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老年心理保健的新课题及对策
1 当前老年心理保健面临的新课题1.1 现代文明病的新冲击有些老年病在患者中大多容易发展到许多治疗手段都无法根治的程度,失去有效的保健和治疗机遇.患者由此产生恐惧情绪,年老怕死的心理.
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老化态度问卷的编制及其初步试用
目的:编制老化态度问卷.方法:通过调查和参考国外量表,组成问卷;在老年人中使用后,对问卷进行各项量表属性分析.结果:根据项目分析结果,对条目筛选后的老化态度问卷,因素分析显示具有两个主成分,内部一致性信度和复测信度达到0.9以上,分半信度0.77.结论:自编老化态度问卷具有良好信度、效度.
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中国心理卫生协会老年心理卫生专业委员会第六届学术年会中国煤炭老年心理卫生专业委员会第四届学术年会联合会议纪要
两会于2000年8月16-20日在河北承德联合召开学术会议，会议共收到论文57篇，内容涉及老年心理特点、个性、幸福感及其相关因素，老年抑郁、老年期痴呆的筛查、诊断和治疗，以及精神分裂症等方面研究。还有养老中与心理卫生有关的问题，如何调适心理，提高心理健康水平，实现健康老龄化等方面。参会代表62名，来自全国13个省市自治区。心理学、精神病学、老年医学、老年学、流行病学、老年社会学的专家学者和老年工作者聚集一堂，共同围绕会议主题“以积极健康的老年生活迎接21世纪人口老龄化挑战”，进行了深入探讨和广泛交流。 开幕式上，由中国心理卫生切、会名誉理事长、老年心理卫生专业委员会副主任委员陈学诗教授致开幕词。他祝贺大会胜利召开，并为近年来心理卫生工作受到重视而感欣慰，再次强调要做好干预，突出协会宗旨，为广大老年人服务。副主任委员吴振云教授受主任委员许淑莲教授委托，作了第二届老年心理卫生专业委员会的工作报告，题为“调查研究和科普健康教育是提高老年人心理健康水平的重要途径”，总结了五年来的工作，其中包括基础工作：对老年人的个性、心理幸福度、记忆和认知训练改善记忆、智力等方面的研究；对老年期痴呆和抑郁症，以及老年人的心理健康状况和心理需求的调查研究。在老年心理卫生科普健康教育方面也作了大量工作，如：编写书籍，通过报刊杂志、电视台、广播电台等媒体进行科普宣传，以及组织科普讲座和心理咨询等。主要内容针对离退休的心理反应和适应、如何调适情绪、处理人际关系、应对生活事件和预防老年心身疾病等。这是一条提高老年人心理健康水平的重要途径；己取得很好的效果。后展望了21世纪老年心理卫生工作的前景和目标，要继续进行有关的调查研究和科普教育，加强心身疾病的预防教育，并开展干预，将工作落到实处。 大会组织了专题报告，有湖南医科大学杨德森教授报告了“中国人的民族文化与心理特征”，分析了中华传统文化与民族性格特征，比较了东西方文化和人格特征、道德观、价值观等，并就中华民族与民族心理的现在与未来，预测21世纪中国人的社会文化与心理特征。陈学诗教授报告了“心身疾病的一级预防”，就心身疾病的概念、发病机理、与心理社会因素的相关，以及心身疾病的分类与表现，作了详细阐述。再次强调一级预防和干预的重要性，并提出了具体措施。报告内容丰富，讲述生动，对今后工作有很大帮助，引起了与会者的兴趣。 大会进行了广泛的学术交流。闫芳报告“北京城市社区老年抑郁障碍的随访研究”提出了男女年平均发病率和患病率及其相关因素和预后；盛建华报告障碍的随访研究”“Alzheimer病患者的日常生活能力及相关因素”，介绍了不同程度AD日常生活能力减退的特点；尚祖业报告“迎接新纪元挑战，实现健康老龄化”，论述了心理保健与健康老龄化的关系，强调要重视心理健保；陶立群报告“居家养老与社区服务”，提出了经济供养、生活照料和精神慰藉是养老的主要内容；姜德珍报告老年人退休后如何调适情绪，提出了自己的看法；李娟报告“情节记忆年老化及其与焦虑的关系”，结果表明焦虑是产生记忆年老化个体差异的影响因素之一，提示采取情绪干预可改善老年记忆功能；刘津报告“老年精神状况量表社区简版计算机诊断系统在中国的初步测试”，结果表明该诊断系统符合中国老年人文化背景，信度高，对老年抑郁和痴呆的诊断及筛查效度均高：傅素芬报告“心理干预对老年人心理健康水平的影响研究”，结果表明心理干预是有效的，可提高老年人心理健康水平。 此外，还有14位代表发言，针对老年心理健康、心理幸福感、老年抑郁症、老年期痴呆的诊断与治疗，以及情景记忆和动作记忆的年老化等方面进行交流，代表们互相学习，各有所获。 会议后围绕21世纪老年心理卫生工作的前景进行研讨，针对学科发展，今后如何加强科普宣传教育和开晨心理干预、提高心理健康水平，如何扩大专业队伍、培养专业人才、提高专业人员素质等问题展开了热烈讨论。代表们一致认为，一方面要继续深入开展调查研究，提高科研质量；另一方面继续广泛开展科普宣传教育，把心理卫生知识教给老年人，工作做到实处，使老年人真正获益，提高他们的心理健康水平。 大会创议向政府和老龄工作领导部门提出呼吁：在我国人口老龄化的今天，全社会应共同关注老年心理卫生工作，并给予大力支持。建议今后可将心理卫生工作纳入精神文明建设中去。 后，中国煤炭老年心理卫生专业委员会王学义主任委员作了大会总结报告，指出会议达到了预期目的，宣布大会胜利闭幕。 大会期间，中国心理卫生协会老年心理卫生专业委员会进行了换届选举，第三届专业委员会由27人组成，主任委员吴振云，副主任委员朱昌明、郭沈昌、陶立群和马辛。初步作了分工，并安排了工作计划。 中国煤炭老年心理卫生专业委员会也召开了委员会议，总结工作并增补丁新委员，讨论了下一步工作方向。
