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别让晕车毁了你的旅行
“十一”长假,正是出游的好时节.但是,有些人由于晕车,却无法享受愉快的旅行.乘车旅行,你有过这样的经历吗?·头晕、恶心、呕吐;·面色苍白、出冷汗;·唾液增多、无精打采;·严重时还会出现虚脱、休克、血压下降.为什么会发生晕动症呢?乘坐交通工具旅行时,由于颠簸或剧烈升降、旋转,人体位置也随着频繁变化,其变化程度甚至超过某些人平衡器官的适应能力,使内耳前庭神经功能出现暂时紊乱,再加上旅途行进中视觉、嗅觉受到不良刺激以及内脏受到颠动等因素,于是就出现头晕、头痛、恶心和呕吐.这便是晕车、晕船、晕飞机的表现,医学上称之为晕动症.过度疲劳、饥饿、过饱、身体衰弱、精神紧张、周围环境湿闷、空气污浊、身边有人呕吐等,都可能加重或诱发本病.
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寿光市公共场所空气中CO2浓度的监测分析
公共场所空气中的CO2浓度与空气中细菌总数、可吸入尘、体臭等污染物呈正相关,是评价空气清洁度的综合性指标[1],CO2浓度高,说明空气污浊.从2009年开始,我们把公共场所空气质量的监督监测作为公共场所卫生监督的重要内容之一,强化对经营者和从业人员有关空气质量方面的卫生知识培训.下面从寿光市城区范围内的2008年10~12月和2010年10~12月公共场所空气质量监测的资料中,仅选取公共场所空气中CO2的浓度作为指标进行分析.
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摔跤训练场馆空气与训练用具消毒措施
山东省大部分的室内训练场馆及学生、运动员居住场所存在空气污浊,汗臭、异味难闻,细菌、病毒、霉菌滋生,常常引发皮肤病和其它疾患,影响了运动员的身体健康.目前,我省的室内训练场馆大都是采用通风、循环等手段改善室内空气质量,摔跤等运动项目还使用消毒液对运动器具擦拭消毒,这不能从根本上净化空气和杀菌.臭氧消毒技术在国内外已广泛应用于制药、食品加工、医院等领域,且技术成熟,杀菌消毒效果显著.在体育领域,除在泳池应用外,还未发现有应用于室内训练场馆的研究,所以,研究具有较强杀菌作用的臭氧在室内训练场馆中的应用,具有现实意义.研究以改善省体校摔跤馆空气质量和杀菌为目的,设计和应用臭氧对馆内进行消毒,并检测臭氧消毒与杀菌的效果,有效改善训练环境,提高训练质量提供科学保障.
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为生命之河保驾护航
随着社会的进步和发展,过去吃好饭、穿新衣的生活追求主旋律已经逐渐被取代,鸡鸭鱼肉已成为家常便饭,穿戴也越来越时尚化.但是社会的发展也给我们带来了一些不想要的东西,空气污浊,河流污染,过去的碧水蓝天很难看到了,使我们感到痛心疾首.
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公共场所室内新风量测定方法研究
新风量[1]是指通风系统或空气系统运行过程中补给的新鲜空气.公共场所由于密集的人群活动使室内空气污浊,新风量是室内空气质量的指标之一.为贯彻执行"公共场所卫生标准"和"公共场所卫生管理条例"控制每人每小时供给20~30 m3新鲜空气,对宾馆、餐馆、文化娱乐场所、公共交通工具等尝试建立一种袖珍或便携式仪器化的室内新风量的测定方法.此种气体浓度测定仪的灵敏度及量程都能满足监测要求,可以做到现场测量,十分简便、敏捷,易掌握.
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卫生间的8个健康细节
如厕自古以来就是一个隐秘的话题,但是它的重要性却不可小觑.住过平房的人,一定还对胡同儿口的公厕有印象,尤其是清晨,门口有站着排队的人,不仅毫无私密感可言,而且空气污浊,蚊虫滋扰.如厕的片刻,变成了受罪的片刻.
