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摔伤后想问的9个问题
入冬以来,连续几场大雪,让人有了天寒地冻的感觉.每年的这个季节,出现外伤的几率都要大于以往,主要是因为寒冷的天气影响到人们活动的灵活性,也无暇顾及周遭,加上雪地湿滑,导致骨关节损伤和软组织挫伤陡增.
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感受穷与富
穷时思富,好比望月、画饼.滋味不好受.而富时思穷,却像呆在暖室里饮茶,欣赏着关在窗外的天寒地冻.庆幸、感慨、愉悦搅和在一起,什么成分都有.
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天寒地冻人觉冷宝宝耐寒要锻炼
人体手足距离心脏较远,供血量少,又较暴露,再加上宝宝皮肤较薄,因此,数九天里宝宝的手足养护很重要.人是恒温动物,人体的亿万细胞只有在恒温下,即37℃左右才可以生存.在外界温度不断变化中,人体是通过大脑调温中枢来调节身体产热及散热,以达到体温恒定.冬天,当气温下降到10℃以下时,人体皮肤暴露部分血管就会收缩,如果长时间动脉收缩,循环减慢,静脉贮血多,该处原本应由新鲜血液供给的养料缺乏,就会造成该处皮肤和皮下组织受损,生出冻疮或局部坏死.当环境潮湿、身上衣服潮湿或身体出汗时,湿气本身就要吸收一部分热量,所以往往又冷又湿更容易造成冻伤.人体手足距离心脏较远,位于血液循环末端,供血量少,又较暴露,再加上宝宝皮肤较薄,因此,宝宝冬季手足防冻很重要.
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青葱岁月——动漫王国中的校园事儿
编者语:十一月了,虽没有天寒地冻,但也是万物萧条的季节,宅男宅女们如果不想外出吹冷空气,"猫"在家里倒也好,但生活不可像白纸一样单调,精神食量绝对不能少,小编特地为大家准备了几部近期在校园青春题材的动漫,让你在家里即可感受活力四射的青春校园故事,愉悦身心,丰富精神.
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天寒地冻骨折多,急喝骨头汤进补是误区
天寒地冻,尤其在雪天之后更是凝冻路滑,极易引起行人不慎摔倒而造成骨折。尤其是去探望刚刚做了手术的骨折病人,按照“以形补形”的传统理念,更是一定要带去一碗骨头汤。然而,事实上,在骨折手术后的早期,病人并不适宜喝骨头汤。
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寒冷对心脑血管病的影响
当下,我国大部分地区尤其是北方正是天寒地冻的隆冬时节,平均气温在摄氏零度左右是常态;寒潮袭来时骤然下降10℃甚至更多乃是常事.此种与体温相差近40℃的低温及大幅度的气温波动,对于健康特别是对常见的心脑血管疾病,诸如高血压、中风、心肌梗死、心功能衰竭等会有何影响?心脑血管病患者该如何平安过冬?恳望广大患者及其家属重视.
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让北国红杏更美丽——记辽宁省中医院
已经是2004年11月,往年沈阳早已是天寒地冻,今年冬天来得特别晚,到处绿意浓浓.出租车司机告诉我,辽宁中医是一家口碑相当好的医院."别说在沈阳,就是在东三省,提起辽宁中医院,几乎没人不知道的."陕人快语的司机让我们感受到辽宁中医的知名度,毕竟它是全国惟一一所荣获"全国百姓放心示范医院"称号的中医院啊.
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冬季煲汤那些事儿
冬季是一年中气候寒冷的时节,天寒地冻.阴气盛极,阳气潜伏,草木凋零、蜇虫伏藏.万物封藏,是一年中适合饮食调理与进补的时期.很多人都喜欢在冬季煲汤进补.冬季煲汤进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善,还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,为来年的身体健康打好基础.
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隆冬季节好睡眠
冬天是收藏的季节.收藏是什么意思?就是裹着被子睡大觉,冬天就应该多睡觉.可偏偏有很多朋友冬天爱失眠,天寒地冻,又睡不着觉,真是件很痛苦的事情.现代人为什么容易失眠呢?中医将入睡困难称为"阳不入阴".
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室内外温差大,谨防冬季感冒
冬季天气寒冷、气候干燥,是感冒高发的季节.尤其是在北方,室内有暖气,温暖如春,室外天寒地冻,室内外温差较大,更容易导致感冒的发生.冬季感冒高发有原因在冬季,感冒之所以高发,首先是因为寒冷的天气容易导致支气管黏膜血液循环出现障碍,尤其是从温暖的室内走到寒冷的室外时,身体突然受凉,血液受到冷却会反射性引起鼻子和喉咙一时性缺血,致使这两个部位抵御病毒侵袭的能力减弱,感冒病毒就会乘虚而入导致感冒发生.
