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精油按摩,能保养卵巢?
不少美容院都有一系列卵巢保养项目,尤其是精油按摩,据说可达到调节女性生殖内分泌功能、延缓卵巢衰老的功效.那么,我们先假定这个命题是真的,再来看看精油是怎样起作用的.精油按摩,相当于局部给药我们熟知的给药途径主要有4种:肠内给药(口服、直肠给药等),肠外给药(主要是静脉、肌内和皮下注射),气道给药(吸入气体或挥发性药物),局部给药(主要针对黏膜、皮肤和眼部,涂、贴、滴药).将精油用于下腹部或其他部位的皮肤,是一种局部给药方式.精油的主要成分有很好的脂溶性,的确可以通过皮肤被人体吸收.
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沙苑子的抗衰老作用
目的探讨沙苑子及其复方制剂的抗衰老作用. 方法二级昆明雌性小鼠136只,体重18~22 g,按随机表分为沙苑子组、复方沙苑子组、生理盐水对照组、衰老模型组.沙苑子组、复方沙苑子组分别用沙苑子、复方沙苑子水煎剂0.5 ml灌胃,每日1次;生理盐水对照组与衰老模型组用等量的生理盐水灌胃.用药28 d,测全血丙二醛、超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化酶含量,白细胞介素1、6、8水平及小鼠体重变化.结果沙苑子能明显降低丙二醛含量,提高超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化酶活性,与衰老模型组比较,差异有显著性意义(P<0.05);用药组与衰老模型组比较,白细胞介素1和8水平升高,具有统计学意义(P<0.05);白细胞介素6有升高的趋势,但无统计学差异;各组小鼠体重无明显差别. 结论沙苑子能通过抗脂质过氧化作用起抗衰老作用.
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人工虫草菌丝的抗衰老作用
目的对比人工培育虫草菌丝和天然冬虫夏草制剂抗衰老、调节免疫等药效作用,以开发冬虫夏草药源. 方法将小鼠分为正常对照组、衰老模型组、天然虫草组、人工虫草组和虫草培养液组,进行抗脂质过氧化、调节免疫等实验.用D-半乳糖造模,用药28 d测定全血丙二醛、超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶活性及细胞免疫指标白细胞介素-1、6、8含量. 结果人工培育虫草菌丝和天然虫草制剂均能明显降低丙二醛含量,升高超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶活性,提高白细胞介素-1、6、8含量. 结论人工虫草菌丝与天然虫草均有相似抗衰老作用,故在制剂中可用人工培育的虫草菌丝代替天然虫草.
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糖友别忽略营养配餐
从某种角度讲,糖尿病饮食是一种健康饮食,对控制肥胖、血脂紊乱、高血压及代谢性疾病是有利的.老年糖友应该全方位地关注合并症和衰老问题,除严格遵守糖尿病“五驾马车”外,在相关指标基本达标的前提下,只要不违背糖尿病饮食配餐原则,在饮食上也可适当进行调整,如在加餐或有饥饿感时吃一些营养食品(包括甜食或美食).
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壮年期男性科学养生可抗早衰
男性壮年期是指30~50岁这一年龄阶段.诚如孙思邈所说:“三十岁以上为壮,五十岁以上为老.”壮年又称中年.壮年期是男子从生命的兴旺时期向衰老时期过渡的重要阶段,也是人生的重要转折点.这时,生机已旺盛至极,而面临衰退趋向,故称“盛阳”.
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衰老、疾病与用药的关系
笔者着手开发与老年人用药相关的产品,作为产品如何切实符合老年人的行为特征,研究使用对象十分必要,随着年龄的增长,老年人的身体机能逐渐下降,身体容易产生疲劳,很难适应社会环境的急剧变化,给日常生活带来一定的影响,我们将这一人体现象称为衰老,由衰老所引起的疾病称为老年病,老年病是不可逆的,因此产品具有一定的共同特征和相对稳定性.
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食物用对治你疾病
1、豆有益大脑 吃果仁巧克力有利于大脑健康?没错!但这可不是巧克力的功劳,而是裹在巧克力里面的杏仁.杏仁中含有的维生素E,可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题.一般每天摄取两盎司就够了.科学家还认为,杏仁巧克力之所以对大脑有益,心理原因也不能忽视.在感到焦虑,忧郁或心情不佳时,吃一包杏仁巧克力豆无疑是对自己小小的宠爱和嘉奖.
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科学素食身体健康
获诺贝尔奖的艾列士卡里尔博士在1912年就认识到,生命的长短处决于细胞的功用如何,人类的血液越清,在工作时不容易疲倦,衰老得也越慢.
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这样睡女人更易老
1、带妆睡觉:女性,特别是青年女性睡觉前不卸妆,皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,不仅容易诱发粉刺,而且时间长了还会损伤皮肤,使其衰老速度加快.
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皮肤防晒从春天开始
大地回春,万物复苏,人体皮肤也一扫冬日阴冷环境中的紧闭状态,皮肤细胞的代谢功能亦逐渐活跃旺盛起来,毛孔展放,皮肤舒展.不过,春季,尤其是早春气候,冷暖无常,乍暖还寒,易导致皮肤干燥、起皱.特别是可怕的紫外线对皮肤的摧残,会使您的肌肤在不知不觉中过早地衰老和干皱.