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我国老年心理研究概况
健康老龄化是21世纪老年保健的重要内容,正确认识老年人的心理特点,有效地保持和促进老年人的心理健康水平,是应对人口老龄化问题的重要途径之一.本文从老年心理健康内涵和研究方法出发,对老年保健的两个基本要素:心理健康和认知功能进行了探讨.
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医改形式下老年人社区健康养老的前景
在人口老龄化日趋严峻、经济体制转轨和社会转型的背景下,社区居家养老变得更加符合未来养老产业的发展要求.同时在北京市医药分开综合改革的大环境下,对社区就近医疗的支持及慢病社区化管理的不断完善.国家在近期又连续颁布文件,在重视老干部工作的基础上,在十三五规划中加入了老龄事业的发展、养老体系的建设、卫生与健康事业的规划,更是将社区养老与社区医疗带到一个新的高度.
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退休前后心理调整重要性
目前,中国已经成为世界上老年人口多的国家,也是人口老龄化发展速度快的国家之一.面对如此庞大,并且未来会更加庞大的群体,他们的心理健康日趋受到社会的关注.特别是每年都会有很多人从工作岗位上退休,在退休前到退休后的心理转变中,会面临怎样的心理特征和心理变化;这些人从忙碌的工作状态回归轻松的休闲时光时,家庭成员之间,特别是子女对老年的心理健康起的作用;我们采用什么样的方式才能帮助老年人尽快调整心态,更好得去适应退休后的生活,成为心理健康的老年人.
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老年心理活动类型与心理健康
老年人的心理活动类型体现了不同人对"老"的态度,这种态度会对人的身心健康产生不同程度的影响.老年心理学家把老年人的心理活动做了如下划分.
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保持心理健康系列谈(二十六)老年心理障碍值得关注
据世界卫生组织统计,从1950年到1990年40年间,世界人口的平均寿命从46.6岁提高到64.7岁.随着我国政治经济的发展,人民生活水平的提高和健康状况的改善,我国人口平均预期寿命已达70岁以上,超过世界平均水平和中等发达国家.
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老人多觅好去处
人到老年,尤其是离退休之后.从习惯的职业性生活变到不习惯的清闲生活.首先,活动量减少,加快了老年身体内各组织器官功能的退化.由于生活上孤单寂寞和精神上无所适从,可造成老年心理上的变化,常常会使老年人在思想上产生失落感.生活上松散,或萌生"万事俱休"、"万念俱空"之态,多愁善感,或沉浸于烟酒、闭门于庭院或冥思苦想达旦;恋床酣睡过午;或这也不满意,那也看不惯;或与儿女斗嘴;与老伴吵架;或自感工作几十年,儿孙已满堂,应该享点清福.如果此时这些老人能多觅几个好去处,无疑是对老人非常重要而又大有稗益的.
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浅谈老年人心理保健问题
随着社会的不断发展进步,人民生活水平的逐步提高,老年人群寿命也在逐步增高,怎样提高老年人生活质量和生命质量,已逐步引起了全社会的重视.尤其是如何提高老年人群的心理保健水平,使亿万老年人在身心愉快的情况下安度晚年,已成为保健领域研讨的一个重要课题.下面从老年心理保健的意义和标准、如何认识和把握老年心理保健的几个重要因素以及对于老年心理保健工作的几点建议等四个方面来对老年心理保健问题做一探讨.
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浅析开展老年人心理疗养的做法和体会
随着社会的进步和人民生活水平的提高,人类越来越长寿.因此,老龄化的形势也越来越严峻,如何提高老年人的生活质量,已经成为世界共同研究的课题.我院接待的疗养员大部分是离退休同志,多数疗养院员除患有躯体疾病外,还伴有不同程度的心理疾患.我们在治疗躯体疾病的同时,将老年心理疗养内容贯穿其中,使老年人得到整体疗养,达到促进康复的目的.我院根据云南神奇而又美丽地理环境和得天独厚的宜人气候,开展了形式多样的疗养活动,效果很好,现总结如下.
