考前焦虑中医调理效果好

一些学生平常成绩本不错，作业做的很好，回答问题思路也清，小测验、小模拟成绩也很稳定，可就是不能遇到大考，如一遇到学科竞赛、中高考这样的“大试”则一定会“考砸”。
　　显然，这样的学生不是成绩不好，而是心理素质不好，一面临考试，他们就容易出现紧张、焦虑甚至失眠等症状。有的学生也向我诉苦说“老师，考试前我特别担心晚上睡不着觉，一睡不着，我就学着人家闭眼数羊，可是有时数一宿也没用。”“老师，我怕考场上紧张，有时头脑一片空白，这个时候，用一些冥想放松的方法也没效果，反倒感觉更迷茫了。”“老师，我怕别人比我先翻卷子，只要别人翻在我前面，我的心就乱了。”

高中学生考前焦虑相关因素及对策研究

目的 探讨高中学生考前心理焦虑的发生情况及相关因素,以便为正确开展高中生考前心理辅导工作提供科学依据.方法 运用焦虑自评表对某校343名高中学生的考前焦虑症状以考试形式进行测量,并对结果进行分析.结果 学生考前焦虑症状检出率为20.41％,男女学生分别为12.97％与29.11％.考前焦虑的程度与学生学习成绩的高低成正比,而中等和中等偏上成绩的学生考前焦虑较成绩优秀或差学生更为强烈.导致学生考前焦虑的主要原因中前3位依次是:自己对自己的期望,升学压力,学校滚动编班带来的压力.结论 焦虑症状与学生对考试的认识和学校的教育管理策略等有关,教育工作者要有针对性地进行考前心理健康辅导.

认知行为疗法对学生考前焦虑的临床效果分析

目的:对认知行为疗法对学生考前焦虑的临床效果进行分析和探讨.方法:选取我院2015年8月至2016年l2月收治的100例考前焦虑学生作为本次研究对象,使用抽签法对其随机分组.两组患者均接受相同的常规治疗,在此基础上,再给予观察组患者认知行为疗法,比较两组患者的临床效果.结果:随着治疗时间的延长,患者的焦虑自评量表(SAS)评分呈下降趋势,观察组患者治疗4、8周后的SAS评分显著低于同期对照组患者[53.17分(s=3.28)与60.73分(s=4.53)、41.37分(s=2.10)与 53.68分(s=3.24);P＜0.05],治疗总有效率显著高于对照组患者(96.00％与78.00％;P＜0.05).结论:认知行为疗法对学生考前焦虑的临床效果进行分析和探讨,效果显著,值得推广.

父母教养方式、生活环境、性别既往成绩与考前焦虑分析

目的 调查父母教养方式、家庭生活环境、性别、既往成绩与考前焦虑的关系.方法 用EMBU、SAS了解卫校应届毕业生417人父母的教育方式、家庭生活环境、性别、既往成绩与护士执业资格考试考前焦虑情况进行分析.结果 EMBU因素Ⅰ考前焦虑低于其他因素,与父母部分的因素Ⅲ、Ⅵ,目前部分的因素Ⅱ、Ⅲ有显著相关.家庭经济状况较差的既往成绩在86分↑者考前焦虑高于家庭经济状况较好的既往成绩在75 ～85分和74分↓者,有统计学意义(P＜ 0.05;P＜0.025).结论 父母教养方式的因素Ⅰ发生护士执业资格考前焦虑较低;家庭经济状况较差的,既往成绩在86分↑考前焦虑较高.

大学生考前焦虑抑郁状况性别分析

本研究通过焦虑自评量表和抑郁自评量表,对某高校不同性别大三学生焦虑状态进行评估,发现中度焦虑状态和抑郁状态的男生比例大于女生,同时,医学生群体考前焦虑状态明显高于正常人,显示了群体层面上,医学生考前心理问题亟需关注.

赛乐特治疗考前焦虑对成绩的影响研究

目的探索精神类药物(赛乐特,Paroxetine Hydrochloride Tablets,简称PHT)治疗考前焦虑后是否有利于个体正常能力的发挥.方法以高三学生为被试,观察赛乐特治疗考前焦虑后对他们名次提高的影响.结果被试考前焦虑的解除反而导致成绩和名次的明显下降.结论用赛乐特治疗考前焦虑其实不利于个体正常能力的发挥,适量的考前焦虑或许更有利于个体正常能力的发挥.

