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气候"适宜,温暖过冬
衣服冬季外界温度较低,皮肤表面辐射出大量的热量,通过体表空气对流,身体就会发冷.如果穿上棉衣,就会立刻感到暖和.这并非棉衣可以产生热量,而是其中的棉絮或絮状物(如丝棉、合成羊毛等)使身体热量不易向外散发,阻挡了外界冷空气与体表热空气层的对流,肌肤和衣服之间形成了温暖的小气候空间.
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止嗽散加灸法治疗咳嗽变异型哮喘103例
笔者用止嗽散配合灸法治疗咳嗽变异型哮喘103例,疗效甚佳,且不易复发,现报道如下.临床资料 103例病例均为本院2006年至2010年间门诊病人,其中男46例,女57例,年龄小13岁,大65岁,平均年龄39岁,病程2月~4年,平均2年3个月.诊断标准:参照全国哮喘会议制订的诊断标准[1]:①不明原因的持续1个月以上的咳嗽,运动、吸入冷空气或异味以及呼吸道感染时可诱发或加剧;②体检无阳性体征或肺部呼吸音增粗;③支气管激发或舒张试验阳性;④使用抗生素化痰止咳药物无明显疗效,但使用支气管扩张剂或糖皮质激素有效,停药后短期内可复发;⑤同时排除其他引起慢性咳嗽的疾病.
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咳嗽变异性哮喘中医病因病机研究进展
咳嗽变异性哮喘(cough variant asthma, CVA)相当于中医学"咳嗽"范畴.咳嗽变异型哮喘是一种特殊类型的哮喘,指以慢性持续性干咳为唯一或主要临床症状,无明显喘息、气促等症状或体征,但有气道高反应性,主要表现为刺檄性干咳,通常咳嗽比较剧烈,夜间咳嗽为其重要特征.感冒、冷空气、灰尘、油烟等容易诱发或加重咳嗽.临床无感染征象,抗生素治疗无效, 咳嗽反复发作,不易痊愈[1],严重影响患者工作和生活.因此,开展中医病因病机研究对提高该病治疗有着较大的临床意义.
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鼻子的功能及护理
鼻子是人的五官之一,不仅具有自然功能,而且具有一定的社会功能,即部分语言功能,鼻子坐落在脸庞中央,是人体呼吸道的大门,它有两个鼻孔,鼻孔内有许多鼻毛。鼻子是面部突出的器官,从外形上看有各自的名称。鼻背有两块骨片作支架,保持鼻子的正常形态,当受外伤鼻骨骨折时,鼻子便会塌陷、歪斜变形。鼻内正中有个分隔叫鼻中隔,鼻中隔把鼻子分成左右两个腔洞,叫鼻腔,鼻腔表面覆盖着粘膜。鼻腔下2/3的粘膜管呼吸,为复层柱状纤毛上皮,其中有许多含粘液的杯状细胞,和管胞状腺体。鼻孔前方叫鼻前庭,有较粗的鼻毛,由四周向中心交叉,似篱芭墙样,可以挡住灰尘。鼻腔粘膜表面有粘液,粘性较大,可以粘住灰尘和细菌;鼻腔粘液中含有“溶菌酶”,有抑制和溶解细菌的作用。鼻毛像个忠实的卫士,对空气进行仔细过滤,当人们呼吸时,把灰尘挡在外面,保证肺部和气管的清洁。鼻腔内分泌许多粘液,能粘住溜进鼻孔内的灰尘和细菌。有些人睡觉时喜欢用嘴呼吸,这会使细菌进入呼吸道,引起咽喉、气管等处发生疾病。鼻子还是嗅觉器官。据统计,在鼻子内壁仅5平方厘米大小的地方,就分布着1000多万个嗅觉细胞,它们和人的大脑相联系。这样,鼻子就能够很灵敏地辨别几千种气味。一般来说,女性的嗅觉比男性灵敏。即使在少年儿童中,女孩的嗅觉也比男孩敏锐。鼻腔还具有对吸入的冷空气加温的作用。