首页 > 文献资料
-
汤显祖:明代官场里的“硬骨头”
明代戏曲家汤显祖曾在自己的不朽杰作《牡丹亭》卷首写下一段题词:"情不知所起,一往而深.生者可以死,死者可以生.生而不可与死,死而不可复生,非情之至也."寥寥数笔,堪称礼教时代里对爱情真切大胆的注解.凭借一部《牡丹亭》,汤显祖奠定了自己在文坛的地位,后人甚至将他与西方顶尖的戏剧大师比肩,称其为"东方的莎士比亚".把自己的名声看做处女的贞操和《牡丹亭》才子佳人的爱情喜剧相比,汤显祖的人生无疑是一场悲剧.他字义仍,号海若,祖籍江西临川,后迁居汤家山(今江西省抚州市).
-
艺术家眼里的七大养生药--遂心所欲疗法趣谈
药物治病,世人皆知.但是,疾病不药而愈,常被视为奇谈趣事.笔者在临床实践中体会到,对于不少疾病,巧妙运用遂心所欲疗法,不仅对治病有奇效,对养生也极为重要.先贤张仲景、朱丹溪、李时珍等都善用此法,清代戏曲家李渔不仅常用此法治病,且作了系统的总结和分类.以下是他在<闲情偶记>一书中记述的七种疗心之法.
-
益寿新法
目前国内外正兴起一种新奇的自我保健养生疗法,其方法有:▲书藉疗法:近德国一所医院为病人开设了专门的图书室,引导患者沉湎于书中,加快了疾病的康复.这种别具一格的书藉疗法,其实在我国早的医书<内经>中就有"聚精会神是养生大法"之说,读书可使人聚精会神,知识的不断增加可以制止一定程度的精神老化.我国古代文人墨客就懂得读书疗疾陡身的道理.欧阳修说:"至哉天下乐,终日在书案."消代著名戏曲家、养生家李渔也说:"予生无他癖,惟好读书,忧藉以消,怒藉以释,牢骚不平之气藉以去除."当你沉湎于书中后,书中的喜怒哀乐具有调整情态,平衡人体阴阳气血的治疗作用.
-
延年益寿新法
目前,国内外正在兴起几种新奇的自我保健养生疗法.书藉疗法近,德国一所医院为病人开设了专门的图书室,引导患者沉湎于书中,加快了疾病的康复.这种别具一格的书藉疗法,其实在我国早的医书<内经>中就有"聚精会神是养生大法"之说.读书可使人聚精会神,知识的不断增加可以制止一定程度精神老化.我国古代文人墨客就懂得读书疗疾健身的道理.欧阳修说"至哉天下乐,终日在书案."清代著名戏曲家、养生家李渔也说:"予生无他癖,惟好读书,忧藉以消,怒藉以释,牢骚不平之气藉以除."当沉湎于书中后,书中的喜怒哀乐具有调整情态,平衡人体阴阳气血的治疗作用.
-
李渔的『行走坐卧』养生法
近日,翻看明末清初戏曲家、养生家李渔的《闲情偶寄》,精彩之处,随处可见,“行走坐卧”之中,皆有学问。不能不佩服李渔对生活的无比挚爱,对事物的体察入微。字里行间,可见微言大义。读之有味,思之有趣,行之有益,效之有道。
-
明代著名养生学家——高濂
高濂(1573-1620),字深甫,号瑞南道人.钱塘人.曾在北京任职鸿胪寺,后隐居西湖.他约生于嘉靖初年,创作活动主要在万历前期.他是著名的养生学家,其重要著作《遵生八笺》,计列"清修妙论笺"、"四时调摄笺"、"起居安乐笺"、"延年却病笺"、"燕闲清赏笺"、"饮馔服食笺"、"灵秘丹药笺"、"尘外遐举笺"八目,对养生延年的论述,从身心修养、起居饮食、吐纳导引、灵方妙药到琴棋书画、花草鱼鸟,无所不及,并切于实用.他曾住于杭州西湖苏堤跨虹桥畔,还是一位著名的戏曲家兼藏书家,写有《玉簪记》和《节孝记》,以戏曲名于世.他还著有以手抄本流行于世的《山水情》,又有诗集《雅尚斋诗草》.
-
李渔“行走坐卧”养生法
清明之际,翻看明末清初戏曲家、养生家李渔的《闲情偶寄》,颇有兴味。精彩之处,随处可见,堪称是一本千古奇书。“行走坐卧”之中,皆有学问,不能不佩服李渔对生活的无比挚爱,对事物的体察入微。这本书,不乏诗意的生活情趣,字里行间,更可见微言大义。
-
聚精会神亦养生
著名文学家欧阳修说:"至哉天下乐,终日在书案."清代戏曲家李渔则说:"予生无他癖,惟好读书,忧藉以消,怒藉以释,牢骚不平之气藉以除."确实,人们都有这样的体会,当你沉湎于书中,书内的喜怒哀乐可以调整人的心绪,淡化了现实生活中的诸种烦恼和不快.此外,读书实际上是不断用脑积累知识的过程,现已证实用脑可有效地防止精神老化.我们似乎应该确立这样的认识,读书不仅仅是为了增长知识,也具有益身保健的作用.