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暑期良药"六一散"
"六一散"由滑石六份与甘草一份组成.它的制法很简单,是将这两种药材轧成细粉混合拌匀而成.但仔细一分析,它可以算是中成药里不简单的品种之一.这一方剂,相传为金元四大家之一刘完素(别号刘河间)所创,至今已有八百年左右的历史.它历经数朝,沿用至今,仍是临床常用方剂之.现在学习中医者必传习之,业中药者必制售之.刘完素赞它为"凡人仙药",大医药家李时珍也颔首赞成.它价廉易得,常以廉价而治大病.
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杨梅解暑 吃法讲究
现在正是杨梅大量上市之季,不少市民趁着这个季节大快朵颐,有的是到郊区采摘尝鲜,有的则是在菜市场直接购买杨梅.营养专家指出,夏日吃杨梅除了止泻还可防止中暑,可前提是吃杨梅时好用盐水浸泡过,以免止泻不成反而引起腹泻.广西医科大公共卫生学院营养学专家鲁力教授指出,杨梅有解毒祛寒的功效,可与西瓜媲美.著名医药家李时珍在《本草纲目》中介绍:“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气.”杨梅性味酸涩,具有收敛消炎作用,对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹痛腹泻等.此外,杨梅果肉中的纤维素可刺激肠管蠕动,有利于体内有害物质的排泄,其所含果酸能阻止体内的糖向脂肪转化,有助于排毒养颜和减肥.
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大唐贡品--沙苑子茶
"佳话源流溯大唐,沙苑名产久益彰,腰痛脚软宜长服,补肾添精葆青壮."这是著名医药家叶桔泉教授为陕西省研究开发出来的"大唐贡品"--沙苑子茶所咏颂的诗篇.沙苑子是一种有光泽的黄褐色颗粒状物,经沸水冲泡即膨胀,水液碧绿、清亮,有特殊清香.我国民间早有以沙苑子代茶饮用的习俗.
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雷公炮制贯古今
作为医药学家的“雷公”,世有二说:一为上古医药家、传说中的黄帝侍臣.《黄帝内经·素问》有黄帝与雷公论医道的记载;二是南北朝刘宋人雷(学),擅长药物炮制技术,撰有我国第一部中药炮制专着《雷公炮炙论》.本文所述即是《雷公炮炙论》的作者——雷(学).
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养生纵横谈
说起养生这一论题,其内涵和外延都相当深邃广博.据我所知,养生学派众多,可大致归纳为六大派:1.养神派;2.养形派;3.保精派;4.调气派;5.食养派;6.药饵派.中国早的养生著作,有晋代著名"竹林七贤"之一嵇康所著的<养生论>;有南朝齐梁期间,道教茅山上清派的首领,道家思想家、养生家、医药家陶弘景综合南北朝前后有关养生论著而著成的<养性延命录>,它可以说是我国历史上早的一部比较完整的养生学专著.
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补品与杂粮
①相传,明代大医药家李时珍在江淮一带采药,途中遇一老翁拦住去路,请求为其孙儿治病.
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闲聊古今长寿歌
健康长寿,可以说是任何人都想得到的.纵古观今,那些真正可谓"长寿"的人,大多都有一套重在养生的"长寿歌".在此,笔者向朋友们介绍几则,供朋友们闲暇时品味.唐代著名医药家孙思邈,每天打拳、按摩、练气功,因而活到101岁.他倡导:"早晨一碗粥,夜饭莫吃足;撞动景阳钟,叩齿三十六;大寒与大热,切勿多色欲."他还说:"思伤脾,怒伤肝,愁伤肺,喜伤心,惊伤肾."
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陶弘景的道家养生思想
南朝时被人称为"山中宰相"的陶弘景不仅是个著名的道家,同时也是个炼丹家和医药家.由于他学识渊博,才艺出众,故著述颇多,举凡天文、历算、地理、兵学以及文学艺术等都有所涉及.尤其是在医药养生领域,更是有着很深的研究和造诣.而其丰富的医药养生思想,又集中体现在《养性延命录》一书之中.
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旴江55位医药名人传略(续一)
简述了江西省旴江(抚河)流域从西汉浮丘公至清末黄石屏等55位"旴江医学"流派医药历史名人的传略.
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旴江55位医药历史名人传略
简述了江西省旴江(抚河)流域从西汉浮丘公至清末黄石屏等55位"旴江医学"流派医药历史名人的生平及学术思想.
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旴江医学颂
以四言赋的形式阐述江西旴江医学两千年的发展历程,概括150位旴江代表医药家的学术贡献和代表著作.
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试论汪昂对方药功效理论的贡献
汪昂,字切庵(1615~1699),是我国明末清初著名的中医药学家.虽自谦"余非岐黄家"(<本草备要>自序),然其所撰述的十余种文献,无不取精用弘,论理肯切,征引赅博,识见独到,且词雅义明,繁简得宜,故海内盛传,影响深远.汪氏的学术成就是多方面的,历代评述较多,然均未涉及其对功效理论的影响.兹不揣浅陋,仅就其<本草备要>、<医方集解>,管窥汪氏对中医方药功效理论的贡献,以昭前贤之功而彰学术渊流.
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中药的不合理应用探讨
合理用药,才能保证中医的临床疗效.历代医药家都强调:"用药如用兵".可而今由于医药分家,临床医生对<药典>,以及对各级地方规定的药品标准不甚了解,致使出现临床上对药物的不合理应用,造成中医临床疗效下降.
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太一神精丹——孙思邈的少见败笔
孙思邈是"药王",但其实身兼炼丹家与医药家的双重身份,他不仅爱慕神丹"飞行轻举"之功,也重视其"救急济危"之效,并继葛洪之后将丹药应用于医疗领域,在砷制剂、铅制剂的合成使用方面作出了不小的贡献,堪称化学制药的先驱.
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走出进补蛋白质粉的误区
长期以来,社会上有一种传统观念:"多吃蛋白质有益人体健康".近年来,一种新颖的保健品——"蛋白质粉"正在市场上热销,几乎成了老少咸宜的"大众"保健品.给老人尽"孝道"送补品,给孕妇、幼婴儿加餐,给住院病人补充营养,甚至给考生"健脑促智",几乎都送蛋白质粉.对此,医药家、营养学家提出质疑:蛋白质粉并非那么灵验、神奇,也并非人人皆宜的保健品,必须走出进补蛋白质粉的误区!