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冬季进补注意啥
冬季天寒地冻,阴气盛而阳气衰,故冬天进补正当时.但进补是有讲究的,不是人人都需要进补,也不是单纯进补品、服补药就可以达到健身壮体的目的.冬令进补必须注意"宜"和"戒".
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冬季,谨防血管"热胀冷缩"
进入十二月份,又到了数九寒天的时节,天气更加寒冷起来,同时也进入了心脑血管疾病的高发时期.尤其是在北方,室内因为有暖气温暖如春,而室外则天寒地冻,室内外温差很大,当人体从室内走到室外时,非常容易出现血管的热胀冷缩效应,导致心脑血管疾病的发生.
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冬至阳生春又来
岁末年底,天寒地冻,冬至到来.冬至,二十四节气之一.古人对冬至的说法是:"阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故日冬至."冬至过后各地都进入寒冷的阶段,也就是常说的"进九",人们开始添衣御寒,冬眠的动物开始养精蓄锐.
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综合护理措施在高寒地区人工全膝关节置换围术期的应用效果
目的 探讨高寒地区人工全膝关节置换围术期的护理与康复方法. 方法 选取人工全膝关节置换术90例患者采用随机数字分组法分为观察组和对照组,各45例. 对照组采用常规护理与康复方法,在对照组治疗基础上采用寒地护理与康复方法治疗的患者为观察组,比较两组焦虑不安的状态、手术时间和住院天数、术后膝关节肿胀和疼痛程度. 结果 对照组患者术前、术后焦虑不安状态所占比例高于观察组,差异有统计学意义(P<0. 05);对照组患者手术时间、住院天数高于观察组,差异有统计学意义(P<0. 05);术后观察组膝关节肿胀、疼痛例数明显少于对照组,差异有统计学意义(P<0. 05).结论 寒地人工全膝关节置换围术期的护理与康复可改善术后对膝关节肿胀及疼痛控制的质量,提高患者参与康复训练的依从性,预防静脉血栓的形成,促进患者关节功能的早期恢复,值得在临床上推广.
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糖尿病患者慎用电热毯
如今天寒地冻,就连被窝也异常冰凉,使得一些人整夜都睡不好.所以老年人、儿童、妇女经常会使用电热毯来取暖.可是电热毯并非人人适宜.专家提醒,糖尿病尤其是糖尿病足病患者,由于足部皮肤对温度、疼痛感觉明显减退,需要谨慎使用电热取暖产品时.
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GBP手术:糖尿病治疗的"革命"——访武警总医院普外科主任张新国教授
2009年11月12日,天寒地冻,雪花纷纷扬扬地洒落在京城的每个角落,有人有车走过的地方,雪已经被碾化,道路十分难走,但记者一路上却很兴奋,因为我们此行将要拜访的是被誉为"中国手术治疗糖尿病第一人"的武警总医院普外科主任张新国,他将为广大医学同仁揭示"GBP手术治疗糖尿病"这一颇具颠覆性的医学话题.
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以寒地医疗为视点,关注气候变化对人类健康的影响——访哈尔滨医科大学附属第一医院心血管病医院院长田野教授
近些年来,气候因素对生态环境及人类生存的影响越发巨大.世界卫生组织曾发布报告称,估计在近30年内,每500万人将会有超过15万人死于因气候改变引起的疾病,尤其是在冬季及寒冷地区,心血管病发病率及死亡率显著增加.
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童年回想
我出生在上世纪七十年代东北的一座小城里,那里风景优美,土地肥沃,有一条清澈的江,环城而去.我的父母都是北京人,大学毕业后分配到那个小城,那里天寒地冻,对关内人来讲自然环境极为恶劣.也许正是这种大自然的磨砺,所以当地民风彪悍.
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冬季防冻疮
小的时候觉得冬天冷极了,天寒地冻,孩子们在外边玩耍经常是两颊冻得红红的,鼻子底下挂着两条清鼻涕,两只小手红肿得像胡萝卜一样,仍然忘我地在弹球、打木头、扔布袋等等,玩得不亦乐乎.
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冬季健康十提醒
对我们的身体来说,季节的转换往往意味着健康状况的变化,天寒地冻的冬季对情绪和身体健康都是一个很大的考验.为此,专家提出了冬季应注意十大健康问题.