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寿斑非必然饮食可防治
凡进入老年后,面部两侧及手背等部位常出现扁平的黑褐色斑块,这就是所谓的寿斑(又称老年斑).寿斑的生成与衰老、遗传及物理和化学性刺激等因素有关,但更多的是不良生活方式长期作用的结果.对于寿斑,许多人以为全是由衰老引起的,于是对其无奈,任其发展.其实,寿斑的生成并无必然性,合理饮食加上必要的食疗措施,不仅能够阻止寿斑发生,且可使已形成的寿斑逐渐消退.
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皱纹的饮食疗法
皮肤皱纹产生的主要原因是人体的衰老,这是不可抗拒的规律.此外,身体衰弱,各种慢性病、贫血、营养不良、失眠、精神压抑等内在因素,直接日晒和皮肤污垢,以及不正确的使用化妆品等外在因素,都是过早产生皱纹的诱因.
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读书有益健康
西汉著名的大学问家刘向对读书有益于人体健康早就有过精辟论述.他说:"书犹药也,善读可以医愚."有意思的是,现代科学研究又有了新的发现."犹药也"的书,不仅可以医愚,而且还能医病--强身健体,养精怡神,焕发青春,解缓衰老,益寿延年.书之功能,神也.这个新的发现,无疑对人类进步与文明有着十分重要的意义.
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液体营养黄金——蜂王浆
衰老的调控学说认为,机体的衰老首先表现为机体的调控中枢——神经系统和内分泌系统的衰老.中枢的衰老和功能下降势必引起调控器官的衰老和功能的下降,进一步导致机体新陈代谢的紊乱,而由于代谢紊乱又引起老年性疾病的不断出现,从而加速了衰老进程,缩短了人的寿命.
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需要补充的十大抗氧化物质
衰老的秘密深藏于人体细胞的分子状态中.科学界关于衰老的学说很多,其中自由基学说可以解释人类衰老的大部分原因.自由基是一种丧失了重要电子的分子,为了保持电荷平衡,自由基不顾一切地企图从周围的分子上窃取一个电子.
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男性更年期综合症的食疗
无论男性还是女性,都有从中年向老年过度的时期.男性也会随着身体的逐渐衰老,身体内分泌的机能,特别是性机能也会随之发生退化性变化.由于生理方面的变化,常会出现一些不适症状,医学上称之为男性更年期综合症.
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回春汤对D-半乳糖衰老模型小鼠脑组织中脂褐素含量的影响
目的 探讨回春汤对D-半乳糖衰老模型小鼠脑组织中脂褐素含量的影响.方法 将小鼠随机分为空白组、衰老模型组、维生素E组、回春汤大、小剂量组5组,采用灌胃给药6周后观察回春汤对小鼠脑组织中脂褐素含量(Lf)的影响.结果 回春汤能提高D-半乳糖衰老模型小鼠的脑组织中脂褐素含量.结论 回春汤具有良好的抗氧化作用,有助于延缓衰老.
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早春——防脚老的佳时机
冬去春来,经过一冬居室生活、能量贮藏的老人到室外活动的多了,劝您此时多活动双腿.俗话说:“人老腿先老.”指的是一进入老年,腿部的运动机能较之手臂运动器官早衰,常表现为腿的行动不利索、发软无力.因为腿对于人体的健康就像马达和机器,如果马达失灵,机器就运转不起来,丧失功能.据研究,人到中年以后,腿部肌肉开始减少,骨质逐渐疏松、软化,弹性、韧性降低,此时如果自以为健壮而不注意锻炼,许多器官功能就会加快退化,衰老很快就会到来.
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催人早衰的种种因素
新的科学研究层出不穷,催人早衰的因素也在增加着,依据新研究结果,主要有以下因素:粮食中的霉 民以食为天,人们天天要进餐主食.花生、大豆、玉米、薯干等粮食生霉后,会产生大量黄曲霉素,如果食用,轻则头痛、呕吐、腹泻,重则致癌,使人衰老.饮水中的积垢 保温瓶、水碗等水具久用后,会产生水垢.如不及时清除,经常随水饮入,会引起消化、神经、泌尿系统的病变,而使人早衰.
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催人衰老的食物
衰老是自然规律,任何人都不可能回避.但是,有的人各器官的功能会比常人早衰,从外表上看就比正常人"老"10岁或更多.造成早衰的原因很多,但有些是催人衰老的食品引起的.霉变食品:食品富含营养,且含有水分,只要有适当的温度、湿度就可能生长霉菌.霉变食品会产生一些毒素,干扰人的正常新陈代谢,促人早衰,甚至致癌,如黄曲霉毒素、杂色曲霉毒素、棒曲霉毒素、红色青霉毒素B、伏马菌素、赫曲霉素等.因此,要做好食品保藏,避免霉变.好是购买新鲜、质好的食品.