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女列车员月经及流产情况的调查
列车员长期工作在列车上,工作中接触噪声、振动,劳动环境特殊(工作环境呈动态,空气污浊等)[1],休息时不能脱离劳动环境,这些都可能影响职工的健康。列车员中女职工占比例较大(50%以上),为保护女列车员的身体健康,探讨职业有害因素对女列车员生殖机能状况的影响,我们对某列车段女列车员的月经及流产情况进行了调查。 一、对象与方法 1.对象:选某列车段从事列车乘务工作1年以上,年龄在20~40岁之间的女列车员347人(其中已婚218人,未婚129人)为调查对象。另选工龄、年龄相近的不从事列车乘务工作的某车站“三班制”女客运员280人(其中已婚176人,未婚104人)为对照。调查对象从事现工作前无生殖机能方面的疾患。
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长寿喜欢光顾的人群
居绿的人常年居住于山青水秀、林繁叶茂,花团锦蔟绿化区者多寿.有资料表明,在享受同等物质生活条件的情况下,奔忙于百花丛中的花匠,其平均寿命比工作于花木稀少、空气污浊的闹市人高出至少7个年头.
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“北京咳”敲响环境警钟
近,北京连续遭遇雾霾天气,"北京咳"成了热门话题."北京咳"并非一个医学名词,而是外国人总结的一种现象:到了北京便会不由自主地咳嗽,离开北京后咳嗽又自然消失.尽管"北京咳"一词尚存争议,但环境影响健康却是不争的事实.声声"北京咳",敲响了环境的警钟.钟南山院士曾说:"不少病人常常问我一个问题,我不抽烟、不喝酒、注意饮食,为什么也会得肝癌、胃癌或者肠癌?我家很干净,为什么孩子得白血病?这使我越来越感觉到,假如我们生活在空气污浊、饮水有害、食物有毒的世界,再好的生活习惯也会得病."很多医学专家也有类似的说法:一口不洁净的水,一口被污染的空气,一口不安全的食物,堆积成山就成了"癌".
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大脑怕什么?
药物虽能治病,但许多药物有各种毒副作用,对大脑有损害.比如镇静类药、抗癫痫药、抗肿瘤药等.环境污染在空气污浊的环境中,吸进有害气体,将对中枢神经系统产生慢性或急性毒副作用.比如人长时间工作、生活在噪音很大的环境中,中枢神经系统会受到刺激,严重者会导致中枢神经系统功能紊乱.
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儿科上呼吸道感染的家庭护理
急性上呼吸道感染是鼻、咽、喉部急性感染性炎症的总称,发病率占儿科疾病的首位,一年四季均可发生,多见于冬春季节,病程约3~5天,预后良好.急性上呼吸道感染多见于婴幼儿,90%主要由病毒感染引起,如呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒等[1].由于婴幼儿的上呼吸道解剖的特点及免疫功能的不完善,如在此时期患维生素D缺乏性佝偻病、营养不良、贫血、锌缺乏症等时更易反复发生感染,而且迁延不愈;受凉、劳累、居住拥挤、空气污浊、与急性上呼吸道感染病人密切接触等为诱发因素.
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春暖花开防四病
NO.1呼吸道传染病各种病原微生物所致呼吸道传染病甚多,其中绝大多数好发于冬末春初.常见如麻疹、风疹、水痘、疱疹性疾病,以及由鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、呼吸道融合病毒等所致的感冒、咽炎、支气管炎等,还包括腮腺炎、猩红热、流行性脑膜炎、白喉、百日咳等.由于呼吸道传染病多通过空气飞沫传播,且以儿童及青少年为主.因此,预防呼吸道传染病,一是加强体育锻炼,提高机体的防御能力,这是积极主动的防病措施;二是室内保持整洁、通风和有一定湿度,并且注意不要在公共场所随地吐痰,防止细菌与病毒随飞沫引起传播;三是如有传染病流行时,尽量少带孩子出入人多、稠密、空气污浊的公共场所,如果孩子与病人有过密切接触史,可适当用些中药或西药早期预防.
