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夏之绝句
春天,像一篇巨制的骈俪文;而夏天,像一首绝句.已有许久,未曾去关心蝉声.耳朵忙着听车声,听综艺节目的敲打声,听售票小姐不耐烦的声音,听朋友的附在耳朵旁,低低哑哑的秘密声……应该找一条清澈洁净的河水洗洗我的耳朵,因为我听不见蝉声.
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听听这夏天
有人说夏天就像一首绝句,蛙声的豪放、蝉声的悠长、风声的婉约、雨声的坦荡……这所有的声响都令人荡气回肠。当白天的喧嚣渐渐远去的时候,不妨让我们在夏日的黄昏里,搬一张藤椅,觅一处凉亭,沏一壶清茶,去听听这个迷人的夏天。
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“一枝一叶总关情”——“糊涂”县令郑板桥
“坦白胸襟品高,神寒骨重墨萧寥.朱文印小人千古,二十年前旧板桥.”这是著名书画家启功《论书绝句》中评价清代著名书画家郑板桥的诗句.郑板桥,原名郑燮,字克柔,号“板桥居士”,江苏兴化人,祖籍苏州.生于康熙三十二年(公元1693年),历经清代三朝,逝于乾隆三十年(公元1765年)享年72岁.曾为官范县、潍县县令,政绩显著,深受当地人民爱戴.后罢官客居扬州,以卖画为生,是“扬州八怪”的重要代表人物.在“诗书画”三方面都深有造诣.
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腹部按揉养生一绝
腹部按揉可保健养生,在我国早的医书<黄帝内经>中就有记载.药王孙思邈曾指出:"腹宜常摩,可却百病".文医相通的北宋文豪寿星苏东坡一生中善于养生,信崇自摩丹田(即肚脐)养生术,并吟出"一夜丹田手自摩"的绝句.清代医家称:"闭息按摩,虽非大道,然能勤行积久,乃可却病延年."
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钓鱼:在天然"氧吧"中治疗疾病
"一篙一橹一渔舟,一个渔翁一钓钩.一拍一呼又一笑,一人独占一江秋."这是清代奇才纪晓岚所写的<钓鱼绝句>.垂钓在过去是老年"闲人"消磨时间的活动,而今却成为众多的成功人士、都市白领、青少年学生们共同追捧的健身、养心项目.
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动静因循赋二绝
社会日趋老龄矣.慕矍铄,论延寿,非仅话题,尤多力行.性静或坐练气功,喜动或习五禽戏.有长者尝笑谓余日:“静者岂非坐以待毙,动者戏若垂死挣扎:人生大限,孰能却之.《离骚》有句‘忘崦嵫而忽迫',又云‘折若木以拂日'.崦嵫者,传日落西天山也;若木者,传落日所栖树也.望西山崦嵫,恒期勿迫,折若木琼枝,虽拂安挡?”此诚彻悟语也,闻之黯然.体味良久,复以为大彻悟尤可生大积极之思焉.
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又到赏菊品蟹时
"待到重阳日,正是品蟹时",这是唐代诗人孟浩然在赏菊尝蟹时的绝句,传为千古佳话.每到菊花盛开的时节,正是螃蟹体壮黄满、肉质鲜美之时.素有"一蟹上桌百味淡"之誉的螃蟹,自古以来就被视为筵席上的珍品佳肴.它与海参、鲍鱼有"中华水产三珍"之称.
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辟瘴防疫吴茱萸
唐朝著名诗人王维曾写过一首绝句:"独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲.遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人."诗人在九月初九重阳佳节之时,吟咏了一首怀念远方亲人的佳句.由于其词语清淡,情深意挚,从而成为脍炙人口的千古之作.
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腹部按摩养生一诀
腹部按揉可保健养生,在我国古医书<黄帝内经>中就有记载.唐代寿星药王孙思邈曾指出:"腹宜常摩,可却百病."北宋文豪苏东坡信崇自摩丹田(即肚脐)养生术,吟出"一夜丹田手自摩"的绝句.清代医家称"闭息按摩,虽非大道,然能勤行积久,乃可却病延年".
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绝世长缨缚苍龙——"樊字疗法"降服"心脑血管病"纪实
开国领袖毛泽东主席在其<清平乐·六盘山>词中曾有"今日长缨在手,何时缚住苍龙"的激情绝句;而今现代版的"长缨缚苍龙",再次奏响了人类健康领域的绝响之曲.
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水火两重天
当拿起笔写这篇文章时,我思绪万千,心情久久不能平静。今天说的不是千年绝句中“南边日出北边雨,道是无情却有情”的情景,而是同一天发生在我院由爱而引起的两起截然不同的故事。
早上交完班,门诊楼过道病人早已人流如潮,熙熙攘攘。医护人员在紧张而有序地忙着各自的工作。突然电话铃声响起:“护士长,29床老太太被她孙女打伤了,现在不知去向。”接到护士电话,我第一反应是赶快找到老人,此时,110接到报警电话后已赶到现场,警察正在询问29床病人的孙女。那个女孩有20多岁,黝黑的脸上堆满了凶肉,情绪非常激动,旁边的男孩据说是其认识20天左右的男朋友,一言不发,表面上看起来畏手畏脚,实不其然。经询问老人的孙女说是自己怀孕了,老人不同意他们交往,不给他们户口本,可经警察一再追问,回答却前言不搭后语,歇斯底里。围观的人你一言我一语都在指责其对奶奶的暴行,人人都为老人有这样的孙女而叹息。 -
腹部按揉养生一诀
腹部按揉可保健养生,在我国早的医书<黄帝内经>中就有记载.药王孙思邈曾指出:"腹宜常摩,可却百病".文医相通的文豪寿星苏东坡一生中善于养生,信崇自摩丹田(即肚脐)养生术,并吟出"一夜丹田手自摩"的绝句.清代医家称"闭息按摩,虽非大道,然能勤行积久,乃可却病延年".
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浅谈奇恒之腑中的"胆""胞"
奇恒之腑一语,出自<黄帝素问·五脏别论篇>,原文曰:"脑、髓、骨、脉、胆、女子胞,此六者地气之所生也,皆藏于阴而象于地,故藏而不泄,名曰奇恒之腑."是中医经典中之绝句."皆藏于阴而象于地,"是说此之六者,是人体内之阴精,如同自然界的大地一样,具有孕育和生长万物的作用,是人体内高级别之腑.
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健康处方--未老先防,未虚先补
中医在养生保健方面的一个重要思想是重视未病先防,"上工治未病",意思就是一流的医生,好的办法就是治疗未发的疾病,也就是走在疾病的前面.中医重视的是人体"正气"的主导作用,<素问·刺法论>中"正气存内,邪不可干"的论述,成为两千年来指导中医的千古绝句.