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药粥“消灭”“红鼻子”
酒渣鼻俗称“红鼻子”,是由于螨虫侵入鼻部的毛囊和皮脂腺中引起的。现推荐几则行之有效的药粥疗法:芦根竹茹粥:取鲜芦根150克,竹茹20克,粳米60克。将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥,每日服2次,半个月为1疗程。适用于酒渣鼻红斑期。
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高血压眩晕粥疗五方
高血压病人常有眩晕感,眩晕发作时还感到剧烈头痛、恶心、呕吐、气短、视力模糊或暂时性失明等,并常有植物神经功能失调症状,如出汗、口干、皮肤潮红或面色苍白、心动过速、手足颤抖等.若治疗不及时,常会出现高血压危象.高血压眩晕属中医肝阳上亢范畴,当以平肝潜阳为治.现介绍药粥疗法治疗高血压眩晕五则,供读者选用.
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仙粥送你入梦乡
失眠了,经常服用镇静剂、安眠药并非上策,不仅会产生对药物的依赖性,而且容易造成肝损害,甚至还可能影响人的思维活动.采用药粥疗法调理失眠,颇有效验,且无副作用,介绍如下,不妨试试.
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常见病症的药粥治疗
粥疗,在我国已有几千年的应用历史.长沙马王堆出土的医学文献早记述了食青梁米粥治疗蛇咬伤的方剂.宋《太平圣惠方》收载药粥129方,清《老老恒言》中介绍100种药粥.当代医家岳美中用复方黄芪粥治疗慢性肾炎,邹云翔用荷叶粥降血脂,均收佳效.近年来,药粥疗法在东南亚乃至世界各国均有极为广泛的应用,深受广大群众欢迎.粥疗已成为养生保健中的一项重要内容.本文介绍十种常见病症的粥疗方,可供选用.
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三粥送你入梦乡
日常生活中,采用药粥疗法调理失眠,颇有效验,不妨试试:三仁粥:取柏子仁5克,炒酸枣仁20克,薏苡仁30克,粳米100克.先将柏子仁、枣仁、薏苡仁捣碎,和硬米一同煮粥,粥熟后将食时加入适量蜂蜜,睡前服食.
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药粥疗法简史
药粥,就是以谷类为主,配合水果、蔬菜、鱼肉蛋奶、药物等制成的稀饭.药粥疗法,是在中医学理论指导下,将药粥应用于强身延年、防治疾病的一种饮食疗法.自春秋战国至清代,历代药粥理论及方剂散见于本草、方剂、养生、食疗、临床医书、综合性医书中,现将各个历史时期药粥发展概况,简介于下:
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失眠,药补不如粥补
失眠在中老年人中较为常见。中医认为失眠可由多种原因引起,如气郁化火,扰动心神;胃中不和,痰热内扰;阴虚火旺,心肾不交;思虑劳倦,内伤心脾等。失眠时,常服用镇静剂、安眠药并非上策,不仅会产生对药物的依赖性,而且容易造成肝损害,甚至还可能影响人的思维活动。俗话说“药补不如食补”,采用药粥疗法调理失眠,颇有效果,且无副作用。现介绍几方易于制作的调理失眠的药粥,患者可根据自己的情况选用。
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慢性肠炎粥疗法
慢性肠炎以时轻时重反复发作为特点,表现为腹胀、腹痛、大便稀或有黏液、里急后重等症状.目前除服用消炎药和对症治疗外,尚无特效方法.若能在辨证论治的基础上,配合药粥疗法,往往能收到事半功倍的效果.山神粥取山楂60克,神曲20克,粳米40克.用纱布将山楂、神曲包好,放入锅中,加水适量,煎煮半小时后,去渣,再加入粳米煮成粥,加入红糖10克调味服食.具有健脾和胃、消食导滞之功效,适合消化不良的慢性肠炎患者.
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浅谈药粥疗法
将中药和米谷同煮为粥,称为药粥.运用药粥来预防和治疗疾病的方法,称为药粥疗法.近些年来,随着药粥应用的推广,认识的深入,药粥作为一种食疗的方法,已从医疗走向保健,从家庭走向社会.药粥的花色品种丰富,古粥新用,或新创药粥,而且冬夏有异,品种有别,功能不同,在防病、治病、养生、保健中起到了重要的作用.
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药粥治胃病
揭招模老中医师承先祖父,行医40余年,治疗胃病有丰富临床经验,其药粥疗法别具一格,现介绍如下. 方药与用法凡脾胃气虚,中气不足之胃病,治以补中益气,益脾健胃,方用补中益气汤加减.处方:黄芪、山药各100g,党参、白术各50g,当归、升麻、柴胡、肉苁蓉各20g,白芍、陈皮、炙甘草各10g.属肝胃不和者,治以养胃疏肝,方用柴胡疏肝散合左金丸加减.处方:柴胡、白芍、白及、蒲公英各20g,香附、炒枳壳、延胡索、黄连各15g,吴茱萸、乳香、没药各6g.上药均研末为散,每次用药散10g与粳米50g熬成清粥1碗,虚寒者药粥热啜,实热者温啜.
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煮制药粥要“三选一注意”
我国传统的药粥疗法对某种疾病有辅助治疗的效果,其既不是单纯的粥,又不像药那么难以入口,组成简单灵活,吸收完全。因为使用的药料比较少,具有经济、简便、安全、有效的特点。
药粥是在中医药理论基础上发展的以中医学的阴阳五行、脏腑经络、辨证施治的理论为基础,按照中医处方的原则和药物、食物的性能进行选配而组合成方的。药粥是药物疗法、食物疗法与营养疗法相结合的疗法。药物与米谷配伍,同煮为粥,相辅相成,可收到药物与米谷的双重效应。 -
药粥送您入梦乡
失眠了,经常服用镇静剂、安眠药不仅会产生对药物的依赖性,而且容易造成肝损害,甚至还可能影响人的思维活动.采用药粥疗法调理简单方便且无副作用,您不妨试试.
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张仲景的药粥并用与现代的食疗保健
中医食疗文化源远流长,历史悠久,是一种以中医药理论为指导的研究如何通过烹制成食物并结合中药的作用从而达到保持身体健康,治疗和预防疾病,辅助身体康复,以及减缓衰老之目的的学科;自古就有“药食同源”,“寓药于食”之说,汉代医圣张仲景十分重视药粥并用,所创药粥并用的方剂在《伤寒论》中共有药粥并用的方剂21个,《金匮要略》中收入40多种食物药用,涉及两书条文达64条之多,仲景的药粥并用,不但在当时增强了药物疗法的治疗作用,还为后世的药粥疗法奠定了坚实的理论基础;现就仲景药粥并用的法理探讨于下。
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食粥可降压
高血压病,又称原发性高血压,是以动脉血压升高,尤其是舒张压升高为特点的全身性、慢性血管疾病.以头痛、头晕为主要临床表现.由于其是一种慢性疾病,治疗过程比较长,因而目前临床上多采用中西医结合,小剂量多种药物联合及交替使用,以期减少副反应,防止或延缓产生耐药性.高血压一经确诊,将终生服药.临床观察发现,采用药粥疗法可有效治疗高血压,介绍几方,供选用.
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秋冬进补粥疗佳
秋冬进补是传统习俗,而药粥疗法尤为适宜,宋陆游有<食粥>诗云:"世人个个学长年,不悟长年在眼前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙".北宋张耒在<粥记>言:"晨起,食粥一大碗,空腹,胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,为饮食之妙诀".可见食粥确有补益作用.每个人由于先天禀赋的差异,后天调养的不同,使体质有异,因而所需治疗亦有别,故应根据人体气、血、阴、阳偏盛偏衰的程度,选择不同的粥疗方.