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健康管理对改善体检人群不良生活方式的效果研究
目的:研究在健康体检人员中采取健康管理对人们不良生活方式的影响作用.方法:此文数据即为2017年4月至2018年4月期间的200例健康体检人员,以随机数字表法形式将样本分组每组100例的两组,参照组实行常规健康指导,试验组实行个性化健康管理,比较两组不良生活方式、生活质量.结果:试验组健康体检人员吸烟、饮食不良、饮酒、睡眠差、运动不良等不习惯发生率低于参照组,生活质量高于参照组,P<0.05,统计学涉及组间计算意义.结论:将个性化健康管理用于健康体检人员中可改善不良生活方式.
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健康膳食10则
大量流行病学、病因学和实验研究表明,80%的癌症是由不良生活方式和环境因素引起的,其中35%～40%的癌症与不科学、不合理膳食有关,"癌从口入",比如,多食猪、牛、羊肉使结肠癌、肾癌的危险性升高.
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感冒与“生活方式病”
国内外科学家新研究发现:不良生活方式也是引发感冒的诱因.偏食者易感冒.有些人到了冬天经常感冒,尤其是小孩三天两头感冒,就应考虑是否由于偏食引起的维生素C和维生素A缺乏症所致.维生素C是一种水溶性物质,它可以提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒的能力,除可以减轻症状外,还可以缩短病程.从食物中摄取的维生素C越多,防治感冒效果越好.维生素A是一种脂溶性物质,它的重要功能之一是稳定人体上皮细胞膜,维持皮肤和黏膜结构的完整,增强人体免疫功能.
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健康管理对纠正体检人群不良生活方式的效果研究
目的 探讨健康管理对于体检人群生活方式的改变.方法 选取2017年3月至2018年2月于我院接受体检的204名体检者作为研究对象,随机分为观察组(健康管理)和对照组(常规护理)各102例,观察两组体检者生活方式的改变,对比其身体健康状况及其生活质量.结果 与对照组相比,观察组体检者的健康知识掌握程度(96.08%>83.33%)、自我管理能力(93.14%>80.39%)以及生活质量评分[(87.42±6.48)分>(75.39±5.06)分]相对更高(P<0.05),而体质指数(BMI)水平[(23.43±2.95)kg/m2<(26.57±2.92)kg/m2]和汉密尔顿抑郁量表(HAMD)评分[(9.91±1.25)分<(15.83±1.74)分]相对更低(P<0.05).结论 健康管理是纠正体检人群不良生活方式的有效途径,能够提高疾病的防治效果,更好维护体检人群的身心健康.
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个性化健康教育对Ⅱ型糖尿病患者不良生活方式的影响分析
目的 探讨对Ⅱ型糖尿病患者实施个性化健康宣教对其不良生活方式的影响.方法 选取2016年5月至2017年5月来我站就诊的Ⅱ型糖尿病患者92例,随机分成两组,对照组(n=46)采用常规宣教,观察组(n=46)采用个体化健康宣教,比较两组不良生活方式改善情况.结果 观察组合理饮食、适当运动、遵医嘱用药、足部护理、戒烟限酒、自我监测血糖占比均明显高于对照组,比较有统计学差异(P<0.05).结论 个性化健康教育可有效改善Ⅱ型糖尿病患者不良生活方式.
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利用“治未病”维护白领健康的几点做法
随着城市化进程的日益加快给城市居民健康带来诸多新挑战,其中包经济发展对环境造成的负面影响、入口老龄化带来的社会压力,择业竞争带来的职业人群身心健康问题、膳食不合理、缺乏体力活动等不良生活方式导致高血压、癌症等发病增多等,同时,白领人群正成为继老人、妇女和儿童等成为特殊人群,其面对的健康及亚健康问题在大型城市正日益成为各方关注的热点.
