伤后引起肢体肿胀,需要患肢制动并抬高,以利于静脉血回流、减轻肿胀[1].传统的方法是使用一般枕头抬高患肢,但常因枕头支撑力差、易变形等缺点.达不到抬高制动目的.
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利用病区一览表多种色彩显示不同信息
病区一览表作为病区护士站标示住院病人疾病诊断的浏览牌,其部分信息功能随电脑办公的普及正被逐渐弱化.但是有些信息,如身份类别、费用类别等则要求标示更加细化.目前,一些医院采用剪制各色条状标记插入一览表标志卡上以示区别的方法,这又带来了一览表整体凌乱和使用不便的问题.
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自制产椅用于产妇坐式体位分娩
WHO在1996年出版的《正常分娩实用守则》中指出分娩中有用的鼓励使用的措施之一为自由体位,即站、坐、走、跪都可以.而产程进入活跃期后,产妇对坐式体位更乐意接受,也较能耐受[1].为此,我们针对产妇的生理特点制作了产椅,增加了产妇的舒适度,并提高了产妇对分娩过程的顺应性.
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巧用乳胶手套做取石袋
腹腔镜手术具有时间短、创伤小、痛苦轻、恢复快等优点.在行胆结石胆囊切除手术时,有时会遇到结石破碎散落在腹腔需反复多次夹取,或结石较大、表面光滑取出困难等情况,使手术时间延长,给病人增加痛苦.
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介绍一种电子化住院病人身份管理方法
2006年我院在进行医疗机构评审联合委员会国际部(Joint Commission International,JCI)认证准备过程中,参照2006年国际病人安全管理目标(International Patient Safety Goals)[1],建立了符合JCI病人身份管理标准的模式,现将具体方法介绍如下.
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一次性洗眼受水器的制作及使用
洗眼是力了清除结膜囊内异物和大量分泌物,清除和稀释化学烧伤中的化学物质,而术前洗眼是为了清洁结膜囊,减少手术后感染率.操作时常常需要患者自己手扶受水器接取洗眼液,如果患者不能合作,必须另一人协助才能完成.
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加温二氧化碳建立气腹对腹腔镜手术患者体温及寒战发生的影响
目的 探讨加温二氧化碳气腹对腹腔镜手术患者术中体温及术后寒战发生的影响,并提出相关护理对策.方法 选取60例行腹腔镜手术患者随机分为不加温组和加温组.不加温组患者术中不采用升温装置,加温组患者术中采用加温二氧化碳建立气腹.观察两组患者术中体温变化及术后寒战的发生率.结果 手术结束后体温:加温组(36.27±0.68)℃,不加温组(34.96±.62)℃,两组间差异有显著性意义(P<0.01).加温组7例患者发生(23.3%),不加温组有25例患者术后寒战(83.3%),两组间差弄有显著性意义(P<0.01).结论 术中采用不加温的二氧化碳气腹使患者手术期间体温下降,术后寒战发生率升高,使用加温二氧化碳气腹,可降低腹腔镜手术患者术中低体温和术后寒战的发生,可有效维持腹腔镜手术患者围手术期的正常体漫.
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对手术室气溶胶危害性及防护依从性的调查分析
目的 探讨手术室工作坏境常见的危害性气溶胶及相关防护对策.方法 对110名医务人员进行问卷调查,分析手术中常见的危害性气溶胶对医务人员的危害,并分析医务人员的防护依从性.结果 危害性气溶胶可造成医务人员多方面的身心损害.91.82%的医务人员对此缺乏有效的自我防护.医务人员对危害性气溶胶的防护依从性主要受工作强度的影响.结论 提高医务人员的防范意识,规范操作、加强科学管理、减少相关污染因素所造成的损害,以增进身心健康.
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器官移植手术管理流程的建立及效果
探讨器官移植手术管理要点,建立手术室配合的工作流程.通过4000例器官移植手术的配合,建立手术室管理应急流程,包括人员准备、外出物品准备、器械准备及药物使用流程.运用此管理流程后,手术时未发生任何物品缺漏及护理缺陷,手术过程顺利.良好的手术室管理沈程,使手术配合工作更科学、规范,提高了手术效率及质量.
