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松子仁食疗验方
松子仁,又名海松子、松子、新罗松子,为松科植物红松的种子.其香脆可口,是人们喜爱的一种小食品.早在宋朝时,人们就把它誉为延年益寿的"长生果".明代的<本草经疏>指出: "松子味甘补血,血气足则五脏自润,故能延年,轻身不老."松子仁主产于我国东北、西北、西南地区,其中以吉林长白山地区的产量多.
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秋冬养生“四大名补”
乌鸡白凤丸:补女人出身来历:妇科调补名方,目前已有百年历史,是古书《寿世保元》中收录的方子,这本书的作者是明代太医院的御医龚廷贤.万历年间,鲁王妃患膨胀病,腹大如鼓,左肋积块刺痛,经太医多方治疗,均不见效,生命垂危.后来龚太医开了一个方子,王妃终获痊愈.皇帝特赐龚廷贤"医林状元"匾额一块,誉为"回天国手".
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益气养阴太子参
相传明代大医药学家李时珍为出版<本草纲目>,赶赴南京,住进了一家小客店.入夜,李时珍忽然听到一妇女的呻吟声,便问店小二: "隔壁何人患病?"店小二说: "是贱内患病,已有几天了.…有病为何不去求医?"李时珍.店小二说: "我们虽然在此开店,但赚来的钱还不够七口之家糊口."
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李时珍:气质鲜明的千古名医
李时珍(1518-1593)是我国明代伟大的医药学家,所著《本草纲目》是祖国医药学宝库中极为珍贵的科学遗产.李时珍之所以取得如此巨大的科学成就,与其独特的个人特质有密不可分的关系.从王世贞的《本草纲目题序》、李时珍的次子李建元的《进本草纲目疏》,以及张鼎思的《重刊本草纲目叙》、顾景星的《白茅堂集》和《康熙蕲州志》中我们不难发现,李时珍的个人气质对其成功编著本草纲目起了至关重要的作用.
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穿山甲王不留妇人食了乳汁流
明代李时珍的<本草纲目>中已收录了这条民间谚语,说明它在明代前若干年就已被广泛应用了.穿山甲为鲮鲤科动物鲮鲤的鳞甲.用"穿山"二字命名,一喻其甲片之硬,所以它另有"铜甲"、"铁甲"之别名;二喻其通经之力,经通则乳下.古方有用"穿山甲炮,研末,酒服方寸匕,日二服"而治乳汁不通的,现原方用之屡用屡效,足见穿山甲通乳之功名实相符.此外,穿山甲尚有消肿溃痈、搜风活络之功,可用于治疗痈疽疮肿、风寒湿痹、月经停闭等证.
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本期话题:下肢静脉曲张
下肢静脉曲张是一种常见疾病,系指下肢浅静脉系统处于伸长、蜿蜒而曲张状态.明代<外科正宗>载:"筋瘤者,坚而色紫,垒垒青筋,盘曲甚者,结若蚯蚓",即为静脉曲张.临床工作中,很多病人对此病认识不足,对治疗顾虑重重,下面我回答几个具有代表性的问题.
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明末清初淫书之“性革命”
明末清初之际,中国大地上爆出了一场至少是口头和笔头上的"性革命",这要比西方性革命早了三百年左右.在这个时期有众多关于性爱的经典著作推出,何以性爱小说盛于明代?这也有它的社会的背景.明自成化后,朝野竞谈"房术",恬不为耻.方士献房中术而骤贵,为世人所欣慕.嘉靖间,陶仲文进红铅得幸,官至特进光禄大夫柱国少师少傅少保礼部尚书恭诚伯.甚至以进士气家的盛端明及顾可学也皆藉"春方"——秋石方——才得做了大官.既然有靠房术与春方而得富贵的,自然便成了社会的好尚;社会上既有这种风气,文学里自然会反映出来.
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岁岁重阳,今又重阳——登高赏菊舞纸鸢
“重阳节”名称见于三国时代.据曹丕《九日与钟繇书》中载:“岁往月来,忽复九月九日.九为阳数,而日月并应,俗嘉其名,以为宜于长久,故以享宴高会.”到了魏晋时期有了赏菊、饮酒的习俗,这在陶渊明的作品中有所体现.唐朝时,重阳节才被定为正式节日.从此以后,宫廷、民间一起庆祝重阳节,并且在节日期间进行各种各样的活动.到了明代,九月重阳,皇宫上下要一起吃花糕庆祝,皇帝要亲自到万岁山登高,以畅秋志.到了清代,这种风俗依旧盛行.
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墨沉流川影笔花传石神——维湘山水画观后
黔地山多奇幻,水多诡异,风情万种,地灵人杰.明代大儒王阳明有"天下之山聚于云贵"的感叹,而游历过黔中山水的历代文人墨客也多有抒怀题咏,但却较少付诸丹青笔墨.究其所以,大概与贵州地处边蛮,天荒地老,交通闭塞有关,而明清以来,江南士子文人文化久居画学主流、正统,对所谓蛮夷边地文化采取排斥鄙夷的态度也是一个重要原因.