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老年人该注重心理卫生
人们经常会说某某老人脾气变了,原来是个急性子的人,老了却变成了慢性子;有的人原来性格开朗,但到了老年,变得狭隘、孤独、自卑、委曲、爱哭;也有的人由原来豁达、开朗、助人为乐的性格,变得自私、小气、喜怒无常、待人冰冷、疑神疑鬼.一般来说,人到了老年心理上多少会有改变,而心理上的变化对他们身体健康是有影响的.老年人往往肝气不舒,肝郁气滞,心情不舒畅,会促使早衰,造成高血压、动脉硬化、糖尿病、冠心病等疾病.
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浅谈老年心理特点与心理健康
本文从感知觉、心理运动反应、认识功能等方面，阐述了如何认识老年心理的特点，并从衰老与疾病、家庭与家庭关系、活动与交往等方面，探讨了如何加强与促进老年人的心理健康。
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退休后夫妻为何冲突多
马老师：
您好！我也算人到老年了吧，几个月前退休的。看过您的很多老年心理的文章，感觉都能说到老年人心里去。所以，今天也向您请教一个问题。
是这样的。我和妻子几十年，都兢兢业业上班过日子。街坊邻里都说，你看人家两口子不吵架，不生气，日子过得多好。说心里话，自己也感觉我们夫妻相处还是不错的。每天两个人都得忙着上班，有时候甚至起来饭都顾不上吃，就各奔东西去了单位，晚上才回家吃上一顿团圆饭。应该说，确实很少冲突，也很少吵架。 -
回忆并不总是美丽的
马老师:您好!看过杂志上您的老年心理的文章,都挺有道理的,于是我就为我的父亲来向您咨询一个问题了.我父亲今年63岁,原来在单位里担任着一个领导职务,工作的时候,我们看心态挺好,应该说,可以算是个好同志,是个好领导.可是,我们发现,父亲自从退休后,心理上有了较明显的变化,特别是近一年来,变化更明显了.我们都发现,父亲变得话多了起来,好像怀旧情结很严重,总是热衷于追忆往事.不论是在家人面前,还是在朋友面前,总是喜欢说起工作时候的故事,总是喜欢向人们讲述自己的光荣历史.有一次,一位朋友来家里,整整跟人家说了老半天自己的工作历史,妈妈想岔开都不成.
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退休金让我不平衡
马老师:您好!我是一名退休工人,今年七十多岁了,老伴也是一名退休工人.我们两个都算身体健康,儿女也懂事,工作也不错,孙辈们也都很好.但有一件事一直让我心里很别扭,很不平衡.看过您的老年心理的文章,挺对老年人的心思.想和您谈谈,请您帮助分析分析.是这样的.当时也不知道怎么弄的,只知道厂子效益很不好,我们这批工人就回家了,后来落实政策,总算也有了一些退休金,很少的一点,每月就一千多,后来隧慢涨了一点.可是,和我们同龄的退休老人,却比我们多很多,有的每月拿三四千,甚至还有更多的.
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死亡：我们应该怎样面对？
马老师：
您好！我今年65岁了，退休前做文字工作，现在还喜欢读点书，写点东西，所以，经常看过您的书，也经常读到您的文章。您对老年心理的分析很有道理，对我帮助不小。您谈到的如何对待衰老和如何对待疾病，对我很有启发。但是，我心里还是有点纠结，跟别人不好意思开口，想和您谈谈。 -
老年心理调适与养生
社会或家庭为老年人提供多么好的环境,但如果老年人不调适自己的心理,不会养生,也不可能达到健康和长寿.著名生理学家巴甫洛夫说:"乐观是养生的唯一秘诀."老年人要健康长寿,就要调适自己的心理状态,做情绪的主人,遇烦恼能排除,遇挫折能顶住,遇疾病不发愁,丧失亲人能承受.这样才能心情愉快,使身体保持蓬勃向上的健康状态.老年心理的调适与养生要诀有:
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老年心理护理体会
随着人口结构老龄化,如何使老年人身心健康的度过晚年成为全社会共同关心的问题.近年来,我院积极对老年人身心健康进行护理干预,现将护理体会报告如下.
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不该对病人说的话
美国《预防》杂志网站近日公布了“不该对住院病人说的七句话”.无论医生还是亲友,说错话不仅会面临尴尬,还可能影响病人的病情.你必须多休息也许你是出于善意的提醒,但医疗设备的声音、患者们的聊天声、医护人员的脚步声,导致很多住院病人都保证不了充足的休息时间,你的提醒可能会让病人再增烦恼.中国老年学学会老年心理专业委员会秘书长杨萍说,这样的话还会传递出一种消极信息,即“身体状况没有好转”.
