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夏天天气热须防冰箱病
进入夏天,天气炎热,很多食物都会用冰箱来贮存,但要注意,食用冰箱贮存的食物,须防以下两种疾病:1.进食冰箱食物引起的胃炎医学上并无此名词,实际上此病不是真正的胃肠炎症,只是因饮用过量的冷冻食物、饮料而产生的病症.在食后或饮后半小时左右出现恶心、呕吐、头晕、腹痛、腹泻、全身打颤等症状;老年人可引起胃肠功能下降,严重者出现应激性冠状动脉痉挛、心绞痛,心肌梗塞;幼儿、少年若过多过快饮用冷饮,会引起致咽喉平滑肌痉挛,产生喉梗阻,出现呼吸障碍.
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夏季“湿病”多,祛湿有妙招
雨一直下,在同个屋檐下,你渐渐感到身体在变化……夏季似乎是下雨的天,不停的雨不仅让心情变得潮湿,也让身体开始潮湿起来,各种症状层出不穷,同时也将湿邪深深地埋在了体内,成为困扰健康的隐患.医学专家建议,对付“湿病”,祛湿是关键,在此,笔者为你支出八招祛湿大法.
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早春时节要“养生”
我国医学历来主张春季养生应以防寒为主,注意养敛阴,认为早春季节,宜晚睡早起,到户外散步,使精神愉快,心情舒畅.在早春防病,一定要注意个人和环境卫生,要保持室内的清洁,勤洗勤换勤晒衣服和被褥,做到保持室内空气流通、新鲜.二要每日坚持吃上几瓣大蒜,这样可杀死口腔中的病菌,饭后用盐水漱口.三要在流行病高峰季节里,当发现孩子有发热、咽喉肿痛、头痛,皮肤出血等症状应及时去医院诊治,切不可掉以轻心.四要注意保暖,即做到“春要捂”,预防感冒发生.
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秋季补水防秋燥
当夏季带着后一抹余温依依惜别,当秋天的第一片落叶旋转着飘落.入秋以后,雨水日渐减少,气候干燥,人们常出现咽喉干燥、唇干而裂、鼻燥衄血和大便干涩等症状,医学上称为“秋季干燥症”.此时要及时补充水分和水溶性维生素秋季多风,空气湿度小,汗液蒸发较快,所以秋季人体同样容易失水.如果不注意及时补充水分和水溶性维生素,不仅会出现皮肤干燥,而且会导致维生素缺乏症.
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道家食养求长生
“长生”是道家关心的首要问题,有许多道士都兼通医学,他们中具代表性的人物是唐代名医孙思邈,由于孙氏大力提倡和身体力行,唐末的食疗养生极为盛行,并产生了我国现存第一部食疗专著《食疗本草》.孙氏提出“不知食宜者,不足以生存”的观念,强调“知食宜”.
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治带状疱疹后遗症神经痛验方
有些人患带状疱疹经治疗皮疹消退后,皮肤依然有针刺、烧灼样疼痛感,此症尤其多见于老年患者.医学上把它称为“带状疱疹后遗神经痛”.西医认为是病毒侵犯脊髓神经根,导致神经炎、神经节炎,使神经纤维粘连所致.中医一般认为是病后气滞血瘀、气血两虚所致.每遇此症,若采用如下方剂治疗,收效颇佳.患者不妨一试.
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食物吃得不当也能吃出病来
人们在日常生活中往往只注意食物中的营养和合理搭配的一些问题,然而有些食物在一定的条件下,如果吃得不当,也会引起许多“食物病”,医学界将它称之为“隐形杀手”,值得人们注意.青菜病:医学上叫“肠源性紫绀”.
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《中华消化病与影像杂志(电子版)》征订启事
《中华消化病与影像杂志(电子版)》是由国家新闻出版广电总局批准、国家卫生和计划生育委员会主管、中华医学会主办、济南军区总医院承办、中华医学电子音像出版社有限责任公司出版的学术刊物,是一份以多媒体光盘为主、纸质导读本为辅的电子版期刊。本刊开设有消化与影像领域的疾病防治实践经验与科学研究及进展的述评、讲座(视频)、临床研究、基础研究、短篇论著、经验交流、病例报告、疑难病例分析等栏目。国内统一刊号为CN 11-9312/R,国际标准连续性刊号为ISSN 2095-2015。目前已被《中国期刊全文数据库》(清华同方)、《中文科技期刊数据库》(重庆维普)、《中国核心期刊(遴选)数据库》(万方数据)收录。
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对知识经济时代医学科技创新的思考
21世纪是知识经济时代.新世纪医学的发展必须倚重于自然科学的发展和知识与技术的创新.要确立创新理念,变革管理方式;高度重视创新人才的培养,抓好队伍建设;建立以人为本的医院文化,以促进和推动现代医学的发展.
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医学研究与护理学研究的比较和结合
现代护理学以其研究管理和技术革新的特征而得到迅速的发展,尤其是与人文学科的结合甚为密切,成果颇多,当代科学技术发展的一个特点是交叉学科的产生及取得跨学科的研究成果与研究意义.交叉学科是相应学科发展到一定的成熟程度而产生的,既带来了机会,也带来了挑战,因为不同学科的融会贯通与相得益彰并非是一件可以自然天成的事,其间的差别是多层次和多方面的,生物医学工程就是一个典型例子.护理学与医学源出本为一体,医学和护理工作结合已为天然,然而医护工作的研究方法在认识论与方法论上仍有较大的差别,研究结果的应用范围也仅局限于自己本身,影响波及面窄.本文就护理学研究的特点及医护结合的问题从以下几个方面作探讨.
