首页 > 文献资料
-
英国美食大众的,也是安全的
在英伦文化风情的旅途中,你一定走过殿堂级学府剑桥,探访过高贵神秘的英国王室,感受过辉煌灿烂的工业革命。而相对于这些领域的熠熠生辉,“英伦美食”给你的印象也许并没那么出色。其实,在冬暖夏凉,终年有雨的气候和悠久历史的孕育中,英伦料理很好地保留了当地人原有的传统饮食习惯及烹调技巧,无论口感还是文化内涵自有其精妙之处。
-
久坐小心坐出颈椎腰椎病
现在,很多人尤其很多坐班族来说,一年四季坐在冬暖夏凉的办公室里面,一天下来很少有活动的时候.人身体的健康需要运动,只有经常运动才能提高免疫力少得病,可是那么多白领坐在办公桌前不愿动.对于白领人群来说,包括一天的工作、家庭生活在内,保持坐姿超过9个小时很正常,然而,长期坐着就会对身体健康很不利.那么,长期坐着会导致哪些问题呢?
-
南方旅客列车鼠类调查和防制对策
旅客列车具有流动频繁、食(水)源丰富、冬暖夏凉、车体为夹层结构等特点,适宜鼠类栖息繁殖.为控制鼠害,1995~1998年对湖南省发往全国的62辆客车的鼠害进行了调查分析,并实施有效的防制对策,取得较好的效果.经广州铁路集团公司多次检查,鼠密度一直控制在国家规定标准以下.
-
鲁东莱阳梨
莱阳梨,亦称茌梨,因产地山东省莱阳而得名.以“梨乡”著称的山东省莱阳市,位于胶东半岛腹地,东北与烟台市接壤,西南与青岛市毗邻,南临黄海.莱阳市属温带季风型大陆性气候,冬暖夏凉,四季分明.那里的土质多为沙质土壤和细砂土壤,含云母多,通气排水性能强,昼夜温差大,光合作用强,有利于糖分的储存,这种得天独厚的自然条件,毓成了莱阳梨的独特风味.
-
老年人居住环境六大要求
老年人居室的要求,主要是简洁实用,冬暖夏凉,通风采光良好.对室内设置的要求包括地板、灯光、噪音、床具、室内陈设、室内装饰等6个方面.地板的要求:地板不宜太光滑,要有一定的摩擦系数,因为老年人步履稳定性差了,要防止滑倒.好是选用木质地板,其性质与硬度均适宜于老年人.灯光的要求:灯光要强弱适中,如光线不足或照明度差,易引起疲劳,进而精神不振,反之,如光线过强也会刺激眼睛,使眼肌紧张而产生疲劳.除照明灯外,应有壁灯及天花板上的装饰灯,以提高室内亮度,但光线一定要柔和,才对老年人有益.
-
看日本国民环保与健康并重的生活方式
日本位于我国东部,与我们隔海相望.它气候温和、冬暖夏凉,因为是岛国,所以人们多居住在海边,呼吸新鲜湿润的空气,而在绿化方面,日本也可在世界称雄,到处是一片翠绿,负离子含量相当丰富.再加上其经济发达,人民生活水平、医疗卫生状况均达到世界先列,因此,国民平均寿命达到78岁以上,是世界著名的长寿之国.
-
贪凉切莫伤身
先进的生活方式和现代化的办公设备,虽然创造了物质文明,达到了冬暖夏凉,以车代步,减轻了人们的劳动强度,提高了工作效率,但是也给人体健康带来了某些负面影响.近几年,随着人民生活水平的提高,空调机不但在办公楼、大饭店使用,而且已进入了千家万户.夏季人们普遍使用空调,有些人冬季也使用空调取暖.房间常常处于封闭状态,影响了通风换气,这就使得室内有害气体不能及时排出室外.
-
白领的office健康计划
"白领",一个颇受关注的名词,一个让不少人趋之若鹜的群体,一个被想象为整天在办公室中养尊处优的健康人群.其实在窗明几净、冬暖夏凉的办公室里存在着众多的健康隐患:空调的噪音、日夜运转的电脑、手边的饮料,甚至您每日都要亲密接触的领带……该怎么办?不能和办公室决裂,但也不能和健康再见呀!
-
乘坐空调车的健康提醒
小赵参加工作后,每天上下班都是乘坐公交车,他尤其喜欢乘坐带有空调设备的公交车,为此,有时宁愿在站牌处多等一会儿.原因其实挺简单,冬天冰天雪地.天寒地冻,普通公交车内像冰窖,让人感觉寒冷难耐;夏天酷暑日晒,骄阳似火,没有空调的公交车内似蒸笼,乘客经常是汗流浃背,有时还染得一身汗臭,尴尬不已,空调公交车内冬暖夏凉,好安逸.
