健康必读(上旬刊)杂志
Jiankang Bidu 건강필독(상순간)
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中国援外医疗队印尼之行
苏加诺总统身体出现不适1961年底,印度尼西亚内阁,一个绝密消息在暗中流传——印度尼西亚的“独立之父”苏加诺总统的身体健康状况严重恶化,已经影响到了执政,消息传播得很快,一时间,印度尼西亚国内各种各样的谣言不胫而走,甚至有人声称,总统将不久于人世……事实是,苏加诺总统只是肾脏疾病加重,备受结石困扰——左侧肾脏内堆满了石头,从尿道里根本排不出来,严重影响了肾脏功能,曾经请过好几位西方国家的著名医生看过,并采用过“内部放炮”的方法治疗过,结果弄得输尿管流血水,而且始终不见什么疗效.总统医疗组里有位奥地利医生,他诊断,苏加诺这一侧的肾脏已经丧失功能,由于印度尼西亚国内医疗条件有限,建议他到维也纳进行手术切除.但苏加诺很不情愿在自己身上开刀,也不愿意前往维也纳治疗,宁愿采用保守的治疗方案,于是向中国方面发出求助......
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语录操:锻炼身体抹上了政治油彩
“语录操”源于“二炮”文工团1966年,随着《五.一六通知》的下发和8月5日毛泽东写的《炮打司令部——我的一张大字报》的发表以及毛泽东在天安门广场先后8次接见红卫兵,“文化大革命”运动的烈火迅速燃遍全国.革命“造反”的狂潮铺天盖地席卷中国大地,对毛泽东的个人崇拜已演变到崇神状态,人们试图用毛泽东思想占领一切文艺阵地.
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饥荒之年的小球藻“代食品运动”
救灾如救火,要紧的是能救急1960年初秋的一天下午,中国农科院领导突然通知我,次日上午到中南海参加国务院的一次会议,让我准备一下,就当前大饥荒提出救灾应急的措施建议.我连夜准备材料,心情极为紧张,因为这是我第一次去中南海参加国务院会议,而且是救灾大事的会议.这次救灾应急会议有其特定的历史背景.1958年正是全国大跃进、人民公社化高潮期,人们普遍沉浸在农业大丰收的喜悦中,没想到,这一年冬季即发生了粮油紧缺问题.进入1959年,北京等大城市也开始重新核减粮、油、副食定量,所有食品全凭票证供应.北京当时除粮食按人口年龄、性别和工种区别外,每人每月还有半斤油、半斤豆腐和带鱼等副食品,这是对首都居民的特别照顾.
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男人身上的抑郁信号
俗话说,“男儿有泪不轻弹”,男人伤心时,往往隐藏很深,难以察觉.日前,美国“健康”网站新指出,以下12个信号持续出现时,要当心身边的他们是否有抑郁情绪了.容易疲劳.美国伯明翰阿拉巴马大学临床心理学家乔希·卡拉普博士等人发现,与女性相比,男性抑郁更容易以不明原因的疲劳为早期症状.
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老年糖尿病要多喝奶
任何一种类型的糖友在任何时间都应该进行饮食治疗.特别是老年糖友,随着年纪的增长,他们身体逐渐衰老,比如胃肠消化功能会减弱,因此适宜选择吸收更好、营养更全面的食物.其中,牛奶非常适合他们.
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朱德的天伦之乐
新中国成立后,朱德不在军队中担任实际职务,而是担任了人大常委会委员长.繁忙工作之余,他总是抽时间享受天伦之乐.在颐养天年的时候,看着家里的孩子们跑来跑去,他十分高兴.得知自己将做爷爷分外欣喜1950年,朱德的儿媳妇赵力平怀孕了.此时,朱德已是64岁,知道自己将做爷爷了,分外欣喜.朱德的夫人康克清亲自购买了为孩子做衣服、包裹的布料,几次当面或写信嘱咐赵力平,要注意营养,卧床一定要侧卧,眼睛一定不要直接对着阳光.康克清在全国妇联初任妇幼部部长,后来任全国妇联副主席,妇幼保健工作乃是她份内工作.为了工作,她很注意相关业务的学习和琢磨,此刻这些相关知识,在家里派上了用场.
