粟米鸡粒虾

春天如约而至,又是一个轮回,春天无疑会带给人无限的向往以及愉悦的心情.但相对来说,初春的气温还是冷热变化较大,同时细菌、病毒等微生物开始繁殖,较容易侵犯人体而导致疾病的发生.因此,在饮食上就需要多加注意.在日常饮食中,初春时节宜进食偏于温热的食物.饮食原则为选择热量较高的主食,并注意补充足够的蛋白质,以提升自身的免疫力.

中医对证治头痛

头痛,古人叫"头风"、"脑风"、"偏头风".现代医学认为,头痛是人体对各种致痛因素所产生的主观感觉,属于疼痛的范畴.致痛因素可以是物理的、化学的等等.这些因素刺激了位于颅内外组织结构中的感觉神经末梢,通过相应的传导通路传到大脑而感知,本病常常反复发作.

重在调的植物神经功能紊乱

为什么日子过得好了,身体却越来越差了?很多人都有这样的疑问.不知是怎么了,就是全身上下哪里都不舒服,到医院呢,又查不出什么明显的器质性疾病,弄得您以为自己在疑神疑鬼.

走出强迫的泥沼

小墨是我接触的强迫症状患者中,比较典型的行为强迫症患者.走进我的诊室,坐定,优雅地微笑,认真地讲述她的生活.我完全为这位举止典雅、温柔可爱的80后优秀年轻人所打动.不错的工作,可观的收入,安稳的居所,令人羡慕的男朋友.然而在接触中.我发现了她埋藏在典雅背后的不安.

养生·茶·滋味

无论在什么情况下,养生与茶都是密不可分的,换句话说,喝茶就是养生的一种方式.就茶本身而言,可选择性比较多,根据各自的喜好喝之即是.只是若要喝得精致,喝出茶人合一的品质,就要花一番大工夫了.

红酒也是可以投资的

喝红酒,既浪漫又养生,这是很多人都知道的,但令人心弛神迷的杯中之物还能让你的钱囊快速鼓胀,这您了解不?根据<环球葡萄酒>的资料,投资法国波尔多地区的10种葡萄,在已经过去的3年里,投资回报率为150%;在过去的5年里,投资回报率为350%;而如果这酒您已经存了10年的话,回报率高达500%.如此惊人的投资回报率,大大超过了同期道琼斯和标准普尔指数成分的增值速度.

周颃神奇望诊 & 精确脉诊

在助手的眼里,周颃绝对是个神人,她们常开玩笑说,周颃就像个"大仙",只需看你的面部一眼,连你小时候顽皮从床上摔下伤了骨头他都能一眼看出来.

雪蛤,延缓女性更年期的宝

关于女人的更年期,很多人,包括我自己,在认识上很有局限,常常将其混同于绝经期,觉得属于更年期的婆婆妈妈、絮絮叨叨、失眠健忘、心烦易怒等等离自己还很远很远,竟不知,极不想要的它,不需经你的同意,就已经贴近在你身边.

乌鸡白凤丸的秘密

提起乌鸡白凤丸,女性朋友对它应该多不陌生.但很多人有所不知,现在市场上有两种乌鸡白凤丸:一种叫"同仁乌鸡白凤丸",另一种就叫"乌鸡白凤丸".二者的区别在于,前者执行的是部颁标准,后者则执行的是中国药典标准.中国药典标准内的药品组成以及剂量是公布于众的,任何厂家取得批准文号都可以生产,而"同仁乌鸡白凤丸"目前属于国家中药保护品种,处方工艺保密,只有少数的几个人知道其配伍与剂量的详尽情况.

糕子,七姑八姨的乡间美食

春寒料峭的二月深夜里,写一些与家乡有关的文字,点点熟悉的影像和声音在脑问回放、在心头浅唱,心里某些空荡荡的位置就会被慢慢填满,舒适而安宁.

海口,候鸟老人的栖息天堂

这个冬天,相比起海南岛南部三亚城的火爆,位于海岛北端的海口就显得宁静了很多.这宁静当然不仅仅指人口的流动,更是指房价、物价等与百姓生活息息相关的各项指标.

竹林七贤的『乐活』法则

继铁血三国之后,为人们牢记的当属魏晋,没有了热血的英雄,却迎来了出世的风雅.千百年来,对于竹林七贤,历来众说纷纭.然而.以现在的健康理念来看,竹林七贤豁达乐观的生活态度,正是一种贴近生活本源、天然环保的生活方式,可谓是中国历史上早的『乐活』群体.

古陶收藏文明主线与痴者行为

北京城南大观园北门一条幽静的胡同里,路东之的古陶文明博物馆就坐落在此.门面已经变得斑驳,苔痕浅印的石阶、黑底红铜的牌匾则古朴、厚重,但如果你不仔细寻找.经过这里你甚至会忽略它的存在.好在博物馆正在被脚手架和绿色的防护网包围着,算是一种醒目,看来老建筑已经到了需要加固的时候.

了不起的"中产阶级"

狐狸家的烦恼,这当然是一则寓言.可是,你知道吗,1970年出版的经典小说<了不起的狐狸爸爸>,40年后的电影版,出人意料的精彩.与作家罗琳一样,小说作者都是英国人,这一次,英国的读者票选结果,<了不起的狐狸爸爸>的作者达尔超过了罗琳.老英雄胜过了女豪杰.