艾司西酞普兰联合认知行为疗法治疗高三学生考前焦虑、抑郁情绪

目的:探讨艾司西酞普兰联合认知行为疗法(CBT)对高三学生考前焦虑、抑郁的疗效.方法:选择在唐山市第五医院就诊的一定数量有过度考前焦虑、抑郁的高中学生,随机分为两组,研究组应用艾司西酞普兰联合CBT进行治疗,对照组单用艾司西酞普兰进行治疗,分别于治疗前、治疗4周、治疗8周和治疗12周后用汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)以及药物副反应量表(TESS)进行评定,结果进行统计学分析.结果:治疗前HAMA评分两组间均无显著差异(t=-0.14,P>0.05);经治疗4周后,研究组HAMA评分均显著低于对照组(t=-2.23,P<0.05),并显著低于治疗前(t=2.23,P<0.05);治疗8周后两组HAMA评分无显著差异(t=-0.74,P>0.05),研究组显著低于治疗前(t=2.58,P<0.05);治疗12周后,研究组HAMA评分再次显著低于对照组(t=-2.26,P<0.05),与治疗前相比有极显著差异(t=5.98,P<0.01).治疗前HAMD评分两组间均无显著差异(t=1.73,P>0.05);经治疗4周后,研究组HAMD评分均显著低于对照组(t=-2.16,P<0.05),并显著低于治疗前(t=2.10,P<0.05);治疗8周后两组HAMD评分无显著差异(t=0.22,P>0.05),研究组显著低于治疗前(t=2.38,P<0.05);治疗12周后,研究组HAMD评分与对照组无显著差异(t=-0.16,P>0.05),与治疗前相比有显著差异(t=2.03,P<0.05).两组均未发生严重药物不良反应(χ2=0.32,P>0.05).结论:艾司西酞普兰联合CBT治疗考前焦虑、抑郁起效快,疗效肯定,对于考前焦虑的远期疗效优于单用艾司西酞普兰;耐受性好,安全性高.

认知行为疗法治疗高三学生考前焦虑

目的 探讨认知行为疗法(CBT)对高三学生过度考前焦虑的疗效.方法 在唐山市某重点高中和某普通高中心理咨询室筛查一定数量有过度考前焦虑的高三学生,应用CBT进行治疗,分别于治疗前、治疗4周和治疗8周后用焦虑自评量表(SAS)和汉密尔顿焦虑量表(HAMA)进行评定,结果进行统计分析.结果 经CBT治疗4周后,焦虑自评量表和汉密尔顿焦虑量表评分均显著低于治疗前(t=1.79,6.21；P＜0.05)；治疗8周后,焦虑自评量表和汉密尔顿焦虑量表评分继续下降,与治疗前相比具有显著差异(t=1.11,7.63；P＜0.01).结论 CBT治疗过度考前焦虑起效快,疗效肯定且随着治疗的深入而递增.

高三学生考前焦虑与应对方式的关系研究

目的 研究临近高考的高三学生的焦虑状况,应对方式以及两者的关系,为学生高考前焦虑的干预提供理论依据.方法 采用<状态焦虑量表>和<应对方式问卷>对154名高三学生进行问卷调查.结果 有28.6%的学生处于高度焦虑中;学生性别和文理科在焦虑得分上无显著性差异;女性比男性更多地使用求助和幻想来应对考前焦虑,理科生较文科生更多地使用退避和合理化的应对方式;考前焦虑与解决问题、求助呈负相关,而与自责、幻想、退避和合理化的应对方式呈正相关,自责和解决问题进入了回归方程.结论 在心理健康教育的过程中要帮助和引导高中生形成以解决问题为主的应对方式,减少自责的使用.

870名考生高考前焦虑及相关因素分析

本文对济南市2002年870名高中毕业生进行了高考前考生焦虑水平测评,其中男443名,女415名(性别资料不详12名),来自8所中学,其中实验中学、山师附中、章丘四中、平阴一中为重点中学,济南九中、历城五中、市中文培、实培中心为非重点中学的20个考前班.

考研学生考前焦虑与人格和应对方式的关系

本文对考研前学生的焦虑水平及其应对方式和人格进行了调查对象随机抽取杭州市两所重点院校的140名处于考研前二周的在校大学生为研究对象.共发放问卷140份,收回有效问卷128份,男生69人,女生59人.

中学生高考前焦虑、抑郁情绪调查

高考对学生来说无疑是一个重大的应激源,有研究表明,考试应激使中学生心理症状明显增多,并影响考试成绩[1].为及时了解学生高考前的心理状况,笔者对福建省永安市2002年高考学生考前的焦虑、抑郁情绪进行了调查.

