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有多少人曾想过自杀?
由于生活中的压力和种种突发事件,很多人会产生心理负担.郁结的心理负担和压力若无法得到减轻和释放,人们就会受到抑郁等心理疾病的困扰,一些人甚至有“严重损害自己都不如未来的日子残酷可怕”的想法,从而出现威胁生命的自伤自杀行为.自杀:总是在身边发生也许你没有目睹过自杀,或者认为自杀离你很遥远.然而,当你翻阅报纸或打开电脑、手机时你会发现,媒体上几乎每天都有自杀案例的报道.前不久,网络上就连续报道过几位媒体人由于工作压力自杀而英年早逝的案例.
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媒体人易患4种病
“血压140/90mmHg,空腹血糖7.2mmol/L,颈椎退行性病变,胃幽门螺杆菌阳性,脑血管弹性减弱,睡眠障碍……”这是重庆市某报社采编人员的体检报告.第三军医大学新桥医院体检中心主任孟祥贵教授介绍,从2011年为电视台、广播电台、报社等新闻媒体的1000余位媒体工作人员的体检中发现,媒体人健康状况令人堪忧,有健康隐患或处于亚健康、前临床状态(重度亚健康)、疾病状态的人员占到逾90%,较往年有明显上升.
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故乡今夜思千里,霜鬓明朝又一年--回乡记!
青春期健康杂志社的编辑记者们来自五湖四海,为了一份共同的事业相聚于此。又到春节,这些编辑记者们也同很多人一样,各自踏上回家的路程。跨越了时间和空间的距离回到故乡,这些长年在外、工作常与文字打交道的媒体人是否有不同于常人的感受呢?
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“僵尸肉”之争切不可失焦
继之前某媒体曝光“僵尸肉”之后,近日这一话题再起波澜:有“资深记者”通过自媒体发文称此为假新闻,但遭到当事记者的严厉回击,双方争作一团、互不相让,更将话题引到了媒体人的“专业素养和职业操守”上。
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揭秘烟台华美达--明星酒店背后的秘密
出门在外,关心的是吃住问题。明星也不例外!
明星们来到山东烟台,他们会选择下榻哪家大酒店呢?这不仅仅是香港狗仔队们热衷的话题,身为媒体人也同样会关注! -
走进新媒体——《中老年保健》微信公众号正式开通
九寨沟地震,一条新闻刷屏:“九寨沟7.0级地震,机器人记者25秒540字配4图,人类记者你颤抖了吗?”人们议论纷纷,机器可替代人类写稿了吗?一位记者回答:“作为记者,我为地震颤抖、为遇难者落泪,但机器人不会.“机器人的540个字是数据的罗列;而记者的报道不仅有数据,更多的是现场的情景、问题的轻重缓急和情感的表达……新媒体技术大河奔流,但无论怎样发展,技术终究是媒体的工具,媒体的根本依然是读者刚需的优质内容和媒体人为读者服务不变的初心.
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关爱男性健康扬起生命之帆——辉瑞V学院在京成立
2008年7月22日,国内首个针对媒体人士的男性健康学院--"辉瑞V学院"在北京成立.该学院旨在向相关媒体从业人员提供专业知识辅导和支持,以便其更好地向大众普及科学的男性健康知识,唤起男性对自身健康的重视.
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303例北京媒体人心血管危险因素和体适能调查
目的 调查北京市媒体人群心血管危险因素和体适能状况.方法 2017年5月~11月对媒体人303例进行心血管危险因素现场问卷调查和相关体检,统计后与国人总体水平比较,不同性别和年龄段进行比较.结果 北京媒体人体力活动不足比例高,占37.3%.高脂血症患病率21.8%,明显高于国人水平;高血压患病率19.8%,与国人平均水平相当.糖尿病患病率(6.9%、16.2%)和吸烟率显著低于国人平均水平.男性吸烟、高血压病、糖尿病和高脂血症的患病率明显高于女性,而女性体力活动不足和睡眠差者明显高于男性;青年人、中年人体力活动不足比例高(30.8%、37.1%),而老年人睡眠差的比例高(27.6%).不同年龄段肥胖、高血压病、高脂血症患病人数比较有显著性差异(P<0.05).北京媒体人体适能较差,特别是握力和柔韧性,分别占31.0%、64.4%.结论 北京媒体人群心血管病危险因素普遍较高,特别是体力活动不足、血脂高、体适能低突出,严重威胁心血管健康,需要积极干预.
