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年老就该睡眠少?
"我们目前所生活的时代,人们赋予它各种各样的名称:后冷战时代、后工业化时代、国际互联网时代和全球化时代.今天,请允许我再增加一个名称,即:长寿时代."这是联合国秘书长安南对老龄社会所表达的敬意,我们把它借用作"相约夕阳"这个专为老年朋友开办的栏目的开场白,您觉得怎么样?
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人口增长势头趋缓老龄社会渐行渐近当前为何还要稳定低生育水平
对话人:中国人民大学社会与人口学院院长翟振武新闻背景2013年1月14日,全国人口和计划生育工作会议在京召开.会议围绕十八大报告的相关精神,深化发展认识,部署贯彻落实工作.在连续10多年保持低生育率水平后,我国是否还要继续坚持计划生育基本国策,如何提高出生人口素质,减少出生缺陷发生?核心观点观点一中国的低生育水平并不是稳定的.在全国绝大多数地区,一旦放弃计划生育政策,目前的低生育水平肯定会大幅度反弹.观点二现行的政策根本就不是独生子女政策,而是包含了一孩、一孩半、二孩、三孩多样政策的一个政策体系.
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王敏清漫谈老年保健--访中央保健局原老局长、主任医师王敏清
在中国医学界,王敏清可以说大有名气了.他自1954年7月山西大学医学院毕业分配到北京医院内科任医生后,不久就被派入中南海做保健医生,直至1990年4月,曾先后五进中南海.他长期从事中共中央和国家领导人的医疗保健工作,历任中南海门诊部主任、中央保健委员会办公室副主任、主任兼卫生部保健局局长,离休后,又任中国保健科学技术学会名誉会长、中国保健协会理事等职,并针对当前我国已经提前进入老龄社会的国情,以极大的热情投入到老年医疗保健的宣传中.他曾参与编撰了<中国大百科全书>、<中国老年医学>、<现代老年医学>部分章节,主编了<中南海保健医生谈保健>,撰写了<老龄卫生>、<老年卫生保健>、<老年人的合理生活方式>等老年保健文章.其中,<老年卫生保健>一文还被收入首卷<中国医学论文汇集>.
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老年科住院老人生活自理能力丧失病因分析
随着老龄社会的到来,老年人的相关问题已越来越受到关注,老年人的生活质量越来越受到各界人士的关心重视.本文搜集2007年在老年科-全国爱心护理院收治的日常生活自理能力(ADL)明显或完全丧失的老年人,回顾分析致ADL严重丧失的疾病分布情况,指出针对相关病因预防的重要性,呼吁医务卫生工作者,尽一切可能做好宣教工作.
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日本养老设施概况
超老龄社会改变着福祉类建筑的设计理念
从近来年日本医疗福祉类建筑的设计发展趋势,我们不难发现超老龄社会从各个方面改变着设计的理念。 -
老年人呼叫关爱系统研究
依据联合国的标准,60岁以上老年人口达到总人口的10%,为“老龄化社会”,超过14%为“老龄社会”[1],目前我国目前的人口老龄化步伐正日益加快,据第六次全国人口普查主要数据显示,截止到2010年11月1日零时,我国60岁及以上人口已占总人口的13.26%[2].可以预料,在未来1~2年内我国将可能正式进入“老龄社会”.由于社会的转型与经济的发展,中国人养老状况发生了很大变化.
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北京市民应用中医药养老的现状与建议
当今中国迅速进入老龄社会,大多数老人只会习惯性地依靠西医药来治病,不知用中医来养生防病,他们对中医药具有的独特优势知之甚少.为了解本市居民运用中医药手段养老的现状,本课题组先后走访了北京东城区建国门社区卫生服务中心等5家机构.通过调研,课题组找出存在的主要问题,并提出5项促进中医药养老的建议.
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推拿在帕金森氏病康复中的应用
帕金森氏病为临床常见病,发病多在50岁以上.随着我国逐渐步入老龄社会,发病人数逐年增多.西医治疗方法是采用药物(左旋多巴类)为主,但效果并不十分理想.近两年来,笔者配合推拿手法治疗,在改善面部肌肉紧张状态、缓解肢体震颤等方面均取得了明显优于单纯药物治疗的效果,现介绍如下.
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老年牙科畏惧症的成因及对策
牙科畏惧症是一种习得性行为,是因为害怕疼痛,又把牙科与疼痛相联系所产生的对牙科的畏惧.表现为:烦躁不安、心悸、常出汗、高声尖叫、呼吸困难、躲避或拒绝治疗.牙科畏惧症的存在增加了疾病的负担,降低了早期就诊率,影响诊治质量、工作效率,还会恶化医患关系,导致不良的外延效应.牙科畏惧症在人群中发生率约为80%[1],老年人的生理、心理有其特殊之处,牙科畏惧症在老年人群中的形成、治疗不同于其他人群.它已成为阻碍老年人及早进行口腔治疗的一个关键因素,并且对治疗及预后产生一定的负面影响.我国已迈入老龄社会,老年人口已超过10%,并且在今后较长时间内我国老龄人口还会以较快速度增长.因此,结合老年人生理、心理特点探讨老年牙科畏惧症的成因及对策对提高老年人医疗质量、减少并发症、建立良好的医患关系具有重要意义.
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益气活血在心脑血管病的防治中的作用
心脑血管病是中老年的常见病、多发病,且发病率高,是对人类威胁大的疾病之一.我国已经步入老龄社会,此类疾病更多,严重影响我国中老龄人群的身体健康.本文对益气活血法在心血脑管疾病的防治方面的作用进行了探讨.
