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八宝粥的秘密
唐朝的大诗人陆游曾经有诗言:世人个个学长年,不信长年在目前.我得宛丘平易法,只将食粥致神仙.讲的即是,世上的人都在寻求养生长寿的秘诀,却不知道喝粥就是一种很好的方法.粥是大众喜爱的食物.但是,很多人其实并不太了解八宝粥里潜藏着很多秘密.八宝粥并不确指八种宝贝,而是多样化的谷、豆、干果、坚果等食材.
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永远的楷模——两位现代医学家的往事追溯
"我是一辈子的值班医生"我国著名妇产科专家林巧稚大夫离开我们已18年了.但人们回忆起这位平易近人的医生,仍是充满了崇敬之情.
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平易近人的意大利菜
在所有种类的西餐中,意大利菜一定是中国人接受度高的一种。或许是天生心理上的接近感,中国人嗜吃面条,意大利人的国菜之一是意大利面,而且,相当部分的中国人相信,意面是马可·波罗从中国带到意大利的。
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用显微镜看客户和产品--访吉林省晖翔塑料包装有限公司董事长孙晓刚
跟吉林省晖翔塑料包装有限公司董事长兼总经理孙晓刚聊天,你会觉得他非常憨厚和平易近人,很有亲和力。他没有那种一丝不苟的衣着和职业化的笑脸,更没有力求无破绽的回答。一身休闲装,留着短寸平头,三十出头的年纪显得朝气又有魄力。在他的情感表达里,总是那么自由、徜徉,有活力,像一台不知疲倦的发动机。
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盛国荣教授利水降压法治疗高血压经验
盛国荣教授,号曙光,福建省南安人.生前系福建中医学院终身教授、主任医师,厦门大学海外教育学院名誉院长、兼职教授,厦门苏颂学术研究会会长.盛国荣一生为人民群众诊治疾病,为中医药学的继承和发展奉献了毕生精力,做出了卓越贡献,是著名的专家、学者.他治学严谨,教学有方,勤求古训,博采众长;他医术高明,医德高尚,平易近人,深得广大同事和患者的爱戴和尊敬.现择其治疗高血压部分经验及案例,以飧读者.
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勤奋钻研心系患者记南京市鼓楼医院风湿免疫科主任孙凌云
类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、原发性干燥综合征、骨关节炎等风湿免疫性疾病过去一直没有有效的治疗方法,鉴于其严重程度,被称为"不死的癌症".南京市鼓楼医院风湿免疫科由我国著名的风湿病专家葛民泽教授于1979年创建.1990年,孙凌云研究生毕业后来到医院风湿免疫科工作,他勤奋好学,为人谦虚,平易近人,见解新颖,深得老主任葛民泽的喜爱和器重.
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延缓衰老的妙方——马顺年先生的健康11法
衰老是人生不可抗拒的自然规律.但衰老是可以采取一定健身措施使之延缓的,这点已被很多养生家所证实.石家庄陆军指挥学院休干所的离休干部马顺年先生就是一个范例.他在数十年的养生保健过程中摸索出一套适合自己的延缓衰老的具体方法--虽年逾八十,但还没有一点老态龙钟的衰老迹像,每天展现在人们面前的,是一位精神焕发,性格开朗,平易近人,面带微笑的健康老人.他头脑清晰,语言宏亮,走路矫健有力.
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俗言俚语话养生(二)
恼一恼,老一老;笑一笑,少一少[俗语本义]经常烦恼缠身、怒气不消的人,容易衰老;经常情绪乐观、笑容满面的人,就显得年轻.也有将前后次序颠倒,用作"笑一笑,少一少;恼一恼,老一老"的.[流行示例]明·顾起元《客座赘语》:"南都闾巷中常谚,往往有粗俚而可味者,漫记数则,如日:‘恼一恼,老一老;笑一笑,少一少."吴晓洋《中国养生文化的完善》:明·胡文焕的《类修要诀》则以警句和格言形式,总结出了许多重要的养生方法,如其中的《养心要语》谈及情志调摄的养生作用时写到:‘笑一笑,少一少;恼一恼,老一老;斗一斗,瘦一瘦;让一让,胖一胖.'不仅语言平易,朗朗上口,而且形式也很活泼,极易为大众所接受."萧源锦《从夫妻吵架所想到的》:"古人说:‘笑一笑,少一少;恼一恼,老一老.'外国谚语说:‘一个小丑进城,胜似名医诊病.'这就表明心理卫生比生理卫生更重要,长期保持乐观情绪有利于身心健康."
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生命的韵味从太极中散发出来练太极拳濡养美丽心情
初识太极拳,如遇一位慈眉善目的长者,亲切而平易,庄重而沉稳,不同年龄、性别,不同知识层次的人,都可以走近它.逐步与之深交,便发现它那平和的外表,包裹着渊博而深奥的内涵,核心中涌动着青春的活力.
