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  • 漏斗原则:自由与控制的博弈

    作者:璐璐

    经常听到一些爸爸妈妈抱怨:我家孩子太没有自制力啦,一坐在电视机前就起不来了;我们家宝宝挑食很严重,怎么说也不听;孩子出门总爱乱跑,太让人操心了;我家宝宝胆子很小,总是不敢尝试……相信每个家庭在育儿的道路上都不是一帆风顺,总有这样那样的烦心事,但这些烦心的事情真的是不可避免的吗?是不是我们的育儿理念有什么偏差呢?今天我们就来讨论育儿的一大重要原则——漏斗原则.

  • 快乐暑假这样过

    作者:马佳

    游泳让孩子胃口大开推荐项目:学游泳推荐人:强强妈推荐理由:游泳是全身性运动,身体在水中呈水平状态,可以自由地活动四肢,运动量大、伤害小,非常适合孩子.同时,水对身体有按摩作用,可加强胃肠道的蠕动,增强食欲.而且为了补偿在水中消耗的能量,消化系统会主动加强消化、吸收的功能,来摄取养分,孩子的生长速度与各种生理功能都会加快.

  • 节后调理肠胃先行

    作者:王瀛彬

    春节假日的永恒主题离不开美食和休闲,这已成惯例.此刻,我们一定会和亲人们相聚在餐馆酒楼,一定会接受来自四面八方的友人们的热情款待.总之在这样的氛围中,我们会频繁地穿梭在大量的动物性食物之间,待到酒足饭饱以后,再到水果、零食和甜点间自由漫步.随着这样饮食过度而又运动不足的日子一天天消逝,我们的身体也正默默地发生着变化.因此还未等迎来节后的正常工作日,很多朋友就有了疑惑:我近是不是又长肉了?我的口气怎么这么重?甚至还有些朋友被节日本不该有的烦恼困扰着:我看到什么都想吐!我的胃好难受啊!我老觉得肚子胀胀的,而且特别容易腹泻!以上这些身体不适其实都是"节日综合征"的主要表现,主要原因也不外乎两点:过度饮食和生物钟紊乱.那么今天我跟大家分享的就是关于我们如何在节后调整饮食,给疲惫的肠胃放假的问题.

  • 十一过后,给肠胃放个假

    作者:王瀛彬

    假日的永恒主题离不开美食和休闲.此刻我们或是回家同亲人、友人相聚在餐馆酒楼,或是出游到各地,游山玩水之余品尝各地美食.总之在这样的氛围中,我们会频繁地“穿梭”在大量的动物性食物之间,待到酒足饭饱以后,再到水果、零食和甜点间自由“漫步”.目的只有一个:既然我们心里乐呵,就让我们的肠胃也跟着乐呵吧,这才叫“身心合一”呢,找到自我的感觉真好!随着这样饮食过度而又运动不足的日子一天天消逝,我们的身体也默默地发生着变化.因此还未等迎来正常工作日,很多朋友就有了疑惑:我近是不是又长肉了?我的口气怎么这么重?甚至还有些朋友被本不该有的烦恼困扰着:我看到什么都想吐!我的胃好难受啊!我老觉得肚子胀,而且特别容易腹泻!

  • 你的进步你看到了吗?

    作者:小鱼

    亲爱的小鱼:我大学毕业了,去年找了个工作,做了不到半年,3月份辞职,至今工作没有起色.我一直想考公务员,也深知公务员不容易考,所以一直未行动.近有工厂招聘我进去做文员,可是我知道这不是我想要的生活和工作,我喜欢自由,点子很多,跑跑跳跳的工作,可是却迷茫自己不知道能干什么.我该怎么办?

  • 守“秘密”的人更健康

    作者:卢来新

    秘密让人变得厚重"他是我见过的厚重而且神秘的男人,所以,我是那么不顾一切地爱上了他,就像一粒小小的铁屑被一块巨大的磁石所吸引,想了解他的事业,想知道他的梦,想认识他的朋友……想看清他心中所有的秘密."孙葵爱上的这个男人,有着厚重而成熟的气质,正是这种气质令她着迷,不过,面对孙葵打破沙锅问到底式的探询,这个男人大多时候保持沉默,他坦言,他是个有少许秘密的人,正是这些秘密让他看上去神秘而厚重,所以愈发吸引异性的关注,因为女人都希望了如指掌地洞悉自己的男人,可以自由出入男人的内心世界.