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爱与死亡,谁战胜谁?
死亡不可避免,但是许多人喜欢说,爱能战胜死亡.说这话的文学家、艺术家、媒体人、宗教界人士居多,当然还有部分思想家、革命家、哲学家和社会国家管理者…….不管说这话的目的如何,也不管由于语境不同这话会带来如何不同的结果,但我们可不可以问问,爱真能战胜死亡吗?
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拜耳吞下"白加黑"
德国拜耳与东盛集团旷日持久的收购谈判终于达成协议,签约仪式于10月25日在京举行.二者"马拉松"式的谈判过程一直牵动着业内和媒体人士的眼球,随着终收购方案的敲定,坊间版本类似的各种传言也随之尘埃落定.
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关注媒体人自杀:抑郁让全身变迟钝
2014年4月28日,新华社安徽分社副社长宋斌自杀;5月4日,《都市快报》副总编徐行自杀;5月7日,《晶报》原编委张敬武自杀。短短十天,3位媒体人放弃了自己的生命,这背后的罪魁祸首就是--抑郁症。世界卫生组织数据显示,全球每年因抑郁症自杀死亡人数高达100万人,预计到2020年,抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病。世界精神病学协会一项调查显示,超过80%的中国网友认为自己有抑郁倾向,越来越多的人开始用各种极端方式释放情绪。
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亚健康与慢性疼痛
疼痛是亚健康状态的重要表现之一,针对办公室族群的疼痛调查显示:87.80%办公室工作人员在工作结束之后,感觉身体的某些部位隐隐疼痛.疼痛是人体的一种"生理疲劳",亦即达到损害身体健康的程度.据调查,办公室疼痛通常与电脑的关系密切,高发人群多为IT人士、广告策划人、新闻媒体人、管理人员等,他们大多数时间和电脑打交道,身体长期保持一种姿势.同时也因为工作压力的影响,身体备受折磨.
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如何赶走“周一焦虑症”
每到周一,我们身边总会出现许多“眼圈发黑、哈欠连天、慵懒少言、效率极低”的人,而我也有类似的症状.请问这是什么情况? ——读者:李先生这是“周一焦虑症”的典型症状.一项来自5000名白领的调查显示,约有80%的受访白领被“周一焦虑症”困扰.其中,61.4%的被调查者表示,周日下午想到假期要结束,就开始出现心情低落;63.4%的被调查者认为,到了周一早晨,对于要开展的工作感到很无奈.在面对一周工作时,轻则略感无奈,迫不及待想下班;重则出现“轻微头痛,胃不舒服,没有食欲”等不适.特别是高压行业,如媒体人、律师、会计师等情况更为严重.
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逃离病魔之首
又一名年轻的知名编辑没了!前不久,在北京地铁6号线呼家楼站的站台上,年仅34岁的天涯论坛副主编金波突然晕倒,失去意识.倒地后先后有3名地铁乘客为其急救,但遗憾的是金波终没能苏醒过来.金波长期担任坛天涯社区的副主编,多名金波的同事证实,其平时工作很拼,经常熬夜,家中还有一对双胞胎女儿.作为一名国内知名的媒体人,正值壮年却突然猝死身亡,实在令人扼腕痛惜.可事实上,金波猝死并非个例.随便翻翻新闻就不难发现,类似的猝死事件每隔几天就有发生:6月25日,北京门头沟深山,一群驴友探险.其中一名驴友突然失去意识,呼吸和心跳突然消失,猝死.
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有些习惯会“伤心”
卫生部中日友好医院心血管病中心副主任黄力说:“说实话,我担心的病人里,典型的是IT行业的人.这类人的屁股就像黏在凳子上一样,加班熬夜,久坐不动,身心过度疲惫,积劳成疾.另一种是肥胖的病人,我常跟他们开玩笑,腰围没减到90厘米以下就别再找我看病了.”北京大学人民医院首任心内科主任徐成斌则将心脏累的人分为五类:高压应酬族,包括企业高管和媒体人;久坐少动族,包括公务员和司机等;急躁较真族,包括警察、教师等;运动过度族,尤其是举重、摔跤、柔道等项目的运动员,以及平常体力活动少、突然大量运动或做重体力劳动的人;黑白颠倒族,如夜班族、保安等.
