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要怀孕,提前3~6月“做功课”
对于一个新生命的孕育,倾注了家人全部的心血,也寄语了对未来的憧憬和希望…如何能孕育出一个聪慧、睿智、健康的宝宝,孕期营养发挥着重要的作用.妊娠是一个正常而又复杂的生理过程,在此过程中,妇女的生理状态及机体代谢都发生了巨大的变化,为此,能量和各种营养素的需要量均有不同程度的增加,尤其是蛋白质、必需脂肪酸以及钙、铁、叶酸、维生素A等多种微量营养素.但是,膳食结构依然遵循合理营养、平衡膳食的原则.
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节制快乐让人更幸福
在一堂应用心理学的讨论课上,学生问老师:怎么样能让自己感觉幸福呢?老师是一个睿智干瘦的中年男人,说了一句意味深长的话——如果你能让自己快乐的时候不要太过快乐,那么,你离幸福就更近一步了.节制快乐会让人更幸福?这听起来有点悖论不是?我们用能量守恒的角度来理解这句话,和宇宙万物一样,人一生的感情能量也是守恒的,大抵有多少快乐,就有多少快乐之后的失望和痛苦,就如同过山车,上去多少,就要下来多少,快乐达到顶点后转瞬即逝,但幸福是恒久不息的.
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促排卵药的是是非非
前不久,都市剧《夫妻》创下收视新高,该剧反映都市白领家庭从“丁克”到“白丁”转变过程中的酸甜苦辣,剧中犀利睿智的台词、淋漓生动的演绎、贴近生活的剧情,引来观众一致好评.而以女主角林君为代表的“三高”女性在职场上打拼出一片天后却遭遇不孕症的情节,在剧中自始至终牵动着剧中人和观众的心.
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八十老人的人生思考
人总希望自己的一生一帆风顺,平安度过.事实上,那是不可能的.人生的道路是不平坦的,充满了坑坑洼洼.就个人而言,欢乐固然应该成为生活的主流,但是,悲痛也并非多余的情绪.只知欢乐,而没有悲痛的人生,未必是灿烂的人生.能够悲痛,并将悲痛控制在适当的程度,在悲情的宣泄中达到心理平衡,痛定思痛,化悲痛为力量,从而感悟和总结出今后成功的经验,拿出能够避免今后再失败的良策,重新踏上人生的旅途,这就是有睿智的人.
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远离爱情童话
很长一段时间,她沉迷在对一名男子的迷恋中,无法自拔.在别人眼里,他太过普通,掉进人堆中便再也寻不着.可对她来说,他却再完美不过,睿智而沉稳,一举一动都散发着男人的魅力.可是,于他而言,她不过是个邻家小妹.在他眼里,她从来都看不到任何火花.
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与俗世保持一定距离
日本作家村上春树曾说:"我是一个独处者,我不喜欢团体、流派和文学圈子.在日本,我没有任何作家朋友,因为我想保持距离."作家需要纯净安宁的创作空间,以保持头脑的冷静和睿智.很多作家喜欢离群索居,过一种超然于世俗之上的生活.
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万事皆因小事起
著名作家查尔斯·狄更斯在他的作品<一年到头>中写到:"有人曾经被问到这样一个问题:什么是天才? 他回答说,天才就是注意细节的人."还有一位叫所罗门的人说:"万事皆因小事起."据说,他还是一位世界上睿智的国王.
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拒绝诱惑
诱惑是什么?诗人泰戈尔说:”顶不住眼前的诱惑,就会失去未来的幸福.”余秋雨说:“诱惑是无敌的崖谷,坠下去粉身碎骨.”诱惑如烈酒,可以醉得失去理智;是精神鸦片,会一口一口吞噬人的心灵;是潘多拉的盒子,将圣人变成恶人将君子变成小人,将清官变成酷吏.面对物欲横流的种种诱惑,能不能拒绝,会不会拒绝,这是本能、理性,更是睿智、本领.只有懂得对诱惑拒绝的重要性、迫切性,运用拒绝的手段,才能坚守精神上的“明月清风”,把握住人生的航向,顺利驶向光辉的彼岸.
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数风流人物——看赵敏、萧峰
一 赵敏是金庸女子中数一数二的人物,想来没人怀疑;说乔峰是金庸男子中数一数二的汉子,应当更不会错.今日,我就要把这两人放一起说一说.一个是千娇百媚的蒙古郡主,一个是豪气干云的英雄好汉,两人却又有诸多相似之处.他二人都是少数民族的身份,一则契丹,一则蒙古,并且都因为这个身份使得自己生世屡遭坎坷,敏敏不得不放弃民族亲情还蒙上了不白之冤,乔峰屡屡身受其害还失去了心爱的女子,只是两人的结局乔峰更加壮烈.两人都是一般的心思细腻,机智过人,运筹帷幄,堪当大业,是真真的领导人才.敏敏在武当山,万安寺,灵蛇岛,无一不体现她的机敏思辨;乔峰治内乱,战聚贤,擒楚王,也无一不证明了他的精明睿智.
