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十大保健穴位,你用对了吗?
针灸治病立足于人体自身强大的调节系统,这就是十二经络和365穴.经络是气血运行的通道、体表联系内脏的网络,经络好比一棵树的枝干,而穴位就分布在这棵树的各条枝干上.穴位是脏腑经络之气流注于体表的特殊部位,当内部的器官发生病变时,在相应的穴位上就会产生压痛等现象,反过来就可以通过刺激穴位来疏通经络、祛除外邪、补虚泻实来治疗这些疾病.针灸是中国人的独特发明,几千年前我们的祖先初是用“砭石”来刺激穴位的,后来逐渐发展到使用银针治病.
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针刺对机体痛阈-血压调控的穴位特异性研究
针灸治病的基础即是选择相应的穴位,不同部位的穴位具有相对不同的功能,即穴位功能有其特异性,此理论源于《黄帝内经》。《灵枢·九针十二原》篇有“五脏之有疾,当取十二原,……五脏之有疾,应出十二原,而原各有所出,明知其原,睹其应,而知五脏之害矣”的描述。每个穴位由于其所处的位置、所属经脉、脏腑等不同而具有不同的性质。穴位特异性的基本要点为不同的穴位对某一或某些内脏或躯体的功能或病痛具有别于其他穴位的反映和调整功能作用。第六版《腧穴学》中准确地将腧穴的特异性概括为腧穴在形态结构、生物物理、病理反应、刺激效应等方面与周围非腧穴或其他腧穴比较所具有的特异性[1]。
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针灸“气至病所”方法探析
“气至病所”出于《针经指南》,指下针得气后,医者通过一定手法使得气感达到病变部位,是提高针灸疗效的重要手段,也是针灸疗法的精髓。
1针刺气至病所的前提
舒适安静的就诊环境很重要,好除医生与患者外,没有其他人参与。让患者放松、集中精力,用心体会针刺感应,专心注意于病所,使之“神定则气行”。医生施术时应全神贯注,“目无外视,手如握虎,心无内慕,如待贵人”“专一其神,令志在针”。针刺过程中是否得气,是针灸治病的关键,是气至病所必不可少的前提条件[1]。进针后施以行针手法,使针下产生酸、麻、胀、重等感应,即是得气。在得气基础上,运用一些运针手法或辅助方法,使经气感传至病所。能否气至病所,还受患者身体素质的影响。对于年老或体弱患者,可用药物或针灸补益其气血,使气血相对旺盛,从而有利于得气并使之更快传至病变部位。正如杨继洲《针灸大成》所说:“令脉气?满,而得疾行至于病所也”。 -
寻找针灸铜人的迷踪(一)
春秋战国时期,神医扁鹊曾用针灸治好了虢国太子的"尸厥",让太子死而复生,给后人留下了针灸治病的传奇.
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辨证留针的临床应用--针刺治疗风寒湿痹1186例疗效观察
中医疗病诊疾,重在辨证论治.针灸治病,则须遵循"盛则泻之,虚则补之,热则疾之,寒则留之,陷下则灸之,不盛不虚,以经取之"(<灵枢·经脉篇>)的基本准则.一般来说,针刺治疗各种热性疾病,如发热、关节红肿疼痛、痈疡疔肿等病证,宜采用快速浅刺法;而对于寒性疾患,如风寒湿痹、虚寒性腹痛、风寒头痛、肢体清冷等病证,则宜采用深刺留针法.此即<灵枢·九针十二原篇>所谓的"刺诸热者,如以手探汤;刺寒清者,如人不欲行"之意.本文通过针刺治疗1186例风寒湿痹病人的临床疗效观察,证明辨证留针是颇有其临床实用价值的,现报道如下.
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单手进针法的临床应用
针灸治病的关键,在很大程度上决定于手法,如<济生拨萃针灸摘英集>说:"其病并依穴针灸,或有不愈者何?答日:一则不中穴,二则虽中穴,刺之不及其分;三则虽及其分,气不至出针,四则虽气乏,不明补泻,故其病成".所以针刺手法的好坏,与临床疗效是成正比的.在进针方法上,通常都采用双手进针法,而单手进针法,如果没有一定的指力和熟练的技巧、灵活的手法,单手进针是不可能的.所以目前针灸很少有人使用经法,我跟随省中医针灸科盛灿若主任医师学习单手进针法,治疗一些病症,取得了良好的效果,这是双手进针法无法替代的.可以说此法系盛老得心应手的手法.