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糖尿病健康教育旨在提升患者自我管理能力
随着不良生活方式的影响，我国的糖尿病患者数呈攀升趋势，亟待遏制。目前，20岁以上的成人中的患病率达到9.7%，逐渐呈低龄化趋势，我国以9240万患者数成为糖尿病第一大国。糖尿病已成为严重威胁我国国民健康的疾病之一，单纯药物治疗不能长期、有效地控制血糖，还需要通过健康教育的手段对糖尿病进行综合治疗，加强其自我管理能力。1996年国际糖尿病联盟将糖尿病健康教育列为糖尿病五项基本治疗措施之一。
当前，我国整体护理工作正不断深入发展，护士不仅要注重临床护理，也要关注疾病的转归，参与出院后患者的跟踪随访。护士是对患者实施健康教育的主力军，在指导和帮助患者学会与糖尿病相处的技术、能力和技巧，在糖尿病护理、教育和管理方面，都起着独特而重要的作用。我国有关法律也明确指出，健康教育是对患者权利的尊重，也是护士应该履行的义务。 -
健康管理在干休所老干部保健中的应用
我干休所老干部平均年龄88岁,多为慢性非传染性疾病,其发生、发展多与其不良生活方式和行为习惯相关.近年来,我所采用多种健康管理手段,对影响其健康的危险因素进行干预,取得了较好效果.现将我们的做法报告如下.1建立专属健康档案根据老首长健康体检结果建立专属健康档案,内容包括:(1)个人基本信息;(2)对自身疾病知识的知晓及相关防治知识的了解情况;(3)个人生活习惯、不良嗜好、运动情况、睡眠状况;(4)个人身高、体重、血压等基本指标及实验室检查指标.2有针对性的提出个性化健康管理方案
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追踪健康教育管理对老年糖尿病患者不良生活方式的干预
目的 探究追踪健康教育管理对老年糖尿病患者不良生活方式的干预效果.方法 选取2015年1月至2017年12月期间我院收治的64例老年糖尿病患者作为研究对象,给予所有患者追踪健康教育及指导,并管理其自我健康行为,通过自身管理前后对照法追踪患者院后1年的生活方式、治疗效果及再住院率影响.结果 与管理前相比,干预管理后患者糖尿病知识掌握程度、生活方式改善情况、治疗依从性均显著改变,平均年内再住院率显著降低,P<0.05,差异有统计学意义.结论 对老年糖尿病患者采取追踪健康教育管理能够持续有效增强患者对自身疾病的认识程度,降低不良生活方式对疾病造成的影响,并优化患者生活方式,有效控制患者血糖水平,降低患者危险因素及并发症的发生率,值得临床大力推广及应用.
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血管病变治疗与血管健康维护
血管性疾病是累及全身重要脏器的病症，包括急性心肌梗死、脑卒中、肾血管病、外周血管病等，具有很高的致死率和致残率。但上述疾病本身不是心脏或大脑器官发生病变，而是供应上述脏器的血管发生了粥样硬化和局部阻塞所致。有关数据显示，我国每年死于心脑血管疾病的人有300多万，占我国每年总死亡人数的50%，而幸存下来的患者75%不同程度丧失劳动能力，4%重残。尽管心脑血管疾病的诊治水平不断提高，病死率不断降低，但不容忽视的是，我国所面临的疾病负担仍然在逐步增加。血管病变作为一种全身性疾病已引起我们的关注。以往认为老年人是心脑血管疾病的主要发病人群。而实际上，目前我国大城市急性心肌梗死患者中，40-55%岁壮年人群占有相当一部分比例，30余岁即出现急性心肌梗死者也偶有发生。更为令人担忧的是，20世纪末期及以后出生的人群，幼年起便接受高脂饮食、长期伏案工作、缺乏适量运动等不良生活方式，推测其心脑血管疾病发病年龄还会进一步提前。而30-55岁年龄段正是事业的黄金时期，急性心脑血管疾病导致的猝死和致残不仅极大地增加了个人、家庭的不稳定因素，也对我国过民经济的顺利发展造成巨大隐患，为国家造成巨大损失。受疾病打击后的小姑娘存者，相当一部分可能残留运动耐量降低和偏瘫等器官功能障碍，极大地影响其生活质量，虽然能够长期存活，却无法继续正常的工作和学习。即使是没有明显躯体后遗症者，对如何预防疾病再次发作往往存在着认识上的误区，表现在一部分人认为自己症状较轻，对预防疾病的再次发生采取满不在乎的态度，终很有可能导致更加严重的心血管事件的发生；而另一部分人则对疾病抱有过度恐惧的心理，从此长期卧床休息、远离正常生活，无法完整地回归社会。
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个性化健康教育在消化溃疡患者中的应用效果
目的:总结消化性溃疡患者个体化健康教育效果,探讨一种有效的健康教育模式,有效控制溃疡的复发.方法:随机抽取100 例初次住院病人根据临床资料、调查结果制定相应的健康教育措施,采用更为人性化、更科学和个体需求的教育方式,观察两组患者疾病知识掌握情况、合理饮食,用药方法、不良生活方式及患者满意度情况.结果:观察组疾病知识掌握情况高于对照组,平均满意度提高.结论:个性化健康教育效果优于传统健康教育方法,满足了不同患者的需求.