黄历

张德芬上帝在云端

一个女人幸福与否,是可以看出来的.眼前的张德芬,做脸后仍在重建中的肌肤现出特有的脆弱与娇嫩,刚买的印花上衣已然穿上身,sale后,仅仅一百块钱,足以让这个女人神采飞扬.

沧海之画,禅像乎

沧海的书画有着文人大写意中的禅宗之风.观沧海之书画,无事雕琢,而闲放中见整肃;意到笔随,于平淡中寓天趣.评者谓之"此境界如散僧入圣,非颖悟超人者莫能及也".

六艺之教莫先于《诗》

观于海者,难为水,游于圣人之门者,难为言.这是孟夫子的感慨,至深.可不是吗?义理之学本来就是无穷的,岂能用语言来说得尽呢.高高山顶立,深深海底行,充满了禅意,难于言说.世人迷闷,孔夫子慈悲,总要给人们指出一条路径,免得泛滥无归.

都是人间四月天

黄的,迎春;粉的,樱花;白的,玉兰……娇嫩的花瓣雨盈盈地飘落,树叶上的嫩黄染成了淡绿,躁动的气氛似平将空气都鼓涨了.代表着春天的四月,就这么来了.

刺客列传·民国

有关刺客的故事,从未被遗忘过.2009年末热映的<十月围城>,英文译名为"保镖与刺客",就影片而言,刺客是清廷派来的.事实上,孙中山领导的同盟会策划了更多针对清廷关键人物的刺杀活动.而这部电影就如同历史的水中影,是对真实的一种颠倒.历史的真实是,孙中山先生多数情况下不仅仅是一个受保镖保护的职业革命家,更是一个多次策划暴力谋杀的晚清头号刺客.而其领导下的同盟会及其前身(会党)在1900年至1911年之间,堪称中华大地上第一流的暗杀策划和执行组织.

袁志鸿"道"者为何

清虚怡淡,潇洒寂寥.<清规榜>中,长春子丘处机描绘,"见性为体,养命为用",道人们的庵观清平之乐,多么叫凡俗重重捆绑的现代人羡慕,云在青天,遥不可及.

木德垂天再吐新绿

东岳庙供奉的是东岳大帝,即东岳泰山之神,曾是神州各地普遍信仰的一位神通广大的尊神.<三教搜神大全>里说,泰山者,乃群山之祖,五岳之宗,天帝之孙,神灵之府也.<古今图书集成·神异典>:"五岳之神分掌世界、人物,各有攸属.岱泰山乃天帝之孙,群灵之府,主世界人民官职、生死、贵贱等事."<五岳记>云,东岳泰山神天齐王,领仙官、仙女九万人.

手印(上)

梵文『mudra』|词源自动词『mud』其意为取悦神灵.该词一般指的是印记、符号或标识,在佛教词汇中,主要用来指佛和神灵所结手印.

知干支契人事治天下

传说,在距今约4600年前的远古时期,天下未统,黄帝联合炎帝在涿鹿痛击了妄图北上中原的蚩尤,并由此机统一了天下,确定了他的领袖地位.

闲适中体会人生真乐

现代人做艺术,常会琢磨着如何创作出一些能够刺激人眼球的东西,却没有意识到,越是平和的,越耐品,才能永久地吸引人.因为它内在的文化含量、脉搏气息都让人感觉到那是一个鲜活的生命体,你能与之相伴,与之对话,与之交流.

庄子叫我们想开点

读过<庄子>的人都知道,庄子是讲求修心的.在庄子那里,即使是一个做木头车轮的老汉,讲的也是得心应手.技艺是次要的,关键是心灵的反应.

网中鸟,也要做快乐的那个

体育课躲在教室里做数学题,数学课上捧着历史笔记背年份,历史课上偷偷做物理作业……不知道从哪发源而来的毛病,总有人喜欢在不合时宜的时间地点,做不合时宜的事情.更糟糕的是,这毛病从学生时代的课程学习大挪移,发展到了日后的"不务正业".上班时间上网灌水、私人电话、溜岗逛街……下班时间在家埋头写方案、写报告、写总结.

Narcissu 假如还有明天

从小时候起,我的身体就很虚弱.但还是和其他孩子一样拥有欢乐的小学时光,到了暑假,也会在外边一直玩耍到天黑.在我刚进入初中的那年,在第一学期期中考试之前,一个梅雨降临不久后的日子,在我满怀期待地订购了泳装的第二天,我头一次尝到了住院的滋味.

庄子为『自己』的健康干杯

目光所见,感知所及,在当前的意识之外,仿佛有一条界线,这条界线以下,被人叫做潜意识.好比说,同样看待一个事物,有的人宏观匆忙,有的人累于细琐,有的人昏昏欲睡,有的人懊悔连连,都是累人的潜意识,也是世间人的烦恼.

巴菲特原来是禅宗

花200多万美元,与"股神"巴菲特共进午餐,听"股神"论道,<黄石素书>良相事,大富大贵的秘籍,末了,这笔银子富捐给慈善基金会,一场慈善戏,皆大欢喜.你知道这场慈善戏背后的秘密吗?