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12例先天性梅毒早产儿的护理
总结12例先天性梅毒早产儿的临床表现及护理经验.先天性梅毒早产儿的临床表现为:消瘦,皮肤黏膜松弛,貌似老人,肢端掌跖脱皮,皮肤斑丘疹,不明原因的腹胀,肝脾肿大,呼吸急促,贫血,黄痘,血小板减少,水肿和梅毒性假麻痹.针对上述症状采取合理有效的护理措施:做好父母的心理护理,取得配合,严格消毒隔离工作.做好患儿皮肤护理,眼部、口腔、脐部和臀部护理,预防交叉感染,对病情严重者进行重症监护,保持呼吸道通畅,做好喂养指导及预防接种工作.
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单光子发射型计算机断层显像剂注入剂量准确性的分析
目的 研究探讨在单光子发射型计算机断层(SPECT)检查前注射放射性显像剂时,不抽回血与抽回血两种直接注射方法对注射器内的放射性显像剂残留量的影响.方法 对114例患者注射99mTc-标记化合物,将其分为抽回血组(57例)和不抽回血组(57例).测量抽回血和不抽回血两种情况下,注射器内放射性残留量.结果 不抽回血时,注射器内放射性显像剂残留放射性活度(3.39±0.57)mCi,均明显高于抽回血组的(1.49±0.29)mCi,两组间差异有显著性意义(P=0.000,双侧).结论 在使用直接注射法注射SPECT显像剂时,抽回血能显著减少注射器内放射性显像剂残留放射性活度.
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我国实行长期护理保险的可行性分析
介绍了长期护理保险的发展过程,从我国目前人口老龄化、疾病谱变化、家庭结构变化等方面阐述了我国实行长期护理保险的必要性.认为我国有建立良好的老年护理机构的基础,并有发达国家的经验可供借鉴,有利于开展长期护理保险.同时,也分析了实行长期护理保险的不利因素.
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1例H5N1型高致病性人禽流感患者的护理
总结1例H5N1型高致病性人禽流感患者护理经验.重点介绍了消毒隔离、人工气道、机械通气、肠内营养及精神支持等方面的护理经验.该患者住院52d,出院时肺功能试验接近中等恢复水平,心、肝、肾和消化道功能正常.
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国外疼痛专科护士的培养与使用
专科护士(Specialized Nurses)是指在某专科领域具有特长的高级护理人员,这里的"专科"可以是一类人(儿童、老年人或女性)、一个问题(疼痛、创伤或应激)、一个科室(监护室、手术室或急诊科)或者一种疾病(糖尿病、肿瘤)等[1-2].
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德国疼痛护士的专业培训
德国的疼痛处理研究和发展一直居于世界先列水平,由此,德国的疼痛护理也比较早地开展和成熟起来.在德国护理学校的基础教程中,疼痛护理一直是必修章节.
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"2007年北京国际护理大会"顺利召开
为了促进护理学界的国际合作,"2007年北京国际护理大会"于2007年8月24~26日在北京隆重召开.来自美国、新加坡、马来西亚、日本、韩国,以及中国香港、澳门、台湾和内地的400余名代表参加了此次会议.
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《中华护理杂志》2005年总被引频次和影响因子位居榜首
据中国科学技术信息研究所、万方数据股份有限公司编写的2006年版《中国科技期刊引证报告(扩刊版)》统计,我国2005年正式出版的各学科6009种中英文期刊中,总被引频次和影响因子高为《中华护理杂志》,分别显9227次和3.167.
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美国PICC专科护士的培训方法及其对我国的启示
PICC是20世纪90年代初期由美国引入的静脉输液技术,该技术是维持静脉通畅及预防静脉炎的有效方法,适用于需要长期静脉输液、静脉输入刺激性药物[1]的患者.现巳受到广大医护人员及患者的欢迎.
年 | 期数 |
2019 | 01 02 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 z1 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2000 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
1999 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |