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居室香熏妙用
卧室茉莉香:茉莉香被称为精华油中的皇帝,是情绪不安定的缓和剂,能驱逐忧愁沮丧,有镇定催情的作用,能增加神经系统的兴奋,调理干燥老化的皮肤.
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医生与画家
有人说,天下有两种工作是无须"我去求人",而只有"人来求我"的:一种是医生,另一种是画家.作为一名医生,必须要有独立的判断力.一旦想着讨好病人,为病人隐讳什么,稍存拍患者马屁的心思,屈就患者的要求,病就看不好.东汉和帝时的太医丞郭玉对皇帝说:"医是什么意思?就是'意'呀!皇帝您如果自用己意,以一副高高在上的神态对着我,令我因内心惧怕而逢迎您的意思,那我的'意'就不能尽,医术也就无法施展了!"医生即使是面对皇帝,也要让皇帝求他,而绝不是他求皇帝.皇帝必须做一个合格的病人,由医生全权处理他的疾病.
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补肾良药沙苑子
唐朝时,唐玄宗皇帝李隆基有一个女儿,被封为永乐公主.永乐公主自幼多痛,长得又瘦又小,面色发黄.李隆基为女儿请了许多名医治疗,贵重药也服了不少,但却无济于事,永乐公主依然是体弱多病.叛将安禄山发动“安史之乱“,叛军攻入京城长安,李隆基携杨贵妃仓惶出逃.
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乾隆与熟地当归羊肉汤
乾隆当了60年的皇帝,活到89岁,这在中国历史上绝对是一个奇迹,这与他注重养生是分不开的,而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一.据《乾隆医案》记载,乾隆爱喝的养生药酒为龟龄酒和松龄太平寿酒,前者可以祛病、壮阳补肾、养气、健身,而后者则是活血行气、健脾安神的良药.虽说两者药用似不同,但巧的是这两种药酒所含几十种中药成分中,都出现了熟地和当归.
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熟地黄——滋补肝肾良药
乾隆是中国历史上长寿的皇帝,他尤擅养生之道.据记载,乾隆爱喝龟龄酒和松龄太平春酒,两种养生药酒中含多种中药成分,但巧合的是,其中都出现了熟地黄.那么,熟地黄有哪些养生作用呢?
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医药宝库的瑰宝——药膳
药膳,起源于皇帝时代.几千年来,我国从神农尝百草,《内经》、《五禽戏》到《清宫秘膳》和《中国药膳学》建立了系统的食疗养身之道,但是这颗既是医药宝库的瑰宝,又是菜肴宝库的明珠却是在艰难困苦中不断地挣扎发展与自身完备的.直到公元1980年在四川同仁堂首创了第一家药膳餐厅,才公开打出了旗号,撕去了神秘的面纱而为世人所瞩目,并逐渐地被国内外有识之士所赏识.
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阴阳五行辨药性误用人参也伤人
清代著名学者陈其元的曾祖父陈通奉先生,原在四川重庆府当官,对医学有很深的造诣.有一次,陈通奉突然接到皇帝的命令,要他立即进京看病.于是,陈通奉快马加鞭,日夜兼程赶到北京.京城的人听说陈通奉先生来了,全都去找他看病.一时间看病的人挤得水泄不通.陈通奉一直看到深夜,病人才渐渐散去.
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不起眼的红薯叶常吃保健康
常吃红薯可使人延年益寿,常吃其叶,也能如此。
有这么一个传说--
数百年前,有个皇帝因京都失陷,为敌军追杀,逃往南方,一路疲于奔命,饥肠辘辘。 -
女皇武则天的养生长寿之道
古代帝王中,长寿者很少,武则天(公元624-705年)作为中国封建王朝历史上唯一的女皇帝,又是即位年龄大的皇帝(67岁即位)和寿命长的皇帝(81岁)之一.近,网上流传着关于武则天长寿原因的各种说法,她的养生之道究竟靠不靠谱?专家对此进行了解答.
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术士姜抚:唐朝的养生骗子
公元741年,太常卿韦绦奉皇帝之命去祭终南山,恰巧遇上了在山上隐居的术士姜抚。姜抚自言“通仙人不死术”,极力鼓吹自己手上有长生不老的独家秘籍。韦绦马上将姜大师带到了洛阳,引见给天下想长生不老的唐玄宗李隆基。
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武则天的养生之道
武则天是盛唐时期的女皇帝,杰出的政治家,经历了太宗、高宗、中宗、睿宗四代帝王,享年81岁.她之所以长寿,除常服养生保健的药物之外,与她长期骑马锻炼,参禅修心、胸怀宽广、兴趣广泛等有密切的关系.
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一生困于心牢的朱元璋『』
朱元璋是中国明朝的开国皇帝,又是少有的暴君。同是开国皇帝,朱元璋为什么不像刘邦、李世民、赵匡胤等人那样雍容大度、善待功勋呢?这体现出朱元璋独特的心理素质和人格特质。
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饮食规律成就"十全老人"
在我国25个朝代中的230多位皇帝里,长寿的前三名为:梁武帝萧衍、女皇帝武则天和乾隆.其中萧衍活了86岁,武则天享年82岁,而乾隆则寿高89岁,算得上是中国封建时代皇帝中的长寿之.
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东汉皇帝为何多病短命
仲长统(179~220),字公理,山阳高平(今山东邹县)人,东汉末年哲学家、文学家,曾撰著<昌言>一书.<昌言>共34篇,约10万余字,其中涉及颇多养生的内容,特别是对当时的王侯贵族及其子弟多病短命的缘由作了精辟的分析,发人深省.可惜该书已散失,有赖其他文献的引文保存了某些篇章的片段.唐代名医孙思邈在<千金要方>中,对仲长统的论断作了引述:
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熟地黄——滋补肝肾良药
乾隆是历史上长寿的皇帝,他尤擅养生之道.据记载,乾隆爱喝龟龄酒和松龄太平春酒,两种养生药酒中含多种中药成分,但巧合的是,其中都出现了熟地黄.那么,熟地黄有哪些养生作用呢?
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嘉靖帝多子嗣的秘诀——七宝美髯丹
明朝嘉靖皇帝朱厚熄聪明过人,然而早年却被一个很大的问题困扰,就是皇权继承人毫无着落(即没有子嗣).于是,十分迷信丹药的他颁下旨意,欲重金寻求得子良方.后来,嘉靖帝服食了方士邵应杰的方子后终收良效,皇子一个接一个地诞生.嘉靖帝龙颜大悦,此方也随之流传天下.
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风情小食,吃出老故事与细心思(十五)八宝粥
老故事八宝粥是一款我们常喝的养生粥.关于它的由来,有多种说法广为流传,并且都带着美好的寓意.第一种说法:明太祖朱元璋小时候给财主放牛,有一天牛跌断了腿,财主就把朱元璋关进屋子里,不让他吃饭.正当朱元璋饥饿难耐时,忽然发现屋里有一鼠洞,扒开一看,原来是老鼠的粮仓,里面有米、豆、红枣.他把这些东西合在一起煮了一锅粥,不仅饱腹,还很美味.后来,朱元璋当了皇帝,想起此事,便叫御厨熬了一锅各种粮豆混在一起的粥,将其命名为“八宝粥”.从此,“八宝粥”便逐渐流传起来.
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武则天的养生之道
中国历史上唯一的一位女皇帝武则天,生于公元623年,享年82岁,是帝王中仅次于乾隆(88岁)和梁武帝萧衍(86岁)的第三位长寿皇帝.武则天何以能够健康长寿呢?其养生之道主要有以下几个方面.
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被人忽视的健身运动——揉耳朵
现代人都比较注重健身、美容、减压,方法也层出不穷,可是,耳朵运动往往容易被忽略.当你工作了一整天,觉得头痛脑热、腰酸背疼的时候,不妨学学清代的长寿皇帝乾隆的保健方法--"耳常弹".
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食药皆优话玉竹
相传,唐代有一宫女,因不堪受皇帝的蹂躏逃出皇宫,躲入深山老林,无食充饥,便采玉竹为食,久而久之,身体轻盈如燕、皮肤光洁似玉,后来宫女与一猎人相遇,结庐深山、生儿育女,到了60岁时才与丈夫回到家乡,家乡父老见她依然是当年进宫时的青春容貌,惊叹不己.