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天冷当心面瘫
田师傅乘公交车去乡下看望自己年迈的父亲.车上有人抽烟,加之人很多,车内空气污浊,于是田师傅把靠窗的玻璃打开了一条小缝,呼吸新鲜的空气.一个多小时后,田师傅下车时觉得左半侧脸发木、发麻,左眼都闭不上了,到医院一检查,原来是面瘫了.
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过敏性咳嗽与咳嗽变异性哮喘
阳春三月,正是草长莺飞、姹紫嫣红、踏青游玩的好时节,然而许多人在赏红偎绿之时却常常发生频繁的咳嗽,不免辜负了大好春光.在雾霾天气、空气污浊或者遇到一些刺激性气味时,许多人也会出现咳嗽的症状,此种咳嗽往往被称为过敏性咳嗽.
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乡下老妈城里种菜
本来我是怀着一腔孝心把老妈从乡下“捞”到城里,让她在我身边享清福的.谁曾想老妈见识了城市的繁华后,反而为我长期生活在这样糟糕的环境里而忧心忡忡起来.城市楼群林立,不见天日.车流如蚁,空气污浊,植物太少,氧气稀薄,简直无法跟山清水秀、诗情画意的田园相提并论,而老妈之所以委屈自己留下来,完全是为了我.
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公交车燥热易猝死
公交车是心脏病及其它心脑血管疾病患者发生意外相对比较集中的一个场所,天气逐渐变热后更是如此.西安市第五医院心血管科胡金兰主任表示,公交车内空气污浊闷热,人声嘈杂是导致心脏病及其它心脑血管疾病患者病情容易突发的首要因素.
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对农村妇女产褥期保健现状的调查分析
1 一般资料产褥期(俗称“坐月子”)是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间.由于农村人们对“坐月子”存在很多误区,为此就农村妇女产褥期的保健现状作一分析说明.通过产后随访工作的开展,我们对我县1320名产妇进户调查研究结果是:90%的妇女受传统观念影响,居室紧闭,空气污浊,气味难闻,85%的产妇从不活动,更不知道什么是产后健身操,几乎所有妇女从不进行产后检查,还有极少数产妇,不给婴儿哺乳,大多数妇女饮食不均衡,从不吃水果,很少吃蔬菜,从不洗澡梳头,直到30天过后.有2例家属护理不周,产妇由于产后出血、感染而死亡.
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氨溴索和利巴韦林联合微波治疗小儿支气管肺炎的临床应用
支气管肺炎(bronchopneumonia)又称小叶肺炎,为小儿常见的肺炎。发展中国家小儿肺炎的发病率明显高于发达国家,病死率和糱死亡率更高于发达国家,和其他发展中国家相似,小儿肺炎是威胁我国儿童健康的严重疾病,无论是发病率还是病死率均居首位,在我国,肺炎占儿科住院患者24.5%~65.2%;5岁以下儿童每年105万死亡病例中,死于肺炎者占30万为此年龄组儿童第一位死因,根据国内16个单位的儿科统计,22504例肺炎住院病例中支气管肺炎占93.7%,多见于婴幼儿,肺炎多发生于冬春季节及气候骤变时,有些华南地区反而在夏天发病较多。室内居住拥挤,通风不良、空气污浊、致病性微生物较多,容易发生肺炎。支气管肺炎可由细菌或病毒引起。按病理形态的改变分为一般支气管肺炎和间质性支气管肺炎两类,前者多由细菌所致,后者则以病毒为主。临床常笼统地诊断为支气管肺炎。
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如何保持家里空气清新
家是温暖的港湾,是保持心情舒畅的场所,如果家里的空气污浊,不仅会影响身体健康,还会造成情绪不好,不易保持家庭的和睦与温馨.因此,要时常为家保持空气清新的环境.