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中医药如何防治焦虑
焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应,在临床中并不鲜见.在医学上,根据其程度不同,可以分为焦虑情绪、焦虑状态、焦虑症等,它们既有关联又并不完全相同.如何区分焦虑情绪、焦炉状态和焦虑症?焦虑情绪是人类正常的情绪反应,正常人在面对困难或有危险,预感将要发生不利的情况或危险发生时,就可能产生焦虑,这种焦虑通常并不构成疾病.事实上,焦虑情绪也并非仅有消极意义,例如有时焦虑可以促使你鼓起勇气去应付即将发生的危机.
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阴阳五行辨药性误用人参也伤人
清代著名学者陈其元的曾祖父陈通奉先生,原在四川重庆府当官,对医学有很深的造诣.有一次,陈通奉突然接到皇帝的命令,要他立即进京看病.于是,陈通奉快马加鞭,日夜兼程赶到北京.京城的人听说陈通奉先生来了,全都去找他看病.一时间看病的人挤得水泄不通.陈通奉一直看到深夜,病人才渐渐散去.
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圣彼得堡行医漫谈(六)——中医药在俄罗斯的现状及思考
俄罗斯的政治和经济长期以欧洲部分为主,历史上没有自身独特的医疗体系,医学是以西医为主体的.后来俄罗斯的领土扩张到西伯利亚等远东地区,在这一过程中接触到了萨满教.虽然现在萨满教已经逐渐被边缘化,但一些独特的民间疗法却早已融入俄罗斯社会中.
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马兜铃酸致肝癌证据不足,中药应合理使用
近,《科学转化医学》上发表了台湾一个研究团队的研究论文,称台湾地区78%的肝癌以及中国大陆47%的肝癌可能与一种叫做“马兜铃酸”的物质有关.这篇论文一发表出来,立刻引起热议,对该论文不同的解读文章也被纷纷转发.有人担心,有些中成药包括感冒药、止咳药处方中有含马兜铃酸成分的中药,吃了这些会不会得肝癌呀?
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肝肠寸断——女性腹痛常见急症
在临床上,医务工作者们常常遇到一些因为腹痛而就诊的女患者,这些女性平时对这一症状并不十分重视,很多都是腹痛难忍才来就医的.我们经常赞美女性吃苦耐劳、善于忍耐,不过关乎自己身体健康的时候,这可就不能算是一项美德了.笔者在临床上就曾经见过好几例宫外孕破裂出血的患者,因为一直忍耐疼痛,送到医院的时候已经挣扎在死亡的边缘了,实在令人心痛.如果我们平时可以掌握一些腹痛相关的医学小常识,那么在关键时刻,也许就能够救了自己和家人的命!
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从脾认识脂肪肝
脂肪肝是由多种原因引起的肝细胞内脂肪过量蓄积的病变.近年来,脂肪肝的发病率呈显著上升趋势,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病.除了医学检查手段的进步使其更容易被发现之外,脂肪肝的增多主要与人们的饮食和生活方式发生改变有关,过量饮酒、肥甘厚味以及久坐少动等都是引发脂肪肝的主要不利因素.
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能止鼾的食物
有些人在睡觉时会打鼾,它不仅扰乱睡眠质量,还导致白天疲劳易怒,存在多种健康隐患。引起打鼾的因素有多种,其中就包括饮食。因此,从饮食方面做些改进,就有望做到睡觉不打鼾。美国《医学日报》近日归纳了有助于防止打鼾的6种食物。
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夏不食心
提起“夏不食心”,人们并不像“春不食肝”那样熟悉。其实,这都出自我国汉代医学名家张仲景的《金匾要略》。我国民间历来有以动物、家禽的五脏补人体五脏的习俗,但这并非一年四季皆可食用。
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脱发原因多护发有妙方
一个人的头发有10万~15万根,几乎每一根头发从长出到脱落,都要经过3个周期,即成长期(约2~7年)、退缩期(约1个月)和休止期(约4个月)。头发的生长速度和密度随年龄而变化,年龄增加,成长期头发逐渐减少,休止期头发增加。头发新陈代谢,平均每天有60~100根脱落,医学上称为生理性脱发。如果由于各种原因干扰破坏了头发的正常生长期,那么休止期的头发比例会逐步提高,就表现为人们所说的脱发。
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小毛病试试小偏方
传统医学博大精深,这些效验药方大多简单实用,而且效果不错。下面介绍几个供大家参考,不过使用前,好咨询当地中医师。
川牛膝甘草治痛风
中医认为,痛风多是由于热血遇冷导致了经络淤阻,治痛风应选用具有祛风、凉血、止痛、强筋作用的药物。前年夏天,我坐诊时来了一位40岁左右的痛风的男士。我给他开了个方子:川牛膝30克,白芍、赤芍各15克,甘草10克,早晚煎服,煎药时先用水把药泡半小时,再加300毫升水,放火上煎40分钟,后把火调小再煎15分钟。