鼻腔血管丰富,可以散发出大量热能,通常鼻腔温度在30-32℃之间,使吸入的冷空气得到加温后再进入气管和肺部。当冷空气经过鼻腔到达喉部时,已和体温相近,所以无刺激作用。鼻腔对空气还有加湿作用,鼻腔粘膜细胞的分泌液和粘膜的渗出液,一昼夜可达1000毫升左右,当空气通过鼻腔时,因温度增高,其体积也随之膨大,于是吸收湿度也增加,一昼夜经鼻腔吸入空气耗去的液体为700毫升左右。当空气经鼻腔到达咽部时,湿度已提高到75%饱和度,所以没有发干的感觉。鼻腔粘膜上1/3部分管嗅觉,粘膜为无纤毛柱状上皮,其中有嗅细胞和支柱细胞,通过嗅神经到颅内。鼻子感染即可通过这条途径引起颅内并发症。鼻腔还有共鸣作用,这对歌唱演员十分重要,鼻堵时就会产生鼻音。鼻腔和眼有一相通的管道叫“鼻泪管”,眼的分泌物如泪液可以经此流至鼻腔,所以会有眼疼鼻子漏的现象。
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蜜开露对预防皮肤干裂的作用观察
在冬季,伴随气温的逐渐下降,皮脂腺的分泌相应减少,加之冷空气的侵袭,特别是手脚的皮肤散热增快,油脂也容易挥发,所以冬天的手足皮肤易出现干燥及局部皴裂或皲裂.市场上出售的护肤品种类较多,对预防皮肤的干裂效果各有千秋,本文就自配的蜜开露与三种护手霜对防止皮肤干裂的作用进行了临床观察,现报道如下.
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拔除阻生牙治愈牙齿感觉过敏症1例
患者女,19岁,在校大学生,因下颌牙齿冷热刺激痛3月就诊.3月前出现喝冷、热水,以及吸入冷空气时双侧下颌牙痛.在医院多次用极固宁、GLUMA等脱敏治疗均无效.近1周来,吸入冷空气时双侧下颌牙疼痛难忍,影响正常学习,前来就诊.症状的出现与经期和感冒无明显关系.检查:口腔卫生好,无牙石,牙齿无松动,牙周袋正常;36牙合面银补,38近中阻生,部分龈瓣覆盖,48近中低位阻生;全口牙无龋齿、无楔缺;冷、热水试验:上颌牙正常、下颌牙敏感.处理:38、48拔除后观察,2周后复诊,冷、热刺激均已无疼痛.2月后复诊,无任何不适.
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哮喘患者的护理工作体会
支气管哮喘是一种常见的支气管过敏反应性疾病,或称变态反应性疾病。其临床特点是发作性呼吸困难,大多呈典型的吸气样困难,喘呜、咳嗽、咯痰。患者多有过敏素质,常因吸入花粉、有机尘埃、冷空气或上呼吸道感染而诱发。本病为一种慢性病、多反复发作,病程长且缠绵难愈,哮喘严重发作持续24h以上不能缓解者称重症哮喘。支气管哮喘是由免疫遗传和环境因素共同作用以呼吸道发生广泛狭窄为特征的疾病,其发病突然,病情变化快,复发率高,易发生猝死。
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1例老年支气管哮喘伴肺内感染的患者的病例分析及用药监护
1患者情况患者张XX,性别,男,年龄,73岁,身高,173m ,体重,68kg.主诉:反复喘息14a,咳嗽、咳痰5a,加重4d.现病史: 患者14a前吸入冷空气及刺激性气体出现喘息、气急、无咳嗽咳痰,无胸痛咯血,未予系统治疗.4d前患者喘息加重、咳嗽、咳黄白粘痰,自觉憋闷,夜间不能平卧,予当地医院行抗炎、化痰、激素平喘治疗,病情未见好转,来我院急诊,予"安塞玛"、"立健诺"、"沐舒坦"、"米乐松"等药物治疗,患者喘息较前缓解,为进一步诊治收入院.病来无头痛、头晕、无尿频、尿痛,饮食、睡眠欠佳,24h尿量约800ml.
