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布什健身有道
乔治·布什就任美国总统时,已经55岁,公务繁忙,不过身体奇好,据每年的白宫体检报告显示,布什的健康状况良好,完全能够胜任总统一职.体检报告认为,布什的身体状况与其他同龄人相比可以算是“非常健康”,这要归功于他每周6天坚持锻炼身体的“养生之道”.
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随园老人的诗意生活
急流勇退袁枚年纪轻轻就中进士,做过几任知县,且为官清正公道,每天勤于公务,官声甚好.他任溧水知县后想接年迈老父来奉养,父亲并不贸然前往,而是先私下前去民间打听,亲耳听到百姓对儿子的称赞后才高高兴兴住进官邸.袁枚具有诗人气质,自视甚高,颇受同僚嫉妒.他讨厌官场俗务,对迎送款待大小官员更是烦,还要看别人的脸色,而自己的才能却“十年宦海不得一展”.他在《桂冠》诗中写道:“归心浓后官箴少,除却林泉总不思.”终于在乾隆十九年父亲丁忧服丧期满后辞官获准,抛却繁杂,开开心心地去做自己想做的事了.
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被美术馆环绕的工厂
2005年4月中旬,应EIZO Nanao Corporation的邀请,我们来到日本对EIZO公司进行了参观访问.以为只是一个例行公务的采访,没想到的是,几天的行程下来,又因为几座美术馆,而让我对EIZO有了新的看法,并且有了意外的收获.
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"双天官"隋阳
由于身兼辽宁成大方圆医药连锁有限公司大连和营口两个地区的经理,隋阳不得不在两个城市之间经常性地往返穿梭,以便及时地处理各项公务.
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厦门口岸1042名公务出境人员梅毒监测报告/旅行者梅毒、艾滋病血清学监测与分析/STD病人的复合感染问题/462例泌尿生殖道感染者病原体研究
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用药期间不宜饮酒
百货公司的王总真可谓是公务繁忙,应酬众多,即使是病了,也难得清闲,这不,患肺炎的他刚在医院打完点滴,就赶来参加公司为客户举办的一场宴会.
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正是橙黄橘绿时--记我国著名心血管专家胡大一
在近两年风靡全国的健康科普宣传热中,很多人不仅知道了洪昭光,还认识了胡大一.这位心血管病领域的著名专家,虽然公务缠身,忙忙碌碌,但总是一脸灿烂,满口风趣.他风流倜傥,圆了中国人使用高技术治疗心脏病的梦;他甘为人梯,为推动我国心脏起搏与电生理和介入扶植人才;他将先进的心脏专科技术装载在生命的绿色通道上,探索实践构筑心血管疾病全面防线的模式和体系来造福人民.他的心和人民群众的心紧紧地连在一起.
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办公室人员如何提高自身素质
无论是事业单位还是公务单位,办公室都是一个重要的必设岗位。办公室工作涉及到单位工作的各个方面,由于性质使然,办公室工作没有规律可寻,因此,常有人说办公室的人员是有水平的人不愿干,没水平的人干不了。终办公室人员上得罪领导下得罪职工,也没落下个好。正是由于办公室工作纷繁复杂,包罗万象,要干好办公室工作,工作人员一定要有较高的综合素质,良好的工作态度。因此,办公室人员要提高自身素质,须从以下方面着手。
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静以养心 自然康健
自古以来,人们谈论健康养生,无不顺应自然变化之道,从养心开始,让健康生活方式成为一种习惯.近代著名人物曾国藩就是这样.曾国藩认为修心养性能增强身体机能,而“惩忿窒欲”是养生之根本,力求心安定、气稳定、神安详、身安宁.“惩忿”意为遇事不烦恼和发怒,能心平气和地对待.“窒欲”就是有效抑制不良嗜好和私欲,不让其萌生,做到心身泰然.曾国藩家训直言:“养生以少恼怒为本.”因为恼怒和忧虑是不健康的心理,它可催人早衰.而少怒则可以使脏腑气血调和,生机勃勃.为此,曾国藩每天用“静坐”的方式养心,即便公务繁忙时仍坚持不忘.
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七个减肥激情小动作
运动要持之以恒地进行才有效,但是对于公务缠身、忙忙碌碌的上班族来说,这不是一件容易做到的事.一说到运动,其实并不是一定要练得大汗淋漓、气喘吁吁.这种盲目的锻炼非但起不到增强体质的作用,而且会适得其反.
