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春回大地,正享芽菜好时
黄豆芽:可使秀发乌黑光亮黄豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止小动脉硬化,防治高血压.黄豆芽富含维生素C,也是美容食品.常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对雀斑有较好的淡化效果.吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处.黄豆在发芽过程中,黄豆中使人胀气的物质被分解,有些营养素也更容易被人体吸收.总之,黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低坏胆固醇等功效.
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不同护肤技术组合对SKH-1小鼠皮肤光保护作用的初步研究
目的探讨护肤品、 美容技术和美容食品不同组合对SKH-1无毛小鼠的皮肤光保护作用.方法2018年5-7月共选取33只SKH-1无毛小鼠,随机分为11个组:模型组(Model),护肤品组(SC)、红光美容技术组(RL)、微电流美容技术组(MC)、美容食品组(BF)、护肤品+红光美容技术组(SC+RL)、护肤品+微电流美容技术组(SC+MC)、红光美容技术+美容食品组(RL+BF)、微电流美容技术+美容食品组(MC+BF)、护肤品+红光美容技术+美容食品组(SC+RL+BF)、护肤品+微电流美容技术+美容食品组(SC+MC+BF).除模型组外,其余各组按分组进行给药,连续给药5 d.第4天和第6天进行紫外照射,2.5 min/次.第6天紫外照射后,观察小鼠背部皮肤的形态学变化和病理改变,测定表皮层厚度.结果模型组的表皮层厚度为(154.993±12.525)μm.与模型组相比,各给药组小鼠皮肤均有不同程度的改善,表现为皮肤弹性恢复,表面纹理变浅,表皮层增厚,角质层缺失较少,真皮层纤维排列整齐.其中SC(271.038±35.642)μm、SC+MC(303.213±47.082)μm、RL+BF(190.740±13.113)μm和SC+RL+BF(294.190±66.670)μm组的表皮层厚度显著提升(P<0.05).结论"护肤品+美容技术"以及"护肤品+美容技术+美容食品"的不同护肤技术组合可对皮肤起到更全面的光保护效果.
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常吃猪蹄皮肤健美
人的皮肤健美,就显得年轻、精神、有活力.为防止皮肤增加皱纹,不少人花钱买化妆品或做美容,其实,在日常生活中就有许多美容食品,其中胶原蛋白、粘多糖类都是健美皮肤的物质.在猪蹄中就含有丰富的这类物质,常吃猪蹄就可达到健美皮肤的目的.
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美容与美食
猪蹄三月八号是广大妇女……不行!她们现在不愿意这么称呼,重说:是广大女性朋友的节日。值此女性佳节来临之际,听着还是别扭……算了,不整词儿了,直接说重点。这回咱们来一道美容食品,猪蹄。红烧猪蹄,或者炖猪蹄、酱猪蹄儿,甭管怎么吃,都是富含胶原蛋白的美容食品,胶原蛋白就美容吗?好么,您是不了解啊,猪蹄中包含的胶原蛋白,那是纯天然保湿、美白、防皱、祛斑的佳品啊,而且还广泛应用于美容用品当中。只要是常吃猪蹄儿,保证美女们的皮肤越来越好。
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豆腐美容菜
豆腐观之白嫩细软,食之鲜美可口,富含多种微量元素、维生素、蛋白质及氨基酸等,对人体生长发育、新陈代谢以及免疫功能都有十分重要的作用.豆子中所含的蛋白质和必需的脂肪酸是维持皮肤弹性、保持皮肤光滑细嫩的重要物质,缺乏它们,皮肤就会变得粗糙、松弛,而且会过早地出现皱纹.因此,豆腐既是开胃、健脾的美味佳肴,又是美容食品.现介绍几款豆腐菜的制作方法,供大家参考.
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美容食品中的佼佼者——核桃
近,英国健康专家开出了30条健康"菜单",为人们的健康生活制定了明确、重要的饮食方案."菜单"的第9条,即是"多吃核桃".其中介绍:经研究发现,常吃核桃可延长寿命5~10年,因为它们可以保护心脏,降低胆固醇.
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天然排毒美容食品
专家指出,及时排除体内的有害物质及过剩营养,可保持五脏和体内的清洁,保持身体的健康.下面介绍数款天然排毒美容食品.
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猪蹄的营养价值和食疗功效
猪蹄又叫猪脚、猪手.分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形.猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低.近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素.它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义.为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”.中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”.
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明星养颜秘诀
所有的女性都明白,内补外扮对于女性肌肤的重要性.看看明星通过什么美容食品来守护美丽吧.
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价廉的美容食品--肉皮
日常生活中,不少人家在做莱时将肉皮当垃圾扔了,十分可惜.即使偶尔用猪皮做食品,似乎也上不了大雅之堂,这实在是一种偏见.其实肉皮不仅可以做成虎皮胨、黄豆肉皮糕等一类佐餐小菜,而且在酒席上或节日的家宴中,也常占有一席之地.
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兔肉可为餐桌增色
兔肉营养丰富,味道鲜美,肉质细嫩,容易消化,故民间有"飞禽莫如鸪,走兽莫如兔"的赞誉.兔肉不但鲜嫩可口,而且又是美容食品,富含卵磷脂、游离氨基酸、蛋白质、维生素E、烟酸、维生素B1、维生素B2、锌、铁、钙等对人体有益的营养物质.其中优质蛋白质、维生素E、烟酸等有保护皮肤细胞活性、维护皮肤弹性等作用.所以,常食兔肉能使皮肤变得细腻,且富有光泽.
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美容食品细盘点
女性人到中年,内分泌和卵巢功能较前渐趋减退,脑垂体前叶功能一时性亢进,致使植物神经功能紊乱而易于多愁善虑,致使面部表情肌过度张弛,逐渐使额及眼下出现皱纹;皮脂腺分泌减少,皮肤易于干燥.一般在眼尾开始出现鱼尾纹,下巴肌肉开始松弛,笑纹更明显,情绪容易紧张的女性,眉头还会出现较深的竖皱纹,眼睑易于出现黑晕.
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美容食品话草莓
草莓又名洋莓果、风梨草莓,是世界各国普遍栽植的一种水果,在国际市场上备受青睐.上世纪五十年代进入我国,目前南北十多个省市均有栽植.
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巧用草莓治疾病
草莓果实鲜红美艳,甘酸宜人,芳香馥郁,可说人见人爱.除了味美营养价值高外,在美国,草莓是十大美容食品之一,女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用.
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三文鱼:源自深海的"美"食
三文鱼是一种深受大众喜爱的美容食品,不仅因为其绝佳的味道和上乘的口感,更因为它富含了许多对肌肤有益处的营养成份,如Omega-3脂肪酸、虾青素、DMAE、高质蛋白、维生素A和硒等.
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盐水猪蹄养容颜
说到猪蹄,很多女性朋友可能会避之唯恐不及:"那多油腻呀,吃了肯定长胖!"实际上,她们恰恰错过了一种不可多得的美容食品.
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雨淑缇神奇抗氧OPC
随着美容观念日益深入人心,更多安全、健康的护肤理念和产品被广大女性接受.她们开始摒弃单纯的外在美白、祛斑、抗敏等表面化的美容效果,而追求能够由内而外改变身体和皮肤本质的好产品,雨淑缇OPC(原花青素)胶囊作为能够有效清除人体内过量自由基的保健美容食品,它的受热捧程度自然可想而知.