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汤显祖:明代官场里的“硬骨头”
明代戏曲家汤显祖曾在自己的不朽杰作《牡丹亭》卷首写下一段题词:"情不知所起,一往而深.生者可以死,死者可以生.生而不可与死,死而不可复生,非情之至也."寥寥数笔,堪称礼教时代里对爱情真切大胆的注解.凭借一部《牡丹亭》,汤显祖奠定了自己在文坛的地位,后人甚至将他与西方顶尖的戏剧大师比肩,称其为"东方的莎士比亚".把自己的名声看做处女的贞操和《牡丹亭》才子佳人的爱情喜剧相比,汤显祖的人生无疑是一场悲剧.他字义仍,号海若,祖籍江西临川,后迁居汤家山(今江西省抚州市).
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青藤书屋
青藤书屋位于浙江省绍兴市区前观巷大乘弄10号,是我国明代杰出的文学家和艺术家徐渭的故居。《山阴县新志》载:“青藤书屋,前明徐渭故宅”。青藤书屋现为浙江省重点文物保护单位、绍兴市爱国主义教育基地。2006年05月,青藤书屋和徐渭墓作为明代古建筑,被国务院批准列入第六批全国重点文物保护单位名单。
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精彩一勺糖--记民间糖画艺人高邦金
糖画,顾名思义,就是以糖做成的画,它亦糖亦画,可观可食。民间俗称“倒糖人儿”“倒糖饼儿”或“糖灯影儿”,是我国民间一种传统糖食工艺美术。这一颇具四川地方特色的工艺距今已有400多年的历史。据考,它起源于明代的“糖丞相”。
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以食品安全宣传周活动为契机抓好食品安全工作
6月10日上午,广东省“食品安全宣传周”活动启动仪式在广州举行。广东省副省长、省食安委副主任林少春出席仪式并作动员讲话,省政府副秘书长李捍东主持启动仪式,省食安办副主任吴圣明代表主办单位发言,食品生产经营企业代表进行“尚德守法”宣誓并签订倡议书,省直相关部门、单位负责同志、省食品行业组织、食品生产经营企业代表、志愿者及新闻媒体记者共200余人参加了活动。
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夏食西瓜需注意
炎炎夏日,能够在一天的炎热之后,回到家中吃个冰镇西瓜,是再惬意不过的事情了。
西瓜皮绿瓤红、甜汁四溢,博得了历代文人墨客的赞美。宋朝范成大夸曰:“碧蔓凌霞卧软沙,年来处处食西瓜。”南宋方回的《秋熟》诗写道:“西瓜足解渴,割裂青瑶夫。”清代著名才子纪晓岚的《咏西瓜》诗:“凉争冰雪甜争蜜,消得温暾倾诸茶。”将西瓜的美味特性刻画得淋漓尽致。而明代瞿佑的《西瓜》诗,让人读后更是馋涎欲滴:“采得青门缘玉房,巧将猩血沁中央。 -
陈继儒:佘山脚下的隐士
开一下脑洞:假如互联网早发明五百年,一个明代人要发帖,在寻现成的心灵鸡汤、处世道理、警句格言时,十有八九会用陈继儒的.因为这位居住在上海松江佘山脚下的名士,写的文章很受人追捧.其代表作《小窗幽记》被誉为小品中的小品,清雅的文字、玲珑的语言、冷峻的格调和独到的见解,让当时人们在混杂的世道和复杂的人事环境中,享受到一种清新淡定的生活气息与和谐氛围.
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文征明:茗杯眠起味书卷静中缘
“茗杯眠起味书卷静中缘”——这是明代著名文学家、画家、书法家文征明一首五律《暮春斋居即事》中的颈联,我把它摘成了题目.我国古代文人中在文学、绘画、书法上都能登峰造极的人不多,在明代更是屈指可数,文征明是其中佼佼者.
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龚廷贤:任我逍遥过百春
自古医家多长寿,被誉为江西历史上十大名医之一的龚廷贤,高寿98岁.他不光医道高明、理论扎实、医德良好,还懂养生、会调和,成为杏林名副其实的寿星.杏坛巨子龚廷贤,一作应贤,字子才,号云林,明代江西金溪人.其父龚信精于医术,是明太医院医官,著有《古今医鉴》16卷.
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明代养生学家袁黄摄生三要
袁黄,字坤仪,号了凡,是明代著名养生学家,明万历进士.他博学多才,对天文、数学、水利、医药、养生等多所涉猎,著述颇多.<摄生三要>是他的养生学专著.他提出聚精、养气、存神,是摄生的三大纲要.他从医学观点进行解释,并且有理论,有方法,有自己的亲身实践,可以说他的这部著作具有自己的特色.
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本刊写作要求:文后参考文献著录规则
1.本刊所发表的论文一般情况下必须有参考文献,应以作者亲自查阅和借鉴过的公开文献为限.参考文献除定义﹑法规﹑标准外,尽量引用近五年的文献.2.文献的作者3人以下一并列出;3人以上,写出3人后,加“,等”.正文引用文献的中国人名应使用全名,不得出现“许氏”﹑“王氏”等非规范写法;中医古籍人名应写出朝代和人名,如可写成“明代李时珍”.出版项中的出版地有多个时,只著录第一出版地。
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晚年“十放” 宽心又延年
明代吕坤《呻吟语》说得好:“老人之情,欲豪畅,不欲郁阏,可以养生.”意思是说:老年人的性情,应该豪放纵畅而不应该郁闷内向,这样就有利于长寿.老年人养生首在养心,而养心贵在“放”字,老年人如果能做好晚年“放”字文章,必定会拥有健康和长寿.