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乔布斯与胰腺癌的抗争
2004年:“罕见的胰腺寤”切除术“我整天都惴惴不安.那天晚些时候我做了一个细胞切片检查,医生将内窥镜放进我的喉咙,经胃抵达肠道.他用针穿刺我的胰腺,从肿瘤上取下一些细胞.我服用了镇静剂,陪在一边的妻子告诉我,当医生在显微镜下检查细胞时,他们开始惊声尖叫.原因是,这是一种很少见的胰腺癌,能通过手术治愈.我做了手术,现在我康复了.”2005年,乔布斯在斯坦福大学的演讲中,首次讲述自己两年前由悲转喜的经历.
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五位开国元帅的养生秘诀
朱德的养生三宝:善制怒 精书法 爱运动朱总司令生于1886年,逝于1976年,享年90岁.他的医生们总结了朱老总的养生三法是:性情超脱,善制怒;书法棋艺,调气血;酷爱运动,养体魄.朱老总天性乐观,胸怀广阔,不易冲动.试想,一个胸怀里装得下浩瀚大海的人,焉能不长寿?朱老总一生酷爱书法.晚年时,他坚持每天练半小时毛笔字.书法既是一种精神调理,又是独特的身体运动.朱老总寓情于诗词,在党内外成为佳话.“北华收复赖群雄,梦世入运常答风.自信挥戈能退日,江山依旧战旗红.”这首诗正是他豪迈精神的写照和保持身心健康的印证.
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偏爱青菜,饮食无忌的百岁老人
陈大妹老人一生养育7个子女(二男五女).二女儿今年79岁,外孙及外孙女在美国,回国时常来看望老人.老人现由大儿子和小儿子共同赡养,有时老人也爱到女儿家里玩玩,小住十天半个月.现在五世同堂,里外孙子共97人.老人晚年幸福,其乐融融.老人她20多岁结婚,丈夫比她大5岁,是一个商人,在她40多岁时,丈夫因病去世,当时大儿子才15岁,小儿子才10个月,一家的生活重担落到她的肩上,她不得不走出家门,自己教书挣钱,养家糊口,熬到了解放.女儿先后出嫁,2个儿子进到省市属工厂工作,日子才慢慢地好转,又遇到了改革开放,日子过得很舒心.
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古代房中术的保健秘诀
如今社会上对“房中术”存在不少误解:有的人奉“一滴精十滴血”、“精枯髓竭”的理论为性生活准则,还相信狗鞭、虎鞭能壮阳;有的人则视之为邪理歪论,完全置传统的房事养生观念于不顾.尊奉房中术的做法固然可笑,但一棍子把它打死也不对.房中术是一个关系到健康长寿的严肃课题,至今仍有不少内容值得现代人学习.
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秋冬房事宜收不宜散/女人不宜穿的三种内裤/西方“性趣” 食品大揭秘
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疑难病中心牟利的黑洞
看到“疑难病中心”这几个字时,你是不是首先想到的是专业、权威、医术高明?不知从何时开始,“中国疑难病防治中心”、“中华民族疑难病中心”等五花八门的机构,频繁出现在网络、电视和报刊杂志上,创造着一个个快速“治愈”神话:白癜风40天就能拿下,糖尿病10天就能治愈,治疗中晚期肿瘤有效率100%……但日前某报社记者深入调查发现,这些被患者视为“救命稻草”的中心,背后却是牟利的黑洞.