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海之魂——献给中国画海第一人周智慧
你从烟波浩渺的八百里洞庭飞向蓝色的海洋,裹着雷,挟着电,驾长风,披急雨——由生命的溪流奔向生活的汪洋,由青春的激情驰向艺术的辉煌……渤海的波澜,擦亮了你的画笔;黄海的风雨,启迪了你的思想;东海的朝霞,映红了你的睿智;南海的浩淼,拓展了你的胸襟——四大洋的浪花与惊涛,开满了你的画苑!
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幻体书法家 --许昭洲
四月中旬,本刊记者在山西侯马偶遇著名幻体大家许昭洲先生。许昭洲:独立书法人,草根弄墨翁,中国民盟盟员,一九五八年生于山西运城市,现住山西侯马市。毕业于中国农业大学,曾从事高等教育、机械设计师、律师等职业。四十余载独创幻体书法。现致力于楷书、幻书的研究与教学。初见许先生,中等身材,略显清瘦的脸上始终挂着微笑。眼睛细长,但却是藏锋卧锐,流露出一种睿智的神采,浑身上下既有律师的尊严,又有文人的中和之美。
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税改"接力"亟待加速--对话无锡市卫生局局长王爱国
王爱国的性格,也许是天性使然,也许是经济转型的中国对一方卫生主官性格塑造的结果,也许是一个能让无锡活跃在国内卫改前沿的卫生局长睿智的选择."率直、干练、目光长远却不失务实本份",接触过他的人常愿意这样评价.
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用挚诚书写护理华章
她总是在忙碌,用她自己的话说是"八小时内做工作,八小时外干事业".她从一个虚心好学的小护士,到德艺双馨的主任护师、护理部主任,再到一所拥有1500多张床位、1000多名护士的大型综合性医院的护理副院长,她迈着执着而坚定的脚步一路走来.非典来袭,她睿智果敢地在护理阵地坚守一线87天,亲自为7名逝者擦身、化妆、送行.地震矿难,面对伤员和工友,她是无微不至的知心大姐,把白衣天使的风采定格在每位病患心中.
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读《心术》有感
我想,学医的人都会一口气读完这本书的.<心术>是知名女作家六六卧底上海数家知名医院半年,亲身体验医院中的千姿百态、医生患者的酸甜苦辣后,用其特有的犀利、幽默,睿智的语言风格,以一个神经外科青年医生的视角,还原的一个讲述中国式医患关系的故事.<心术>的书名取意"仁心仁术".六六说,人在世上不外乎两点,心与术,也就是德与才.
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廖秦平情系妇产科医学
如果说科学家需要更多地付诸于理智,艺术家需要更多地倾注于情感,那么医生则必须集理智、情感于一身.北京清华长庚医院妇产科主任廖秦平就是这样一位博学睿智、思维缜密却又不失随和、亲切与谦逊的精诚医者.在前不久举办的"妇产科好医生-林巧稚杯"颁奖典礼上,廖秦平获得殊荣,为她的妇产事业再添精彩.
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董家鸿的肝胆人生
现任中国人民解放军总医院(以下简称301医院)肝胆外科科主任的董家鸿,带领他的肝移植团队,不断挑战医学禁区,一次又一次从死神手里挽同肝病患者的宝贵生命……2011年八甲前夕,记者如约来到301医院,对这位儒雅睿智的部队肝胆外科专家进行了专访.
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满足现代医疗设备市场的需求
医院临床及医疗急救中使用的呼吸机,需采用能输出高达180 l/min流量,具备极短响应周期(一般小于10毫秒)并能准确进行按比分配、混合功能的主控阀组.对于一台技术先进的呼吸机而言,具备了上述的前提条件,再辅以"睿智"的控制算法是能够向患者提供充分通气支持和极佳舒适度的必要保障.
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谭伯兰:耕耘不辍,人生如画
"我的经历其实很简单",当记者问及谭伯兰学习和工作经历的时候,她笑着这样说.随着采访的不断深入,记者越发觉得她一点儿也不简单!她是我国较早研究医院建筑的学者,不仅全身心投入教学,还出版了专业著作,在参与的项目设计上更突破传统封闭式的模式.她从事医院建筑设计教学多年,现在一些知名的设计师都曾经是她的学生,如个性十足的朱希设计师、睿智的曾奕辉设计师,很多很多.
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周崇臣用数字智慧演绎管理者风采
"14680"、"12460"、"12260"……这些看似简单又毫无规则的数字搭配,却能成为让郑州市儿童医院的所有职工记住、理解并为之努力的工作目标,这是郑州市儿童医院院长、党委副书记周崇臣独创的管理思路.医院的职工说:"他是一个睿智的管理者."医院的中层干部说:"他在探索管理新模式,让全体员工树正气,凝精神,明目标,重落实,求创新,展辉煌."数字战略,明晰目标"无论在任何时候都要让全院上下知道我想的是什么."周崇臣经常说,作为医院的管理者,如果让职工失去了方向感,那将是大的失误.
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三医特笑面行业风云
十年,弹指一挥间;十年,沧海已桑田.多少豪杰起起落落,多少成败一一上演.然而,不论世事如何变迁,真正的英雄,总能气定神闲.经过了十年的历练,三医特对于医院空气净化领域的形势早已了然于胸.此时此刻,它正用睿智的目光,打量着自己的未来.