丁螺环酮对21例考前焦虑的疗效观察

目的:丁螺环酮对考前焦虑的疗效与不良反应.方法:42例考前焦虑患者分别使用丁螺环酮与阿普唑仑治疗2周,采用HAMA、SAS、TESS评分,并对其治疗前后的测试结果进行比较.结果:发现阿普唑仑组起效快,但有嗜睡、撤药困难等不良反应,而丁螺环酮组对合并有身体症状的考生有优势且无镇静作用,也无撤药反应.结论:两药对考前焦虑均有效,而丁螺环酮不良反应少,有利考前焦虑治疗.

坦度螺酮与丁螺环酮治疗青少年考前焦虑的对照研究

目的 评价坦度螺酮治疗青少年考前焦虑的有效性和安全性.方法 80例青少年考前焦虑患者分别用丁螺环酮和坦度螺酮治疗,采用汉密尔顿焦虑量表(HAMA)评价治疗疗效,采用副反应量表(TESS)评价治疗中的不良反应.结果 2组患者的HAMA评分在干预后与干预前比较均有显著降低( P＜0.05);坦度螺酮的临床总有效率为80.0%,丁螺环酮为65.0%,坦度螺酮组在疗效上优于丁螺环酮组(P＜0.05);2组在干预前后TESS的评分结果为,坦度螺酮组为 (3.24±0.34),丁螺环酮组为(4.35±0.62),丁螺环酮组高于坦度螺酮组(P＜0.05).结论 坦度螺酮治疗青少年考前焦虑疗效及安全性较丁螺环酮较好.

脑电生物反馈治疗青少年考前焦虑效果分析

目的 探讨分析脑电生物反馈治疗青少年考前焦虑效果.方法 随机选取我院门诊2014年3月至2015年3月收治的120例考前焦虑症青少年患者作为研究对象,应用A620脑功能诊断治疗仪进行脑电生物反馈治疗,并对比分析治疗前后的效果.结果 经过为期30d的一个疗程治疗后,经对患者自身治疗前后脑电波功率各项比值比较得出,相比于治疗前,治疗后β波功率值明显减少,且α及θ波功率值明显增加(P <0.01),另外,在治疗前后的焦虑评估方面,相比于治疗前,治疗后患者在焦虑、恐惧等方面的评分明显减少(P<0.05),结论 经我院研究得出,在对青少年考前焦虑的治疗方面,脑电生物反馈治疗的效果好,且更安全,应当推广应用.

电针治疗考前焦虑的临床观察

目的 探讨电针治疗对考前焦虑的作用.方法 对30例门诊考前焦虑的中学生,进行电针治疗.并在治疗前后进行焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)测定.结果 经过电针治疗后,SAS、SDS、PSQI测定比较差异具有统计学意义.结论 电针治疗可以减轻焦虑、改善情绪,提高睡眠质量,从而改善学习效率.

朝鲜族大学生的考前焦虑情绪现状与心理护理

为了了解朝鲜族大学生考前焦虑情绪现状，进行心理护理，采用调查问卷的方法对200名朝鲜族大学生进行调查，研究发现朝鲜族大学生出现考前焦虑情绪与性别，专业类型，外部压力等程度上存在明显差异。

怎样应对"考前焦虑"?/得了医源性心理疾患怎么办?

护生护士执业资格考试前身心状况的质性研究

[目的]了解护生护士执业资格考试前的身心状况及应对方式。[方法]采用目的抽样方法对20名即将参加护士执业资格考试的护生进行个人深入访谈，采用框架法分析访谈资料，总结护生在护士执业资格考试前的身心状况及应对方式。[结果]护生在护士执业资格考试前的身心状况体验包括：考前的负性情绪体验、护生身体方面的适应不良、护生认知心理方面的适应不良、护生个人行为的改变。[结论]护生在护士执业资格考试前存在焦虑心理，护理教育者应采取相应的措施减轻护生的焦虑心理。

团体生物反馈治疗在考试焦虑中的运用

生物反馈治疗作为一种新的行为疗法,是利用各种技术,以视觉、听觉的形式显示体内某些生理活动,并通过指导和自我训练有意识地控制自身心理、生理活动,以达到调整机体功能并促进其机能恢复的目的.考试焦虑是在一定的应试情景激发下受个体认知评价能力、人格倾向与其他身心因素所制约的以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过不同的情绪性反应所表现出来的一种心理状态[1].考试焦虑是困扰大多数学生学习的一个普遍问题,本研究将生物反馈治疗运用在考前焦虑中并将情况总结如下.