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考前焦虑中医调理效果好
一些学生平常成绩本不错,作业做的很好,回答问题思路也清,小测验、小模拟成绩也很稳定,可就是不能遇到大考,如一遇到学科竞赛、中高考这样的“大试”则一定会“考砸”。
显然,这样的学生不是成绩不好,而是心理素质不好,一面临考试,他们就容易出现紧张、焦虑甚至失眠等症状。有的学生也向我诉苦说“老师,考试前我特别担心晚上睡不着觉,一睡不着,我就学着人家闭眼数羊,可是有时数一宿也没用。”“老师,我怕考场上紧张,有时头脑一片空白,这个时候,用一些冥想放松的方法也没效果,反倒感觉更迷茫了。”“老师,我怕别人比我先翻卷子,只要别人翻在我前面,我的心就乱了。” -
心理测验的批发商
常常听到朋友们说,嗨!我刚作过了-个心理小测验,分析结果说我是怎样的人,实际上我并不是那样的人.从此,我就不相信心理学了,觉得尽骗人,和江湖上算命的差不多.
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小测验对以问题为基础学习教学效果的影响
目的 探索在PBL(problem based learning)课程结束时,实施小测验对PBL教学效果的影响.方法 将广州医科大学第二临床学院2015级125名医学本科学生分为对照组和试验组,提前告知试验组学生PBL课程结束时将会有和课程相关的小测验,观察两组小测验成绩和带教老师给予的课堂表现评分.结果 试验组学生在小测验中成绩优于对照组学生,两者比较,差异具有统计学意义(P<0.05).试验组学生和对照组学生在小测验用时比较,差异具有统计学意义(P<0.05);两组学生带教老师给予的课堂表现评分比较,差异无统计学意义(P>0.05).结论 小测验不仅可以作为PBL课堂的一种可以接受的考察形式,而且还可以作为提高学生学习动力、学习成绩和提升学生课堂表现的一种简单方法.
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假期新时尚,孝惬拂心尘
如何在"家里蹲",好好陪陪父母;如何在"家里蹲",吃好喝好玩好;如何在"家里蹲",欢度假期,这就成为了尽孝度假新时尚.如果你的父母还健在,请耐心地做完这个小测验.(计分:A,3分;B,2分;C,1分)1.你记得父母的生日吗?A.记得;B.不敢确定;C.不记得.(妈妈永远会记住你的生日,因为那一天是她用生命的痛苦换来的你)2.你记得父母的年龄吗?A.记得;B.不敢确定;C.不记得.(父母永远会记住你多大,因为那就是他们青春的回忆,是他们年轮的倒叙)3.你何时帮他们买过爱吃的东西?A.一月以内;B.一年以内;C.从来没买过.(父母永远会记住你爱吃的东西,他们会时刻想着买你爱吃的东西)4.你何时帮父母倒过洗脚水?
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上班族的疲劳程度
许多职场上班族存在着不同程度的心理疲劳,但是有些人并不愿意正视自己的疲劳感.那么,让我们用个小测验来检验一下自己是否处于危机状态.以下10项测试可以使你对于自己的心理疲劳程度有个大致的了解,测试分数仅具有临床心理学参考意义.1.在处理一些重要或是紧急的公务中,我经常掌心冰冷或出汗:A.常常如此;B.有时如此;C.极少如此.
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测一测你的饮食营养IQ
你的饮食达到健康标准了吗?如果你对于这个问题还没有一个清醒的认识,那么就先做一做下面的这个饮食小测验,以验证一下自己的饮食营养IQ到底如何?
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回顾"多动儿童"三十年
记得那是1976年,大地开始复苏,我头一次看到外文医学杂志,发现上面有一幅广告,三个大字:MBD,觉得很新鲜,不知道它指的是什么?居然还配有药品"Ritalin"的广告呢!找一下文献才知道,MBD是指"脑功能轻微失调",也就是Minimal Brain Dysfunction的缩写,又可称为"多动儿童(hyperactive child)".这是60年代后期出现的医学新名词,当时还曾有过争议.我告诉了我的一个同学,她的孩子就因为多动,学习成绩很差.当时国内还没有Ritalin,就试用苯丙胺.没想到,孩子一下子就变得"老实"了,当天的小测验得了破天荒的90分!
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白色情人节礼物
在情人节时,有没有收到巧克力呢?在日本的风俗里,认为男生如果在情人节当天有收到巧克力,如果也有意思的话,就要是3月14日当天回送女孩子礼物,称之为"白色情人节"(是不是很浪漫啊!),其实对方送你的礼物中,也隐约透露他的心意噢!做个小测验,看看你期望的礼物到底是什么?
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测测你的心理承受极限
心理学家们认为,大多数女性自以为有超高的心理承受力,而实际往往不过只是一只脆弱的鸡蛋壳,只要轻轻一敲就会崩溃.所以,千万不要盲目地认为自己是位心理女超人!以下的小测验,能帮你真实分析自己的心理承受能力:清晰自己的EQ极限,扔掉不必要的额外负担,才更容易做一个快乐的女人.
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驾驭生气这匹野马
人是不可能不生气的.人完全不生气,和死人差不多.但人又不能总生气,那样真真会被气死.如果生气是一匹野马,我们要驾驭它.咱们先做个小测验.请您一路看下来我写在下方的这些字词:生气、负气、赌气、怄气、不满、动火、发怒、愤慨、冒火、震怒、恼羞成怒、怒火中烧、火冒三丈、气急败坏、怒气冲冲……
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头发健康小测验/肾虚自测法
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给你的营养知识升升级
"营养"这个话题随着科技和医疗的发展也在不断地更新换代,很多"新知"能慢慢地变成"常识",再慢慢地变成"过识",爱健康的我们怎么能满足于以往的那些老生常谈呢?仅凭着那些老掉牙的知识,下面这个营养小测验说不定你会得零分哦!
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浅谈护理程序在中西结合科的应用
自1995年开展整体护理以来,按照中西医结合科既要有西医又要有中医特色的护理要求,通过展会提问、小测验、床头交接、组织专题讲座等提高护理技能,取得了一定的成绩,得到了病人的好评,现就护理体会总结如下.
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小测验在系统解剖学教学中的应用探索
为探讨小测验在系统解剖学教学中的应用,本文将临床医学专业本科学生分成传统教学组和增加小测验教学组.采用问卷调查和期末考试的方法进行效果评价.结果显示,增加小测验教学组较传统教学组有一定的优势,学生成绩显著高于传统教学组.提示小测验的应用有助于提高系统解剖学的教学质量.
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测一测你是不是“压力山大”
忙碌的生活是不是让你有些心慌疲惫?做做下面的小测验,看看自己是否已经“压力山大”。
1.靠猛吃、吸烟和喝酒来缓解压力;
2.吃得快或语速快;
3.感觉自己赶时间但工作效率不高;
4.做很多事,却把重要的放一边;
5.睡眠不规律,睡得太少,或睡得太多,或两者交替。