  • 口腔健康注重牙齿“体检”

    作者:王建军

    大量研究证明,牙病可以引发或加重糖尿病、冠心病等全身性疾病.因此,口腔健康不仅使人能充分地咀嚼、享受美味佳肴,为身体提供充足的营养,口腔健康还能使人口齿清爽,尽情表达自己的意愿,自由地与人交流;还能避免和减少“病毒感染”和冠心病、糖尿病、胃病、新生儿低体重等病症的发生.所以,口腔健康使人活得更愉快,更长寿.

  • 你不是累的

    作者:蔡源霞

    周末,把屋子收拾完毕,然后趴在电脑前在QQ群里发牢骚:累死了,怎么总有做不完的家务.群里的朋友都认识多年,虽然相隔千里,但却熟得像身边旧友.正准备去倒杯咖啡解乏,大梅说:“我比你更累,现在还在加班呢.”大梅在报社工作,看着自由,但不定深更半夜就被报料的电话叫起来,加班加点是常有的事,她经常叫喊着要辞职.似乎要证明自己的累,大梅发来一张披头散发、顶着黑眼圈坐在电脑前的照片,旁边还有两个泡面桶.“如果不要我带孩子,我愿意打两份工,天天加班.”

  • 记忆中的潮斗鱼

    作者:杨会昌

    "潮斗鱼",这出水入水的鲜灵物类,曾经是我们眼前普通也是可爱的一员,它们作为鱼类家族的一分子,把美丽的澜沧江作为生命的摇篮,曾经给与人类无限的富足和欢乐.它们亲近人类,回报人类;它们来来去去,永远为了生命的辉煌和自由的成长而奔波.美丽的大河因为它们的存在而热闹非凡,大自然因为它们的参与充满了生机与活力.

  • 头胎,好不做人流

    作者:闻鸣

    小王一结婚就怀上了孩子,想想自己才23岁,一有孩子就有数不清的麻烦事找上门来:换尿布啦、喂奶啦、给婴儿洗澡啦等等,自由自在的日子从此就结束了,她越想越烦恼,就去找隔壁的马医生,说出了想做人工流产的意思.马医生给小王讲了一个故事:

  • 美国人的周末

    作者:梁庆春

    在美国,人们喜欢的一天是星期六,因为星期六是一个工作周的结束,是周末的开始,而周末是休闲娱乐的时间.大多数美国人星期六和星期日不上班,而是照管自己的房子、汽车和花园.他们早晨睡懒觉,享受自由宽松的生活.尽管周末可能有许多事情要做,然而仍会感觉时间比较宽松.因为工作日的事情是必须得干的,而周末的事情是自己喜欢于的.全家人可能会驾车去郊游,也可能参加户外体育活动,晚上可能去下饭馆或看电影.

  • 梅琳达·盖茨:健康面前人人平等

    作者:丛河

    作为世界上富有男人的妻子,梅琳达·盖茨这位与两个学龄前孩子一起呆在家里的妈妈,近谈起了"自由成长"这一话题.不过,梅琳达·盖茨不是在谈论她的两个孩子--5岁的詹妮弗·盖茨和其2岁的弟弟罗利,而是在谈论正在遭受幼年期疾病蹂躏的整整一代孩子,这些疾病在不发达国家中肆虐.前不久,梅琳达在华盛顿特区向世界卫生组织官员发表演讲时说,现在是到了我们坚决主张"让孩子们免遭可预防疾病困扰要成为一个基本人权"的时候了.

  • 200名获释者倒于酒宴上

    作者:韦公远

    第二次世界大战结束后,欧洲某国希特勒集中营里未被饥饿和酷刑折磨死的200多名囚徒,全部获得了自由,新政府为他们设宴庆祝.酒宴上,一瓶瓶香醇美酒,使这些长时间不曾见过美食的获释者欣喜若狂,个个都放开肚皮狂饮大嚼.可是,就在他们连连举杯,大饱口福的数小时内,200多名囚犯竟不知不觉地陆续死去,无一幸存.那些陪宴的政府官员却安然无恙.