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健康管理对健康体检人群不良生活方式的干预效果
目的:观察和探讨健康管理对改善健康体检人群不良生活方式的效果.方法:选取2013年12月到2015年2月来我院健康体验的76例体检者随机分为观察组和对照组,各38例.观察组针对个体不良生活方式因素制定个体化的健康生活方式指导方案,给予个体化、针对性的指导,并在每次体检后1个月、3个月、6个月电话进行跟踪干预管理.对照组体检者给予一般指导.采用自行设计的生活方式调查问卷于2组体检者干预前和干预后进行调查,并对比体重和体质指数.结果:6个月后,观察组高盐饮食、高脂饮食、缺少活动与锻炼、吸烟、饮酒过量、熬夜6项不良生活方式除吸烟外,其他5项纠正情况显著优于对照组(P＜0.05);观察组体重控制显著优于对照组(P＜0.05).结论:健康管理可有效改善体检人群不良生活方式,从而降低生活方式疾病风险,值得推广运用.
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探讨老年糖尿病的健康教育模式
近年来,糖尿病教育已被列为糖尿病治疗的重要内容,老年糖尿病患者反应迟钝、记忆力减退、语言表达能力下降、并发症多,护理需求具有很多特殊性.我院通过护理人员有计划、有目的、有针对性地进行健康教育使患者了解和增进糖尿病健康知识,提高自我保健的意识,掌握自我保健的技能,改变不良生活方式,积极配合参与糖尿病的康复治疗,满足患者多方面的需求,大大提高了家属和患者的满意度.现将具体方法和体会介绍如下.
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探讨健康管理对改善体检人群不良生活方式的效果
目的 探讨健康管理对改善体检人群不良生活方式的效果.方法 选取2016年1月～12月在我院进行健康体检的体检者120例作为研究对象,采取随机抽签的方式将其分为分析组和对照组,各60例.分析组给予个体化健康管理,对照组给予常规健康指导,对比两组体检者不良生活方式纠正情况和相关健康知识掌握情况.结果 分析组体检者缺乏锻炼、熬夜、高盐饮食、高脂饮食、过量饮酒的纠正情况均优于对照组,分析组体检者各项健康知识评分均显著高于对照组,两组比较,差异有统计学意义(P<0.05);两组体检者吸烟的纠正情况无明显区别,差异无统计学意义(P>0.05).结论 通过对体检人群实施个体化健康管理可有效改善其不良生活方式,提升其对相关健康知识的掌握率.
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健康管理对纠正体检人群不良生活方式的效果研究
目的:探究健康管理对纠正体检人群不良生活方式的效果.方法:选取2017年1月到2018年1月到我院体检人群3000名进行实验研究,采用随机数字表法将体检人群均分为实验组与对照组,每组体检人群为1500名,实验组体检人群给予健康管理护理干预,对照组体检人群采用常规护理干预,对比两组体检人群的体质量、健康知识掌握情况.结果:实验组体检人群体质量显著优于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05);实验组体检人群的健康知识掌握情况显著优于对照组,统计学意义存在(P<0.05).结论:健康管理可有效改善体检人群的不良生活方式,使人们拥有健康的生活方式,该种健康管理模式值得在临床中广泛应用.
