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聚甲基丙烯酸甲酯基托材料聚合与性能增强的研究进展
本文主要介绍聚甲基丙烯酸甲醋(Polymethyl methacrylate,PMMA)义齿基托材料的研制、不同聚合方法对其力学性能的影响以及关于PMMA性能增强的研究进展.对新型的聚合工艺技术及PMMA基托材料的改进做出初步探讨并展望其发展趋势.
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静以养心 自然康健
自古以来,人们谈论健康养生,无不顺应自然变化之道,从养心开始,让健康生活方式成为一种习惯.近代著名人物曾国藩就是这样.曾国藩认为修心养性能增强身体机能,而“惩忿窒欲”是养生之根本,力求心安定、气稳定、神安详、身安宁.“惩忿”意为遇事不烦恼和发怒,能心平气和地对待.“窒欲”就是有效抑制不良嗜好和私欲,不让其萌生,做到心身泰然.曾国藩家训直言:“养生以少恼怒为本.”因为恼怒和忧虑是不健康的心理,它可催人早衰.而少怒则可以使脏腑气血调和,生机勃勃.为此,曾国藩每天用“静坐”的方式养心,即便公务繁忙时仍坚持不忘.
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红细胞压积与运动持久性能的关系
运动持久性能与大氧摄取量有关,它的决定因素之一是血液中的氧容量.一般是借助血红蛋白浓度(Hb),红细胞计数(RBC)及红细胞压积(Ht)等指标来间接反映血容量的变化.因此,有报告指出在耐力训练中运输氧的红细胞与氧结合能使Hb增加[1],并且使持久性能增强.也有报指出,红细胞压积是影响血液粘度重要的因素,长时间运动使Ht过度增加[2],导致血液粘度也增大,会对氧运输产生阻碍[3],并且使持久性降低.本研究通过对小白鼠的实验,以及在接近正常值范围内使RBC、Ht、Hb略微增加来研究其对持久性能的影响.