  • "逃跑"的新娘

    作者:柳斌

    小颖今年24岁,在一服装公司做文员,她跟现在的未婚夫恋爱两年多了,已定下个月结婚.但她现在总在想一个问题,我为什么要结婚?我一旦结婚了,我会完全失去自由,而我得到的,只是一大堆我并不想承担的责任.她一想到婚前、婚后所面临的角色转换,一想到生活方式的反差,就对步入婚姻殿堂感到很犹豫,同时对自己的未来人生有了一种捉摸不定、莫名其妙的忧虑.

  • 拔掉气切管自由我呼吸

    作者:曹菊

    2010年7月,我患上了重感冒.一家人都觉得,感冒嘛,熬熬就好了,没想到病情却越来越重,竟然引发严重的咽喉炎.后来在叔叔的帮助下,我去医院做了一些治疗,病情有所好转.9月开学后,我参加军训,因为高强度训练而咳嗽不止,只得去贵阳市肺科医院检查,结果竟然是肺结核.从2010年9月被确诊为肺结核并气管内膜结核之后,我的大部分时间就在医院度过了.因为结核是传染病,学校要求休学.我不知哭了多少次,努力了这么多年,终于上了大学,才刚开学,就要休学.小时候我爸一说不让我上学了,我就哭.高中的时候我就信心满满地说,上了大学我就自己做兼职养活自己,绝不再向家里要一分钱了.可惜天意弄人.老天爷凭什么要这样对我?殊不知,更大的考验还在后面.

  • 拯救,在天鹅湖畔

    作者:张正善

    优美旋律里,河南姑娘夏蕾已然幻化成了天鹅湖畔那只美丽的精灵,自由舒展,飘逸灵动.但是,谁能想到,就在1年前的一次演出中,天鹅女孩突然瘫倒,赫然折翼在天鹅湖畔.

  • 没有经验的自由行——我的“丝绸之路”

    作者:魏兰新;杨静谷

    丝绸之路,始自今日西安,西至兰州,再经“河西走廊”(包括武威、金昌、张掖、嘉峪关、酒泉),出玉门关,至新疆的罗布泊.进而穿过中亚,直抵地中海东岸,进入欧洲.它是古代中国向世界开放的第一个门户.当年,我国的丝绸和造纸术就是通过这条通道,传向西方;西方的许多物质文明与精神文明,也是通过这条通路,传入中国.

  • 学会给孩子"留白"

    作者:姚秦川

    一位教育界的人士说过:在孩子的教育过程中,我们要学会给他们"留白"——每天给孩子一些独立的时间,让他们有机会独处,也有机会和同龄人相伴,让孩子有足够的自由去体验、探索和思考.读完这段话,我有些面红耳热.我每天不是将女儿的时间安排得满满当当,就是不让她脱离自己的视线半步,从没有想过给她一点自己的时间.虽然女儿今年已经9岁了,但我仍然将她看作没有长大的幼稚园的小朋友,从没有给她一些独立的时间,没有让她单独做过一件事,甚至拒绝了她和同学一起玩耍的要求.我将女儿完全"控制"在自己的掌心里.慢慢地,在我严格地"监视"下,女儿少了一份纯真和活泼,却多了一份不该有的无奈和孤单.

  • 什么情况不能离婚?

    作者:张静

    现在的高离婚率似乎预示着离婚是完全自由的.其实,我国<婚姻法>及相关司法解释对特殊时期及弱势人群的婚姻是有一定保护的.

  • 我只是个报时的“小闹钟”

    作者:马媛媛

    几年前,他离婚了,走出了婚姻的围城,重新获得了自由.可是,内心的孤独与寂寞如同这漫漫长夜,他渴望与人倾诉.她,刚刚步入婚姻的殿堂,丈夫对她体贴入微,唯一美中不足的是,丈夫是个海员,长年累月在海上,不能陪伴自己,时间长了,她感到生活很空虚.网络将两个隔着千山万水的陌生人联系在一起,他们通过上网打牌而相识了.他的幽默风趣,成熟男人的体贴入微深深吸引了她.每天上网找他打牌,成了她每天期待的事.有天,他在网上对她说"能把你的手机号告诉我吗?"她发了个害羞的表情,回复道:"你有什么想法吗?"他笑着说"有了号码,联系就方便多了,这样,可以约你一起打牌呀!"她当然明白他的这种小伎俩,可是,还是将手机号码传给了他.

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