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“健康管理”靠自己
世界卫生组织(WHO)对健康做的定义是,“健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康.”只有这四个方面健康才算是完全健康,亚健康是指人在身体、心理和社会环境等方面表现出不适应,是一种介于健康和疾病之间的中间状态.
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打造心理健康是治未病的基石
世界卫生组织指出,人体健康有四大因素,一是生理健康;二是心理健康;三是社会适应健康;四是道德健康,笔者认为,这四大健康应以心理健康为轴心,因为社会适应健康,道德健康,主要是心理健康,而生理健康好坏也主要取决于心理的支撑.古医曰:“精神内守,病安从来.”所以说打造心理健康是人体健康的基石,也是防治心理未病的基石.
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儒家之“仁”对道德健康内涵的影响
数千年来,儒家之“五常”不断塑造传统中国人特有的道德标准,也规定了在中国文化影响下国人“道德健康”的范式。“仁”作为儒家伦理道德思想的核心,对于当今社会倡导道德健康提出了理论和践行标准,为我们建立和谐、互助的社会人际关系提供依据。本文试从仁学之本探究中国当代社会道德健康的标准及内涵,期望能够对正确理解具有时代特色的道德健康做出阐释。
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大学生道德健康教育的必要性
道德健康的理念和主张值得借鉴和反思.道德健康标准的背后,具有深刻的人文内涵和价值追求.大学教育的目的和要旨,应该让学生理解并独立思考这些道德内涵的人文背景,对基本的问题有所认知和把握.道德健康教育是达到道德健康的必要条件,大学教育在道德健康教育方面尚有许多工作要做.
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心理卫生纵横谈(一)--心理卫生与心理健康指标
健康是人类生存极为重要的内容,不但要没有身体的缺陷和疾病,还要有完整的生理、心理状态社会适应能力及道德健康.随着人类社会的不断进步与发展,人们越来越清楚地认识到心理健康对保持躯体健康的重要性.
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有约大健康
健康是人类生存发展的要素。健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是指一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好。人的精神、心理状态和行为对自己和他人甚至对社会都有影响,大健康观应当包括人的心理、行为的正常和社会道德规范,以及环境因素的完美,包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。可以说,健康的含义是多元而广泛的。
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劳动与养生
热爱劳动是我国人民的传统美德.劳动不仅为社会创造了财富,同时也锻炼了人的体魄,增长了智慧,延长了寿命.在物质文化高度发展的今天,劳动仍然是人类生存和发展的重要手段,是身体和道德健康的源泉.
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人类健康新概念-道德健康
1989年WHO提出了健康的新概念,即除了身体健康、心理健康和社会适应良好外,还应加上道德健康,只有同时具备这四个方面的健康才算是完全健康.
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现代生活方式与亚健康
1健康的概念[1]1978年WHO在阿拉木图宣言中附有关于健康的定义,指出健康不仅是人体的生理健康,而且必须包含该人在当时的心理状态和社会环境都处在一个较完满的状态,从现代的健康概念中可以看出,健康至少应包含4个层次:(1)生理健康:是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常;(2)心理健康:以生理健康为基础,并高于生理健康.主要的指标为:具有同情心和爱心,情绪稳定,积极向上,具有责任心和自信心,热爱生活,和睦共处,善于交往,有较强的社会适应能力,知足常乐等;(3)道德健康:中国是礼仪之邦,我们主张道德健康的高标准是无私奉献,低标准是不损害他人,不健康的标准是损人利已或损人不利已;(4)社会适应健康:以上述三种健康为基础的高级层次,是指每个人不同时间内在不同岗位上对各种角色的适应情况;适应良好是指能胜任各种社会和生活角色,适应不良是指缺乏角色意识(如你是一位好大夫,在家不一定是一位好母亲或好父亲)或角色的错位(如第三者).
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健康在于始终保持一种好心情
心理健康是指一种持续积极发展的心理状况,在这种状况下,主体既能对外界作出良好的适应,又能充分发挥自己的身心潜能.联合国世界卫生组织(WHO)对健康概念作了明确规定,健康应该包括:躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康.这就是说,心理健康是人类健康的重要指标,对生活质量提高有重要意义.
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试论大学生性健康教育课相关的问题
性是人类繁衍进化的基础,性健康是生殖健康的重要组成部分.在高校开展性健康教育课是让大学生掌握人体性生理知识、性心理健康,性道德品质良好、异性审美观正常是健康的生活方式;全面提高自身素质,是达到躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康的重要一环.性健康教育应是健康教育课的重要内容.
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健康观与健康促进
健康是人类生命存在的正常状态,是人类生活的基本要求,,是经济发展、社会进步、民族兴旺的保证.维护和促进健康是护理工作的宗旨和目标.随着现代医学的进步,医学模式的转变,人们的健康观念亦发生了改变,从初的"健康就是不生病或不虚弱"到"健康就是机体的功能正常".现代医学认为"健康是一个人生理、心理、社会三方面都处于完美状态"的三维健康观.1999年WHO提出了包括道德健康在内的四维健康观.
