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贴心的医疗气象预报
张老伯与天气预报"8月1日,26℃~35℃,紫外线指数4级,空气质量优,消化性溃疡指数1级,不易发……"收看天气预报,是广西南宁市张老伯20多年来每天雷打不动的节目.他发现,近几年,当地天气预报的内容变得丰富起来:紫外线指数、感冒发病指数、高血压发病指数、消化性溃疡病发病指数……慢慢地,天气预报仿佛变成一本人体保健手册.
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丈夫爱上了别的女人
秦女士是一家外贸公司的副总经理,衣着得体,43岁,可看上去也就是30岁的样子,她从容镇静,使人很难猜透其内心的喜怒哀乐,但话匣子一打开,她脸上的表情变得丰富起来:
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眼皮底下的秋季降糖佳蔬
秋季是一个收获的季节,物种极大丰富起来.对于常见的蔬菜这里不再赘述,今天我们一起来认识一下您眼皮底下的降糖佳蔬,通常您把它们弃之,或对它们不屑一顾,通过这次的学习,您肯定会对它们另眼相看.
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爱上三瓜,解暑控糖
炎炎夏季,糖尿病患者可以选择的食材也丰富起来,建议您额外"关照"三种瓜菜,它们是冬瓜、黄瓜、丝瓜.这些瓜菜都是清凉解暑的好帮手,它们可提供多种营养物质,另外还有利于补充水分,值得一提的是烹饪方式比较简单,所含能量较低,因此适合糖尿病患者多吃.
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从身体局限到心灵无限
跻身前线物理治疗工作行列,在服侍一些不幸的末期癌症病人的时候,我总希望在专业范畴内,尽力做到好,务求把他们肉体的痛苦尽量减轻,提升他们有限生命的质量,使他们短暂的生命丰富起来.令人不安的是,在每天的工作中面对一个个垂死挣扎的病人,往往只能够眼巴巴地看着他们体力渐衰,甚至是生命在瞬间突然停顿,而可以为他们身体做的却是如斯有限,心内浮起的矛盾与无奈,实在难以言传.
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中国人的旅游特色
在美国休假,名牌打折店里多见中国人,科学博物馆里有不少印度人,现代艺术馆里是穿着前卫的欧洲人,美国人则在后院烧烤或是沙滩上晒太阳.这既体现了不同民族不同的旅游偏好,也是各国变化中的经济实力的直观反映.中国人还处于刚富起来、对物质高度追求的初级阶段.欧洲人追求放松和减压,而陷在经济危机泥淖中的美国人,则越来越向没钱但有闲的欧洲人靠拢.
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浅谈藏医的人体胚胎学理论
藏医具有二千年的历史,是祖国医学宝库中的一颗灿烂的明珠.勤劳、勇敢、智慧的藏族人民早就在青藏高原这个特殊的环境中生产劳动和生活,并在与疾病作斗争的过程中,逐渐认识到某些动物,植物及矿物成分的某些部分有解除人体疾痛的作用,认识到"有毒就有药"这个道理.如在打酥油的同时发现热酥油可以止血等.随着生产力的发展,藏医药的医疗知识逐渐丰富起来,从而形成了一套较为完整的藏医药学理论与经验相结合的体系.
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浅谈藏医的人体胚胎学
藏医具有二千年的历史,是祖国医学宝库中的一颗灿烂的明珠.勤劳、勇敢、智慧的藏族人民自古就在青藏高原这个特殊的环境中生产劳动和生活.他们在与疾病作斗争中的过程中,逐渐认识到某些动物、植物及矿物成分的某些部分具有能解除人体疾痛的作用,认识到"有毒就有药"这个道理.随着生产力的发展,藏医药的医疗知识逐渐丰富起来,从而形成了一套较为完整的理论与经验相结合的藏医药学体系.
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痛苦的抗诉
李老爹家这几年富起来了,儿子李大是镇房产建筑开发公司的质检科长,儿媳郑芳是镇医院的护士,孙子李小是镇小一年级学生.李家不但家用电器换了一新,还准备买一套新楼房住住.郑芳闹着要住新楼房,李小也闹着,李老爹觉得这要求不过分,四口之家住这30个平方,家私不好摆设、起居也不怎么方便,再说老伴去世时还留下一笔钱,买套房子足够,可李大不同意,总是说等到有机会选一套上好的.等等等,一等就是两年多.
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健康就是财富
有这佯一则故事:一位青年人因为对自己微薄的工资收入很不满意,就走进深山老林,向一位仙人求教:"我刚刚参加工作,收入少得出奇.我现在想的是怎样让自己富起来?"仙人听后,双手向上一挥,两个大袋子就摆在青年人的面前.仙人说:"这两个大袋一个装有金钱,拥有它,你可以发家致富;另一个装有健康,拥有它,你的一生无病无痛、精力充沛."青年人想:我才二十来岁,身体很健康,目前需要的是金钱.于是,他就毫不犹豫地选择了装有金钱的袋子,谢过仙人,回到了家里.
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新观念告诉我们怎么过日子
旧观念一:吃彩虹色食物能防癌
美国权威机构曾建议,让餐桌上的颜色丰富起来有助于防癌,应适当多吃富含番茄红素的红色食物,比如西红柿;富含花青素的蓝紫色浆果,比如蓝莓、桑葚、葡萄;富含β-胡萝卜素的橙色食物,比如胡萝卜、南瓜。 -
大肠癌,“病”临城下
中国人富起来了的标志之一,竟然是不同种类癌症发病率顺序排位的变化.刚进入2013年,北京市肿瘤防治研究办公室就发布了经过多年绘制的北京癌症分布图.监测数据显示,北京成为大肠癌发病率快速增长的城市.癌症患病种类变化的背后,是居民生活方式、生活环境的巨大改变.大肠癌的"逆袭"大肠癌也称为结肠直肠癌,属于常见的消化道恶性肿瘤.
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"炎二素"医生碰壁记
有这么一位乡村游医,姓"炎",外号"二素",人称"炎二素".人们之所以称他"炎二素",是因为他不论治什么"炎症",一律用"二素",即肾上腺皮质激素加广谱抗生素."炎二素"原本为地地道道的斗大的字不识一升的农民,"二素"疗法是他悄悄从乡村医生那里偷来的.可他就凭这一招,走乡串户,招摇撞骗,很快暴富起来.当他正在心猿意马做着发横财的美梦时,却万万没有料到,近在给某山村患鹅口疮的产妇用"二素"疗法治疗中,碰得头破血流.事情是这样的:
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抗癌防癌,从营养开始
20世纪90年代以来,我们的生活富起来了,这无疑对健康是有益的,可是,令人费解的是现代都市人的健康水平并没有因此而同步增长.有份资料显示,某区320名处级以上干部中,患有高脂血症者占47%,脂肪肝占37%,心血管病占26.5%……干部的健康水平不尽如人意.那么市民呢?据调查,自新中国成立以来,上海市民高血压病患病率呈逐年增长态势,1959年全迅速将烹调用油降下来
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宝宝"告状"巧应对
宝宝自小备受家人疼爱,形成了以自我为中心的概念.可是,一旦离开父母的襁褓,学会走路,独立玩耍,使用语言与别人交流,逐渐走出了原先狭小的、简单的空间,生活内容一下子丰富起来,与外界同龄的小朋友也有了更多接触和交流.这时,许多前所未遇的矛盾就会接踵而来,加之幼儿期宝宝对大人的依赖性很强,很在意父母或幼儿园老师对自己行为的态度,所以,他们就学会了"告状".