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青蒿素:梅花香自苦寒来
2011年9月24日凌晨,国际医学大奖——美国拉斯克奖将其2011年临床研究奖授予中国中医科学院终身研究员屠呦呦,以表彰她“发现了青蒿素——一种治疗疟疾的药物,在全球特别是发展中国家挽救了数百万人的生命”.这是中国科学家首次获得拉斯克奖.唯一获此殊荣的中国科学家“拉斯克奖”让世界瞩目中国和中医药学.这个旨在表彰医学领域作出突出贡献的科学家、医生和公共服务人员的奖项,是生物医学领域仅次于诺贝尔奖的一项大奖.迄今,300多位获奖者中,有数十人相继获得诺贝尔奖.“拉斯克奖”获奖者一向以美国人为主,屠呦呦是唯一获此殊荣的中国科学家.她认为,这是国际生物医学对中医药学的肯定.
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切莫擅自停用阿司匹林
擅停阿司匹林的惊险一幕68岁的张大爷在和老伴晨练时突然晕倒,情况十分紧急.幸运的是,因抢救及时,张大爷终脱离了危险,并没有留下明显后遗症.醒来后的张大爷心有余悸,说起自己的发病原因,张大爷后悔不已.原来,张大爷患有高血压和糖尿病,属于心脑血管疾病的高危人群,按照医生的指导,张大爷开始服用阿司匹林.服用一段时间后,张大爷发现自己的血压比较稳定,便擅自停止了阿司匹林的服用.停药不久后就发生了上面的惊险一幕.“我发现自己的血压一直维持在140/90,每天吃的药太多,本来是想省点事,没想到……”张大爷如是说.
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西·域·漫·行·记
有些地方是很让人纠结的,诱人的自然,淳朴的民俗,或许其它缘由,总想踏访但又梦寐难成.新疆就是让人心绪不宁的地方.读书时,新疆常让我浮想联翩,中国陆地面积大的省级行政区,总面积占中国陆地面积六分之一,边界线长度占四分之一,以及古楼兰、王洛宾、吐鲁番、哈密瓜等等鲜亮的词组,但那时经济拮据,心愿终成繁星,渴望不及.毕业后曾有几次冲动,但阴差阳错结果又不了了之.2011年9月12日我如愿以偿.
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平常心/不同,是为了相爱/两种境界
关键词: 平常心 -
明星整形大揭密
近日,一组疑为赵雅芝整容失败导致脸部肌肉僵硬的图片流出,让粉丝们大呼“无法接受”,其实,那夸张的效果只是图片像素不高,导致赵雅芝看起来比较“吓人”.虽然没有那么夸张,不过细看之下,赵雅芝的脸的确是有那么一点不自然和僵硬,不是说她真的整容失败,其实,那可能只是微整形后的“恢复期”.在娱乐圈,女明星们微整形已不是什么新鲜事,人们也普遍开始能接受这方面的新闻,不过,很多人其实对微整形是什么不是那么了解,今天,就让我们一起来揭开微整形的秘密吧!
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交警“车尾标艾滋”的反思/医改要成功一定要依靠制度建设/“治未病”缘何叫好不叫座
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血铅:伸向儿童健康的魔爪
2011年9月15日下午,上海新华医院,两三岁的小雨手臂上打着小小的夹板,上面固定着输液用的胶皮管.她不喜欢呆在病床上,但现在没法到处跑,只能趴在病房窗户上往外看.妈妈给她买来画图板,陪她画图,想让她安静下来.新华医院是上海惟一一家拥有儿科排铅能力的医院.患儿被分散安排在儿科各个病房,小雨所在的6人病房中,还有3个小孩和她一样来自康花新村.
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小小“月牙”显健康
为什么有的人手指甲上有“月牙”,有的人却没有?这反映了身体怎样的健康状态?看一看手指甲,数一数上面的“月牙”,大致就可以知道您的身体哪里出了问题.月牙是人体健康“晴雨表”中医学认为,爪为筋之余,为肝胆之外候.看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰,可以知道一个人身体健康与否,指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”.