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咳嗽变异性哮喘84例临床分析
咳嗽变异性哮喘(CVA)又名隐匿性哮喘或过敏性咳嗽,是小儿哮喘的一种类型.咳嗽以夜间及清晨吸入冷空气、运动或情绪变化后加剧的顽固性发作性咳嗽为主要症状.病程多在一个月以上.经多种抗生素和镇咳药物治疗无效,按CVA给予平喘、抗过敏药物治疗,收到满意效果,现报告如下.
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过敏性哮喘的中西医结合诊断和治疗
过敏性哮喘(简称哮喘病)是一种以淋巴细胞、嗜酸粒细胞和肥大细胞反应为主的慢性气道变应性炎症疾病.中医认为哮喘是一种发作性的痰鸣气喘疾患,以呼吸急促、喉间哮鸣为特征.西医认为引起哮喘的主因是与遗传有关的过敏性体质,诱因为过敏原、刺激性气体、冷空气、运动和药物等,中医则认为主因为伏痰(有寒痰与热痰之分),而诱因主要是外邪、饮食、情志、劳倦和气候变化等.
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过敏性疾病临床用药的分析与探讨
过敏反应是指机体受抗原刺激后所引起的病理性免疫反应.过敏反应引起的疾病就是过敏性疾病,如皮疹、药热、接触性皮炎、荨麻疹、过敏性鼻炎、喉头水肿、支气管哮喘、过敏性休克等.引起过敏性疾病的过敏原有药物、某些食物(如牛奶、鸡蛋、虾等)、花粉、尘埃、冷空气等.其临床表现有轻重缓急之分,治疗时应根据病情选择恰当的药物,恰当的给药途径.
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中西医结合治疗过敏性鼻炎50例
自1996年以来,笔者采用耳压疗法结合地塞米松穴位注射治疗过敏性鼻炎50例,疗效满意,现报道如下.1一般资料50例中,男29例,女21例;25~30岁32例,31~35岁18例;病程长10年,短3个月.全部对冷空气过敏,遇寒则鼻流清涕不止,喷嚏频作,有鼻塞、鼻痒等症状.均经专科门诊确诊.
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桂枝人参汤加味治疗过敏性鼻炎60例
近年来,笔者用桂枝人参汤加味治疗过敏性鼻炎60例,取得较满意效果,现总结如下.1 临床资料60例中,男22例,女38例;年龄30岁以下4例,30~40岁36例,40~60岁20例;病程短1年,长20年.其中32例作过敏原检查,提示大部分过敏因素为冷空气、烟尘、花粉、羽毛、动物皮屑等.均符合1997年中华医学会耳鼻咽喉科学分会制定的过敏性鼻炎的诊断标准.以鼻痒、打喷嚏、流清涕为主症,有反复发作病史.局部检查可见鼻黏膜水肿、苍白,鼻腔有水样或黏液样分泌物,鼻甲肿大.
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中医及中西医结合治疗咳嗽变异型哮喘进展
咳嗽变异型哮喘(CVA)是一种特殊类型的哮喘,咳嗽是其惟一或主要临床表现,刺激性干咳,通常咳嗽比较剧烈,夜间咳嗽为其重要特征.感冒、冷空气、灰尘、油烟等容易诱发或加重咳嗽[1].近几年来,中医及中西医结合方法治疗CVA取得一些进展,现综述如下.