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走过百年--著名书法家谢冰岩先生的养生秘诀
93岁的著名书法家谢冰岩老人给我打来电话,说给我写了一副字,而且是一模一样的两张,让我到他的府上看一看,从中择一,如此高龄还如此认真,如此知名而又如此平易,这着实令我感动不已.
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氯氮平与利培酮对精神分裂症患者体重影响的对照研究
目的:比较新型抗精神病药氯氮平与利培酮对精神分裂症患者体重的影响.方法:将60例精神分裂痛病人随机分为氯氮平组和利培酮组各30例,对所有患者在用药前及治疗后第1、2、4、6、8周测体重、身高,并分析其变化.结果:氯氮平组体重指数增加明显,治疗前后差异有显著性意义(P<O.05).结论:氯氮平易导致体重增加,利培酮对体重影响较轻.
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传承是真诚的纪念——写在王琇瑛先生诞辰100周年之际
我们参与了学校基金资助的<护理学院发展史和历史名人王琇瑛>的研究课题,在了解了王琇瑛先生的生平事迹,在理顺王先生生平履历的同时.王先生的形象也一点点地清晰而生动起来.她温文尔雅,严谨认真,博学多识,谦虚温和,美丽大方,平易近人,她……新的一个护士节到了,这个护士节正值王先生诞辰100周年纪念之际,我们用一种继承发扬的形式来传承王先生的愿望,以表达我们内心无比的怀念与敬仰.
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有感于温家宝总理做事做人
2006年12月,<作家文摘>报道了温家宝总理在中国作家协会全国代表大会上所做的报告中有关文学艺术方面的内容.读后愈加感到温总理的讲话平易中蕴含着做人做事的深刻哲理.
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大道至简大医至爱——访健康教育专家洪昭光教授
联系采访洪教授的电话,被72岁的母亲听到了,母亲插嘴说,我爱听洪教授的讲座,我问母亲什么时候听过的啊?母亲说我在深圳、天津都听过.我又问,为什么爱听啊?母亲说,特别通俗易懂,特别实用,平易近人.
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京隆堂:平易式管理
当北京京隆堂大药房销售额突破1亿,进入2008年百强连锁名单,当其以单店日均销售25000元摘下百强单店日产出10强名次;当其总经理杨继广透露,他们已收购了北京德威治大药房在怀柔的一家分店,当他们高调宣称成立一个50人团队的客服中心,而京隆堂目前总部人数不到50人……
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关于中国药典与英国药典(2005年版)尼群地平原料和片剂中有关物质检查HPLC方法的比较与讨论
尼群地平(Nitrendipine)为第二代二氢吡啶类钙拮抗剂.中国药典2005年版二部[1]和BP2005年版[2]有收载.尼群地平易见光分解,形成nitrophenylpyridine衍生物.BP2005年版称之为杂质A.分子式如下:
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追忆不灭的医魂--记我国现代中医皮外科奠基人、开拓者赵炳南先生
一本不厚的回忆录捧在手里,一份浓重的思念压在心头。我国现代中医皮外科奠基人赵炳南老先生离开我们将近三十年了,翻开精致的回忆录,发现亲朋好友们对这位老人的怀念从未断过。从点滴生活,到传道授业,堪称医学泰斗的赵炳南在他的家人、学生眼里仅仅是一位普通的老人。而这位老人却用他的平易近人潜移默化地影响着周围所有的人,在他逝去后的日日夜夜里,常常想起他的谆谆教导,怀念他的音容笑貌。
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平凡与伟大--好人任纯嘏
在药监大兴分局药品监督抽验检查工作的队伍中,你经常会看见一位两鬓斑白的老同志,和年轻人一样的精神、敏捷,专注于药品的监督检验工作.他平易近人甚至有些沉默寡言,却看得出他在年轻人心目中的威望.他就是北京市药品监督管理局大兴分局药品检验所所长--任纯嘏同志.熟悉他的同事、朋友们私下里都感慨地管他叫:"好人任纯嘏".
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执着而睿智的践行者——访中国医学科学院肿瘤医院朋中瘤研究所院所长赵平教授
8月26日上午,记者采访了中国医学科学院肿瘤医院/肿瘤研究所赵平院所长.赵院长给人的第一印象是一位直爽而幽默,平易近人而又思维敏锐的医学专家型的管理者.
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胡文立:心系朝阳守护健康
迎着一轮冬日里令人感到格外温暖的朝阳,记者来到首都医科大学附属北京朝阳医院,见到了该院神经内科主任胡文立教授.在采访中,他行医治学的严谨态度,他钻研学术的执着精神,都在平易近人的笑容和谦逊儒雅的谈吐中渐渐明朗.