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不良生活方式在高血压冠心病患者中的影响
高血压与冠心病是临床中常见的心脑血管疾病,高血压极易诱发冠心病与脑血管意外.近年来,随着现代经济的发展,人们的生活方式不断发生变化,患者高血压与冠心病发病率也不断上升,严重影响患者生活质量.不良生活方式可能导致患者病情加重,不利于疾病的治疗与康复.因此,患者应改变不良生活方式,从而缓解临床症状,改善生活质量.本次研究采用健康教育、行为干预等措施,培养患者良好的生活方式,了解卫生保健知识,改正饮食与睡眠习惯,指导其定期进行锻炼,同时进行定期随访,可有效改正患者不良生活方式,减少或消除不良生活方式对患者的影响.
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评价健康管理对纠正体检人群不良生活方式的效果
目的:评价健康管理对纠正体检人群不良生活方式的效果.方法:随机选择2015年8月-2016年9月来我院进行健康体检的86例体检者作为研究对象,并在其知情的情况下平均分为两组,即对照组和研究组,对照组体检者给予常规健康指导;研究组体检者给予个体化的健康管理,对比分析两组体检健康知识知晓评分、不良生活方式纠正率.结果:研究组体检者健康知识知晓评分、不良生活方式纠正率明显高于对照组P<0.05.结论:对体检人群实施健康管理,既可有效改善体检者的不良生活方式,还可提高体验者的健康知识,值得在临床进行推广.
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四川省内高校医学专业与非医学专业对慢性病与不良生活方式关系的了解的分析
目的:本文深入探讨了四川省高校医学专业以及非医学专业学生对于慢性病与不良生活方式之间的相关性.方法:分析了高校医学和非医学专业学生的个人信息,生活方式,以及慢性病患病情况,其中高校大学生所患的慢性病主要有呼吸道,内分泌,消化系统,心脑血管等疾病,我们将重点以生活行为方式为主将其作为变量,利用回归模型进行单因素分析,进而能够准确了解慢性病患病与生活方式的相关系,并对这些患者进行及时的健康指导,以降低慢性病的发生概率,提高人们的生活质量.结果:通过对50位医学专业和50位非医学专业的学生进行调查,共发放100分有效问卷,终有效率达98%.在调查过程中发现患有慢性病的患者有23例,患病概率为23%.我们将是否患有慢性病作为变量,设计患者是否饮酒,吸烟,吃腌制食品时,摄入的糖类,蔬菜,水果过量,睡眠时间,睡眠质量等作为生活方式因素的自变量,采取回归分析.结果:高校大学生伴有吸烟,饮酒,吃隔夜食物,食入糖类,水果,蔬菜,油类过量等生活因素是与患有慢性病呈现一定的相关性.结论:影响老年人慢性病发病的主要因素有吸烟,饮酒,睡眠质量,睡眠时间,饮食习惯,运动等,因此需要采取有效的指导方式改善学生的不良生活习惯,尽量降低大学生群体中慢性病的发生概率,以提高生活质量.
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契约式健康管理对高血脂人群的干预效果评价
目的:通过契约式健康管理,改善某外资企业员工中肥胖者或高脂血症者的不良生活方式,从而达到减轻体重、降低血脂、减少并发症、降低对人体危害的目的.方法:从员工中选用145名高血脂人群随机选择观察组95人,对照组50人,二组均实施常规健康教育讲座,观察组实施契约式健康管理.结果:实行契约式健康管理,可改善患者的不良的生活方式,各生理指标均有明显好转.结论:契约式健康管理可以改善肥胖者或高脂血症者的不良生活习惯,从而降低体重和降低血脂的水平,减少超重和血脂异常对身体造成的危害.
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农村高血压患者不良生活方式实施健康教育的影响
目的：探究健康教育在农村高血压患者的临床治疗中不良生活方式的影响情况。方法：选取2012年10月至2014年10月本区域内的农村高血压患者320例作为本研究对象，将其随机分为对对照组和观察组分别160例，其中对照组患者进行常规的对症治疗和护理，观察组患者则在常规对症治疗和护理的同时实施健康教育，经过六个月的不同的生活方式干预处理，探究两组患者的血压、体重以及生活方式改善情况。结果：在经过六个月的生活方式干预后两组患者的血压和体重均有显著改善同时观察组患者的血压和体重改善情况明显优于对照组，差异显著具有统计意义（P＜0.05）。结论：在农村高血压患者的生活方式干预中结合健康教育能够显著改善其血压和体重控制情况，值得在临床上推广应用。