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老年人生活质量影响因素的研究现状
20世纪由于生育率的下降和存活率的提高,绝大多数发达国家和一些发展中国家的老年人口无论是绝对数还是相对比例都出现了较大幅度的增加,相继迈入人口老龄社会.21世纪人口老龄化趋势将更加迅猛.
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姑息护理的研究
随着老龄社会的来临,患有慢性疾病的老年人的数量将呈上升趋势,在整个疾病过程中的姑息及赡养服务,以及姑息护理的需求将随之增大.近的研究和报告显示保健系统对临终患者提供的护理不能满足需要.主要问题是对疼痛及症状控制不足;法律、制度及经济方面的障碍影响了临终关怀的质量;缺乏支持临终服务连续进行的措施;对专业人员的临终关怀教育和培训不足.如何正视和解决这些问题,怎样进行数据收集开展临床研究,是本文需要重点探讨和研究的.
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个体化训练计划在家庭康复中的应用
康复训练可以提高脑卒中患者的各种功能已被大量的临床实践证实.住院期间大多数患者均可接受综合的康复治疗和规范的康复训练[1],然而依赖住院期间有限时间内的康复训练是远远不够的.对于脑卒中患者而言康复治疗是一个长期甚至持续终身的过程[2].有文献报道,约73.5%的患者出院回家后有进一步接受康复治疗的愿望[3].如何在回归家庭后继续进行系统全面有效的康复训练,是他们亟须解决的问题.另一方面,随着老龄社会的临近,如何维持众多高龄老者的日常生活能力,减少日常生活中因肢体功能减退而发生的意外,也是一个重要的课题.本研究针对每一位患者制定适合的个体化家庭训练计划,并给予详尽的解释和指导,通过一段时间的观察,认为不仅巩固了前期的治疗效果,而且保持了治疗的连续性和实用性,对患者ADL能力的提高具有重要作用.
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针刀及关节腔内注射联合应用对老年骨性关节炎的临床修复作用
老年骨性关节炎是老年人常见的关节疾病.我国骨性关节炎(osteoarthritis,OA)的发病率为3%,即3600万患者.中国已进入老龄社会,因而老年性OA的发病率也在逐渐上升[1].
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从缺血性脑卒中看血管病变早期防治的重要性及对策
众所周知,我国早已进入老龄社会,心脑血管疾病已经成为我国第一位的死亡因素.与西方发达国家相比,脑血管疾病在我国又更为常见,在一些地区甚至是主要的死亡原因,并且现在每年全国约有200万新发脑血管疾病患者,是急性心肌梗塞发生率的6倍左右,且由于人口老龄化这一数字有迅速增长的趋势[1].卫生经济学研究表明,作为全球疾病负担的原因,缺血性心脑血管疾病已分列为第6和第7位.在老年人群中,卒中的经济负担更为突出.然而问题的严重性远非如此,越来越多的研究表明由于不健康的生活方式在我国卒中的发病年龄还有向年轻化发展的趋势[2].其对个人、家庭、社会所造成的危害相对于高龄人群有过之而无不及.因此我们有必要对脑血管疾病的防治重新审视,进行全方位的研究,已期寻找良策,减少危害.
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阿尔茨海默病药物治疗和心理/社会行为治疗的研究进展
阿尔茨海默病是一种起病隐袭、进行性发展的慢性神经退行性疾病,临床上症状复杂并伴有社会功能减退。我国已步入老龄社会的国家,该病会越来越影响人们的正常生活。故而,世界各国精神病学者都非常重视该病的临床研究,把其定为重点攻关的课题。本文旨在通过对该病的多种药物治疗,例如:SSRIs 类、抗精神病类、抗焦虑类及心理社会行为治疗等方面的研究进展进行综述。期望与大家共同切磋,让更多的患者步入正常的轨迹之中。
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9所养老院1804位老人健康状况的调查与分析
我国已步入老龄社会,现有老龄人口1.29亿,占我国人口总数的10.5%,到21世纪上半叶人口老龄将呈现速度快、规模大、比重高的峰值期.[1]北京2000年老龄人口188万,占全市人口比例的14.6%,2010年将进入高速发展的峰值期,2025年将猛增至416万,占总人口比例的30%,跻身于世界人口老龄化严重的城市行列.为实现WHO提出的健康老龄化,我们对北京9所养老院的老人健康情况及养老机构内的感染控制状况进行调查,目的是降低老人的感染发生率,提高养老机构中的老人生命质量,科学的为健康老龄化服务.
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日本老人护理中心见闻
人口老龄化是目前世界面临的普遍问题.在日本,65岁以上老人占全体人口的14%以上,已进入老龄社会.老人问题受到社会的普遍关注,为各类老人服务的机构应运而生.笔者于1995~1997年在东京的3所老人护理中心工作和学习,参观了许多东京都设有特色的老人护理中心,亲眼目睹和亲自实践了他们以病人为中心,全方位的护理工作.
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依托基地,将骨质疏松的防治工作推向新高度
中国已经步入老龄社会,随着老龄人口的增多,增龄相关性疾病——骨质疏松症的发病率逐年增高,其严重的合并症——骨质疏松性骨折给人们的生活及社会带来沉重的负担.从2009年开始,中国医师协会在全国开展了骨质疏松防治基地建设,旨在向更多的人群进行骨质疏松防治宣教,避免骨质疏松症带来的危害.广州市第一人民医院骨质疏松防治基地于2009年10月正式挂牌成立.
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老年人膝骨关节炎与交叉韧带退行性改变相关性的基础研究进展
随着人口老龄化的进程,众多国家进入了老龄社会,我国现有60岁以上人口数量超过1.3亿,预计到2015年我国60岁以上人口总数将突破2亿,北京市60岁以上人口现在已经超过190万人,到2050年将超过500万人.因此,老年退行性疾病已成为当今医学重要的研究课题之一.