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浅析国内医疗剧的媒体责任
国内医疗剧的拍摄和播放掀起了一股热潮,医疗剧作为特殊的行业剧应承担起相应的媒体责任,即反映社会现实和缓解医患矛盾等等。优秀的医疗剧能反映出医疗行业的现状,使观众对医院生活有所了解并在观看节目的过程中掌握一定的医学知识。然而,我国现有的医疗剧作品质量良莠不齐,存在着盲目跟风、常识缺乏和思想肤浅等问题。为了更好地发挥医疗剧的社会促进作用,媒体人必须在制作医疗剧的过程中增强责任意识,提升专业素养并注重人文关怀,借鉴国外经验。
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「李宪法」毕生为药品集采鼓与呼
2013年12月23日,一位相熟的医药流通领域的专家在好友圈里更新消息:尊敬的李宪法老师于今日下午辞世,倍感突然,万分悲痛,由此失去了一位正直的药品招标领域颇具匠心的专家、学者.这一消息令业界人士扼腕叹息.多名学者和媒体人士在社交网站发表纪念性文字.
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穹顶之下的抗癌先锋
2015年2月28日,由著名媒体人柴静出资拍摄的雾霾深度调查纪录片《穹顶之下》,通过视频网站、社交网络等共同的力量,让数千万乃至上亿人深刻认识到雾霾的危害。2015年6月1日开始,北京开始实施“史上严”的控烟条例,除了所有公共场所、工作场所室内区域及公共交通工具禁止吸烟外,部分室外场所也被列入禁烟范围,违反禁令的烟民,高罚款200元。无论是雾霾的高社会关注度,还是政府对吸烟的严打决心,其背后让大家不安的恰恰是同一个原因--凶险的肺癌。肺癌,作为恶性肿瘤的头号杀手,已经成为我国大部分大中城市恶性肿瘤发病率及死亡率高的肿瘤。一些发达国家的禁烟运动轰轰烈烈进行了20年,才出现了肺癌发病率止涨持平的成果,周围空气环境的改善也绝非一朝一夕之事。对于刚刚开始采取行动的中国,面对肺癌我们还有很多要做的工作,为此本刊专访了上海交通大学附属上海市胸科医院(以下简称胸科医院)副院长、呼吸内科主任韩宝惠教授。
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媒体人你真的抑郁了吗
新闻背景
这是一组令人们震惊、伤痛和敏感的数据:2014年4月28日至5月8日,新华社安徽分社总编辑宋斌、浙江杭州《都市快报》副总编徐行、湖南省湘乡市广播电视台副台长贺卫星、深圳报业发行物流公司湖北籍总经理张敬武,先后因患抑郁症自杀。在短短的10天时间内,中国媒体界失去4位精英。4位媒体人接连自杀虽然是偶发的极端事件,但媒体人承受较大工作压力,进而患上抑郁症并饱受困扰的现象,却十分普遍。《都市快报》总编辑徐行在自杀前,同时承担报纸和新媒体两个部门的工作,新媒体工作要上早班,报纸工作要上夜班。领导曾问徐行要不要做些调整,徐行回答:“没有大问题,自己能克服。”而在作出这一表态的同时,徐行已经因工作压力整夜失眠,胃部出现灼烧感。5月4日,徐行自杀。吞噬这些媒体人的恶魔,是人们并不陌生的抑郁症。 -
你是“白骨精”别做“焦郁碌”
媒体人石述思曾感慨:中国人活着的问题解决后,活法成了大难题,几乎无人幸福,个个“焦郁碌”——焦急、郁闷、忙碌!不仅职场中的“白骨精”们如此,在商场上叱咤风云的企业家和企业高管们难以避免,经济环境、资金流动、竞争和高负荷的工作,所有的这一切,都让他们筋疲力尽.摆脱“焦郁碌”,学一学心理学认知法很有必要.合理情绪疗法情绪的困扰,不是事件本身而是对事件的看法两个同事一起上街,碰到他们的总经理,但对方没有与他们打招呼,径直过去了.同事甲认为:“经理可能正在想别的事情,没有注意到我们.即使是看到我们而没理睬,也可能有什么特殊的原因.”同事乙却有不同的想法“是不是上次顶撞了老总一句,他就故意不理我了,下一步可能就要故意找我的岔了.”这两种不同的想法,会导致两种不同的情绪和行为反应.前者可能觉得无所谓;而后者可能产生焦虑心情,以至无法平静下来干好自己的工作.