-
空气"维生素"--负离子
家有空调,冬暖夏凉的感受不再成为居家生活的梦想,可如果长时间呆在空调房里,却会让您感到鼻、喉部干燥、胸闷、眩晕和心慌等,甚至感冒、发烧亦会找上门来,这是为什么呢?但如果您身处江河湖滨、原野山林,看碧波拍岸、绿树如荫,那种心旷神怡、心胸开阔的感觉真是无以言表.在生活中,相信大家都有这种体会:雷雨过后,碧空如洗,空气格外清新,令人心驰神往,乐而忘返.这又是为什么呢?
-
补水为主,无须太多禁忌
量适度少禁忌对于秋季饮食,民间有“吃蜜不吃姜”的说法.其实,姜是温性的,秋季不是完全不能吃,作为调味品吃,关系不大.如果患了流清鼻涕的风寒感冒,喝碗生姜水会缓解很多.这个方法一年四季都可以用,秋季也不例外.现在民间流传的许多吃法搭配禁忌来自古书记载.古代人多营养不良,耐受性差,生活环境比较差,完全依赖于自然环境,再加上医疗手段跟不上,不良反应会更明显些.现代人身体素质比古人好,耐受力强,营养状况、身体素质更强,医疗手段多,再加上科技进步,我们一年四季室内环境变化不大,冬暖夏凉,身体自然没有太多不良反应.
-
生活何妨粗糙一点
许多人越来越讲求生活的精致,越来越会享受生活的安逸.吃的是精米细面,住的是冬暖夏凉的房间,乘的是四轮汽车,喝的是蒸馏水、太空水、纯净水,笨重的体力劳动由机器代替,风吹雨淋的机会少了.人们如果过分沉湎于某些特殊的"安逸享受",某些基本功能会发生退化.近年来高血压病、糖尿病、动脉硬化、冠心痛、肥胖病等"文明病"、"富贵病"都有增加趋势.这些病虽然各有独特的发病因素,但与体力活动少、生活安逸、精米细面、精神紧张有一定的关系.
-
一呼一吸,生命之息--记2015欧洲呼吸学会年会(ERS 2015)
2015年9月26日至9月30日,欧洲呼吸学会年会(ERS 2015)在荷兰阿姆斯特丹成功举办。
ERS有一句言简意赅的标语:Every Breath Counts。一呼一吸,生命之息。据说,人可以三天不喝水,七天不吃饭,但是可以多少秒不呼吸呢?当人们住进高楼大厦,冬暖夏凉,不愁吃穿,却发现难觅一寸蓝天,一角青山,一方绿水;当人们逐渐摆脱穷困,却发现疾病缠身。在中国,随着空气污染,雾霾加剧,很多人就连呼吸一口新鲜空气也是奢侈。中国的肺癌发病率不断上升,肺癌已经成为所有癌症中病死率高的癌症。类似这样的呼吸疾病问题不仅仅局限在中国,而是一个世界难题。呼吸领域的研究和进展对世人来说,每一点进步都是为生命延长气息。 -
青岛:面朝大海,春暖花开
常常想,找一座房子,面朝大海,春暖花开,而青岛的魅力恰好源自它海的浪漫气息.大海,雕塑,青山,欧式建筑……种种元素构筑了一个浪漫的城市."碧海蓝天,红瓦绿树"这是康有为极力推崇过的.三面环海,一面靠山是青岛的地理特色.依山傍水的青岛,依的是崂山,傍的是大海.独特的地理位置,冬暖夏凉的气候,赋予了青岛非凡的魅力.青岛和大海抱得这样紧,这样密不可分.不论是从海上望青岛,还是从青岛去海上,都走不出一个蔚蓝色的音乐世界.
-
中式风骨入味地中海浪漫——上海明捷万丽酒店Mandara SPA
上海明捷万丽酒店的Mandara SPA占地670平方米,整体设计体现了Mandara一贯对自然与自由无限崇尚的理念,与上海这个充满活力的城市脉搏相辅相成.此处的Mandara SPA共设有4间单人房、2间带浴室的豪华套房和1间泥疗房,规模不大却精致至极.仅有的1间泥疗房使用了珍贵而特别的可加热玉石板,客人可以躺在玉石床上享受身体护理.加热过的玉石床会释放出微量元素,通过肌肤进入人体,形成磁场,保证人体的各种生理活动正常进行,辅助按摩人体穴位,还可以刺激经络,疏通脏腑.除了理疗功能,玉石板床冬暖夏凉,环保之余还能促进肌肤表面的微循环,使肌肤细腻、光滑,富有弹性.
-
海上丝绸之路第六站——风光旖旎的北海
解读北海因北海属亚热带海洋性季风气候,所以,冬无严寒、夏无酷暑,是真正的冬暖夏凉.北海雨水充沛,光照充足,气候宜人,年平均气温22.9℃.北海空气清新怡人,负离子含量极高,堪称中国大的城市氧吧,因此被评为“中国适宜居住的城市”之一.除此之外,北海还是中国古代“海上丝绸之路”的始发港,是连接东南亚,甚至是欧洲的重要桥梁;也是中国西部唯一具备空港、海港、高速公路和铁路的城市,更是享誉海内外的旅游休闲度假胜地,有着“中国十大休闲城市”的称号.