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上班族的疲劳程度
许多职场上班族存在着不同程度的心理疲劳,但是有些人并不愿意正视自己的疲劳感.那么,让我们用个小测验来检验一下自己是否处于危机状态.以下10项测试可以使你对于自己的心理疲劳程度有个大致的了解,测试分数仅具有临床心理学参考意义.1.在处理一些重要或是紧急的公务中,我经常掌心冰冷或出汗:A.常常如此;B.有时如此;C.极少如此.
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癌性脊髓病二例报告
病例1:男,43岁,乌海市公务素煤业公司煤矿工人.于2009年7月17日主因双下肢麻木、活动不灵便1月余,加重10余天就诊,门诊以脊髓病变性质待定收入院.
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精神类疾病缠上 "精品女人"
投入职场的你,处处显现出职业女性应有的干练和果断,精明与美丽:天天朝九晚五奔波于写字间和外面的世界,八个小时被繁忙的公务、复杂的人际关系以及大男人们的眼神和某些不良居心包围着,再加上自我心理上的某些劣势和障碍,你有没有想过,若不及时地加以控制和解决,那坚强的外表终将会被内在的虚弱慢慢吞食,直至全军覆没.
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疾病改变了大人物
拿破仑败于痔疮当拿破仑在欧洲的权势达到巅峰之时,他万万也不会想到自己终会败在小小的疾病手里.拿破仑是伟人,但也和平常人一样有衣食住行的需求.然而,由于强大的工作压力,拿破仑通常每天只睡3小时.为了节省时间,拿破仑吃起饭来狼吞虎咽,极少超过10分钟,而且不分好坏.吃饭的时间也不固定,总是在公务和战事的间隙应付了事.这种没有规律的生活习惯,让拿破仑在28岁时就因为长期的便秘而患上了常见但很疼痛的痔疮.5年后,粗糙的食物及快速吞咽的习惯又让他得上了消化道溃疡.
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一日厂长
韩国某工厂让职工轮流当"一日厂长"来管理厂务,他们和真正的厂长一样,拥有处理公务的权力.当一日厂长对工人有批评意见时,要详细记录在工作日记上,并让各部门的员工收阅.各部门、各车间的主管,得依据批评意见随时核正自己的工作.这个工厂实行"一日厂长"制后,员工的向心力明显增强,工厂管理成效显著.
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护士在国际救援中的关键性作用
因越来越多的英国人去国外旅行的原因,英国与其它国家国际合作有了发展.合作中专业的关键之一包括航空护士运送生病或受伤的英国旅行者回国.航空护士除好的交流技能外,必须有护理知识,航空护士是唯一全面负责病人的人,他们必须有独立处理国外卫生系统、公务的能力和自信,准备好去危险的地区如战争区域去运送病人.
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2004~2008年伊春市疾控中心经费收支预测的探讨
对伊春市疾病控制中心五年的经费收支,即财政拨款、总支出及总支出中用于个人支出(工资、补助工资、其他工资、职工福利、社会保障费),用于业务和公务支出的费用,进行计算并建立灰色动态预测模型,预测未来五年经费收支状况,为财政拨款及内部合理使用经费提供一定的科学决策依据.
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黑龙江省疾病控制中心2001~2005年经费收支预测的探讨
本文对黑龙江省疾病控制中心五年的经费收支,即财政拨款、总支出及总支出中的用于个人支出(工资、补助工资、其他工资、职工福利、社会保障费),用于业务和公务支出的费用,进行计算并建立灰色动态预测模型,预测未来五年经费收支状况,欲为财政拨款及内部合理使用疾病控制经费提供一定的科学决策依据.
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军队疗养院的财经管理
军队疗养院的工作主要以康复疗养及亚健康防治为主,经费来源主要包括:标准经费、对外有偿服务收入、专项经费.标准经费约占全年经费的45%;对外有偿服务收入是公务事业费和自筹工程经费的主要来源;专项经费主要用来弥补特殊的重大项目经费及少量的事业经费的缺口.财经管理必须坚持过"紧日子"的思想,认真落实好"标准加管理"的各项举措.对此,谈点认识.
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俯首甘为"老伴牛"
退休前我在公司当个芝麻官,吃着"皇粮".心系公务,家务事很少关心.老伴买菜、做饭,忙里忙外,像个机器人.我呢,衣来伸手,饭来张口,习以为常.刚退休那会儿,我依然我行我素,从办公室转到了书房,和书本言情,与电脑对话,还是不干家务.老伴是那种逆来顺受、相夫教子的传统型中国妇女,默默地承受着这一切.