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“道德健康”辩驳:亦论道德与健康的关系
世界卫生组织并没有提出“道德健康”一词,从未将“道德健康”视为健康的组成部分.“道德健康”这一概念及其相关主张源于以下四个方面的错误认识:(1)将“道德”这一健康的影响因素误认为是健康的构成维度;(2)将不道德行为与容易由此引发的痰病混为一谈;(3)将某些疾病的症状表现误判为患病者的不道德行为;(4)将某些疾病的诊断标准误读为患者的不道德行为.“健康道德”是完全不同于“道德健康”的另一个概念,“健康道德”有着重要的理论和现实意义.
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健康教育的视点与着眼点
1 医务人员自身的健康教育健康教育,社会上往往认为是医务人员对社会人群实施的健康教育活动,当然这是一个重要方面.在健康教育中,医务人员如同教师,教师的自身素质不高,是很难开展好社会群体中的健康教育.医务人员自身的健康教育有利于医疗与护理质量的提高;有利于密切医患关系;有利于医院的精神文明建设.医务人员的自身健康教育,除了自身的专业知识和技能方面的内容外,这里要强调的是医务人员的道德健康素质的培养,这是做好社会群体健康教育的基本保证.当前由于受社会的一些不良风气的影响,有的医务人员私心较重,对社会群体缺少人文关怀,有的甚至突破了基本的道德底线--良心.可以说社会群体的健康教育水平和医务人员的道德素质关系十分密切.
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社区健康教育与健康促进
1健康与健康行为1.1健康概念世界卫生组织指出:"健康不仅是指没有疾病和体弱,而且在身体上、精神上和社会上都达到完善状态."这一定义高度概括了健康的内涵.近年专家又提出把道德健康也列入健康范围,指出每个人不仅对个人健康负有责任,同时也应对社会健康承担义务,它使健康的概念进一步得到完善.
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浅谈医学博士生心理问题分析及对策
世界卫生组织( WHO)早在1948年成立之出的<宪章>中就指出"健康不仅是没有病和不虚弱,而且是身体、心理、、社会功能三方面的完满状态."1990年WHO对健康的阐述是:在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面皆健全.
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家长应怎样促进青少年的健康
每一个人都希望自己的孩子能拥有健康,可是对于什么是健康却未必都能给出正确的答案.也许有人认为不生病就是健康,这是不全面的.健康是指"躯体健康、心理健康、社会适应状态良好和道德健康".
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养生漫谈
养生就是保养身体、维护健康,提高生活质量与生命质量,争取健康长寿.那么,何谓"健康"?时代不同,健康的定义也有差别.古人曰:"体壮曰健,心恬曰康."而新的"健康"定义则包括身体健康、心理健康、社会适应、道德健康4个方面.而要做到这些,必须做到以下几点:建立科学的生活方式,进行适度的体育锻炼;讲究科学进食,营养结构合理;勤于用脑,善于学习;养成乐观的性格,心胸豁达开朗;处世旷达,与人为善,宽以待人.
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莫忽视道德健康
世界卫生组织关于健康的概念有了新的发展,即把道德修养纳入了健康的范畴。健康不仅涉及人的体能,也涉及人的精神。将道德健康作为精神健康的内涵,其意义在于:健康者不应以损害他人的利益来满足自己的需要,应具有辨别真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱等是非观念,能按照社会行为的规范准则来约束、支配自己的思想和行为。把道德健康纳入健康的大范畴,是有其道理及科学依据的。善良的品性、淡泊的心境,是健康的保证——与人相处善良正直、心地坦荡,遇事出于公心,这样便会无烦忧,心理保持平衡,有利健康。良好的心理状态,能促进体内分泌更多有益的激素、酶类,这些物质能把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到佳状态,从而增强机体的抗病力,促进人的健康长寿。巴西医学家马丁经过10年的研究发现,屡犯贪污受贿罪行的人,易得癌症、脑出血、心脏病、神经过敏等病症而折寿。有悖于社会道德准则的人,胡作非为必然导致紧张、恐惧、内疚等种种心态,食不香,睡不安,惶惶不可终日。这种精神负担,必然引起神经中枢、内分泌系统的功能失调,干扰各种器官组织的正常生理代谢过程,削弱其免疫系统的防御能力,终在恶劣心境的重压和种种身心疾病的折磨下早衰或早逝。因此,聪明的现代人都不要忽视道德健康。 (周 波 张 亮)
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健康,一个急需重视的课题
健康是每一个人都向往的目标.然而,对"究竟怎样才算健康"、"如何做才能保持健康"等问题,许多人却并不清楚,甚至存在某些认识误区.健康概说健康的定义在20世纪30年代以前,人们对健康的理解还仅限于"躯体无疾病、无伤残".一直到1948年世界卫生组织(WHO)成立,在其章程中才提出了明确的健康定义:"健康不仅是指没有疾病或衰弱,而是指生理、心理和社会适应性等各方面均处于完好的状态."1990年世界卫生组织又重新修改并公布了健康的定义:"健康不仅仅是躯体没有疾病,而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康,只有具备了上述四个方面的良好状态,才是一个健康的人."这是一个完整而又科学的健康概念,因为它不仅对人类的健康状态做出了准确的判断,而且对人类健康的内涵的理解更加深刻.