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平肝降逆法治疗小儿咳嗽变异性哮喘体会
咳嗽变异性哮喘(CVA)诊断依据为持续咳嗽4周以上,常在夜间和(或)清晨发作,运动、遇冷空气后咳嗽加重,无感染征象或经过较长时间抗生素治疗无效。支气管扩张剂诊断性治疗可使咳嗽症状明显缓解。肺通气功能正常,支气管激发试验提示气道高反应性。有过敏性疾病史包括药物过敏史,以及过敏性疾病阳性家族史。过敏原检测阳性可辅助诊断。排除外其他疾病引起的慢性咳嗽。
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引发小儿过敏性鼻炎的原因与预防护理
过敏性鼻炎是由于机体对某种物质过敏而引起的,并可引起一系列过敏性症状出现,如眼睛发红发痒及流泪、鼻痒、打喷嚏、嗅觉下降或者消失、头痛、失眠等.许多过敏性鼻炎患者长时间的失眠,导致白天精神不佳,对生活和工作都有一定的影响,本文浅谈小儿过敏性鼻炎引发原因及预防护理.小儿过敏性鼻炎是指孩子对皮毛、螨虫、尘土、食物、冷空气、细菌、花粉等而产生的症状,其中鼻子容易产生过敏,从而引起过敏性鼻炎.
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狙击3大婴儿“冷面杀手”——肺炎、意外窒息、体温失衡
虽然已经度过了为寒冷的三九,但是早春的气温仍然很低,尤其是在北方,回暖还得等上好几个月.在这个时节出生的宝宝容易受到冷空气的侵袭,新妈要赶紧来认识一下因低温而产生的三大婴儿"杀手".
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四季食疗
(一)春季
一、阴雨天注意健脾祛湿。市中医院心血管内科赵华云主任说:新一股冷空气南下以后,由于降温急骤,人们措不及防,门诊和病房收治的心血管疾病患者明显增加,增幅达20%左右,多为中老年人,特别是有高血压病史的老年人。他提醒市民尤其是免疫力较差的幼儿、老人,这种天气状况下,首先要注意保暖御寒,预防感冒,并适当减少运动量,清淡饮食,多喝水。该院治未病中心副主任刘继洪表示,在春季雨水充沛,人体因气血运行不畅,经脉不通,常引发头重、疲乏、胃口不好等问题。因此,饮食上宜健脾祛湿。可选用鲫鱼、胡萝卜、淮山、党参、茨实等健脾,选用赤小豆、薏米、冬瓜等祛湿。多吃大枣、蜂蜜、枸杞、胡萝卜、芋头、红薯等甘味食物,补益脾胃之气。 -
二十四节气导引养生法之霜降
霜降,为一年二十四个节气中的第十八个节气,也是秋季的后一个节气,每年太阳运行至黄经210.时即为霜降.霜降节气,一般是从每年的10月22日前后开始,到11月7日前后结束.古人认为,霜降时节“气肃而霜降,阴始凝也”,“气肃而凝,露结为霜矣”.此时天气已渐寒冷,早晚温差较大,如果地面水气突然遇到冷空气的侵袭,则有可能凝结成霜.霜降时节,天渐寒,霜始降,秋风急,木叶黄.大自然之阳气逐渐收敛并藏匿起来,对于人身而言,金水相生,导引、养生、保健的重点也从肺逐渐加入了肾的练习,以与天地之气相应.
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冷天,长跑不要张大嘴
进入冬季以后,很多人习惯长跑时大口呼吸,以便摄入更多的氧气,这种呼吸方法并不科学。如果此时张嘴大口呼吸,冷空气会刺激咽喉和气管,可能引起哮喘、咽炎。
长跑促进人体各个器官的循环,特别是呼吸系统。但在冬季,尤其是运动比较剧烈且负荷量较大时,用鼻腔呼吸已不能满足身体对氧气的需求,应该采用鼻腔和口鼻混合呼吸的方法,即半开口,嘴唇微张,舌头上提,让冷空气经舌侧吸入,延长空气进入呼吸道的时间,避免对呼吸黏膜造成刺激。随着运动量的加大,为保证较大的肺通气量,呼吸肌会加强收缩,以提高气体的流速,这样容易导致呼吸肌较早疲劳,阻碍通气量的提高。因此,适当张口协助呼吸不仅可使气体畅通,减少呼吸肌的负担,而且有利于散发运动时不断上升的体温。随着疲劳的出现,呼吸的频率加快,应着重将气呼出,让呼吸系统更多地吸入氧气。