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关于针灸研究与基因技术的思考
生命科学是21世纪的带头学科,基因组学和分子生物学是生命科学的前沿,从基因及分子水平探索生命现象及其规律是生命医学科学工作者的重要任务,这也是医学生命学科的重大革命,亦对中医针灸现代化及针灸治病原理,并揭示其奥秘产生重大影响.
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“腧穴解剖学”育人平台的建设
针灸治病通过刺激腧穴来疏通经络、调和气血以及平衡阴阳,从而发挥其防治疾病的作用.尽管针灸疗法本身是安全的,如果医生掌握不当,针刺某些腧穴就可能发生意外事故,轻者可能造成患者一时痛苦,重者则可能导致患者脏器严重损伤,甚至死亡[1].针对中医针灸临床发展的需要,上海中医药大学解剖学教研室通过开展科学研究,总结研究成果,编写系列教材,于1978年在国内率先开设了《腧穴解剖学》课程的教学.该课程是科研成果向教学转化的成功范例,是《腧穴学》与《局部解剖学》相结合的跨学科课程,是中西医结合领域中现代医学与传统医学相融合的创新性课程[2].于2012年获得上海市精品课程,在建设过程中有以下几方面的体会,现总结如下,供同道参考.
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针灸疗法治痛经
针灸治疗痛经的原理经络是人体通内达外的一个隐蔽的联络系统,在生理功能失调时又是病邪传注的途径,具有反映病候的特点.如在有些疾病的发生过程中,常常在经络循行通路上出现明显的压痛,或有结节、条索等反映物,以及相应的部位皮肤色泽、形态、温度等变化.针灸治病是通过针刺和艾灸等刺激体表经络腧穴,以疏通经气,调节人体脏腑气血功能,从而达到治疗疾病的目的.
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国医大师护眼高招
素有"神针"之称的国医大师贺普仁教授已84岁,仍然活跃在针灸治病的第一线.别看贺教授年纪这么大,扎起针来依然又稳又准.他之所以能做到这一点,除了手上有功夫之外,就是眼神出奇的好.84岁的贺老不仅能给患者扎针,读书看报不用老花镜,还能穿针引线.其实,贺老早年间曾经得过白内障.
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浅谈皮肤针的补泻
"补虚泻实"是针灸治病的总则,辨证施治是祖国医学的精髓,针刺补泻已被诸多实验研究证实,并广泛应用于临床,取得了满意的疗效,肯定了补泻在治疗疾病中的作用.那么皮肤针是否存在补泻?其补泻的决定因素、途径、效应及规律又是怎样?笔者有以下管见.
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以针刺疼痛为例谈针灸治病遵循的原则
以临床实例阐述针灸治病应遵循针灸治疗原则﹐遵循中医的辩证论治原则及配穴处方原则﹐以经络学说为指导原则。
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针灸治疗颈椎病34例观察
笔者根据针灸治病的原理,用颈夹脊穴治疗颈椎病,并按辨病与辨证论治结合的原则选择相关穴位,采用适当的疗法,结果疗效较好,总结如下.1临床资料诊断标准参考1994年国家中医药管理局制《中医病症诊断疗效标准》[1]现代医学诊断标准:①有慢性劳损及外伤史,或有颈椎先天性畸形,颈椎退行性病变.②多发于40岁以上中年人,长期低头工作或习惯于长时间看电视、录相者.往往呈慢性发病.③颈、肩背部疼痛,头痛头晕,颈部板硬,上肢麻木.④颈部活动受限,病变颈椎棘突,患侧肩胛骨内上角常有压痛,可摸到条索状硬结,可有上肢肌力减弱和肌肉萎缩,臂丛牵拉试验阳性,压头试验阳性.⑤X线正位摄片显示:钩椎关节增生,张口位可有齿状突偏歪.侧位摄片显示:颈椎曲度变直,椎间隙变窄,有骨质增生,或韧带钙化.斜位摄片可见椎间孔变小.CT及MR对定性定位诊断有意义.针推科住院及门诊病人34例,男20例,女14例;年龄32~70岁,平均50.79岁;病程短1周,长21年,平均38.2个月.神经根型和椎动脉型各1 5例,混合型4例.